目錄
正文
第一篇：產婦換洗衣物)
如何給產婦換洗衣物
1、關好門窗，做好準備工作，讓產婦坐穩、站穩、扶穩，穿脫有效配合，髒衣物和乾淨的分開放置，單獨洗滌。
2、脫套頭衣物，先脫袖子，後脫領口，穿時相反。
3、脫開襟衣物，先脫一側，然後從後背旋轉到對側，再脫一側，穿時相反。
4、如肢體有傷，脫衣服時要先脫健側，然後從後背旋轉到對側，再脫患側，穿時相反。
第二篇：素食產婦選單
素食產婦選單
許多家庭真慈悲，慈悲之心不殺生，有的婦女產後坐月子，不知用什麼素食營養來補身體，體力不壯也難育出小棟樑。華佗特賜天靈秤在筆者手中，天靈秤運用自如，能秤出天地精造各種菜類、穀類、果類之營養價值，而揮出各種菜類混合
煮食。製造營養物品，澤惠社會。
素食選單分季節。
正月產婦選單
新春佳節過後之產婦，宜吃金針、香菇、紅蘿蔔、芥藍菜、菠菜、菜豆（又
名黃帝豆）、碗豆、冬粉、鍋仔菜、結頭菜。
禁吃之菜類、果類：梨子、柑、柳丁、木瓜、蕃茄、白菜、高麗菜、芹菜，遇此季節之產婦，三天後必進麻油，有補氣之功，促進新陳代謝，故而產婦都須
要用麻油。
1．選單：菜豆三十粒左右、香菇五塊切絲、紅蘿蔔兩條切塊、豆雞一個切
塊。
作法：麻油先下鍋，放下香菇略炒一下，然後放下紅蘿蔔，炒三分鐘左右，添小豆雞，菜豆、及適量的清水，煮滾後改用文火慢慢煮、直到紅蘿蔔熟軟就可
上桌。此道菜餚並不亞於葷食煮的土雞湯，各位讀者可試試看。多
年的風溼病也可用此道菜治療。不過須要注意，此道菜不宜用在早晨，普通
人最宜用在晚餐。保證食用五天，精
力健壯無比。服用者須注意這是補品，不宜連用五天以上。
2．選單：香菇十塊切片，冬粉一把、金針三十支、結頭菜切絲、香菜少許。作法：麻油下鍋待熱時，放下香菇炒香，再下結頭菜絲，炒三分鐘左右，再加些水，水滾後再放下金針，冬粉，可再摻些味素、鹽，盛起之前才摻下香菜，這是一道菜湯，有壯子宮之效用，平常之人也可常常食用，能治療腰痠痛、白帶，
一舉數用，其妙無比。
3．產婦經過半個月以後直吃補心、補四肢之物品，可用下列選單。
（1）白木耳、碗豆、馬鈴薯、香菇、香菜、麻油。
作法：白木耳泡水，馬鈴薯切絲、香菇切絲（煮前須泡水）。先下麻油待熱時，放下馬鈴薯一直炒，炒到馬鈴薯熟透時，先盛在盤子待用，然後加些麻油，放下香菇炒幾下，再放下白木耳，灑下適量的水，炒熟時再下碗豆，摻下香菜，味素及鹽少許，最後再將炒熟之馬鈴薯放下炒幾下就可上桌，此道菜可壯心、補
體力之用。
（2）選單龍眼乾、薑片、米酒、麻油。
作法：龍眼乾半碗多左右、薑片五片、米酒五湯匙。麻油先下鍋，待熱後下薑片，再放下龍眼乾炒幾下，再添下米酒。此方是壯筋骨之用，宜在下午五點左
右吃下，可以壯產婦之筋骨。
注意：有感冒時不宜吃此方，普通人在正月時也可以服用此方做為補品。四
十歲以上者不可用。
（3）選單：西洋參十片、糙米（要煮以前須浸熱開水），花生仁三十粒、
紅蘿蔔切絲。
作法：花生油先下鍋，待油熱後放下紅蘿蔔絲，炒五分鐘左右，盛起備用。糙米、西洋參、花生仁一起下鍋，放下適量的水，待滾後再放下炒好的紅蘿蔔絲，
滾到將熟時，須用文火慢慢的煮，煮到糙米熟透時就可以摻些味素
及鹽。此道佳品不亞於三隻土雞的營養，不僅產婦好用，一般人要吃此佳品，
不妨試試看，在正月期間真妙用。
二月產婦選單
二月天氣冷熱不定，有時產婦難適應，大部分產婦都會有口澀、口渴、口熱
等現象。此時宜吃些潤肝之物品。
1．選單：宜多吃甘蔗、楊桃、蘋果、其它水果不宜吃。
2．選單：香菇十塊、花菜、香菜、金針三十支，炒花生油。
作法：把香菇切片，花生油下鍋，待油熱後放下香菇炒幾下，再放下花菜、金針及適量的水，炒至花菜熱時，再添丁香菜，然後放下味素及鹽，此道菜有滋
潤肝部之用，可以解渴，除掉口內不舒服之妙用。
3．選單：肝臟滋潤以後，宜吃補類之物品，可用蕃薯，半條切成小塊，香
菇五塊切絲、炒麻油。
作法：麻油先下鍋，待熱後放下香菇炒幾下，再下蕃薯，灑水炒到蕃薯熟透，可摻些味素、鹽、可口美味，可壯子宮、腰骨、筋脈。普通人也可試試看。婦人有白帶之症可用此方，用此方之人須先清除肝火，方可服用，用後功效神奇。注意：平時脾氣爆燥之人，不宜用此方，因時常發脾氣肝火一定旺盛，故不
宜用此方。
個半個月以後宜吃之物品：
4．選單：豆雞一隻切塊、四物湯一貼（中藥房買）、香菇十塊（不必切開）
紅蘿蔔半條切塊、花生油。
作法：花生油下鍋，待熱後放下紅蘿蔔炒十分鐘左右，盛起待用。然後香菇、四物、豆雞、紅蘿蔔一起下鍋，放下適量的水，加些米酒，鍋蓋封密，用燉之法，大約一點鐘左右就可上桌。此道菜能促進奶水充足，小孩健壯，沒有給孩子吃奶
的產婦不宜用，此道選單，用後心胸有阻塞之感，普通人不宜用。
三月產婦選單
生產後，先用下列選單：
1．選單：香菇十塊切片、花生仁二十粒、金針二十支、紅蘿蔔一條切塊、
鍋仔菜少許、煮麻油。
作法：麻油先下鍋，待油熱後下香菇炒幾下，再放下花生仁，紅蘿蔔炒十分鐘左右、添下適量的水，待滾後改用文人慢慢煮，煮至紅蘿蔔熟軟以後再放下鍋仔菜，摻下些味素、鹽就可上桌，此道菜有豐富的營養，不亞於一隻土雞的營養，
普通人也可服食。
2．選單：鍋仔菜、白木耳、黃豆麻油。
作法；白木耳、黃豆在炒以前須泡水，麻油先下鍋，待油熱後先放下黃豆炒三分鐘左右，再放下白木耳灑些水，炒十分鐘左右，再摻下鍋仔菜炒幾下，摻下味素及鹽，此道菜營養豐富，促進奶水充足，平常人可適用，可以補腦益氣。
半個月後，宜吃下列強身之物品：
3．選單：香菇十塊、馬鈴薯一條切塊、姜一小塊、金針十支、蓮子三十粒、
麻油。
作法：麻油先下鍋，待油熱後放下馬鈴薯炒，炒十分鐘左右，然後盛起，香菇不必切開，與蓮子、金針、姜搗碎，一起下鍋，並放下適量水，待滾後用文火慢慢煮，煮至蓮子熟透，摻下味素及鹽，就可上桌。此道菜有強心，健身之作用，
極富營養，平常人也可用。
四月產婦選單
生產後，先用下列選單：
選單：四月產婦適逢桃子盛產期，此時每天吃二粒桃子，連續吃一個月，保
證身體健美又苗條，保持原來的身
段。
吃法：桃子洗淨、切片，加些蜂蜜，慢慢吃，上午十一點吃下一粒，下午五
點吃一粒，媽媽孩子皆健壯。
注意：選單可以隨便取用，不過有一原則，除了吃桃子以外，不可再吃別種
水果。
禁吃之菜類：茄子、菜瓜（絲瓜）、白菜、苦瓜。
五月產婦選單
生產後，先用下列選單：
1．選單：五月產婦適逢荔枝盛期，細看荔字雙十之下有三個力，可見荔枝是非常有力量的果品，品賞荔枝也須要得法，若是運用得法，勝過吃下人蔘，西
洋蔘等大補品，筆者特叩請蒼天，地母娘娘特賜寫此方。
吃法：第一次要吃荔枝時，荔枝十粒，用鹽水洗淨，然後剝皮，再把剩下果肉、果子，三者一同下鍋放下三碗水左右，煎至一碗之份量，摻些白糖，連續服
用五天，每天喝一次，時間定在下午四點左右。
2．選單：五天以後，可以每日吃荔枝，渣不可吞下。上午十點吃下五粒，下午四點吃下五粒，晚上十點吃下二粒，吃到滿月，最後一天須要跪下感謝蒼天，地母娘娘。五月產婦用到此方身體強壯無比，可是須要感謝天地思，須要時常助
印善書，才能保持永遠健美。
禁吃：不宜吃別類水果及絲瓜（菜瓜）茄子、苦瓜、酸菜、淹潰菜類。
六月產婦選單
生產後，可先用下列選單：
1．選單：六月產婦適逢龍眼盛期，有福之人看到此祕方，祕方寫出應天運，此季節之產婦可儘量吃龍眼，龍眼若運用得法測以後產婦身體強壯無比，小孩子
的眼睛也非常的明亮。
吃法：起初要吃之前取龍眼五十粒，洗淨剝皮，然後剝下果肉，再將果皮、果肉、果子一同下鍋放下三碗水煎至一碗左右，摻些白糖，時間定在下午一點服
用，連續服用五天。
五天後可用下列選單：
2．選單：上午十點吃下龍眼十粒，下午二點吃下十粒，下午五點吃下十粒。
可連續用到滿月為止。用到此
方是大福人，福人須要多印善書，直到孩子三歲時，美報真多寫不完，筆者
祝福六月產婦大健壯。
今注意：服用此方，須要給嬰兒吃母奶才有效力。其它水果不宜吃，不禁任
何青菜。
七月產婦選單
七月天氣炎熱，產婦須要大量水份，但水份吃下過多也不宜，可用楊桃解渴。
1．楊桃三粒切片，下鍋放三碗水，煎至一碗左右，摻些白糖，時間定在上
午十點左右喝下。
2．楊桃一粒，沾些蜂蜜，在下午四點吃下，渣不可吞下，可以連續服用三天，停兩天，再服用三天，連續用到滿月為止，吃到此方可保持身段健美。注意：菜單方面可自由取用，因天氣熱，各種菜類皆相宜，炒菜、煮菜可用
麻油，不宜用姜。
八月產婦選單
1．選單：香菇十塊、白木耳、花菜、香菜加麻油炒之。
作法：香菇切絲、白木耳半碗左右，先將麻油下鍋，待油熱後把香菇下鍋炒幾下，再放下花菜、白木耳、並灑些水，炒至花菜熟時，再摻下味素及鹽，最後摻下香菜就可上桌。此道菜美味可口又有營養，可以壯筋骨、養顏、使面板光澤，但只宜用在八月，其餘季節不可亂用，(更多請搜尋：)普通人也可以用，用後也可除臉上的肝斑。
2．選單：香菇五塊切絲、芥藍菜、冬粉、和麻油煮湯。
作法：麻油先下鍋，待油熱後，放下香菇炒幾下，然後放下適量的水，待滾後再放下芥藍菜，最後添下些冬粉，摻下味素及鹽，就可上桌。此道菜是壯體力、
恢復體力之用，平常之人也可運用。
九月產婦選單
九月產婦宜吃益氣補品，補品取中藥之西洋參，西洋參用法有多種：
（1）西洋參十片泡茶飲用。
（2）西洋參三片下午五點含在口裡，五分鐘後用熱開水服下。
（3）西洋參炒菜，菜類須選擇，白色菜類不宜用，青色之菜皆相宜。要炒菜之前，須先泡些熱開水，水不宜多，一次可用十片左右，三天可以炒一次，不
宜每天皆吃西洋參，三天一次，用到滿月為止。
注意：炒西洋參菜不可用麻油，宜用花生油。
薄荷(364537021) 18:26:44
十月產婦萊單
十月天氣漸涼冷，涼冷之時宜吃補血、補氣之物品。
1．選單：香菇十塊、豆雞一隻切塊、四物一貼（中藥房購買）。作法：香菇、豆雞、四物一同下鍋放下適量的水，加些米酒，用燉之法，大
約一點鐘左右就可取食。
2．選單：香菇五塊切絲，金針三十支，馬鈴薯切塊、香菜共同煮湯，此道菜營養豐富，可壯體力、心力、普通人常用此道菜治心臟無力四肢無力。
注意：水果之類不宜吃。
十一月產婦萊單
1．選單：香菇十二塊切片、紅蘿蔔一條切塊、白木耳半碗左右，加麻油煮
湯。
作法：麻油下鍋待油熱後，放下香菇炒幾下，再放下紅蘿蔔，炒十分鐘左右，放下適量水，待滾後再放下白木耳，煮到紅蘿蔔熟軟時可加些味素及鹽。此道菜
不可連續服用十天，這是大補品，不亞於五條人蔘，平常也可使
用，用後身體健壯，須感謝蒼天多多行善。
2．選單：香菇五塊切絲，馬鈴薯切絲、香菜、以麻油炒之。此道菜吃下可
治便祕，營養又豐富。
水果之類直吃蘋果。
十二月產婦選單
1．選單：香菇十塊、豆雞一隻切塊、菜豆（黃帝豆）三十粒，金針三十支，
煮麻油湯。此道菜補血、補氣，通暢血脈，平常人也可常食用。
2．選單：香菇切絲、金針、碗豆、紅蘿蔔切絲。結頭菜（又稱大頭菜）切
絲，加麻油炒之此菜有豐富之營養，可常食用，不怕素食不健壯。
最後敬祝各位讀者身心皆健康，健康的身心是人生最大的幸福，幸福綿綿多積善，積善之家有餘慶，願祝普天下人人皆幸福，福德常駐，社會安祥。
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? danruoju 經驗 +1 感謝分享！ 2014-5-9 20:45
第三篇：產婦出院須知
產婦出院須知
親愛的產婦朋友：
感謝您對我們的信任，感謝您住院期間對我們的支援和配合，通過我們精心的治療和護理，您已經痊癒，祝賀您康復出院！出院後請您注意一下問題：
1、 注意衛生，保持外陰清潔，產後一月內禁盆浴。
2、 加強營養，多食魚、肉、蛋、新鮮蔬菜等富含蛋白質、維生素的食物，少食辛辣的
刺激性食物。
3、 若惡露（產後陰道流出液）量增多（多於月經量）或有腹痛，腹部傷口或會陰傷口
疼痛、發熱等不適，請來院就診。
4、 堅持母乳餵養4-6個月以上，保持泌乳通暢，若乳房出現紅腫、硬結等，請來院就
診。
5、 產褥期（產後8周）內禁房事，恢復同房即應採取避孕措施，順產後3個月可上環，
剖宮產後6個月可上環。
6、 產後42天母嬰回院作健康檢查，有妊娠及分娩期併發症者，應作有關特殊檢查，
預防不良後遺症。
第四篇：致產婦一封信
致產婦的一封信
親愛的產婦： 您好！
感謝您在我院母嬰同室渡過了您一生中難忘面又幸福的日子。由於我們共同努力，相互配合，使您在分娩後有充足的乳汁哺育您可愛的寶寶。為保證您出院後嬰兒持續母乳餵養並得到及時保健指導。我院已建立經過母乳餵養知識培訓的婦幼保健隊伍，及時對您進行家訪，幫助您解決母乳餵養中的問題，同時，我院還建立了產後早期門診、母乳餵養諮詢門診及熱線電話， 熱情為您服務。 為便於您及時得到幫助，現將有關事項告知如下：
1、我院母乳餵養諮詢的熱線電話：（0518-83216120.）
2、我院分別在產科、兒科設立了母乳餵養諮詢門診。
3、回家後，請您與當地醫院婦幼保健人員聯絡，您會及時得到幫助和指導。
灌南康民醫院
第五篇：高齡產婦檢查專案
第一次檢查：
（13周之前）檢查尿hcg、婦科檢查、血常規、尿常規、心電圖、b超、血紅蛋白電泳試驗（地貧篩查）；第二次檢查:
14-19周做唐氏篩查, 這項檢查是提取孕婦的血液，檢測血液中所含有的各種物質的量和濃度，以次來斷定胎兒可能出現的一些病症。
第三次檢查:
（16—18周）產科檢查（均含胎心多普勒）、血型（abo、rh）、血常規、尿常規、腎功能（3項）、肝功能（5項）、乙肝兩對半、丙肝病毒抗體、梅毒血清抗體、血糖；
第四次檢查
（20—24周）產科檢查、尿常規、彩色b超；懷孕20周以後要做羊水穿刺。這項檢查是正常的年輕孕婦不需要做的。研究表明，孕婦年齡愈大，先天愚和畸形兒的發病率愈高。這是因為隨著女性年齡增長，卵巢逐漸衰老退變，產生的卵子自然老化，發生染色體畸形的機會就會增多。這項檢查可以直接獲得染色體的數量，根據檢查結果可以知道胎兒是否有異常。這項檢查有0.5%的機率會因此導致流產。
第五次檢查
（24—28周）產科檢查、尿常規、血糖篩查；四維彩超產前排畸
第六次檢查
（28—30周）產科檢查、尿常規、abo抗體檢測；
第七次檢查
（30—32周）產科檢查、血常規、尿常規、b超；
第八次檢查
（32—34周）產科檢查、尿常規；
第九次檢查
（34—36周）產科檢查、胎兒監護、尿常規；
第十次檢查
（37周）產科檢查、尿常規、b超、血常規、肝腎功能、胎兒監護；
第十一次檢查
（38周）產科檢查、胎兒監護、尿常規；
第十二次檢查
（39周）產科檢查、尿常規、b超、胎兒監護；
第十三次檢查
（40周）產科檢查、胎兒監護、尿常規。
指導意見：
高危孕婦建議加查致畸四項(優生五項)、微量元素八項，可酌情增加產檢次數
查血常規、尿常規、分泌物,微量元素
優生五項又名致畸五項，包括：弓形蟲、風疹、單純皰疹病毒、鉅細胞病毒、o指其它。優生四項檢查包括風疹病毒、鉅細胞病毒、弓形體和單純皰疹病毒
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