對於強者而言，挫折就好似攀腳石，戰勝他後再登上去，一步登天，便能開啟人生的另一個巔峰！而對於強者來說，挫折就宛若萬丈深淵，一步踏錯，便毫無退路……
其實每個人都會遇到或大或小的挫折，但對於不同的人，破挫折的方式也不相同。於強者，解挫折的密碼，大致上就是堅持不懈的努力；於弱者，開啟成功之路的鑰匙，無非就是不再懦弱無能，儘量開朗樂觀，積極面對困難挫折。
如果你問我，挫折是什麼，我也很難說，因為它總是神出鬼沒，不經意間它就來了，但卻無處不在，一個小動作就把它招來。
就像那年秋天，秋高氣爽，學校準備舉辦運動會。因為我跑步比較快，所以老師讓我當了五十米乘八的長跑運動員。自從我知道了這個訊息，便起早貪黑地抓住任何時間練習長跑。終於到了比賽那天，我活動活動筋骨上“戰場”了。“砰！”隨著裁判的一“槍”令下，我以迅雷不及掩耳之勢搶佔先機，暫居第一。誰曾想一個同學趁裁判喝茶之餘及大夥不注意之時，將我絆倒，其他同學一個個後來居上。我不服輸，站起來繼續向前趕，但很可惜，我沒有得到第一名。
我坐在一旁泣不成聲：難道我這麼多天的努力都付之東流了？這時，同學過來了，她安慰我說：“雖然這次你沒能得到第一，但你身體不是更健康了嗎？”我細細一想，也是。從此以後，我積極面對困難，依舊日日跑步，終於在下一屆運動會上，我拔得頭籌。
學著積極面對挫折，你將會看見一個與眾不同的世界。
每個人在自己的人生道路上都會遇到挫折。但是，大多數人遇到挫折時，都是選擇逃避。挫折真的有那麼可怕嗎？我想大概不是吧！
國小時候的我，是最讓老師頭疼的一名學生，從一年級起，我寫的字就跟那雞腳叉似的。沒次考試的時候，都是因為字跡太亂，使老師看不清楚，而導致考試分數相當糟糕。有一次，老師看當著我的面，把媽媽請到了學校來，對媽媽說，您的女兒我是教不了了，她的字和她的考試成績讓同學和我都感到頭疼，如果下次還是這樣，那她就真的沒有救了。
聽了老師的話，我頓時流下了眼淚，回到家後，又是媽媽的一番嘮叨。於是，媽媽天天看著我練習楔子，只要有一個字沒有達到媽媽所要的標準，就打一次手掌心。而我呢，已經是淚流滿面了，但是我還是忍住疼痛，媽媽叫吃飯時，我還是繼續練習寫字。終於，工夫不負有心人，一個月後，老師用她那滿意的笑容回覆了我，但是，我並沒有因此感到驕傲，還是繼續努力。到了國中後，我的叛逆心理變得加重，什麼事情都和媽媽對著幹，還結交了一些不好的朋友，造成我的成績迅速下降，後來，發生了很多事情後，我醒悟了，向媽媽到了歉，並且要求轉學。後來，我來到了二十四中，當我進入這個學校時，感到格外的開朗，可是，我和媽媽幾次來到校長面前，可總是被校長的理由打回去，造成不能交學費，有時候，我真的想跑到校長室去，對校長說：親愛的校長，我知道您對我的成績感到很不滿，不管你給我什麼樣的規定和要求，我是不會害怕的，而且，我要讓您知道，十年後，我會讓您刮目相看！
於是我每天回到家認真做作業，有時上網多背有關的歷史資料，我相信，沒有我辦不到的事情，挫折對我來說，哼，小菜一碟，只要我努力，認真學習，挫折絕對打敗不了我的，放馬過來吧，我不會害怕的，我要用心去對待每一個挑戰！
挫折是什麼呢？
沮喪說，挫折是無窮無盡的煩惱；
失敗說，挫折是被擊倒後的眩暈；
懦弱說，挫折是充滿坎坷的道路。
而我要說：“挫折是一筆寶貴的財富，請愛惜挫折。”
偉大的音樂家貝多芬一生中經歷了無數挫折，他的父親不務正業、視酒如命，讓年幼的貝多芬出去演出掙錢。貝多芬的童年是苦澀的，而正是這種苦澀讓貝多芬深深地愛上了鋼琴。他勤奮苦練，受到專業人士的一致好評。不正是挫折造就了他鋼琴的生涯嗎？然而好運並沒有光臨貝多芬。又一大挫折向他襲來，正值20來歲年輕有為的貝多芬聽力漸漸下降。試想這對於一個愛音樂的人來說是多麼大的打擊啊！他經歷了內心的煎熬仍執著的追求自己的音樂夢，他沒有被挫折打倒。一首鏗鏘有力的《命運交響曲》誕生了。一個個堅定的音符詮釋了貝多芬執著的態度。不畏命運的苦澀，堅持自己的夢想。是挫折造就了一個偉大的靈魂。
每一位成功人士的背後都有一段辛酸的故事。鐳的發現者居里夫人也是如此，當剛剛出道的居里夫人說她發現了一種新的放射性元素“鐳”時，科學界的人士給予堅定的否決。居里夫人並未因這點挫折被打倒，而是化失利為動力決心提煉出鐳。就這樣她在實驗室一工作就是一整天，很晚才回家。家裡人勸她多休息幾天，可只要有精神居里夫人就跑到她心愛的實驗室繼續著她的研究。俗話說：“天有不測風雲，人有旦夕禍福”，她的丈夫皮埃爾居里在一次車禍中不幸逝世，正在實驗室的居里夫人聽到這一訊息當場就暈了過去，她的心好痛，極度思念自己的丈夫使居里夫人消瘦了許多。但這一挫折更讓她堅定了自己的決心，一定要提煉出鐳，讓九泉之下的丈夫得到一絲的安慰。是挫折讓居里夫人邁向成功。
這樣的名人事例舉不勝舉。可見只有經歷了無數挫折才能走向成功。只有從挫折中總結教訓，吸取經驗才能更進一步。挫折是堅韌之石，擦出希望之火；是希望之火，點燃理想之燈；是理想之燈，照亮前進之路；是前進之路，給人積極向上的力量！
請愛惜挫折。
生命須有裂縫，陽光才照得進來。
還記得嗎？兒時的你喜歡成天幻想，圓鼓鼓的腦袋瓜裡時不時冒出些奇怪的念頭。你喜歡抱著那張爺爺為你特製的小板凳坐在屋前的沙地裡，從你那個很大很大的口袋裡掏出幾顆彈珠來，背朝著炙熱的太陽，獨個兒打起彈珠來，陽光照在那幾顆早已磨損的彈珠上，卻也閃閃爍爍。大概是玩累了，你“嘟”地一聲重新坐回那張小得跟你一樣可愛的小板凳上，一手叩打著後腦勺，一手虛掩著雙眼朝頭頂那顆比彈珠大得多、亮得多的太陽望去，突然，你“嗖”地一下就從小板凳上蹦起來，像發現新大陸似的開啟自己的口袋對準太陽，就這樣跟一個木偶似的傻傻地站了一個多小時。小夥伴們找你打彈珠，你一反常態，並沒有跟他們玩成一片，而是搖搖大大的腦袋，不去理會，嘴裡還唸唸有詞——“把陽光裝進口袋裡，晚上再放出來與星星作伴！”夥伴們在一片嘻笑聲中一鬨而散，你也全然不理會，自顧自地蓋好口袋，很滿足地一邊哼著不成調兒的小曲蹦跳著躥進屋內——當然還忘不了把那張小板凳搬進屋裡。到了晚上乘涼時，你迫不及待地跑向屋外，對著滿天閃爍的星星喊道：“小星星，今晚你們有新夥伴了哦！”一邊開啟口袋——明明什麼也沒有，你卻仍舊對著滿天的星星傻傻地笑……
你還記得嗎？最疼愛你的爺爺生了很重很重的病，躺在床上很久了。你像是預感到了什麼，不打彈珠了，不爬樹掏鳥巢了，也不和小夥伴們玩捉迷藏了，只是搬著那張板凳坐在爺爺的病床前，充滿稚氣的臉上不知什麼時候皺彎了眉頭。冬天了，爺爺的病更加嚴重了，你顫抖著給爺爺哼著那首仍舊不成調兒的曲子，無意間發現爺爺直打哆嗦，你像是想起了什麼似的，突然跑向屋外，開啟那個仍舊很大很舊的口袋對準太陽，一邊還自言自語——“把陽光收藏到口袋裡，給爺爺暖暖身子！”不一會兒，你躡手躡腳地跑回爺爺床前，對著奄奄一息的爺爺開啟口袋：“爺爺，您暖和些了嗎？”見爺爺的嘴角微微上揚，你興奮得如同一隻小猴子，就這樣來回穿梭在屋內屋外，只為裝進更多的陽光給爺爺暖身子……
你還記得嗎？弟，“把陽光裝進口袋，晚上再放出來給星星作伴！”“把陽光裝進口袋，給爺爺暖暖身子！”姐相信，你的人生之路必定不會冷清，因為你已收穫了足夠的陽光。
經歷挫折，我們會知道生命中的每一天不一定都是陽光燦爛。經歷挫折，我們會明白風調雨順的生活不精彩，生活凝聚著挫折。經歷挫折，我們會知道只要做事用心，挫折的產生也會盡量減小的。
每當夜深的時候，走在寒風習習的大街上，我的心像被浸在冷水裡，冰涼冰涼的。風掠過我的臉頰，帶著譏諷的語氣對我說：嘿！才考那麼點分數，丟臉死了！我心如刀絞，淚珠順著臉頰一滴一滴地滑落。
還記得前幾天，同學們在考試前緊張地複習著，生怕這次考試考砸了。而我卻自信滿滿，甚至誇下口海說要考一百分。當考卷發到我的手中時，我瞟了一眼，笑著說：還挺簡單的嘛，看來，這次我穩拿第一了！我漫不經心地做著考卷，想象著老師表揚我的那個場面，心裡美滋滋的，還時不時地瞧瞧邊上的同學，看著他們一本正經的樣子，我覺得太可笑，這麼簡單，有必要嗎？我剛做完，還來不及檢查。數學老師一聲令下，考試結束！交卷！，大家爭先恐後地上交試卷。
第二天放學後，數學老師將我叫到辦公室，把我的數學考卷遞給我。我接過考卷，定睛一看天啊！63分！那一刻我腦子一片空白，淚水在眼眶裡打轉。老師嚴厲地對我說：你這次怎麼考的？這麼簡單的考卷，錯得一塌糊塗！單單計算題就被扣了十幾分！不應該啊！要認真啊！認真啊！聽了老師的教導，我再也忍不住了，為自己的驕傲，為自己的馬虎，放聲大哭。
拿著考卷，看著那鮮紅的、大大的63，我的鼻子酸酸的。它猶如一把利劍，刺進我的心。回到教室，我無助地趴在課桌上抽噎著。同學小林走了過來，她看了看我扔在課桌上的考卷，在我耳邊輕輕地說：不要哭了，你也不能哭！生活就是這樣，挫折會告訴你，玫瑰花即使再美，也是帶刺的！我抬起頭，看見了她眼神中〖〗帶著堅定的目光。
人生總是這樣的，不會讓我們一直享受康莊大道的快樂。有時候挫折就像是一瓶調味劑，把我們的人生調成各種滋味，只要經歷品嚐過才知道挫折的真正含義。
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