今年假期我參加了學校組織的假期社群服務活動，雖然三天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過三天的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。
高中生暑假社群服務是對自己的一次考驗。在父母羽翼下成長的我們到底有沒有能力，在社會上用雙手來收穫什麼。到底我能幹什麼?心理上總有這樣的疑問，暑假社群服務就是證明自己能力的一個平臺，迎接未知，考驗自己，把想象和實際聯絡起來。看看自己是不是溫室裡的花朵。
可能高中生的我們還沒有多大的本領，但是即將成為棟樑的我們在真正走入社會錢來一次預演。服務員，送報紙，送牛奶。一份簡單的工作，卻可以讓我們認識自己。
炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在假期參加社群服務的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社群服務讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社群服務，找出自己的不足和差距所在。
社群服務活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層,同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯絡起來，才是青年成長成才的正確之路。
艱辛知人生，實踐長才幹。通過開展豐富多彩的社群服務活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社群服務活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大三學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。
紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。社群服務使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。
通過這次的社群服務，讓我學會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創造自己的事業，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執，堅定的信念會指引著他走向完美的事業之路。
在實踐的這段時間裡，我通過自己的努力奮鬥，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地瞭解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這麼好的環境下讀書，為以後的工作打下基礎。這一次社群服務給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。
在實習的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，對自己的疑惑，都得到了一個滿意的答案。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以後自己要走的路還很長，不能只安於現狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗後永遠不能站起來。一定要相信自己，因為我總是對自己說勇敢點，挫折?怕什麼，風雨過後一定會有彩虹的。於是，我便有著一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮鬥的目標前進。我相信，自己的明天將會更加美好!
xx年七月底，按照曲靖師範學院的暑期實踐安排，我作為一名大學生來到了位於曲靖市沾益縣的望海社群紅星第四村民小組進行暑期社會實踐。
一·見習地及其職能簡介
（1）社群介紹
望海社群座落在沾益縣城東南部，面臨母親河--南盤江，望海歷史悠久，能人輩出，是縣、鎮政治、經濟、文化的中心，為支援全縣的發展，推進城鎮化建設，作出了巨大的貢獻，土地百分之九十被徵用，望海人民不得不思考自己的發展方向。徹底改變過去日出而作，日落而息的躬耕習慣，放下鋤頭把，勇於創市場，由農民變成了市民。望海國土總面積6.4平方公里，海拔1880.6米，年平均氣溫14.9℃，年降水量1158.6毫米，轄14個村民小組，2461戶，7239人，有耕地895.8畝，人均0.12畝。社群居民主要從事個體經營，其中的沾益龔記辣子雞聞名省內外，
20xx年經濟總收入8387.8萬元，人均純收入4001元。望海在被徵用的土地上，先後建起佈局合理、寬暢優美的玉龍小區，小橋流水，花草樹木成蔭的玉林山水小區；聚餐飲、經營、住宿一體的望海小區、錦源麗都商貿小區。這些小區毗鄰在風景如畫的九龍湖周圍，展示出21世紀望海社群最美的生活畫面。 新世紀的望海人民，煥出巨大的生機，歡迎遠方的朋友到望海發財，促進望海的發展；把望海社群打造成更加和諧美麗的家園。
（2）社群工作人員職責
社群工作人員職能及職責： ★管理職能：在政府部門的指導下，在社群黨組織的領導下，組織社群成員進行自治管理，搞好社群衛生、社會保障、文化、計生和治安等各項管理，完成社群成員代表大會及確定的管理目標。 ★服務職能：組織社群成員進行便民服務，動員和組織社群成員共駐共建，資源共享，辦理社群公共事務和公益事業，組織志願者隊伍，辦好社群服務業；協助政府落實城鎮最低生活保障制度，介紹就業和開展優撫救濟工作。 ★教育職能：組織引導社群成員開展法制教育、公德教育、青少年教育和“兩勞”人員教育，開展職業培訓，文化娛樂和體育活動。開展五好文明創評活動，形成具有本社群特色的文化氛圍，增強社群成員的歸屬感和凝聚力。 ★監督職能：受社群成員代表大會成員指派，及時將監督意見向上級機關及部門反饋，對社群內的物業管理履行其工作職責的情況進行監督。 ★配合協助政府及其派出機構完成有關任務。
社群工作者應具備的六種角色：
居民生活的關心者，居民心理的疏導者，居民就業的指導者，社群矛盾的協調者，文明行為的引導者，文化活動的組織者。 社群工作的定義 1.它是社會工作的一種介入手法；2.它是一項有計劃的行動；3.它是一種過程；4.它是運用集體行動的方法；5.它鼓吹居民自助、互助及自決的精神；6.它能找出及滿足社群的需要，解決社群問題，培養社群歸屬感和認同感，促成社群整合，改善社群生活質量；7.它能發展居民能力，加強其自主性；8.它能促進社會轉變。
社群工作的具體目標：
1.促進居民參與解決自己的問題，提高社群居民的社會意識；2.調整或改善社會關係，減少社會衝突；3.尋求社群需要與社群資源的有效配合，以滿足社群需要，解決或預測社會問題，改善社群生活環境，提高社群生活質量，促進社群進步；4.追求權力和資源的公平分配；5.發揮人民的潛能，發掘並培養社群的領導人才；6. 培養互相關懷、互助互濟的美德；7.增強社群的凝聚力。
二、實習目的
1、完成本學期社會工作實務基礎的實習任務，鞏固社會工作實務課程中學到的知識。 2、瞭解實習社群概況，發現社群存在的問題，做出診斷，制定 出相應的計劃和方案，並從中總結經驗和教訓。 3、提高自身素質和實踐能力、組織能力，達到鍛鍊及完善自己的目的。 4、學以致用，將理論與實踐相結合
三、實習內容
1、將社群流動人口的資訊錄入。雖然工作比較單一，任務量也很大，但是通過對流動人口的登記，可以加強政府對流動人口的管理，加強政府的社會服務職能，積極發現問題解決問題，為城市的安全穩定做貢獻。 2、與社群的工作人員一道努力工作，為湖源巷社群選區選舉大會”的順利舉辦做籌備工作。期間認真做好選民登記、選民榜張貼、選民證統計發放、以及設定流動票箱、入戶選民投票、監督選舉等工作 3、在社群內剷除小廣告，牛皮鮮。雖然是體力活，但是是為了給社群創造一個良好的環境。 4、協助社群安全生產監督員對社群所轄的生產部門（商店、網咖、小吃店、建築工地、經營商戶）進行安全教育、發放安全生產責任書。瞭解了一些必備的安全知識，學會辨別消防器材。 5.與社群附近的居民互動溝通，走入社會，與人溝通，宣傳社群工作，處理良好的人際關係。
四、實習感想
在此次實踐過程中，我們收穫頗豐，在向社群幹部瞭解轄區基本 情況和基本工作的過程中瞭解了社群工作的繁瑣和社群領導愛崗敬業的精神，在工作中要認真對待，以服務的精神來對待每一份工作和每一位居民，儘自己最大的努力做好自己的工作。同時我們還參加社群例會，認真聽取党支書記的工作報告，聽取優秀樓長介紹的工作經驗，讓小組成員也增加了工作經驗，明白了工作中要積極制定詳細的計劃，每完成一個計劃要做好每一份詳細的工作總結，工作要有計劃分步驟的完成才能讓每一份力都能做出相應的成就。期間也瞭解到社群在基層維穩、居民下崗再就業、大學生就業創業、城市低收入者社會保障等方面所作的積極工作。 本次的社會實踐使我們找到了理論與實踐的最佳結合點。之前我們大學生只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不理想。通過實踐使所學的專業理論知識得到鞏固和提高。緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。
三、對社群建設的幾點看法
1、加強居民自治。健全社群居民自治的各項工作制度；完善居民參與機制，健全規範民主選舉、民主決策、民主管理、民主監督、民情民意反映機制；使社群黨組織的領導核心作用得以發揮，形成黨領導下的充滿活力的居民自治機制。 2、社群管理加強有序性。健全社群居民自治組織、群眾性組織，明確職責，有效地開展工作和活動；社群管理規範有序，便於形成共建共享機制；社群要為群眾組織搭建溝通人際關係的平臺，努力發揮橋樑和紐帶作用。 3、完善社群服務。完善社群公共服務設施，根據轄區不同群眾和服務的專案，組織志願服務、網路服務、上門服務等服務內容，有扶貧幫困載體的促進慈善、公益事業機制，能夠為社群居民需要提供滿意服務。 4、加強治安。健全社群公共安全制度，改善治安防控措施，完善社會治安綜合措施，有效處理矛盾糾紛，提高居民自救互救能力，維持良好的生活秩序，提高居民群眾安全感。 5、改善社群環境。加強社群環境治理，提高環境整潔綠化美化程度，加強居民環保意識，使社群內建築設施、垃圾分類、汙水處理、噪聲控制，能源利用等符合環境要求，完善社群無障礙設施。 6、促進社群和諧。努力引導居民崇尚科學，熱愛學習，普遍開展群眾性精神文明建立活動，利用好圖書室、閱報欄、黑板報，定期更新內容。引導居民樹立社會主義榮辱觀，倡導和推行健康、科學、文明的生活方式。
總之，本次社會實踐活動給生活為我們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯絡起來，才是青年成長成才的正確之路。我們在工作過程中懂得了社會上各方面的人際交往，懂得了在以後的社會中要有明確的社會責任感和良好的工作態度，要有服務精神，工作要有明確的目標和計劃，詳細瞭解各方面的知識和國家的各項政策，在以後的學習中要好好學習科學文化知識，做一名合格的社會工作者，全心全意為人民服務，努力做一位有知識、有文化、有理想，對社會有用的人才。
驕陽如火的暑假，我一如既往的選擇回家。開始幾天，每天翻翻帶來的書，聽聽音樂，看看電視，甚為消閒，不過時間一久，便覺得無聊。碰巧遇到評選文明縣城活動，各個社群組織實踐服務活動，我立即報名參加。做一點志願服務活動，一來豐富生活，增長閱歷，培養組織溝通能力，二來以一顆感恩之心，傳遞關愛，回饋社會，非常有意義。
我的任務是一週服務三天，為期三週，服務專案主要有社群衛生保潔，消夏文娛活動服務，弱勢群體一對一幫護等。雖然成就不大，但自己努力付出並認真完成了任務，這個過程中體會頗多，獲益匪淺。
我所居住的小區，衛生環境還算不錯，但入口處是一條狹長的小路，道路兩旁蔓草叢生。從前一直覺得，曲徑通幽，芳草萋萋，別有一番情趣，無奈雜草日盛，本就狹窄的小路被擠佔了大半，草叢間夾雜紙屑果皮塑料袋，更顯雜亂。於是週一清晨，我起了個大早，我了一雙麻布手套，一把鋤頭，興沖沖來到目的地。一開始，我用力把鋤頭扎進草堆中，前後猛砸，只覺手臂酸脹，腿有些發抖，而土塊被翻起大半，草依然頑強的留在那裡。折騰了大半個小時，只是白費力氣，索性鋤頭一丟，雙手拔起來。晨練的大媽剛好路過，笑道： 鋤地不光是力氣活，還是個技術活。眼手一致，有力均勻，姿勢要正確 。她很耐心的講解起來，邊說邊示範。彎腰，弓腿，我的姿勢笨拙甚至滑稽，但慢慢也就適應，速度也快起來，忙活了一會兒收拾出一塊空地來。
常言道， 眼高手低 ，至此我猜真正體會到這種落差。多年讀書，自認為積累不少知識，但將來進入社會，能否將其用於實踐，值得深思。增強實踐能力，多看，多思，勤學，勤問，不單單鋤草如此，將來的求學，工作也應秉承這種態度。正如古人所說 紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行 。
幾個清晨的忙碌，終於清理出整潔的路面，雖然身體疲憊痠痛，但心裡著實開心。每當走在社群裡，總會下意識的撿起地上的垃圾，看到街上的清潔工人也開始衝他們友善的笑笑。尊重別人的勞動成果，為社會獻一份綿薄之力，收穫的是家園和心靈雙重的快樂。
為豐富廣大居民生活，提升精神文明，社群號召全民參與文娛活動。然而多數居民喜歡帶著家中，鄰里互動交流較少，氣氛不濃。社群打算舉辦週末消夏活動，我應召幫忙宣傳和組織。跟居委會負責人商量過後，大體確定了象棋，撲克牌，廣場舞等幾個活動，首先，寫好活動策劃，定好流程，第二，規劃好場地，列好桌椅音響等物品清單;第三，安排好活動負責人以及服務人員。接下來，就是在醒目處張貼海報，挨門挨戶動員大家參與了。有些住戶推脫有事，我得耐心誠摯的邀請，如承諾幫他們照看小孩，幫忙買菜，活動現場提供冰鎮飲品。這個過程，需要不斷溝通交流，善於瞭解不同居民的實際需求，以誠動人。幾天的上門邀請，大家的態度由冷漠到關注，積極性挺高。八月的夜晚，熱氣慢慢散去，小區的人們三五成群聚在一起，或下棋，或打牌，或散步，或跳廣場舞，怡然自得，樂在其中。我加入廣場舞的隊伍，幫阿姨們放放音樂，搬搬桌椅，拎幾瓶礦泉水，事情雖小，但這種簡單的交流卻能真正打動人心。她們的快樂感染到我，身心都輕鬆愉悅起來。無論動作是嫻熟曼妙，還是錯亂笨拙，每個人都在認真的踏著自己的節拍，舞動自己的快樂。我見到一位老奶奶，跟在隊伍後，跳得十分賣力，正如她對身邊的人所講： 人奮鬥一輩子，不圖名，不爭利，能掙得個終日快樂，就是最大的幸福 。幸福的涵義見仁見智，在未來的生活中，要笑對煩惱，適時減壓，善於收集生活中的快樂，傳遞希望和幸福。
我的鄰居有一對老夫婦，兒女常年不在身邊，丈夫中風多年，經濟上雖寬裕但生活得非常落寞。我每週抽半天時間陪這兩位老人，剛開始只是讀讀報紙，嘮嘮家常，但總是我說個不停，他們禮貌的應上幾句。問有什麼需要幫忙的，他們總說沒有。我想，兩位老人經濟上寬裕，吃穿用度不用操心，老爺爺的病雖難治，但政府和子女做保障，醫藥費不愁。精神上嘛，老人家看看電視，我再講點趣聞樂事，應該有所改善。
接觸的久了，才發覺老人的實際困難。大娘買糧油果蔬從來都是少量的買，不是吃不完，而是提不動;她夜晚很少出去散步或參加文娛活動，因為眼睛不好，體力有限，擔心跌跤;大爺行動不便，不能定期到醫院檢查，只能隨意買些藥來治;燈泡壞了沒法及時換;水龍頭出問題自己修不了;大娘遇到頭疼腦熱的病，還要照顧老伴，非常辛苦。諸如此類的瑣碎事情，在我們看來沒什麼，在他們生活中就顯得非常不方便。有一次剛好碰見大娘給老伴買新藥回來，我幫忙看說明書，一看才發現這種藥副作用極大，尤其不適用中風患者，盲目服用後果不堪設想。老人眼睛不好，哪裡能顧及此?想到這裡，忽然憂心忡忡起來。
我個人力量有限，只能偶爾幫他們買買菜，收拾屋子，讀讀報紙，聊聊天什麼的，但我想，發動整個社群的人關愛身邊的弱勢群體，真正深入到他們生活中， 老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼 ，用愛心和耐心付出，那這對老夫婦以及更多需要幫助的人將生活的更加舒心和歡樂。最好大家能形成一個組織，輪流照顧，輪流幫忙，把這種風氣推廣和傳承開來，這樣的幫助才能持久。
社群服務的時間雖短，但我從中體會到人生的道理，對未來的人生規劃，也有了清晰和務實的把握，在此過程中，自己的組織溝通能力也得以鍛鍊，同時更加關注社會熱點，對一些問題有了更深的認識和思考，也開始意識到自己身上的責任感，願儘自己的力量幫助他人，奉獻社會。
在基礎醫學院團委樑老師的帶領以及指導下，xx年7月10日我們在蘭州市城關區南昌路社群開始了為期一週的社會實踐活動，7月16日社會實踐活動圓滿結束。實踐服務隊共有九人組成。活動期間我們受到了南昌路社群領導及工作人員的熱情接待，在他們的支援和協助下我們順利完成了本次社會實踐活動。此次社會實踐是我大學生涯的第一次，對於成天生活在象牙塔內的我像這樣直接接觸社會的機會很是難得。在此次活動中我學到了許多大學課堂學不到的知識，受益匪淺。在這次實踐中通過親眼所見、親耳所聽，我對南昌路社群的現狀有了一定的認識和了解，從而做了深入思考。
詳細情況如下：
社會實踐活動具體內容
實踐活動前期，我們就提早進入社群與南昌路社群主任進行了溝通。通過對社群基本情況的初步瞭解，為南昌路社群“量身定做”了一系列的服務活動。
這次實踐服務活動的主題為“預防進社群，健康進萬家”，活動內容分為四個部分。
第一，進行常見疾病預防與治療方法的宣傳。7月10、11日，我們在社群主任的帶領下進入南昌路社群各樓院，初步瞭解了住戶的生活及健康狀況，隨後根據實際情況在人口分佈比較集中的科學院住宅區進行了實踐的第一項活動，具體以出海報、宣傳板、發宣傳單的形式向居民介紹了常見疾病的預防和治療，共發宣傳資料600多份。我們充分應用自身所學知識向中老年人重點進行心腦血管疾病(高血壓、冠心病、腦卒中)、糖尿病、惡性腫瘤和意外傷害(交通事故、煤氣中毒)等疾病防治知識的普及。以食品衛生、飲水衛生、合理營養、體育活動、心理諮詢，以及控制吸菸、酗酒，控制高血壓、肥胖症等疾病為主要內容，開展生動活潑的健康宣傳活動。對於中國小校學生重點進行近視、齲齒、沙眼、腸道寄生蟲病、貧血等常見病防治知識及控制吸菸宣傳。許多居民主動上前詢問糖尿病疾病患者應如何飲食，患胃病應禁忌何種食物，如何治療面板過敏等問題，大家都熱情詳盡的為他們做了解答。雖然天氣炎熱，但這絲毫沒有影響到活動的進行。
第二，利用有限的時間對社群居民進行健康體檢。7月12、13日，我們應用體重計、血壓儀、聽診器等一些常用測量儀器為社群居民進行了體檢。許多社群居民都積極參與了這一項活動中，他們排著長隊等著這次難得的免費體檢。根據在體檢過程中發現的問題我們有目的性的向社群居民介紹了高血壓及低血壓患者在日常生活及飲食中應該注意的問題。通過一系列準確可靠醫學研究資料向居民們講述了過度胖肥易及過度減肥會引發的疾病，身體的不良影響.
第三，舉行了兩場健康專題講座。7月14日，我們在社群工作人員的積極協助配合下，在南昌路社群活動室舉行了健康知識講座。早晨講座圍繞糖尿病的預防與前期治療展開，講座尚未開始活動室已座無虛席。我們通過與 在座社群居民們的溝通，瞭解了部分糖尿病患者的基本健康狀況及飲食搭配情況，通過綜合分析後以建議的方式從七個大的方面向社群居民們介紹了糖尿病患者正確合理的飲食及綜合治療方法，比如應該多食多糖類食物，患者應注意補充維生素b和維生素c等。講座的參與者老人居多，他們還詢問了糖尿病發展到何種程度需要注射胰島素，糖尿病是否會引起眼部疾病等問題，實踐服務隊隊員們為他們做了一一詳盡的回答。下午進行的是關於冠心病如何早防早治的專題講座，我們就冠心病的相關知識及居民如何在飲食、運動、用藥等生活方式方面防治冠心病做了深入淺出的講解。經過總共近5個小時的溝通和交流，講座圓滿結束。
第四，關於社群居民對各種常見疾病的瞭解認識程度及預防意識強弱做了問卷調查。在活動早期，指導老師便和隊員們一起，通過網路、相關書籍以及學院專家、學者的建議，編輯整理精心準備了調查問卷。調查內容包括：你是否知道目前自己的體重，當你感覺自己身體有所不適時是否及時到醫院進行檢查，你是否知道那些因素容易導致胃部疾病，你是否瞭解中暑的預防及治療方法等等。一開始社群居民有牴觸情緒，覺得調研是搞形式主義，經過我們的耐心開導，和居民們坦誠交流，他們才逐漸不再拘束不安,而且還向我們訴說生活中遇到的種種問題。通過我們的不懈努力，最終獲得了比較準確的資訊，真實的反映了社群居民對於疾病預防與治療方面的認識。
實踐活動受到了社群領導及居民的極大關注，他們希望這樣的活動能夠繼續開展下去，使他們能夠了解更多的健康方面的知識。
存在問題
①通過與社群居民的交流，我發現他們在疾病預防及治療方面的知識比較匱乏，存在許多盲點，缺乏對疾病的正確認識。有些居民會問到喝水過多是不是會導致糖尿病。一些人會因為聽說喝水過多會導致水腫而不敢喝水。
②調查問卷結果顯示：人們往往都是在疾病發展到中後期時才進行治療，在早期對於身體的不適通常採取的措施是吃一兩片抗生素或去痛片。按社群居民的話就是“能忍就忍了”。而大多數居民並不清楚對於一些比較嚴重的疾病待到中晚期治療時效果會不太好，很難完全恢復正常。這樣，不僅會造成家庭過重的經濟負擔，同時會對家人的思想、情緒及健康造成一定的負面影響。
③社群一些地方衛生狀況令人擔憂，部分居民反映社群附近網咖沒有廁所，常有網民隨處大小便，一到夏天就臭氣熏天蒼蠅蚊子成堆，垃圾亂扔亂倒的情況也時有發生。我們應該清楚一些傳染性疾病往往都是通過糞——口途徑傳播的，如此下去，社群居民的健康如何保障?
實踐中思考
通過社會實踐活動，在與社群群眾的廣泛接觸、瞭解、交流中，我受到真切的感染，併產生許多想法。聯絡上學期我在《社會醫學》課程中所學到的關於社群衛生健康方面的知識，我認為解決上述問題的最好方法就是在各種條件允許的情況下建立社群衛生服務中心。通過這個機構，能夠系統的進行一系列健康保健宣傳教育活動。爭取讓大家能夠在家門口就可以學到疾病預防治療知識，獲得健康。我認為建成的社群衛生服務中心最基本的服務內容有：
①向社群居民和家庭免費提供預防、醫療、保健、康復、健康教育、計劃生育技術指導等內容的諮詢服務。社群衛生服務中心工作人員通過口頭交談、健康諮詢及專題講座等方式大力宣傳健康知識，並針對不同人群，普及防治常見病、多發病，包括傳染病和慢性非傳染病以及增進健康的保健知識和技能。幫助社群居民改變不健康的行為習慣(如吸菸、酗酒等)，建立科學、文明的生活方式。
②為居民提供常見病、多發病及診斷明確慢性病的基本醫療服務，為社群居民提供方便。
③每年為社群居民提供健康體檢一次(包括體格檢查聽診心肺、測量血壓、測血糖等內容)，這對於各種疾病的早期診斷和預防很有幫助。使社群居民對自己的健康狀況有所瞭解，讓他們能夠正確對待疾病，做到早發現早治療。
④針對居民家庭健康狀況，提供相應的健康保健資料，建立相關的健康檔案。
通過不斷努力，使社群衛生服務中心真正成為轄區居民的醫療衛生服務的“110”。同時，我認為這並不僅僅是社群中存在的問題，而是在我國目前狀況下任何地方都可能存在的問題。因此，我們應該都行動起來，通過各種渠道來主動獲取衛生健康方面知識，關注自己的健康狀況。沒有健康的身體，健康談何而來?健康問題應由大家一起來關注。
時間：
地點：xx經濟開發區居民辦事處
小結：
40天的假要過去了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的`大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。
在辦事處我幫助那裡的主任委員幹活，慢慢碌碌的挺充實。在年末大家都在忙，有的整理資料，有的安排春節活動，有的做總結，每個人都有秩序，有節奏的做著自己的事情，每天的時間都安排的很合理，把我安排在崗位上，我以我最大的能力，做事情，給社群低保戶發放春節慰問品，過年前發福字，對聯等，我在幫助他們的時候，不僅到了快樂，也學到了難能可貴的生活精神。
無論在那裡做事情。我們要端正自己的態度，對坐每件事情負責，認真踏實的去做，不要怕苦怕累，現在一代的我們，在家裡嬌養慣了，也要出去經歷風雨的洗禮，接受現實的考驗，去適應現實的環境，在逆境中成長也是一種學習。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。
“機遇只偏愛有準備的頭腦 ”我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
一路的艱辛與微笑，雖有所收穫，然後學是開始，新的考驗和抉擇要奮鬥不息，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾!在這短短的暑假實踐我受過累，流過汗，但是我卻成長了，這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。
此次社會實踐告訴我：“成功的花，人們只驚羨它現時的明豔，而當初的芽，卻浸透了奮鬥的淚泉，灑滿了犧牲的血雨。”我們每個人都渴望成功，那麼我們就應該在剛剛起步的時候，用我們充分的準備，去面對不知的過程，迎接滿意的結果。
勞動是中華民族的優良傳統美德，我們作為21世紀大學生，有著較高的文化素質，應當積極參加勞動。胡錦濤曾在八榮八恥中明確提出：以辛勤勞動為榮，以服務人民為榮。
張瑞敏曾說過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡。”勞動改造人。通過這次社群服務勞動，我明白了許多道理。我想應該是我們在勞動中明白了許多平時不懂的道理。慢慢的長大了，改變自己。勞動中，我知道了許多自己的不足之處。
平時，在家的時候爸爸媽媽都把我們當寶一樣的伺候，這次我們算是親身實踐了，而且我們都努力的去做了。我們做了將近半天的活，包括拖地、掃地、擦窗等。最後當事情全部完成的時候，我們鬆了一口氣，嘴角露出一絲笑意。剛開始勞動是有點累，但很高興，有種成就感。就像一群人坐在一起吃著你做的菜，心裡會很幸福高興。
我感觸深的是萬事都不是那麼容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我不去認認真真地做一遍，就發現不了自己的不足。工作也一樣 “一分耕耘，一分收穫。”
只有自己體驗了才會知道。自己付出了多少，就得到多少回報。只有認真做了，才能有所得。認真學習了，會有好成績;認真工作了，會有成果。通過自己的努力付出，不管結果如何，那個過程自己肯定是受益的。這次勞動並不是很難，想想父母每天都要工作，辛苦掙錢供我們讀書，而我們只要坐在教室裡學習，沒有負擔，我們沒有理由不認真學習。
我們應該珍惜眼前的生活，想到父母小時候連吃都吃不飽，更別說讀書，比起父母來，我們幸福多了。或許賺錢這麼辛苦，甚至比這樣更辛苦。一想到父母，我真的覺得好愧疚。因此，我在心底暗暗的下決心，以後一定要讓父母過上幸福快樂的日子。讓父母以我為驕傲。
從這次勞動中，我還明白了我們應該尊重和珍惜他人的勞動成果。這樣的一次勞動對我的身心都起到了積極的作用，我想不管以後從事什麼樣的工作都得認真負責，以主人翁的態度來對待，這樣所得到的和所收穫的經驗和價值是值得學習和珍藏一輩子的。
通過這次的社會實踐，讓我學會了很多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創造自己的事業，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執著、堅定的信念會指引著他走向完美的事業之路。
在實踐的這段時間裡，我通過自己的努力奮鬥，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地瞭解到工作的難處和辛苦。
想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這麼好的環境下讀書，為以後的工作打下基礎。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。
在實習的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事。社群實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、瞭解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。
在競爭如此激烈的今天，對於我們這些出生牛犢的學生們，獨立的培養和社會的洗禮是多麼的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對於現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以後自己要走的路還很長，不能只安於現狀，一定要奮勇直前。
人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗後永遠不能站起來。一定要相信自己，因為我總是對自己說“勇敢點，挫折?怕什麼，風雨過後一定會有彩虹的”。
於是，我便有著一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮鬥的目標前進。我相信，自己的明天將會更加美好!
七月流火，伴著此起彼伏的蟬鳴和萬里無雲的明淨藍天，我度過了人生中第一個充滿著溫馨和關愛，洋溢著熱情與愛心的富有意義的暑假。艱辛如人生，實踐長才幹，作為大學生，我們最終要走入社會，融入社會。第一次參加社會實踐，我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式。通過參加這次實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想和認識。
近一個星期的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多東西，而這些東西將讓我終身受用。社會實踐加深了我與社會各年齡段人的感情，拉近了我與他們的距離，也讓自己在社會實踐中開拓視野，增長才幹，進一步明確了我們青年學生的成才之路和肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大教堂，在那個廣闊的天地裡，我們的人生價值得到了體現。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。
這次社群服務中，給我印象最深的就是那群天真爛漫的孩子們。在支教中無時不刻不感覺到他們的強烈的求知慾和無邪的童真童心。當我給他們講訴三國演義故事的時候，他們對書中劉關張的義薄雲天感慨不已，對諸葛亮鞠躬精粹死而後已的忠心敬仰而嚮往，對戰爭的殘忍流露出的深深同情;當我教導他們讀寫英語時，他們表現出的濃厚興趣，踴躍地回答我提出的每一個問題，熱烈的討論臨時教材上面列出的頗有意思話題，積極地朗讀教材裡的單詞和課文;當我陪伴他們作畫塗鴉的時候，他們的畫裡都有蔚藍的天空，明媚的陽光，一望無際的翠色草地，歡樂的.夥伴們，時而有的畫裡漫天翩躚的彩蝶，又或是恣意飛翔的小鳥，又或是萬紫千紅的百花，完完全全體現他們對世界和平祖國和諧的深深嚮往和天真無邪的快樂。
感覺真的很簡單：開心、幸福、責任!
開心的是看到孩子們的笑容，那種沒有任何雜質的笑容，那種從心裡發出對我們這樣的小老師們的尊敬以及將課外知識傳授給他們的感激。幸福，因為孩子們的重視而更顯幸福，因為我們已經走過了的童年卻能再度去體味的幸福。責任，對待這群天真的孩子們，覺得自己要盡力，要耐心，因為孩子們是祖國的花朵，是祖國的未來，是我們的希望。
當初本著提高自我、充實自我、鍛鍊自我的目的我參加了這次社會實踐，從前期緊張有序的準備工作，鬥志昂揚的走進社群，到收穫成功的喜悅，這一個星期以來經歷的事情彷彿放電影一般，一幕幕地在我腦中浮現，不盡的汗水，澆灌了成功的花朵。與社群領導從陌生到熟識，我和很多的夥伴們也從不速之客變成了他們中的一員，拖著疲憊的身體從社群回來，顧不得休息，一回家就忍不住地聊起今天發生的事情，在嬉笑中洗去了一身的疲憊，我們就是這樣樂此不疲的忙碌著，我們的辛苦別人看得見，但其中的喜悅只有我們自己能享受。我們就是這樣一群人，每天早上6點鐘起床，晚上10點鐘睡覺，常常中午也不得休息;我們就是這樣一群人，一手面包，一手豆漿，匆匆走出家門開始一天的征程;我們就是這樣一群人，下午一兩點別人午休避暑的時候，我們才開始午飯，直到晚上八九點萬家燈火的時候，才想起要吃晚飯了，於是一袋餅乾，一杯清水，又投入到了緊張的對明天活動討論中去;我們就是這樣一群人，烈日炎炎下，樂此不疲的工作狂。我們有汗水沒有眼淚，有微笑沒有怨言，有付出沒有計較，因為我們深深知道，現在的辛勞換來的是受用一聲享之不盡的財富。
雖然辛苦，但是，活動的成功舉辦極大的滿足了自己的成就感。
雖然辛苦，但是，團隊精神給與了我們極大的振奮。
雖然辛苦，但是，小朋友們期許的目光，讓我們絲毫不敢懈怠。
雖然辛苦，但是，社群群眾溫暖的話語，給予了我們更加努力的強大的動力。
是啊，再多的辛苦在肯定的目光面前也是顯得那麼蒼白無力，辛苦化成了世界上最美麗的糖果。
這次社會實踐時間雖然短暫但是意義確是綿長的，我們用自己微薄的力量給與了所有社群群眾們一點方便，讓我們這些身在象牙塔裡的孩子們真真切切體會到了自己可以給這個社會做出貢獻。前所未有的嘗試，換來非比尋常的體驗，實在不虛此行.
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