實習是一場體驗，一場對社會和的生活的體驗。無論在這次的體驗中我們取得了怎樣的成績，我們在今後的的生活和任務都會逐漸發生變化。我們的舞臺也不再將停留學校，而將會擴充套件到整個社會!
但在此之前，通過這次實習所收穫的經驗和知識，我的思想和能力都得到了積極的發展進步!如今，雖然實習確實結束了，但成功實習中走出來我的思想也變得更加複雜。現對自身實習經歷的心得體會做記錄如下：
一、環境適應心得
開始實習也就意味著走出了校園。回想起來，即使是現在我都還記得第一次來到公司時激動的心情。雖然當時對公司的環境和規矩都還非常的陌生，但看著在辦公室內井井有條的同事前輩們，我自己也不禁繃緊神經，嚴陣以待的準備迎接接下來的工作目標。
在公司的環境中，我認識到了嚴格的紀律和責任。尤其是作為一名會計實習生，在工作中每一個任務都要嚴格按規定的要求去完成，必須保證工作準確、嚴謹!這和學校練習中那種錯了可以再來一次是不一樣的。在公司裡，每個人的工作都會對整體造成影響!也正是這份責任，讓我在工作中發生了質的變化。
此外，在生活和人際環境中我也發生了很多的變化，走出校園的獨自生活給我帶來了許多的麻煩，但相對的也讓我我掌握了許多獨立生活的技能。並且在新的生活區域和工作隊伍中，我也認識了很多的前輩和朋友，從他們的身上，我也學到了很多。
二、工作自我感受
在這份實習的工作中，雖說比起在學校中要難了許多。但說到底也只是細心和耐心的比拼!僅僅是一個最簡單的表單，如果肯下功夫，就一定能做好!但如果散散慢慢的去對待，就很容易出現錯誤。其次在工作中也有很多的技巧和方法能提高我的工作效率和準確性，這些都要我們在一邊工作的同時一邊努力的掌握!
在這段工作的經歷中，我一直嚴格的要求著自己。帶著對工作的熱情和奮鬥精神，在實習的鍛鍊中和大家學習了很多學校中沒有的知識和經驗。這些經驗不僅讓我的能力得到了提高，對與社會以及會計這個行業也有了更深的瞭解!
如今，實習雖然結束了，但我收穫的這些知識和經驗卻會陪我一直走下去，不斷的改進、提升，最後一定能成為更加出色的能力，讓我在未來的工作中取得更優秀的成績!
三年的時間轉眼就過去了，在這三年的時間裡我從一個滿懷期待的高中生成長到了現在。而在前不久我的實習也結束了，而這也代表我的大學生活也是即將結束了。三年前我還是一個什麼都不懂的高中生，而現在的我卻已經有了工作過的經歷了，這對於我來說又是一個很大的成長，當然我也在這個成長的過程中付出了自己的很多努力。但這一切也都是值得的，如果不是這麼努力的我，我也不可能在實習時得到了這麼大的成果，也不會得到領導的讚揚。雖然只是一段實習工作，但是也讓我積累了一些信心，不像之前一樣對於畢業工作充滿了惶恐和不安。
在一開始還找找尋自己的實習工作時真的是很迷茫，不知道自己能夠幹什麼，不知道要不要去做哪些自己不喜歡的行業。而當時在其他很多同學都找到工作的情況下我卻依然還是一個迷茫的狀態。好在我運氣還是不錯的，在一個朋友的介紹下我也去到了他工作的地方，開始了我的實習。雖然工作是找到了，但是在工作能力上我聊等於無，工作經驗也是一點都沒有，所以也是讓我感到苦惱。唯一好一點的就是在進入公司沒多久我就在朋友的幫助下很快和同事們都認識了，能夠在遇到自己解決不了的事情請教大家。當然領導應該也是想到了我們這些新入職員工的情況，為我們這些新員工準備了一個培訓，而這個培訓也是得以讓我能夠飛速成長起來。
雖然培訓的時間也是隻有短短的三天，但是三天的時間也是讓我們對於自己的工作有了一個初步的瞭解，不用再像之前那樣滿頭霧水了。在那之後我也是一直保持著自己謙虛低調的態度來投入到工作之中，而這除了讓我和每個同事的關係更好了之外也是讓我在工作中學習到了更多的東西。現在回想一下真的是十分的感謝我的朋友，在我不知道怎麼辦的時候給我介紹了這麼一份工作，讓我能夠有一個機會來到這裡向大家學習，否則說不定我依然還是原先的那個我。當然人也肯定是會做出改變的，而能夠儘早的改變也是不錯的，雖然現在的我馬上就要畢業了，但是我也相信我在未來的日子裡肯定也能夠管好自己的行為，做著自己該做的事情，把自己的時間和精力都花在工作上，以此來為自己博一個美好的未來。
我們很榮幸能夠來到___股份有限公司福州五一北路證券營業部進行了為期6周的頂崗實習。在我看來，實習對於大學生來說是非常關鍵的一門課程，它不僅使我能夠將理論知識同工作實踐有效的結合起來，還增長了對社會的見聞和了解，豐富了我們的社會實踐經驗，提高了自身的綜合素質。同時，實習還能夠使我們增強動手能力、協作能力、專業技術能力和社會的認知能力，培養我們吃苦耐勞的精神，鍛鍊自己承受挫折的心理素質，這對今後養成良好的職業道德有著積極的促進作用。
為了達到畢業實習的預期目的。我們在整個實習工作的過程中嚴格要求自己：腳踏實地地做好每一件事，遇到困難的時候不輕易言棄，始終表現出當代大學生良好的精神風貌。接下來，我將彙報我在整個的實習過程中做了哪一些工作：
1、第一週，這是我們踏入社會的一個開始，在這一週中，公司並未教我們什麼實質性的東西，而是讓我們先明白理財顧問是幹什麼的、我們自己的職業規劃以及未來發展的方向是什麼等等。同時，總經理助理也就是我們實習期間的指導老師還向我們提出了兩個問題和要求：第一，理財顧問所應該具備的能力有哪些;第二，準備一段令人印象深刻的自我介紹並在全公司面前進行表演。
在我看來，一名合格的理財顧問應該具備的能力有：學習能力、專業能力、交流溝通能力等。至於自我介紹，我經過深思熟慮之後還算順利的在公司前輩們的面前進行了表演，美中不足的就是在陌生人面前有點緊張，說話語速有點快。
2、第二週，總經理助理安排了各部門的團隊長為我們進行培訓。週一的培訓內容為高淨值客戶的溝通;週二的培訓內容為量化投資;週三的培訓內容為看股、選股;週四的培訓內容為技術面的相關知識以及近期行情的理解;週五的培訓內容為興業證券的經濟業務。經過這一週的培訓使我們認識到我們離成為一名合格的理財顧問還有很大的距離，我們還有許多需要學習的地方。但是，我們並不能一味的等別人來教，有時候要主動去向前輩請教。
3、第三週，公司在這一週開始安排我們外出進行開戶實操，一開始我們先是在公司附近的銀行進行站點，然後是跟著公司前輩們去離公司較遠的銀行或者工廠進行開戶。經過一週的勞累奔波之後我們收穫良多。古語有云：“活到老，學到老。”證券這一行業所涵蓋的知識範圍真的非常廣，這需要我們不斷的去調動我們學習的積極性。還有就是在遇到困難的時候，不要想著自己一味的去承擔去解決，有時候可以試著往外推--向領導請教尋求解決辦法，說不定會事半功倍。
4、第四周，這一週我們的主要任務是打投顧組合回訪。連續打了幾天之後，我發現準備充分真的是非常必要的，不然的話你很容易就會被客戶的問題問倒說不上話來，這時如果準備充分的話你就能迅速的回答上來客戶提的問題，給客戶一種很專業的感覺。還有就是打的過程中，心態的調整也是非常重要的，被拒絕之後，要馬上調整回覆心情接著打，在這方面我仍有許多的不足，還需好好努力。
5、第五週，我開始去櫃檯學習櫃檯業務。櫃檯業務種類繁多，比如說開通創業板、銷戶、有些客戶忘記密碼也可以在櫃檯辦理。不過，最麻煩的要數機構以及企業業務，雖然在站櫃檯期間經歷過幾個企業客戶，但是它們的流程都非常的複雜，中間需要的材料以及印章也非常的多，經常要辦理半天到一天，有時候甚至可以看到客戶連續好幾天都來櫃檯辦理同一項業務。因此，機構以及企業業務學起來就相對來說比較困難，不是站幾天櫃檯就能夠學會的，所以我把學習重點都放在其他幾項業務上面。
6、第六週。在這一週裡，我們的主要任務就是協助後臺部門進行反洗錢的相關資訊核准以及檔案的製作、錄音的下載。工作內容雖然都是非常瑣碎的，但是做下來也是非常考驗一個人的耐心以及責任心的。
時光飛逝，歲月如梭。很快為期六週的實習就結束了，在這六週時間裡，既有收穫也有困惑。
收穫在於一方面實習期間我的專業能力得到一定程度的提升，因為在這六週時間裡，不論是你眼睛看的還是耳朵聽得都是關於我們專業的事情。同時，公司還會給我們佈置任務，讓我們在收盤後進行復盤，然後請公司的前輩們在看完之後指出我們寫的不足之處，這對我們來說是受益匪淺的，如果繼續堅持下去的話，相信我們的專業水平很快就能夠達到與一般客戶進行長久溝通的水平。另一方面，我的各項素質也得到了提升，比如說：日常接觸客戶以及回訪提升了我們溝通交流的能力，幫助前輩們做事提升了我們吃苦耐勞的能力等等。
這次實習，除了讓我對商業企業的基本業務有了一定了解，並且能進行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收穫也是挺大的。作為一名一直生活在單純的大學校園的我，這次的實習無疑成為了我踏入社會前的一個平臺，為我今後踏入社會奠定了基礎。
首先，我覺得在學校和單位的很大一個不同就是進入社會以後必須要有很強的責任心。在工作崗位上，我們必須要有強烈的責任感，要對自己的崗位負責，要對自己辦理的業務負責。如果沒有完成當天應該完成的工作，那職員必須得加班;如果不小心出現了錯誤，也必須負責糾正。
其次，我覺得工作後每個人都必須要堅守自己的職業道德和努力提高自己的職業素養，正所謂做一行就要懂一行的行規。在這一點上我從實習單位同事那裡深有體會。比如，有的事務辦理需要工作證件，雖然對方可能是自己認識的人，他們也會要求對方出示證件，而當對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什麼必須得這麼做。現在商業企業已經納入正規化管理，所以職員的工作態度問題尤為重要，這點我有親身感受。
最後，我覺得到了實際工作中以後，學歷並不顯得最重要，主要看的是個人的業務能力和交際能力。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手能力更重要。
因此，我體會到，如果將我們在大學裡所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識，這才是我們實習的真正目的。
很感謝實習單位給我這個這麼好的實習機會，讓我學習很多、成長很多、收穫很多。
畢業了，也是在典禮上，和老師們，同學們好好的告別了，回顧這些年在大學的日子，真的有挺多的感慨，同時也是自己成長了很多，也收穫了很多。
畢業典禮上，領導也是給予了我們期待，對於未來，我也是有了一個清晰的規劃，我知道自己的路只能靠自己去走，我也是一直努力著的，四年的時間，我沒有怎麼鬆懈過，都是努力的去學習，對於將來自己要做努力的崗位，要從事的事業，之前也是有一個清晰的瞭解，也是在假期的時候，去認真的做了一些兼職，而領導的話語也是讓我感受深刻，的確未來的路途註定不是那麼的平坦的，但是隻要想到我們曾經努力過，那麼其實也是知道，並不是說不能走好的，只要我們堅定了信心，沒有什麼走不好的職業道路。
想起學生代表的講話，我也是感慨，四年的時間真的過得好快，還記得曾經一起軍訓的日子，彷彿也就是在昨天一樣，根本就沒有過去多久，而今我們確是要各奔東西，去到不同的崗位，去做不同的工作了，雖然是一個班級，一個專業的，但是還是有挺多的同學並不是做同一份職業，也是在不同的一個公司裡面的，我也是很不捨在大學的日子，不捨同學之間的友誼，但是我也是知道，要離別了，而今畢業了，也是希望所有的同學在今後社會是能有自己的成就的。
畢業雖然是離別，但是也是一個新的開始，踏入陌生的社會，去到公司工作，從基層去做起，一點點，其實也是像讀書，都是一步步的走上去的，只要我們努力，都是可以有自己的成就在那的，可能我們還是比較的年輕，沒有什麼經驗，但是也是朝氣蓬勃的，對於將來的事情，可能也會有一些迷茫，但是聽完領導的講話，我也是有了一個清晰的想法，一步步的走，總會有成績的，而且對於自己的所學，我也是充滿了信心。
而今畢業了，真的很懷念曾經一起聽課，一起活動的日子，要離開學校，是不捨，但也是帶著滿滿的回憶繼續的出發。我也是和同學們告別，和老師說了很多，老師也是給予了我很多的祝福，也是特別的感謝老師這些年的付出，我知道他們的辛苦才有了我們而今的自信，而今面對社會挑戰的勇氣，學到的東西也是會好好的去運用，不會辜負的。
一、奠定思想，完成身份轉變
現在的我已經可以說是完全的脫離了大學生的身份，成為了一名職場工作者，我剛到銀行的時候，什麼都不懂，在大學學到的金融專業知識完全不知道如何把它運用到工作當中來，還等著別人教我，但是麼有一個人過來幫我，這是為什麼呢，這是我一開始始終想不通的問題，可現在經過這麼久工作的我才知道自己有多麼蠢，無論你到了那個崗位從事什麼職業都要記住，在工作上，沒人會像大學的老師那樣把知識嚼碎了餵給你吃，沒人任何人有這個職責去教你，大家都有自己的事情要忙，你不懂的不問別人，只會讓別人以為你都會了。從而造成自己在實習單位待不下去，其實都是你自己的責任，實習的剛開始的時候就要有心裡準備，自己是來這實踐自己在學校學到的東西的，並不是來玩的，又不懂的一定要問，要學，要看。這樣才能更快的適應自己的工作崗位。
二、進入狀態，慢慢漸入佳境
我在銀行的實習崗位是銀行的大廳前臺人員，慢慢的我通過向領導以及同事們的請教，知道了自己身為前臺人員的行為規範，哪些事情是不能做的，遇到什麼事情應該怎麼處理，我都一一的記在心裡，千萬不要再去問別人同樣的問題第二遍，會造成別人的厭煩和困擾，畢竟大家都有自己的工作要忙搭理你是別人尊重你，不理你的也是情理之中，慢慢的我就在自己的崗位上越來越得心應手，發揮出了自己大學生的優勢，年輕、有朝氣、學習能力快。遇到來我行辦理業務向我諮詢的顧客，我都能對答如流，這就證明了我現在的能力完全能勝任銀行的工作，所以在最後的實習評語上，銀行對我的評價也是極高的。
三、對自己未來的路有清晰的認識
我現在已經從我的實習單位結束實習了，我想我之後的目標就是先找一份銀行的前臺工作，比較我在實習期有對這個崗位的經驗，慢慢的得到領導的賞識，轉變到銀行櫃員的崗位上，再慢慢的往上攀升，使自己的職業道路原來越長，千萬不要滿足於當下，不然永遠都不會在工作上有任何的進步。
本次實習以生產實習為主，生產實習是學習工業工程專業的一項重要的實踐性教學環節，旨在開拓我們的視野，增強專業意識，鞏固和理解專業課程。實習方式主要是請企業技術管理和企業管理人員以講座形式介紹有關內容;同學們下生產車間參觀，向企業的現場管理，技術生產工作人員學習請教相關知識;由帶隊老師組織同學們分組討論、發言，通過交流實習體會方式，加深鞏固實習和專題講座內容。通過本次實習，我們學到了很多課本上學不到的東西，並對生產管理有了更深的認識。
實習安排及相關準備知識
實習安排：實習時間跨度三個星期(8月30日—9月18日)，實習安排如下：
8月30日—9月3日 許昌菸草機械公司。
9月6日—9月10日 鄭州紡織機械有限責任公司。
9月13日—9月18日 同學分組討論、交流實習體會、完成實習報告。
相關準備知識：
工業工程(ie)的目標：是使生產系統投入的要素得到有效的利用，降低成本，保證質量和安全、提高生產效率，獲得最佳效益。ie的基本功能是研究人員、物料、裝置、能源、資訊所組成的整合系統，進行設計、改善和設定。具體表現為規劃、設計、評價、和創新四個方面。
設施規劃與設計：對系統(工廠、醫院、學校、商店等)進行具體的規劃設計，包括選址、平面佈置、物流分析、物料搬運方法與裝置選擇等，使個生產要素和各子系統(設計、生產製造、供應、後勤保障、銷售等部門)按照ie要求得到合理的配置，組成有效地整合系統。涉及se、or、工作研究、成組技術、管理資訊系統、工效學、工程經濟學、計算機模擬等知識。
生產計劃與控制：研究生產過程和資源的組織、計劃、排程和控制，保障生產系統有效地執行。包括生產過程的時間與空間上的組織、生產與作業計劃。
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