尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
非常荣幸能乘着这个机会和大家说说我的演讲。
作为国中的学生，我在学校的生活中，看到了很多的同学们，都对读书有着不一样的看法。所以，我想趁着这个机会向大家说说我对读书的看法。这次我给大家带来的演讲题目就是“读书让我进步”！
“我们是为什么来到学校？我们为什么坐在教室中那起书？”相信同学们都明白，即使那些不喜欢学习的同学，其实在心中也是明白这个问题的答案。没错，我们因为学习来到学校，我们为了得到知识而拿起了书本！
来到学校，我们学习着老师的教导，听着同学们的讨论。但是，最重要的，还是离不开去看看书本上的知识。老师讲课借助书本，同学们的思考起源于书本，我们在学校中的一切学习，基本都需要以书本来作为基础！由此可见——书本，对我们来说是多么的重要。
但是，同学们！读书，并不只是看看而已！我们在学习中，一目十行的去看书，或是在老师的带领下，逐字逐句的去听老师的讲解。这些虽然都是读书，但是和自己主动的读书却有不少的差别。一本书，我们要是读快了，难以体会到这只言片语后作者的思想，但是，如果我们只是在听着老师的讲解，我们又会失去自己探索的乐趣。这样的学习就像是把一个精彩的故事一览无余的摆在我们的面前。尽管让我们能一眼览尽这篇课文，但是相对的，我们也失去了探索这篇文章的最好机会。所以，老师才要求我们自己先去预览，在上课前先去预习。这不仅仅是为了上课的时候能更加的流畅，更是为了让我们能体会到自己理解课文的乐趣！而对文章的探索，便是我最喜欢的事情之一。
同学们，你们喜欢读书吗？我指的当然不仅仅是我们的课本，我们的身边有很多的书。他们来自不同的国家，出自不同的作者之手。但是，他们都有一个共同的特点，那就是让人感到着迷！为我们作为国中生，虽然主要面对的是课本上的文章。但是，在有空的时候不妨去多看看那些名著和经典。这不精能扩宽我们的知识面，还能大大的提高我们的写作能力。当然，也不仅仅是文学作品，我们能从各式各样的书中学习知识。希望大家在今后能带着探索的心情，在健康且有营养的书籍中尽情的遨游！
我的演讲结束，谢谢大家！
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
我是801班的学生王聪慧，今天作为进步生的代表站在主席台上发言，我感到非常荣幸和激动，我也衷心希望每个同学在听了我的发言之后和我交流自己的学习心得，让我们在今后的学习中共同取得更大的进步。
我知道我不是一个聪明的学生，但是我相信那些成绩优异的“学霸”、“学神”绝对不是仅仅靠着自己与生俱来的小聪明练成的，他们每个人身上有一种共同的特质，那就是——大智慧。他们也经历过失败，也曾经处于低谷，他们是即使流泪却仍在含泪奔跑的人！
只有想不到，没有做不到。要想在学习上取得长足的进步，首先必须有足够强大的内心，心若在，梦就在。相信自己行，奇迹才会发生！这是梦想的力量，是信念的力量！
树立了远大的目标之后，接下来就是脚踏实地的努力。天上不会掉馅饼，成功只属于那些奋力拼搏的人。
奋力拼搏，是苦干，但不是蛮干。有些人，做了很多习题，但是只是一遍遍的重复，机械训练，像一头拉磨的驴，走了一圈又一圈，路程却没有丝毫的增加。这样辛苦只能算是有苦劳没功劳。我觉得多做题是对的，但是不要总做类似的题型，做过后一定要想想自己从中受到了什么启示，有没有其他更好的办法。做过的题目一定要彻底想通想透，以后无论怎样变换方式出现，都能像孙悟空见到白骨精一样，一眼让它现出原形。
奋力拼搏，是巧干，但不是偷懒。我们经常会发现，有些同学背书特别快，记得特别牢。那是因为他们读书的时候更专心更投入，更能做到心无旁骛。有些人会说，我的记性太差，忘性太好。不可否认，每个人的记忆力是会有一些差别的，但是我们完全可以用自己的智慧弥补那一点点缺憾。这就需要我们多思多想多总结，可以通过编故事，编顺口溜等等，来锻炼自己的记忆力。对于忘得快的同学，我们可以增加复习的频率和次数来进行强化训练。
另外，我想说，学习从来都不是一个人的战斗。我们要为自己选定一个对手，作为自己的目标，然后再选定几个队友，组成一个团队。要知道集体的力量是无穷的，团结一心，其利断金！大家互相监督互相鼓励，一定会收获友谊、收获快乐、收获傲人的成绩！
最后，我要说，我们学校有那么多认真负责、经验丰富、无私奉献的老师，他们是大家学习道路上最强有力的后盾，大家一定不要浪费这样的优质资源啊！
敬爱的教师们，亲爱的同学们：
你们好!
今天我感到非常荣幸能有这样一个机会与大家一起交流进步的经验。
如果说我的进步比较突出的话，我想应归于这样三点，即健康的身体，健康的心理，以及科学的学习方法。
我们常说，身体是革命的本钱，的确，健康，无论对于工作还是学习，都是成功的重要保证，我们怎样才能保持健康的身体呢?这方面，我做到了以下三点：首先，要保证有充足的睡眠。由于学习压力比较大，好多同学便不得不延长学习时间，以保证学习任务的完成，甚至不惜充斥睡眠时间，我觉得这些同学，其精神是可喜的，但是其做法是不可取的，因为一个人的精力必竟部是有限的，当他把同样的精力分配到更长的学习时间中时，其学习效率必然会降低，所以，打疲劳战，不仅学习效果没有什么提高，而且可能会给身体健康产生影响，我希望同学们都能养成早睡早起的好习惯，要注意学习方法的改进，而不要一味地去处长学习时间，其次，要坚持每天锻炼身体，这样，我们不仅可以在紧张的学习之余，调节一下大脑，还可以达到增强体质的目的，我们读高在时，就有好几位同学因为体质弱而不得不跑医院，这样，不仅学习时间得不到保证，身体上受到了折磨，而且在心理上也可能会产生一定的阴影，所以，我觉得坚持每天锻炼身体，这也是十分有必要的，第三位，我还做到了能保证有健康合理的饮食。
下面，我想跟大家谈一谈关于心理压力的调整。我们要以平常心去对待它，能时刻保持一种乐观自得的态度。当然这并非易事，是有条件的。首先，我觉得应建立在这两个基础上，第一、即是我们平时的踏实、严谨的复习，有了对各门功课一个全方位的系统性的把握，那么，我们必有信心去面对这场挑战，第二，即是我们的老师、父母能以一种朋友的身体去关心我们，每与他们交流、沟通、多给他们一点鼓励，我想，这样也会令他们增加信心和勇气的。
其次，我们应当学会自我放松，千万不要自我封闭。当自我感觉压抑的时候，我们可以找好朋友，老师或父母谈谈心，我们也可以找一个比较空旷的地方，比如操场，去散散步，做一做深呼吸，或者唱一首自己比较喜欢的乐观积极的歌曲。这样都会让我们的心情好起来的，而好的心情则像润滑油一样，会让一切变得tasy。
第三，我还觉得我们应当给自己找一个学习目标，有了目标，我们便有了学习的动力，能时刻保持一种学习的劲头，从而矢志不渝地向着同一个方向前进。
我想，如果能做到以上三点我们都会取得进步。当然，我们除了应当有健康的心理以外，科学的学习方法仍然是最重要的，在这方面，我想谈以上四点。
首先，我觉得我们应注意学习计划的安排，我通常有这样两个计划，第一个计划即是每周的计划，我习惯于在每周开始的时候，给一周的学习生活作一直安排。比如各门功课都重点复习哪个知识点，然后再做一份相应的练习加以巩固，在每周周末则能抽出一段时间来，把一周以来复习的内容再系统性地总结一下。第二个计划呢，则是指每天的学习计划。我通常[每天早上抽出一个至一个半小时的时间来阅读语文和英语。我觉得这两门学科，培养一种语感是很重要的。而多读，则是培养语感的一种重要方法，我还习惯于在每天晚上睡觉之前都能抽出10至20分钟的时间来，把每天老师讲的。强调的内容都再过一遍电影，有这样一个重复记忆的过程，我们的遗忘率便会大大降低了。
以上是我所讲的关于两个学习计划的制定，下面，我想谈一谈关于学习效率的提高。好多同学班会有这样一种感受：为什么我花的时间比别人多，而收获却没有别人大呢，我想这便会牵涉一个效率的问题了，我们不仿把效率公为这样两种。即课堂效率与课后练习的效率。
对于课堂45分钟来说，效率百分之百，那是不大实际的，但我们应当在绝大多数的时间内，脑子时刻跟着老师转，不停地思考，我们不能被动地去接受，而是要主动听讲，带着问题去听讲，我想这样有目的有重点地去听讲，效率可能会比较高的。
第二个效率则是课后练习的效率，请同学们千万不要误解，我的练习量越大，我练习的效率就越高。恰恰相反的是，我们的练习应当是“贵精不贵多”的。对于同一道题目，我们则应尝试着，从中总结出规律来。对于一类型题中的具有代表意义的题目，我们则可以因本子摘录下来，建立一个典型题题库。这样，我们时常拿来翻翻，回味回味，就会对各类题型都有一个很好的把握。
我们也不要盲目去做题，而要注意做题后的总结，比如，我们可以将每次练习测验中做错的题目整理成一个错题集，这一点对于我的帮助是很大的。因为一个要不犯错误，那是不可能的，但若多次犯同样一个错误，那也是不可思议的，而错题集正可以帮助我们避免这一点，我要提醒同学们的就是，在大学联考复习中，我们千万不要害怕犯错误，要知道，比时多犯一个错误，或许正意味着，在大学联考考场上你将少犯一个错误。
对于不懂的问题，我们也不要轻言放弃，而是应当有一种“打破砂锅问到底”的精神。要多于老师，同学们进行讨论，直至完全弄懂为止。要知道，真正弄懂一道题的收获，远比顺利做是十道题收获大得多。
关于学习方法，我最后还想补充一点的就是，对于不同学科应当有不同的学习方法，如语文、英语多阅读，多积累很重要;而物理化生这类理科学科则应当在把课本弄懂，理通，用活的基础之上，多做练习，多加总结，摸索出其中的规律，则我们便能在应答各类题型时均能做到得心应手，游刃有余了。
以上是我在进步后的一点心得，我希望对于同学们来说是有用的，我更希望同学们能总结一套更适合自己学习特点的学习方法。
最后，我要衷心地祝福同学们，都能在自己的辛勤劳动之后，取得进步。谢谢大家。
敬爱的老师，同学们：
大家好!
时间过得很快， 半个学期很快结束了，我的成绩在曲折的进步中获得了很大的提高，经受住了国小到国中课程、环境变化的的初步考验。今天我很开心能够在此与在座各位分享我的学习经验。
上半学期，我在成绩上取得了较大的进步，但更多的是心态已调整好：只有付出踏实的努力，才会取得期望的进步，要的是自信的努力，快乐的奋斗，和长期坚持努力的结果，是经过辛苦付出而攒回来的分数。平时我们要做到
(1)、课前认真预习的习惯(2)、上课专心听讲，认真做笔记的习惯，这一点尤为重要，没有高效的课堂，那课后即使付出多倍的努力，还是难以弥补课堂的损失，没有好的效果;(3)、不动笔墨不读书的习惯--尤其是早读还是动动笔，边读边记的好;(4)、勤思好问的习惯(5)独立完成作业的习惯。对于老师布置的作业认真仔细的完成，保证作业的质量是第一需要注意的，否则达不到巩固知识的目的，甚至会有负面的影响。俗话说“学习是一个枯燥乏味的过程，也是一个逐渐积累的过程”，现在的进步对自己的心理和信心都产生影;响。
现在的进步为将来的发展打下坚实的基础，没有坚固的地基，任何漂亮的外表都是虚幻的。重要的是学习的心态，只有打心里愿意学习、喜欢学习，才能够轻松地学好知识。鹰击长空，搏击天地。人生之路有许多荆棘，进步就代表自己能够克服缺点，取得成功。永不放弃，努力追逐成功的脚步。有句话说“生活会成倍的偿还昨日的勤劳，也会成倍的惩罚昨日的懒惰”。我们在学习中难免会遇到许多的对手，我们应具有“不抛弃，不放弃”的信念。努力学习才能对得起自己、对得起父母，也对得起辛辛苦苦教育我们的老师们。同学们，当学习成为一种爱好、一种习惯、一种态度时，我们就能享受学习的快乐、趣味和幸福。当生活不断充实、问题不断解决、思想不断丰富时，我们就会真正体会到学习的成就感和富有感。学会享受学习的乐趣吧，让学习点缀生活，让学习成为一种享受。
最后，我祝愿所有同学都能奋发向上，有所进步，有所飞跃，愿我们在学校快乐的学习，一步步走向成功的殿堂!
我的演讲结束，谢谢大家
老师同学们好!
半个学期结束啦，时间过得很快，但成绩的提高总是缓慢的!
俗话说得好“学习是一个枯燥乏味的过程，也是一个逐渐积累的过程”，任何一项工作都不是一蹴而就的，现在的进步对自己的心理和信心都产生影响。正如“铁杵磨成针”“滴水穿石”等一些脍炙人口的警句。现在的进步为将来的发展打下坚实的基础，没有坚固的地基，任何漂亮的外表都是空中楼阁。
鹰击长空，搏击天地。人生之路有许多荆棘，进步就代表自己能够克服缺点，取得成功。永不放弃，努力追逐成功的脚步。有句话说得好“生活会成倍的偿还昨日的勤劳，也会成倍的惩罚昨日的懒惰”。我们在学习中难免会遇到许多的对手，我们应具有亮剑精神，狭路相逢勇者胜，勇于亮剑。其次，我们应具有“不抛弃，不放弃”的信念。
光阴似箭，岁月如梭，时间像东逝的长江水，滚滚流去。现在忽然想到大学联考距今还有一年半的时间，回想自己，是否能对自己问心无愧。正如伟大的革命导师孙中山说过“革命尚未成功，同志仍需努力”要知道罗马的建立不是一朝一夕能够完成的!
长风破浪会有时，直挂云帆济苍海“。同学们，当学习成为一种爱好、一种习惯、一种时尚、一种态度时，我们就能享受学习的快乐、趣味和幸福。当生活不断充实、问题不断解决、思想不断丰富时，我们就会真正体会到学习的成就感和富有感。学会享受学习的乐趣吧，让学习点缀生活，让学习成为一种享受。最后，我祝愿所有同学都能奋发向上，有所进步，有所飞跃，愿你们在美丽商城实验学校快乐的学习，一步步走向成功的殿堂!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
我们的思想品德课“改革”了，老师让同学轮流给大家讲思品课。为了锻炼口头表达能力，我也参加到“小老师”的行列里。
说起讲课的那件事我至今都记忆犹新。那天我准备得不太好，所以异常紧张，我摸了一下自己的心脏：咚咚咚地直跳，比考试还紧张一千倍。我像一只受惊吓了的小兔子，怀着极其不安的心情走上了讲台。
我开始讲课了，但不知道自己在讲什么，声音都有一点儿发抖，我真想对老师说我不行，但是没胆量，我也不想放弃。我让大家安静点，可是大家都听不见——我的声音太小了，幸亏老师喊了一下注意纪律。我接着讲，心情依旧很紧张，我不知道自己是什么狼狈的样子，心想肯定很糟糕。
同学们都盯着我，让我感到很别扭。再一次看同学们，好像都对我的课不感兴趣，我的心理防线都崩溃了。我真后悔自己举手讲什么课，因为跟其他同学讲的课相比差了十万八千里。
课讲完了，我终于松了一口气，当我走下讲台时，班里竟然响起了热烈的掌声!虽然讲课的人都会得到掌声，但在我看来这掌声是那么的不同，它让我重新振作了起来，就像一位盲人重见了光明一样，我感谢这片掌声!
事隔快半年了，但那片掌声仍然回荡在我耳边。为了这个掌声，我要加倍努力，拼了!
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