A、防火基本原理及方法
原理:控制可燃物、隔絕助燃物、消除點火源、防止火勢蔓延
①使用安全電器,到正規商店購買插座、枱燈,認準安全標誌、出廠證明和檢驗合格證。
②不使用熱得快、電爐、電炒鍋、電茶壺、電熱毯等大功率危險電器;及時制止其他同學使用類似威脅大家安全的電器。
③在寢室內不使用蠟燭等明火、不焚燒信件雜物。
④離開宿舍前撥掉所有電源插頭。
⑤寢室內提倡不吸煙,偶有吸煙要及時熄滅,不要隨意亂扔煙頭,尤其注意不要把煙頭、火柴等扔到垃圾桶內。
⑥留意宿舍樓內的消防器材放置地點和使用方法,熟悉宿舍樓內的安全通道,以防萬一。
⑦枱燈放在桌上使用,不放在牀頭使用。
⑧電源接線板不放在牀上,電源不與牀架等金屬物接觸。
B、滅火基本原理及方法
①隔離滅火法
這是根據要發生燃燒必須具備可燃物這個條件,把着火的物質與周圍的可燃物隔離開,或把可燃物從燃燒區移開,燃燒則因缺乏可燃物而停止。
②窒息滅火法
這是根據要發生燃燒必須足夠的氧量這個條件,設法阻止空氣流入燃燒區,或者有滅火劑沖淡空氣中的氧量,使燃燒得不到充足的氧氣而熄滅。
③冷卻滅火法
這是根據要發生燃燒必須有一定能量(温度)的點火源這個條件,將滅火劑噴射到燃燒物上,通過吸熱,使其温度降低到燃點以下,從而使火熄滅,起冷卻作用的主要是水、二氧化碳和泡沫滅火劑。
④抑制滅火法:
這是根據燃燒的連鎖反應論,將滅火劑噴向燃燒物,抑制火焰,使燃燒過程產生的遊離基(自由基)消失,從而導致燃燒停止。
①檢查並縛緊容易被風吹到的物件,如窗或空調等。
②關緊門窗,以免被強風吹開。
③如遇玻璃鬆動或有裂縫,請在玻璃上貼上膠條,以免吹碎後,碎片四散,引起危險。
④請勿在玻璃門、玻璃窗附近逗留;
⑤檢查並縛緊窗外植物,把花盆等易散落的物件搬回室內;
⑥颱風、大風過後,若有玻璃破損,請及時更換。
⑦颱風、大功率風可能造成停水停電等現象,請及時做好日常生活的準備工作。
A、果蔬的健康吃法
①清洗去皮:用水沖洗乾淨,去皮再吃。
②擇時而吃:飯前1 小時或飯後2小時,在上午9時至下午4時食用,更易為人體所吸收利用。橘子含有機酸可刺激胃粘膜,不宜飯前或空腹時吃。
③對症吃法:蘋果血脂高者可多吃;梨治療咳嗽、氣喘、咽乾口燥;苦瓜降血糖、健胃、降肝炎;茄子可防治高血壓、腦溢血。
④加工後吃:菠菜、筍、洋葱、荸薺、茭白等在烹製時最好先用開水燙一下;苦瓜辣椒可去部分苦味;蘋果吃後馬上用清水漱口可避免發生齲齒。
B、用蔬果防病治病
①扭傷:用洗乾淨的萵苣或捲心葉用泥塗上,要防止患處腫脹。
②咬傷:若是被蜜蜂咬,則塗上小蘇打液,並來回搓患處。
③口臭:嗅丁香樹,口咬新鮮歐芹,並咀嚼之,使口臭消失。
④便祕:洋李脯是眾所周知的治便祕最好的方法,將乾的洋李脯放在水中或蘋果汁、橙汁中浸過夜,然後吃它們和喝它們的水,最好在早餐前吃,以疏通那些穀類纖維。
⑤打嗝兒:吃一二茶匙橘子醬。
⑥消化不良:喝一茶匙小蘇打水。若你感到腸痛,則可喝一些姜水,將姜切碎約一茶匙放入熱水中。
⑦暈車:咀嚼一些小薑片。
C、能防治感冒的食物
①用食物防治感冒是較簡便,節省和無副作用的方法。這些食物有:大蒜、生薑、幹辣椒、檸檬、柑橘、可以食用的花卉、雞肉、雞湯、蜂蜜尤其是富含王漿的王漿蜜、富含維生素C的各種蔬菜水果、富含鋅元素的海產品如牡蠣等。
②長期多食富含飽和脂肪酸的食物,如肉類、人造黃油等。穀物、蔬菜、水果吃得少,會降低機體免疫細胞的抗病毒能力,引起感冒。
③食菜太鹹也是引發感冒的一個誘因。因此,平時吃清淡飲食,少食高脂肪食品也不失為一條防感冒的有效措施。