一、指導思想
籃球運動具有強烈的競爭性和對抗性,尤為青少年所愛。在學校中開展籃球運動對培養學生對體育運動的興趣,促進學生身心健康,增強體質豐富學校文化生活,調節緊張的學習氣氛具有重要好處。
二、教學目標
1、發揮籃球運動實用價值,透過各種簡化的比賽形式,培養學生對籃球的興趣。
2、在運動實踐中學會籃球基本技術。
3、充分利用籃球活動運動負荷大,對抗性,競爭性強的特點鍛鍊身體,促進身心健康,學會與同伴合作,並能運用籃球運動豐富課餘生活。
三、教學資料安排及課時數
本學期的練習資料主要以基礎技術為主(傳球,運球,投籃,移動,籃板球)進攻戰術防守戰術,傳切策應掩護配合和幾種防守陣形,還要進行身體素質練習,上下肢力量腰腹肌力量。訓練時間為每週三,週四中午12:30——1:30。
訓練地點:籃球場
四、籃球訓練實施過程
(一)課前準備
1、理論知識備課:學習研究關於籃球教材資料,結合學生實際狀況制定計劃。
2、技能備課:要根據教師自身所學分析教材,教師練習技術動作,研究教學方法,做好課前準備工作。
3、學生要求:學生務必穿運動服裝,按時出勤,不遲到,上課認真練習,遵守課堂紀律,愛護器材。
(二)課堂組織教學
1、準備部分:慢跑熱身,籃球專項柔韌練習。
2、基本部分:學習各種技戰術主要運用教師講解,示範,指導,學生整體練習,分組練習,採用層次教學。
3、結束部分:放鬆總結,回收器材。
(三)課後反思:尋找不足,改善教學方法,提高教學質量。
一、指導思想
為推動我校籃球的普及和提高,豐富學生的課餘生活,培養籃球人才。在學校中開展籃球運動對培養學生對體育運動的興趣,促進學生身心健康,增強體質豐富學校文化生活,調節緊張的學習氣氛具有重要意義。
總任務:樹立我隊快、靈,準的風格,培養頑強,團結戰鬥作風。以戰術訓練為重點,從技術入手狠抓五個環節(即體力素質,投籃命中率,籃板球,積極防守,傳接球)。堅持身體訓練,堅持大運動量訓練,爭取獲得好的成績。
一、教學目標:
1、瞭解籃球運動的起源。知道一些簡單的籃球規則。
2、對籃球運動產生興趣。發展跑。運。傳。接。投等基本動作技能。
3、在學習中充分展現自我。體驗成功的樂趣。
二、教學要點:
熟悉籃球的基本動作技能。弘揚個性。
三、教學要求:
進一步熟悉球性和控球能力。
四、教學順序:
課次、學習目標、教學內容的選擇、教與學的重點。難點、教與學的主要策略
教法學法:
一瞭解起源。知道一些簡單規則。學習基本站立。移動的方法。體育常識:籃球重點:知道籃球運動的起源。瞭解一些簡單的規則。難點:對籃球運動的興趣。現代教學技術法,情景教學法,裁判法,直觀法。思考法,動作模仿法,觀察法,分析。討論。提高。
二移動。持球的方法。發展協調性和控制球的能力。原地行進間運球。遊戲:活動籃筐重點:臂帶手腕。指按。難點:手和腳的協作配合。動眼。動耳。動口。動腦。動手。比較。分析。練習。提點。
三初步掌握原地傳。接球的方法。單手肩上投籃基本動作技能。單手肩上投籃遊戲:活動籃筐重點:手腕前屈。手法正確。難點:腳蹬。臂伸腕外翻。上。下肢協調。教師講解。示範。學生模仿投籃練習。體會投籃要領。徒手練習。以一球模仿投籃。體會用力順序。
四進一步掌握綜合運用基本技能的能力。快樂籃球-爭當小姚明重點:熟悉籃球的基本技能。弘揚個性。難點:各種活動的科學創想。教師引領。師生互動。引導體驗。創想練習。發表看法。互觀。互幫。互學。評價。
一、指導思想:
本課以學習領域水平發展目標為依據。本課教材主要是使學生了解籃球運動起源與發展。初步懂得籃球比賽的規則。並能看懂比賽。激發學生對籃球運動的興趣。促進學生更多地關注籃球運動。自覺參與籃球運動。
二、教與學的設計思路:
本課的教學流程:[烘托氣氛。激發興趣“--[直觀學習。瞭解起源“--[學練結合。提高效益“--[複習鞏固。培養興趣“等四個步驟來反映教者為完成本課的教學設計意圖。
三、組織方法的思考:
教法:1、情景教學法,2、裁判手勢法,3、現代教育技術法,4、發現法,5、直觀法。
學法:1、觀察法,2、思考法,3、動作模仿法,4、分析。討論提高,5、練習法。
國小五年級籃球(水平三)第1次課教案
教學內容:1、體育常識:籃球,2、基本站立和移動的方法。
教學目標:
1、認識目標:瞭解籃球運動的起源。知道一些簡單的籃球規則。
2、情感目標:對籃球運動產生興趣。
教學重點:知道籃球運動的起源。瞭解一些簡單的籃球規則。
教學難點:培養學生對籃球運動的興趣。
教學程序:
一、烘托氣氛。激發興趣。
1、播放[NBA“精彩的比賽片段。雄壯的進行曲。精彩的比賽片段。讓學生彷彿置身於激烈的賽場。
2、學習簡單的規則。
3、進行小組交流。彙總同學們對籃球知識的瞭解情況。
二、直觀學習。瞭解起源。
1、揭題。
2、播放講解課件。通過[籃球運動的起源“、[比賽場地“、[得分“、[簡單規則“、[優秀“運動員--姚明、胡衞東等“等欄目。向學生系統介紹籃球知識。
3、請學生觀看我國[CBA“聯賽片斷。使學生剛學的知識馬上聯繫實際。在使感觀得到滿足的同時。進一步激發興趣。
4、在觀看的過程中。鼓勵學生對疑點提問。教師及時釋疑。
5、邊指導學生看球賽。邊運用裁判手勢進行講解和示範。
6、遇到比賽中常見的手勢。讓學生和老師一起學打裁判手勢。如[走步“等。
三、學練結合。提高效益。
1、學生分小組討論。
問題:假如我們班組成一支球隊。該如何分工。如何打比賽。應注意什麼?
2、各小組彙報討論情況。
3、師生共同探討問題。
①正規籃球場的長和寬各是多少米?我們學校有哪些正規的籃球場?
②比賽時。用手推對方是否犯規?
③比賽時。投進一球得幾分?(分三種情況)
4、學生回答問題。教師及時引導小結。
5、學習基本站立姿勢。移動的方法。(聽講解。徒手練習)
四、複習鞏固。培養興趣。
星期一1、運球2、速度
1、準備活動
2、球性練習(胯下繞8字、膝蓋繞環、腰部繞環、左右手撥球)
3、運球(原地單手運球、換手運球、背後運球,行進間運球)
4、速度訓練(高抬腿跑、小步跑、擺臂訓練、折返跑、加速跑)
5、一般素質訓練(俯卧撐、仰卧起坐、深蹲起、兩頭起、縱跳)
6、放鬆活動
星期二1、上籃2、爆發力
1、準備活動
2、球性練習(胯下繞8字、膝蓋繞環、腰部繞環、左右手撥球)
3、三步上籃(運球三步上籃、接球直接三步上籃)
4、爆發力訓練(摸高訓練、連續垂直跳訓練、蛙跳訓練、單腳跳訓練、跳階訓練、深蹲跳訓練、收腹跳)
5、一般素質訓練(滑步、折返跑)
6、放鬆活動
星期三1、傳球2、上籃
1、準備活動
2、球性練習(胯下繞8字、膝蓋繞環、腰部繞環、左右手撥球)
3、傳球(原地傳球、行進間傳球)
4、行進間傳球上籃
5、一般素質訓練(俯卧撐、仰卧起坐、深蹲起、兩頭起、縱跳)
6、放鬆活動
星期四1、綜合訓練2、力量訓練
1、準備活動
2、球性練習(胯下繞8字、膝蓋繞環、腰部繞環、左右手撥球)
3、綜合訓練(運球、傳球、上籃)
4、力量訓練(俯卧撐、蹲跳、仰卧起坐、高抬腿、收腹兩頭起、跳階)
5、放鬆活動
星期五1、考核
1、準備活動
2、球性練習(胯下繞8字、膝蓋繞環、腰部繞環、左右手撥球)
3、考核(背後運球、折返跑、運球折返跑、運球上籃、一分鐘運球上籃、傳球-接球直接三步上籃、摸高)
4、放鬆活動
星期六1、綜合訓練2、耐力訓練
上午:運球、傳球、上籃
下午:耐力訓練
星期日1、綜合訓練
上午:運球、上籃
下午:傳球、上籃