飲食注意事項
注意飲食,注意各營養物質均衡攝入,不過多攝入高鹽、高糖、高油食物。
加強通風換氣和清潔消毒。
就餐前後,及時進行手部清潔消毒。
在食堂就餐注意插空就坐,儘量使用手機支付,減少接觸。
教學樓注意事項
進入教學樓等公共場所時,要主動配合接受體温檢測。
在電梯、會議室等人員密集或空氣流通差的地方要佩戴口罩。
開會、培訓時選擇相對寬敞、通風的場所,減少人員聚集。
接觸電梯按鈕、扶梯、門把手等,注意洗手,做好手部清潔消毒。
在日常裏也有許多要注意的
01
戴口罩
眾所周知正確的佩戴口罩可以有效地防止病毒進入人體,因此在日常生活特別是外出時一定要戴好。
02
勤洗手
勤洗手,要用肥皂(洗手液)和流動水或含有酒精的洗手液,儘可能少觸碰公共設施和物品,回到宿舍後要及時洗手,在徹底清潔雙手之前不用手觸碰口、眼、鼻。
03
注意飲食
不食用野生動物、不食用來源不明或無檢疫檢驗合格證明的冷凍冷藏食品;肉類及海產品燒熟燒透;共同進餐時建議使用公筷公勺;外出時,攜帶乾淨衞生的飲用水,不喝生水。
04
做好體温檢測
主動做好個人與宿舍成員健康監測,發現發熱要及時測量並記錄體温。預備體温計、口罩及消毒用品等防疫物資的儲備,室內温度適宜時,儘量採取開窗通風方式,保持室內通風。
05
不信謠不傳謠
疫情防控期間謠言四起,網絡上謠言四起
“飛機噴灑殺毒藥”
“防疫神器”我們並做不到消除這些謠言,但是我們可以選擇不去傳播不去相信。
疫情終究會過去,這只不過是時間的問題罷了。在這段日子裏,我們更應該做好防護,保護自己。我相信,終究能看到那一天,新冠的陰霾退去,健康的陽光灑在每一個人身上
廣州不會封城,只會對部分疫情嚴重的額區域進行封閉管理。而目前廣州海珠區全域已經進行封閉管理,除了防疫和生活物資保障人員之外,所有人員居家辦公。而公共交通也已經停運,多個高速也已經封閉出入口。而廣州其他區域目前還沒有封閉,只對中高風險地區居民實施封管控政策。
廣州沒有全部封閉,但從11月11日0時廣州海珠區全域已經封閉。而11月9日,荔灣區和番禺區先後發佈強化社會面防控措施的通告,嚴格控制人員流動。其它區域越秀區、天河區、白雲區、黃埔區、花都區、蘿崗區、南沙區、增城區、從化區沒有封閉。
11月10日,廣州市疫情防控新聞發佈會(2022年總第118場)舉行。廣州市疾病預防控制中心黨委書記、新聞發言人在會上表示,此次疫情病毒潛伏期較以往更短,病毒只需要1天的時間,就可以完成感染到傳播的過程。因此,即便前兩天連續核酸檢測陰性,但昨天沒有檢測,並不能保障自己就是安全的。疫情流行期間,連續性的核酸檢測是確保及時發現感染和傳播風險的最有效手段。