在我們的生活中，挫折和困難是無處不在的，但可怕的不是挫折，而是遭遇挫折是否有勇氣去面對。——題記
作為一名健康向上的積極青年，我們應該要挺住生活給我們的打擊，這些打擊絕不是一無用處的，它們可以磨練人的意志，使人變得堅強起來。如果我們現在還學不會堅強，那麼等我們到了中年，老年就會吃更多的苦，受更多的罪。沒有人能夠隨隨便便成功。我們經常會羨慕那些生活中自立自強，學習中積極進取的人，可我們只聞到了他們的香水，卻沒有看到他們的汗水。
霍金，只有兩個手指頭運動，身體嚴重畸形，生活給了他身體上的不幸，但卻不能阻止他在科學領域探索的步伐。他曾經説過：“身體和精神是不能同時殘障的。”他就是生活的強者，生命的主宰者，發現宇宙黑洞者。
一米男子喬蒂苦練扳手腕獲得世界冠軍，在困難面前沒有畏懼，反而激發了他的潛能，鼓舞了他的鬥志，鍛鍊了他的意志，最終通過努力贏得了生命的精彩。
用鼻尖打字的天使女孩趙晨飛，從小重度癱瘓，嘴不能言，足不能行，手不能動，是她發表詩歌20多首，日記300篇，用笑容詮釋了生命的意義，用意志點亮了生命的光輝。
我們不可以改變別人，但我們可以改變自己；我們不可以左右天氣，但可以改變心情；我們不可以改變環境，但可以改變命運。環境是與生俱來的，但命運是把握在自己手中的。
人生好比航海，大風大浪不算什麼，重要的是大風大浪後我們能夠更加堅強，繼續往自願去的方向前行。風雨中這一點痛算什麼，擦乾淚不要怕繼續前行，前面還有更加美好的生活在等待我們，堅強永遠與我們並肩前行，我們最終還要走向人生的另一個高度。
人生的道路上不可能一帆風順，總會遇到一些大大小小的麻煩，這時，我們要笑對挫折，樂觀生活，積極向上，因為挫折是一道風景線！
人生如一杯香濃的咖啡，挫折就似那滾燙的沸水，雖苦也美，當我們再回首時，一定會説：“挫折也美麗”！
可能是老天特別眷顧我吧，我的生活一直是一帆風順的，總覺得“天是那麼藍/樹是那麼綠/我的生活是如此美麗”。但事實證明，沒有哪個人能夠風平浪靜地過完一生。瞧，我的第一次挫折來了。
試卷發下來，我傻眼了。鮮紅的數字刺痛了我的雙眼。隨即而來的是同學們的冷嘲熱諷：“哼！看看她那點分數，還以為她有多了不起呢！”“就是就是，虧得老師平日裏對她關愛有加，就考這麼點，怎麼有臉見老師？”“嘻嘻，今天回家她有得受了！”……
我沒有爭辯，畢竟分數明明白白寫在那兒。在嘲笑聲中，我整理好了書包，默默離開了教室。出門，正好遇見老師，想要張口説什麼，卻撞上他冷冷的目光，我的眼淚頓時奪眶而出，急忙飛奔離去。
回到家，我馬上扣住房門。我害怕看見媽媽的皺紋和爸爸的白髮。關了所有的燈，我在黑暗中獨自忍受着孤獨和痛苦的煎熬。
不知過了多久，在我淚水將近枯竭的時候，我耳畔傳來一段熟悉的曲子——《命運交響曲》。貝多芬！我驀地想起了他，那個耳聾的音樂家，那個緊緊扼住命運之喉的偉人！我猛然醒悟，這點挫折和貝多芬比起來又算得了什麼？他，一個音樂家，失去了聽力，不是比奪去他的生命更加殘酷嗎？可他並沒有因此而放棄生活。他深知：“命運牢牢掌握在自己手中，要獲得成功，就要緊緊扼住命運的喉嚨。”於是，他成功了，他的光輝照亮了音樂的史冊。《田園》、《命運》……一首首偉大的音樂篇章不就是能證明他自己的最好證據嗎？上帝是公平的，或許他為你關上了成功之門，但也會在別處為你打開一扇窗，讓你也能通往成功的彼岸。
想到這兒，我豁然開朗。一次考試的失利算什麼，下次還可以繼續努力；同學的嘲笑算什麼，至少它能告訴我什麼是真誠的友誼、真正的朋友；老師現在對我冷眼相看也沒有關係，我以後依然能憑自己的實力讓老師刮目相看！
於是，我揚起嘴角，因為我深知：哭泣不會永遠伴隨我，在哪裏跌倒，就在哪裏爬起來！我要讓燦爛的笑容重新綻放在我的臉龐，我要用我最實際的行動，為父母、為老師、為好友、更為自己，贏得驕傲和自豪！
挫折，你教給我太多太多。於是，我便懂得了，挫折也美麗！
苦難是一所最好的大學。
—題記
考試卷子發下來了：82分，這是我最差的分數。我漫無目的的走着，樹葉“沙沙”作響，彷彿在嘲笑我……
突然，腳下不知被什麼東西絆了一下，摔在一塊大石頭旁。正當我埋怨着不走運的時候，卻意外的發現石頭縫中有一株綠油油的草！
當它還是種子的時候，它便想衝出這巨石。可它必定是被石頭頂痛無數次，折斷無數次，但在最後，它鼓足了自己所有的精神與力量，衝出了黑與光、冷與暖的界限，他鑽出來了。古今多少胸懷大志、滿腔抱負卻不被重用的文人終日長歎生不逢時，卻有李白“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬篙人”，而留下千古名句。
現實生活亦是如此：當愛迪生看着被大火毀於一旦的實驗室時説：“太好了，我們的錯誤被燒得一乾二淨！”
小溪明知前途坎坷，卻依舊奔流，它知道只要翻過硬石、越過高山，那邊就是廣闊無垠的大海，不受約束，任其波瀾放蕩。人生亦是如此，孟子曰：“天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。”挫折無處不在，但我們可以選擇以不同的態度去面對，要麼被其擊敗，成為路上枯骨：要麼視而不見，一生碌碌無為：要麼正面應對，成就不朽功績……
而歷史上在挫折面前低頭，在困難面前放棄的，也大有人在。楚漢之爭，堂堂西楚霸王項羽被劉邦的四路大軍重重包圍，面臨絕境，項羽在絕境中自刎於烏江河畔。堂堂項羽，威風凜凜，蓋世英雄英雄與氣概盡毀於一旦，足以令人惋惜！倘若當初他正面挫折，突破重圍，或許會像威靈頓將軍一樣，重整旗鼓，東山再起，迎來全局大勝。
現實生活中，也不乏經不住風風雨雨，在挫折面前畏縮不進的人。經常在報紙上看到有的學生因考試不理想，受到家長批評，而自暴自棄，輕則離家出走，重者自殺。試想，這樣的人如何在社會上立足，怎能成為祖國之棟樑之才！
當黑暗來臨時，請不要躲避，不要害怕，堅信自己內心的光芒，那光明就在前方！側頭再看那株小草，心中不禁充滿敬佩之情。
挫折着，美麗着……
挫折是人生中一道絢麗的風景線，承受了挫折，必定會迎來燦爛的黎明；承受了挫折，必定會迎來鮮花碩果；承受了挫折，必定會迎來登臨彼岸是的放鬆釋然。承受了挫折，是一種對靈魂的提升，道德的修練，能量的聚集。
曾經有一的研究所，是美國建立的失敗研究所，他們還可設了相應的課程。他們十分重視世界上的各種失敗，把它們看作是世界上最正常的生活、學習或成功經驗的組成部分，他們考察每一種的失敗在個人、團體、社會和道德的意義及後果，向人們提供各種經驗及教訓。
以樂觀打敗挫折，化挫折為機遇，我們有可能會收穫的更多，才能更好的為自己打開一扇門，掀起一頁扉頁。
換一種方法，創造別樣的高度！比喻説下雨吧，雨水從天空降至地面，刷洗着地面，得人們帶來了清新，為農作物帶來豐沛的降水，而有些人看見他會説：“真是天有不測風雲，這不是給我增添難度嗎？”另一些人會説：“下雨了，沒準我們還能想到另一種方法呢？”不用我説，後者一定走到了最後。因為它有面對挫折的勇氣，在他的眼裏，即使有挫折，也會化為前進的動力，在一直鼓勵着他，鞭策着他。同一種事情，不同的觀點，會使事物本身產生着莫大的差異。所以，請記住：遇到挫折時，不要驚慌，仔細靜下心來想一想，才是你取勝的關鍵。
從哪裏跌倒，就從哪裏爬起來！摔倒時，不要祈求別人能夠幫你一把，你應該學會自立，懂得自己才能改變自己，改變自己的未來！就算是再痛，也要咬牙堅持的站起來，相信自己一定能站起來！挫折愣是像一塊石頭似的牽絆住了你的腳步，那麼你就把它搬起來，扔在一邊，迎難而上！
儘管我微不足道，但我有不可存在的價值。壯志在我胸，挫折我不怕！儘管你是強大的，我是渺小的，但我會做到不爭最好，只求最好！我的存在也會變得發光、發彩。
“白玉不毀，孰為圭璋”雪白的玉石不被雕琢，那會成為寶貴的玉器呢？同樣，不經歷挫折，那會成為有用之材呢？
蒙田範文網