大學生暑假實踐報告（整理61篇）

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篇1：大學生暑假實踐報告

暑假期間，在叔叔的推薦下，我找到了一份家教的工作。以前因為覺得自己斤兩不足，一直沒有接受家教的工作。現在開學就是大學二年級了，更何況對方只是個一年級的小妹妹，於是，我大膽的接下了該工作。得到此份工作時，我的內心既興奮又帶點畏懼。興奮的是，自己得到了一個鍛鍊自己的能力，同時體現自身價值的機會；畏懼的是，聽説那個五年級的小弟弟是個超級無敵小魔怪！家庭還算富裕的他是個嬌生慣養的少爺，以前多少保姆，家教被他欺負的“落荒而逃”。那麼“柔弱”的我能把這個小魔怪給制服嗎？於是，我的暑假生活又增添了一道亮麗的風景。這道風景讓我學會了許多，體味了許多，思考了許多……

第一次初來報道

第一次到他家探究，他正在書房裏生悶氣，因為他開始不同意請家教。他，叫XX，頭髮剪得短短的，羞澀滴滴，明亮的單眼皮眼睛水汪汪的，似乎想看盡世上所有有趣的東西；之前把所有保姆家教都氣跑的正是那張開口不饒人的尖尖小嘴，嘴裏還嚼着木糖醇呢；那張稚氣的娃娃臉上總是掛着一絲不屑的神情。叔叔不在家裏，阿姨管不了他了，進他家，阿姨熱情的招待了我，與我在客廳裏誠懇的交談了很久。在交談中，我瞭解到以下情況：XX有厭學情緒，由於英語的不好，帶給了他無比的打擊，感覺自己很羞愧，不與人交流，特別內向，話不多。同時我可以感受到父母心中那種望子成龍，恨鐵不成鋼的急切心情，父母對子女的那種期望是炙熱的，無私的。她看得很遠，看到了子女的未來；他們做的很無私，甚至會由於子女的不才而深深自責。我被父母對子女的這種情已深深打動，同時感到肩上的擔子很重。他，對於沒有任何家教經驗的我來説，畢竟是一個挑戰。他的父母與我交談完後就去上班了，留下個“小魔怪”給我。正當我想敲他門的時候，他拒絕開門，拋下一句“就是不要”！我無可奈何。就這樣，我呆呆的在門外，他在房內，第一天就過了！

第二次嘴“開”了

剛開始幾天，去家教晚回來後，我都幾乎要“吐血”！真的是從來沒見過如此怪癖的小孩。首先，他寫字喜歡趴着寫，叫他坐端正，他不説話，貌似我沒説話一樣；寫作業時，就很認真寫，我與他説話，他似乎覺得我不存在，接着又要拿下一本書了；呆呆看一下窗外，嚼嚼木糖醇，一片寧靜，我一個人説話。我開始意識到：現在的首要任務不是講課，而是把他的嘴打開。我便哄他説：“你要是乖乖聽我講，我就每上一節課後陪你玩個新遊戲，”我掃描了他的房裏，發現了一副乒乓球板，就知道他喜歡玩這個，“我喜歡打乒乓球，你呢？”這招真見效，終於開口説話了。小孩子畢竟還是喜歡有人陪着一起玩的。接着乖乖地聽了我一堂思想教育課，給他闡明瞭學生的職責和學習的目的。他似乎懂得了什麼，不時的點頭表示同意。qT6淘範文網

第三次“內向“漸漸馴服

此後，我給他上的是英語課，其他的帶過一下。我按照他的情況給他上佈置好課程，他也慢慢有所改變。越發現他好可愛，還戴着紅領巾，看起來是個忠實的愛國者，嘿嘿。我便慢慢培養他那顆上進心，讓他得認真學習才能獲得獎賞，一步一步向更高的目標發展。他很聰明，題目一點就明，我是個文科生，貌似有些數學題目我還不會誒。很快便把它的暑假作業完成了。我也遵循我的諾言，他每上完一堂課就像一個新遊戲陪他玩，他也高高興興的願意聽我的話，我為之感到欣喜萬分。

第四次分別的日子

轉眼快要開學了，我也結束了家教生活。XX的學習態度比以前端正了許多，學習也知道使勁了，以前的疑難問題基本得到了解決。這就是我家教的成果。他的父母跟感激我這段時間對他的幫助，要我不定期的給他帶電話來督促他。我會堅持這樣做下去。小傢伙似乎不捨得我，手一直拉着我，我走的時候還送我一盒木糖醇，真是可愛的小傢伙。

結局家教感想

家教生活，苦中有甜，喜憂參半。由於每天上午要去做家教，這就迫使我改掉了假期睡懶覺的習慣。開始的幾天，我都是在睡夢中起牀，提着昏沉的腦袋去洗漱。那種轉變的滋味真不好受！後來也就慢慢習慣了。家教讓我重新拾回童年的心理，我知道了必須將心比心。也許你感覺這個問題很簡單，但是你是以你的水平來感覺的。你無法體會一個孩子的想法，一定要知道他會什麼，不會什麼，對什麼感興趣，或是不喜歡什麼，有針對性才能見效。就不如説學英語單詞，“listen“教了他很多遍，他仍然不會，這時候你不要急，慢慢的一點一點影響他，告訴他是怎麼發出來的，或是舉個現實生活例子，諧音什麼的。最後他懂了，會了。家教生活讓我更加有耐心的做每件事，也讓我想起了很多東西，有很多感觸。我認為，城市與農村是兩個截然不同的世界。生長在這兩個世界的人們，在某些方面會有不同的表現。農村的孩子都要到地離去幫父母幹些粗重的農活兒，他們能夠體會到勞動的艱辛，深刻懂得幸福生活的來之不易。因此，他們不會懶惰。相反，會更加勤勞的工作和學習，為的是能夠過上更加幸福的生活。然而，城市家庭一般生活很優裕，孩子生長在如此的環境裏，個別甚至不會去吃苦。上學放學有人接送，提出的種。種要求都會得到滿足，甚至連自己的房間都會有人整理打掃。生活如此安逸，就很容易養成懶惰的習慣。因此，從小培養孩子的吃苦能了很有必要。

以上就是我今年暑期社會實踐的收穫和體會。同時，家教也讓我認識到了自身的不足。這些收穫和體會將影響我以後的學習生活，對以後的工作產生積極的影響。

篇2：大學生暑假實踐報告

在一個多月的暑假生活中，為了更好的瞭解社會，響應“大學生生涯教育”的號召；也為了給個人今後發展奠定堅實的基礎。我利用三十天的時間組織了一項名為“愛心輔導”的社會實踐活動。現在活動已經圓滿結束，我在此做一個總結，作為大學一年級暑假的社會實踐報告。

社會實踐活動的目的

在權衡了各項大學生可能參與的社會實踐活動之後，我認為：家教是一份切實、有價值的方案。作為一名師範學院的學生，儘管我本身屬於非師範類專業，但“為人師表”這個千年的古訓卻永遠牢記在我的心中。我覺得，做一個好老師是非常具有挑戰性的；同時，如何出色的勝任老師的工作，對我也是一個很大的磨練。所以本着這樣一個嚮往，我選擇了組織家教這項社會實踐活動。

社會實踐的準備

為了能夠增加此項活動的“含金量”。我為活動訂立了“自己組織，自己分配，自己招生，自己工作”的基本宗旨。其中這裏的“自己”實際上指的是一個羣體：即所有參與到我組織的這項活動中來的和我具有同等學歷的朋友們。他們分別是：xx學院、xx學院等。在組織好人員之後，我於17號晚迅速草擬了兩份材料。即：“愛心輔導介紹”廣告和“愛心輔導活動會員條例”。

社會實踐活動的實施

在1月19號散發了“愛心輔導介紹”廣告之後，我們很快接到了許多家長的詢問，並陸續登記好姓名和聯繫方式。1月21號上午結束招生後我組織分配了各個參與同學的任務，其中我具體負責了一名四年級學生的語文及英語輔導工作。會議結束前我們再次學習了“愛心輔導活動會員條例”。下午同學們開始各自與負責的孩子家長聯繫，商定具體的實施細節。

22號活動正式開始，在輔導孩子的過程中，我始終遵守條例中的規定，牢記認真負責的態度，以學生為本，禮貌、耐心、親切的完成輔導任務。同時，我尊敬學生家長，禮貌用詞，耐心聽從家長的建議。在具體學科指導中，我發現：這個孩子存在着偷懶和粗心的壞習慣。我針對這一點提出了狠抓輔導效率，減少學習持續時間但增大學習頻率的方法，為這個孩子的提高作出了一定的貢獻。活動結束時，在我和孩子家長共同組織的測驗中，他取得了全優的好成績。

在完成自己任務的同時我還統籌着全局，每天與其他四位同學保持密切的聯繫，時刻提醒他們牢記活動條例並注意自己的安全。保證活動的正常進行。

社會實踐的感想

時光飛逝，轉眼間告別了暑假，回到了學校。回憶社會實踐生活，點點滴滴仍然歷歷在目，我明白了很多：我也從社會實踐中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常複雜，但是具體多麼複雜，我想也很難説清楚，只有經歷了才能瞭解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關係得需要許多技巧，就看你怎麼把握了。我想説的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學着適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

大學是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

沒有實踐，就沒有發言權，只有親身經歷過才有那種超乎平常的感覺。今年的自己的社會實踐和去年有所不同。其實學校要求我們參加積極暑期社會，無非是想讓我們提早接觸社會，瞭解社會，這樣才不會在真正走向社會的時候找不到生活的重心。於是我才想真正接觸社會，品嚐社會的酸甜苦辣。於是帶着好奇，忐忑的心情，懷着重新學習的目的進入了這所名叫江西明正建築工程諮詢事務所。

很多在學校讀書的人都説寧願出去工作，不願在校讀書；而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。實踐：就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。

通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

社會實踐的總結

經過全體同學的努力，我們於2月22號下午圓滿的結束了為期一個月的家教活動。活動結束後我組織召開總結會議，同學們交流了各自的感想。其中萬健同學的感想值得大家學習，他認為：“通過這項活動，我意識到了錢財的來之不易，那麼這個意識將給我今後形成正確的理財觀打下一個深厚的基礎。同時在輔導過程中，我逐漸形成了一個耐心、機智的處事習慣，敢於提出自己的意見並結合他人的建議把工作做得更好，這一點是我走向社會前所接受的最有效的磨練……”

我個人認為：首先，這個活動是十分具有意義和價值的。當今大學生虛度光陰的現象十分嚴重，我們組織並參與這樣的活動是對自己的一個鍛鍊，正如條例中所説的“生活在嚴格教育體系下的我們，對於社會、責任、實踐，甚至對於報酬是怎樣得來的，還一無所知……發起這項活動。既貢獻了自己身上的一份餘熱，也提高了自己的人生閲歷。”其次，通過活動我們也很好的實踐了“大學生職業生涯教育”中提倡的激發大學生自我實現的需要，培養積極上進的人生觀；促進大學生樹立明確的職業目標和職業理想以及增強大學生在就業中的核心競爭力的號召。

為我們今後的發展提供了很大的幫助。在活動中我再次認可了老師的教育，即人的職業發展是一個持續的發展過程，大學生就業準備絕不僅僅是最後半年或一年才需面對和投入的任務，而應該是貫穿在我們生活過程中的一件大事。通過組織和參與“愛心輔導”活動，我個人對於社會的理解以及就業的估計有了更多的認識，而在組織管理能力上更是得到了很大的進步。儘管不是真正的就業，但是體驗到了一種在校園裏和課堂上無法體驗到的帶有一定壓力的就業氛圍，給自己為人生髮展而做出的準備提供了幫助。

暑假即將結束，組織並參與“愛心輔導”活動使我的暑假生活變得充實而有意義。儘管在這次“愛心輔導”活動中我們取得的經濟報酬是微薄的，但是我們收穫的精神食糧卻非常豐富。因為它讓我初步領悟到一個人不管學歷有多高，能力有多強，在體現自我價值的社會活動中都離不開“紮實、勤奮、虛心”這樣的立身之本。

篇3：大學生暑假實踐報告

8月3日，xxxxxx實踐隊開始了走進煤炭企業之行。冒着越下越大的雨，乘着汽車在泥濘的山路上，在上午十點左右，我們的隊伍來到了xxxxxx煤炭企業。

一進企業，就覺眼前一亮，煤礦並不是我們想像中的一片漆黑，簡陋混亂。現在的煤礦已經全是機械化操作，到處是整齊乾淨的機器設備，廠中還有大面積的綠化草坪，講解員形象稱其為“花園”。

煤礦的負責人為我們講述了煤炭生產流程——整個流程都是靠機器工作，掘進機把距地面一百多米的煤炭挖出後，用採煤機將大塊的煤炭分割，然後用皮帶將煤炭傳輸到煤倉中，整個過程都不是露天的，以達到環保的要求。現在廠中有兩個礦井，一個是副井，也是運輸井，用來運輸原料和人員；另一個是迴風井，用來排出氣體。廠中有精密的篩選裝置，把面煤、塊煤、煤矸石分開，面煤和塊煤可以作為產品賣掉，煤矸石後期集中處理掉。

談及煤礦這幾年的變化，負責人主要向我們介紹了三個方面的內容。一是環保要求的提高。近幾年煤礦採取了大量的環保措施，如安裝了防風抑塵網來抑制煤礦的灰塵，減輕大氣污染；每場重大活動期間，煤礦都會定期關閉，如重大國際會議、冬運會等，因此煤炭產業對環境的影響越來越小。二是對工人安全生產的保障措施的增多。每個工人都會接受專業的安全教育，煤礦的安全保障投入也有很多。三是政府管制的加強。無論是安全生產還是環保措施，政府都增加了許多幹預，政府通過使不合格的產業停產，來減少污染率和工人死亡率。

負責人深有感觸地説，煤炭產業不是朝陽產業，而是夕陽產業，各方面投資對煤炭企業的投入越來越少，收益也越來越低，但是xxx的煤炭企業是不能消失的，在未來二三十年內也不會消失。首先，雖然我國已嘗試使用天然氣、從外國進口煤炭等方式，但是短期內不會擺脱對國內煤炭的需求。其次，xxx的煤炭企業創造了大量了就業機會，就如xxx煤礦就有400多個勞動力，背後養活着400多個家庭，煤炭企業的存續不再只是經濟效益的問題，更多的是一種社會責任。

xxx煤炭企業的參觀之旅很快結束了，在滂沱大雨中我們踏上了歸途，今天參觀的私營煤炭企業讓我們對xxx煤炭產業的發展有了不一樣的認識，也使我們更加期待明天的國營煤炭企業之旅，我們將對比國營煤炭企業與私營煤炭企業的生存現狀，探究其背後的政策因素與資金支持情況，進一步探討xxx煤炭產業的未來發展。

篇4：大學生暑假實踐報告

摘要:

暑假實踐是一次自我學習的過程，也是一次自我鍛鍊的機會，通過實習，不僅讓我們學到了許多非本專業的知識，還體驗了一番不同的生活環境。通過在百貨公司實習的日子，我學體會到了工作的艱辛與困難，同時瞭解了在工作中責任的重要性。這篇文章就是通過我的親身體驗加上我的分析思考來對本次我的暑假實踐做個簡要的報告。

關鍵字：暑假實踐，學習，自信，責任

基本情況介紹：

作為一名大學生，我很希望在暑假實踐的過程中，能學到不同的社會經驗。雖然我所學的專業是區域地質調查及礦產普查，經常接觸的是地學知識，卻希望能在一個不同的環境下多獲取一些非本專業的不同的社會實踐經驗。很幸運，經過我自己的努力，我有幸來到縣裏一家百貨公司實習。

調研對象和方法：

萬事開頭難，什麼事都要有嘗試，都要有開始，都要有經過的，都會有失敗和成功。到了鴻輝百貨有限公司實習之後，明白了很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差別的。剛到公司，我被安排做導購員.做導購員,不但要搬東西(即:將貨物放上貨架.這個工作是很辛苦的,還要記住每樣商品的價格,產地,成分,以便顧客詢問的時候能解答出來.要做好這份工作也不是件容易的事,因此,開始時還真有點不適應,後來做多了也就慢慢習慣了.雖然時間不長,但卻讓我學到了很多東西, 最重要的一點就是:工作要有”禮貌和認真負責“的態度.而且我們這些新人一開始就要了解百貨公司的現狀，熟悉百貨商品的類別和分佈狀況，我們還要熟悉超市的上貨程序。瞭解從驗貨到貨物上架的流程，層層把關。驗貨時必須認真核對其數量，檢查生產日期和品牌名稱。最後按貨物類別上架。當然，這貨物上架也是一門學問，能夠將貨物迅速有條理地排上貨架，吸引顧客的注意真不容易，而且經常要爬上爬下的，是很危險的。但在店內工作的人員都很熟練地做到了。儘管在店內有很多人都沒能上大學，相反地我們這些大學生卻表現地非常差，我想自己該將這種自以為是大學生的自滿想法改掉。

第一天我被安排到銷售部裏面工作，項目經理讓我在第一天上班，喬裝成顧客去我負責的貨架上買東西，留意同事們是怎樣賣東西的。而且經理還叫我故意刁難我的同事，留意他們的服務態度，而且要寫一份報告明天交給他。

第二天我把昨天的報告交給了經理，他就吩咐我到昨天去過的貨架上工作。並把我介紹給同事，同事們都很驚訝的望着我，大概是我昨天的態度讓他們印象深刻吧！哈哈，不過經過經理的解釋，他們都欣然接受我，我的實習工作就這樣開始了。今天是美好的一天，希望明天會更好吧！

實習的第三天，我對我的工作是充滿了信心。而且我的同事們都很照顧我，我的工作有錯誤的，他們都向我指出，而且向我指正。今天我終於把我負責的貨架上的貨物推銷出去了，對於我來説，這是我每一筆做成功的生意。很開心很開心。我越來越喜歡這份工作了，它給了我經驗和挑戰！

第四天早上八點在鬧鈴聲中我極不情願的從夢鄉中掙扎起來，由於實習的緣故，每天睡到日上三竿的幸福日子對我來説已經是奢望。匆匆的洗漱完畢就來到了公司上班了。今天我又接到了新的挑戰，經理要我把指定的商品銷售出去，而且要儘可能的銷售出100件以上。雖然這個任務很難，可是我還是很認真的對待，最後我還是完成了，不多也不少，我剛好把第100件賣出去，剛好就下班了！很感謝我的第100個顧客！

經過前幾天的實習。我對於銷售這一工作已經有所熟悉了，和同事們的相處關係也和洽了很多，經過我昨天完成的任務，經理更看重我了。他説等我後天休息回來，安排我一個更具挑戰性的任務。對於經理的這席話，我是既緊張又興奮，很期待我的新挑戰，在這裏實習，使我獲益良多啊！

思考建議：

在一個星期的實習過程中，通過與百貨公司員工相處，我瞭解都一些目前百貨公司需要改善的地方：

第一，提升員工的責任心。店內貨架上的商品總給人一種凌亂的感覺，缺少貨物時誰都沒有能及時地補充而參差不齊；營業員不能及時地解決店內的小問題。例如，在貨物架上發現過過期的或者損壞的商品，不能及時的下架處理。

第二，應完善財務管理工作，實現多種促銷手段。現在的財務制度很機械，財務管理模式單一，不能實現過多的商品促銷策略。因為這樣需要比較複雜的財務管理程序才能完成。

第三，實現促銷手段多樣化。學生羣體大多數雖不是工薪階層，但是對於許多的優惠活動很有興趣，而且大多數多購的商品都是屬於衝動性購買，感性大於理性。超市可以利用這一點抓住商機。

一家企業的經營絕不容忽視，不但要有細心，還要有策略和謀劃，任何事情都要考慮周全。我認為做人也一樣。吸收這一次的經驗，我在做事時都變得更細心。感謝系領導和企業單位讓我有這一個增加社會經驗的機會。

實習結束了.我的心情很複雜——有失落,也有興奮.失落,是源於要離開那些一起工作的夥伴,有點依依不捨的感覺.興奮,是源於實習的結束,這就意味着我就要畢業,將要踏上社會,有機會用所學的專業知識為祖國建設貢獻自己一份微薄的力量。

調研結果和分析：

回想這星期的實習,我學到了什麼呢

1, 學到了友善.在日後的工作當中只要我友善待人,一定能讓人有好印象,做起事情來自然事半功倍.

2, 學到了拼搏.在21世紀的今天,人們的工作和生活水平都在提高,不會拼搏的人自然會被社會淘汰.

3, 學會了忍耐.我認為”忍耐“是學生步入社會的基本功.剛出來做事, 誰都要受氣,要是不忍耐,就非常容易與人發生口角,使自己不能愉快地工作,久而久之,就會形成緊張的人際關係,這樣一來,就會給自己的工作造成被動,壓力,嚴重的還會使自己根本無法開展工作.

實習結束,我又面對另一個更大的挑戰——就業問題.但是,我不懼怕,因為在這個實習過程中,我獲得了寶貴的經驗,這些經驗為我應付以後在工作上碰到的問題打下了一定的基礎.

此外，在這次實習中，我做到了細心觀察身邊人和事物、學習別人的工作方法、留意別人的心情，還學會了遇事要冷靜，小事要忍耐，待人要有耐心以及如何為人處世等社會經驗。更重要的是記住了一條真理：“態度決定一切”，所以不管是做什麼事我們都要端正我們的態度，對任何事情都要做到認真負責。正確的工作態度將會引領我們走正確的道路，讓我們在工作中更加順利。當然，凡事貴在堅持，只有堅持不懈的努力我們才能做好每一件事，讓平凡的生活不平凡！

篇5：大學生暑假實踐報告

有人説：成長是磨練的過程，就像蝴蝶的蜕變，玉器的打磨一樣…我也相信了作為當代大學生實踐是一個必不可少的過程。儘管你拒絕千萬次可它依然如約而至，那就坦然接受。有青春在，怕什麼！

今年的實踐陰差陽錯的回到了家鄉，很多人都説好不容易找個鍛練機會應該在外面見見大世面的。可忽然待膩了外面又想回來。就這樣一個月的實踐開始了。我來到了聽説是我們老家最大的輔導班_建華劍橋英語。剛來這幾天是招生，也是我最不擅長也最不喜歡的動嘴皮子。我每天打醬油般的唬弄着。我就在想好不容易放個暑假幹嘛還得待學校，好好玩玩不行嗎？或許是現在教育的全面普及，家長把孩子的教育看的比他們的成長重要多了。望子成龍或許是每位家長最大的希望。報名的人數多的超乎了我的想像。就這樣熬過了這幾天，正式開課了。我教的是國小三年級，六年級，和八年級的英語。還好是自己的專業不是數學什麼的。我很慶幸！每天四節課瘋狂而至，聽起來不多可到真正上起來，用心的上起來也不是那麼容易。第一次跟學生見面，第一次介紹自己，第一次上第一節課，也沒那麼多的好奇，緊張和驚喜了。畢竟以前已經實習過，習以為常了，搞笑的是還真就把自己當老師了。站在講台上不再有那麼多顧慮和羞澀，只覺得底氣十足自信多了。這應該就是比第一次的成長的地方吧。就這樣安安靜靜的開始了，每天認真備課，寫板書，改作業。我還真就把這當自己當老師的第一站了。每天聽着三年級的孩子不住的喊老師，似乎也習慣了，不再像第一次聽到那麼渾身不自在。看到有學生聽我課給我提建議，問我問題也不再那麼手足無措了。小一點的孩子不好管，上課你組織活動太多你根本就hold不住他們，紀律全亂了，以至課程無法進行…你給他正講課，他會忽然之間舉手要講故事，你為了提高興趣給他畫幾張圖片，他會不住嚷着你的貓畫的像老虎……那麼避免亂你就減少活動，他們就再也不會注意你了，説半天沒人理你…所以中間的那個度很重要。稍微高年級的，是比小一點的能聽懂話，可反倒是這樣他們自主意識太強，往往你的建議如果不能深入人心他們很難接受！所以教育永遠都不是一朝一夕的事。就這樣平平安安的過了多半月，教課也信手拈來，我以為我自己真的成熟了。能夠自己撐起和解決所有的事。可是好景不長，我因為一些個人問題和校長大吵了一架，我本來不想在報告裏寫…因為所謂的報告都是帶給人正面的。可是這是我的成長，成長應該是真實的，況且這是最讓我刻骨銘心的一段，怎麼能忘寫呢？這或許是我這幾年來唯一一次和人吵架。熟人都不相信我是能跟人吵起架的人。其實我也很難相信，可這是事實。事後我不否認我沒有一丁點錯。但更多的是覺得自己還真的很嫩，社會經驗永遠不是照本宣科。它需要實戰。人心的複雜，社會的複雜當你真心體驗之後你才會承認。這就是實戰的代價，我不後悔！我希望當我再遇到這些事的時候，我自己不需要依靠任何人，我可以迎刃而解，那時候我希望自己記住第一次的淚水笑着讓自己強大。對於我來説所有實踐的知識都不及它不重要。所以剩下的半個月我很享受的撐了過來。我再也不是孩子我做不到灑脱的揮揮手，一走了之。我終於明白什麼是身不由己！

這就是我這一個月所有實踐的全過程，酸甜苦辣沒人品的出，只有親身體驗了你才會笑着把它當故事訴説。下來我遵循實踐報告的正規渠道認真的説一下我的收穫和心得。

第一，懂教育才能辦教育。現在每到暑假很多人打着教育的幌子招生收費…宣傳台一大堆，可我想説教育不是趕集湊熱鬧，它是要擔負責任的，就像醫生看病一樣，你抓錯一味藥就可能殃及到這個人的生命。教師也是你任何的舉動和言語都是要負責任的。因為孩子還小他沒有分辨的能力他會把你説的話當作真理。有甚者，會影響孩子一輩子。所以作為現在的大學生創業不是不好，只是我們需要明白，什麼是教育？還有現在的教育機構正確的教育方法和對待孩子的心理戰書至關重要。以賺錢為目地的教育不是長遠之計。

第二，作為我自己需明白，謹言慎行是為師之道。當然這並不是説學生和老師就不能開玩笑。就必須一副老師做派。它即作為老師你的任何言語和行動要一致。你要為它們買單。

第三，教書育人不是一張空頭支票和口頭用語，它是一項艱難的過程，在這期間你必須有足夠的耐心和信心讓其完成。你在為孩子負責期間你必須不斷的充實你的大腦。做真正知識上的老師，生活中的朋友。

第四，也就是我在這次實踐中親身體會到的，讓自己強大。其實在生活中我們每個人都是獨立的個體，你的痛沒有任何人能真實的體會到，因為他們不能代你親身體會，所以他們永遠無法理解你的想法，那麼只有自己才能讓自己稱心如意。不是別人。任何人都不是。讓自己強大到可以自己抵禦傷害！

第五，學會理性的退讓，不是對待所有人都應該寬容大度。有些人會把你的寬容當懦弱，學會理性的保護自己，不是大吵大鬧，不是哭鼻子，是讓自己真正的得到解救。

這就是所有我這一個月的心得，或許不那麼像一份真正的實踐報告，但至少它我真實的成長筆記，我願與大家分享。但願n多年後我説起這些的時候是帶着微笑的，那説明我真的成長了也成熟了。這是多麼難得的寶藏。我不會再説；這叫什麼事！而會笑笑説；這都不是事！

篇6：大學生暑假實踐報告

現在的我已經是大學三年級的學生了，暑假結束以後我就是大四的學生了。暑假也快要到來了，我也是沒有出去玩的想法，畢竟都快大四了，還有一年就大學畢業參加工作了，所以我一定要參加社會實踐的。

不過我的社會實踐目的主要是賺錢，在賺錢的同時能夠將自己的實踐同手能力提上去，這是一舉兩得的事情。也許你會問我參加社會實踐不是為了將來的工作嗎，應該少注意錢，多注意能力的培養啊。我也這麼想，可是現實是不允許我這樣的，因為家庭經濟原因制約着我要多賺錢。

由於家庭經濟的原因，我不能像大多數同學一樣，暑假可以好好在家玩玩、休息休息。我必須為我下學期的生活費考慮。我從高中畢業那年的暑假開始就在超市裏打工了。由於我的表現還不錯，老闆比較喜歡我，所以這個暑假答應我在他的超市打工是理所當然的了。還沒有放假，我就打電話到超市了，問老闆是否願意讓我在他們超市工作，老闆滿口答應，非常希望我來工作。我當然非常高興啦!

炎炎烈日當頭，正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

一、實習目的

嘗試經商的滋味，增加自己的閲歷，因本人是文科生，需要有的體驗，的經歷。畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，趁着寒假有這樣一個節日，好好大幹一場。

二、實習時間

xx-7-18—xx-8-20

三、實習地點

xx超市

四、實習內容

閒話少敍，言歸正傳。那年我還沒有到超市上班之前，我有一個長輩就跟我説：上班要多做事，少説話!話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。俗話説：做壞人簡單，做好人難啊!只要做一件壞事，在別人的眼裏，這個人就是壞人!要想在別人眼裏改變形象的話，就要做無數的好事，但還不一定能改變。要在眾多同事、幹部眼裏一開始就流下一個好的映像可不是一件簡單的事情啊!於是，我制定了以下幾大要點：

一、如果沒有貨要上的話要找點事情做。所謂“上貨”，是我們常説的話，説通俗點，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架不就空了嗎?還賣不賣東西了?這不行，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧着補貨，要看着點的。當然，不是每時每刻都有貨上的。有時，貨架上的貨物都補齊了，不就是沒有事做了嗎?就站在一個地方看着貨架發呆，還是來回來回閒逛?當然不是了!如果沒有什麼顧客，也沒有貨要補，在過道里走來走去，被經理看到是不怎麼好的，感覺上我沒事做，在混時間!畢竟是私企老闆，不會養一些閒人的。老闆僱傭你，是要你為他創造財富的，不是養你的。所以，我應該找些事情做一下：抹貨架。貨架一段時間不抹後，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上就像這件產品時間長了、舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客流下了個壞映像，而且貨物就賣不出去了。誰也不希望我們的東西賣不出去的。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來!這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續站那麼長時間啊?所以，在沒有什麼顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架。正是有了以上幾點要領，我在超市表現還是相當好的。

二、我決不破壞超市的規矩。俗話説：國有國法，家有家規。自然，作為一個單位也有相應的規定了。我們超市制定了很多的規定，比如：不可以串崗、不可以閒談、不可以把手機帶在身上等等。所謂不可以串崗，就是不可以擅自離開自己的崗位。我們每個理貨員都有自己的崗位——分屬各個貨架。比如，我是百貨這邊的，就不能隨便跑到食品那邊去，食品上的人就不能隨便走到我們百貨這邊。食品那邊比較大，還分三個部分：飲料和冷櫃、餅乾類、休閒食品。為什麼不可以隨便串崗呢?其實是這樣的：我們鄉下，顧客不像大城市的市民素質高，經常會有顧客偷東西的。如果我們隨便離開自己的崗位，那麼這邊的貨架就沒有人看着，東西就很容易少掉!同樣，“不可以閒談”也類似這個原因，如國際歌理貨員沒事做的時候都在一起閒談，那麼就沒人看着貨物了，東西少了又是損失!還有，“不可以把手機帶在身上”，這個規定看似嚴格，其實是有其中的原因的。以前超市的同事們上班互相發短信息，不認真上班，沒人看着貨物。所以，後來經理就規定了：不可以把手機帶在身上!可以把手機帶來上班，但要放在辦公室。對於這個規定，大家還是很理解的，畢竟上班要有上班的樣子的，超市的營收和自己的收入有很大的聯繫的。當然，還有很多的規定，比如：上班不可以抽煙、不可以坐下來等等。所有的規定我基本上都能自覺地遵守的。我認為，這些是最基本的，當然要遵守了。

在超市裏打工我還學到了很多的東西。現在，我們鎮上的超市越開越多，大家為了吸引的顧客，自然價格戰就打起來了。有時候，還能看到有別的超市的員工到我們這裏來看價格。我們有時候也被經理安排到別的超市去看價格。對於做“間諜”，我還總結了一個經驗：要裝作是買東西的顧客，而且一定要像!一般超市是不會對真正的顧客有疑心的。最重要的是：不能用筆抄價格!有的超市的員工就在我們這裏用筆抄價格!自然，被我們經理請到辦公室喝茶是少不了的。

話説回來，商家的惡性競爭對消費者來説是絕對有好處的，但是作為經營者，我們是不願意看到的!價格低了，利潤自然就少了，我們的工資、獎金可都是與這個利潤有着直接聯繫的啊!

萬事開頭難，什麼事都要有嘗試，都要有開始，都要有經過，都要有失敗。在經歷了在超市的工作之後，明白了很多事情開起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的。一個小小的超市的經營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃，任何事情都要考慮周全。

這個暑假由於我工作的還不錯，我也得到了老闆和同事的讚揚，當然我的收穫和報酬都很不錯，這就是我的獎勵，也是我應該得到的回報。可以這麼説，我半年的生活費都產不多了，少的話也就一點的問題，自己利用上課時週末的機會就可以賺到了。

這也許是我最後的一次暑假社會實踐了，因為明年的我就大學畢業了，我要走上工作崗位了。我相信在我大四畢業後，我會憑藉我多年以來參加社會實踐的經驗和能力，我是能夠找到一份不錯的工作的，這是我自信的地方。

不過在我畢業之前，我會對我的學弟、學妹説，多利用假期的時間參加社會實踐是很不錯的選擇，不能光顧着玩，也要多參加社會實踐，提高自己的社會實踐能力和動手操作能力，這對實現自己的理想很有好處!

篇7：大學生暑假實踐報告

實踐時間：xx0年8月15日

實踐地點：xx市xx鐵礦廠

實踐人：xx

眾所周知xx是一個鐵礦資源非常豐富的城市，xx也是全國聞名的重工業基地，曾經被稱為“鋼城”。因此，暑假社會實踐我就選擇了一個能代表xx特色產業的地方——xxxx鐵礦廠。

8月15號一大早，我就和高中時期的一個好友一起乘車來到了鐵礦廠。現在雖然對我們來説是假期，可是對於鐵礦工人們來説，他們一年幾乎是沒有什麼假期的，工作都很辛苦。只見運礦的工人們身穿深藍色工作服，頭上戴着安全帽，脖子上掛着一條有些發黑的毛巾，他們正在用採礦機在地下開採礦石。在烈日的強曬下，汗水從他們黑黝黝的臉頰上流了下來。但是，由於工作的繁忙，他們卻又很少休息，似乎連喝一點水的時間都變得很奢侈。廠院內堆着許多已經開採出來的小山似的鐵礦石，我覺得這些鐵礦石在形狀大小上和一般的石頭沒什麼太大的區別，就是在顏色上，比一般的石頭要黑得多。我想應該是這些鐵礦石裏面含有四氧化三鐵這種化學成分吧，所以才會顯現出比較黑的顏色。當然，這些礦石只能被定義為粗礦，它們還需要被進一步加工成精礦。

我們聽廠裏的工作人員介紹了xx鐵礦石的組成成分。xx鐵礦石主要有用鐵礦物為磁鐵礦、次要為假象赤鐵礦；脈石主要為石英、次要為陽起石、鐵閃石、鎂鐵閃石、角閃石、蠕綠泥石、葉綠泥石、黑硬綠泥石、方解石、含鐵方解石、菱鐵礦。鐵礦石鐵主要以氧化物的形式存在於假象赤鐵礦、赤鐵礦、鏡鐵礦、磁鐵礦、褐鐵礦及針鐵礦中，以其它化合物的形式存在於菱鐵礦、鱗綠泥石、鐵閃石、鐵方解石、鐵白雲石、黃鐵礦等礦物中；脈石礦物主要為石英和鱗綠泥石，次要為陽起石、透閃石、方解石、含錳方解石，少量為磷灰石。看來礦石中的化學成分還真是挺複雜的。

但是工作人員還介紹説由於鐵礦石的嵌布特徵比較複雜，鐵礦物結構比較複雜等因素，xx鐵礦石的品味較低，必須通過完整精密的篩選等工作才可以將粗礦變為精礦，後續的精化工作是很複雜的。

看着一堆堆小山似的鐵礦石被大卡車運走，我覺得xx市將來應該多引進一些先進的科學技術，可以通過依靠數字化礦山技術實現精確採礦，應用先進的技術提高礦石回收率。也可以充分發揮間斷—連續開拓工藝的優勢、優化選礦工藝流程及降低尾礦品位等工作，讓我市的礦山業發展更上一層樓！

通過這次實習，也使我明白了在大學學好專業知識是非常有必要的，這是我們將來走向工作崗位的基礎。我也會努力學習，爭取將來可以為化工行業做出貢獻！

篇8：大學生暑假實踐報告

作為學習化工專業的我們，應該對所學的專業有所瞭解，所以在假期的時候。我有幸參觀了xx化工總廠。

8月15日，我來到了xx化工廠，開始了這次頗為有意義的實踐活動。化工作為一個非常有發展前景的專業，它的每一次小的發展，對於我們這些未來的化工人都有很大的影響。其中如何解決工業生產中所產生的一些煙塵廢氣，都是我們研究的方向。這點他們做的很好，據一個例子：

以往的新鋼鐵公司化工總廠煙霧除濕法熄焦發出白氣，還有刺鼻的焦爐泄露煤氣，人稱荒煤氣。據該廠生產技術部門負責人粗略估算，化工總廠共有17座焦爐，以往每年要排出40多萬立方米荒煤氣。這些煤氣不僅污染環境，也危害職工身體健康。五煉焦車間的領導告訴記者，以前站在焦爐頂上看到的是濃煙滾滾，從焦爐的一頭看不到百米遠的另一頭。為此，附近居民經常打電話到廠調度室進行投訴。

從xxX年4月起，“消煙”作為該廠一項重點工作列入領導班子的議事日程。但“消煙”工作存在很多困難。經認真調查分析，他們找到了漏煙的原因：排氣系統清掃不好、焦爐加熱制度存在缺陷、焦餅成熟度不夠、職工清掃爐門不徹底、排氣設備老化等。為此，該廠加大考核力度，促使各車間千方百計治理煙塵。黨委、工會與生產部門還共同組織開展“消煙”競賽活動，推動“消煙”工作的開展。

這些工作有條不紊的進行使得結果也很讓人滿意。而利益也不僅是環境治理上的，更有經濟上的，經過兩年來的治理，化工總廠焦爐冒煙現象得到有效遏制。現在焦爐生產過程中基本見不到煙。

“消煙”帶來的不僅是社會效益，還有可觀的經濟效益。據介紹，從荒煤氣裏可以提取苯、萘等30多種化學物質，然後形成高熱值的淨煤氣。粗略估算，每立方米荒煤氣的價值按0．5元計算，每年至少可以創效20萬元。

説到經濟利益，有些指標和數字似乎更具説服力，xx股份化工總廠聯繫實際開展大討論活動，調動廣大職工的積極性，深挖企業內部潛力。去年全面完成生產經營和技術改造任務，其中焦炭產量、焦炭質量、

綜合能耗、全焦耗冼煤等11項指標創歷史最好水平。

這一切都向我們説明，這是一個很有發展前景的專業，這是一個很有活力的企業，我們所能做的就是努力學習，爭取為這個專業做出自己的貢獻！

篇9：大學生暑假實踐報告

風聲雨聲讀書聲，聲聲入耳;家事國事天下事，事事關心。年少輕狂的我們，有着意氣風發的激情，有着指點江山的鋭氣。年少就要經不住暴風雨的洗禮，輕狂就能忍得住大社會的磨練。在暑假來臨之即，我決定走出校園，踏上社會，為社會，為學校，為自己書寫了一份滿意的答卷。

大學的第一個暑假就這麼匆匆地過去了。我在這期間體會了很多，感受也很深。我家在農村，父母是純樸的農民，家境一般。父母開始皆反對我出外打工，怕出現意外事故。因此，我用了一星期的時間説服他們，而且再三保證每天打電話，他們才答應了。於是，我開始了我的第一次打工之旅。

首先，我想明確的是打工並不是為了賺錢，而是希望在社會實踐中鍛鍊自己，充實自己。有了這樣的認識，我和我的一位同學開始去縣城找工作。工作真的很難找，尤其是像我們這樣的短工。一般剛開始什麼都不懂，逐漸明白需要一些時間，徹底知道後也就該離開了。我們最多就幹一個月。在找了一天，瀕臨絕望時，我和同學終於在一家超市找到了工作—當售貨員。

剛開始，我們對商品的價格知之甚少，通過幾天的熟悉，對商品價格已有所瞭解。也許很多人都在超市裏幹過各種各樣的工作，可是每個人都有自己不同於別人的體會。我這次在超市打工的時間也不是太長，賺的錢也不是太多，可是這畢竟是我人生中的第一次。很不容易，給我留下的感覺也是長這麼大以來從未體驗過的滋味。

付出辛苦的勞動，收穫一份珍貴的經歷，得到一種在書本上學不到的知識。當售貨員真的是辛苦的,每天工作12 小時,就中間休息 2 小時,那往往是我們每天都翹首盼望的兩小時。,不過老闆的寬容,朋友的鼓勵都讓我信心滿滿, 我竟然從沒有萌生想要放棄的念頭, 要是以前那個我, 早就受不了, 拍拍屁股走人了, 可是我沒有,我想證明給自己看,我能勝任這份工作.我開始更加勤奮,學習別人處事的方法,招待客人的態度。 漸漸的,我犯得錯誤越來越少了,做事更加的得心應手,雖然每天到家我都幾乎累癱了,不過那種感覺真的很不錯,那是我從來沒有體會過的。

一個月的社會實踐,一晃而過,卻讓我從中領悟到了很多的東西,比如必須在工作中不斷學習不斷積累,同時搞好和同事之間的關係, 而這些東西將讓我終生受用. 而對於大學生而已, 敢於接受挑戰是一種最基本的素質。雖然一個多月的實踐活動讓我覺得很累很辛苦,但我從中鍛鍊了自己,這些是我在大學課本上不能學來的。它讓我明白什麼是工作, 讓我懂得了要將理論與行動結合在一起, 讓我知道了自己是否擁有好的交流技能和理解溝通能力。而交流和理解將會是任何工作的基礎,好的溝通將會事半功倍. ”紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。

但是也會有一段小插曲。記得有一次，快下班的時候我和同事看着沒有多少顧客，也沒有缺貨什麼的，我們就做一塊聊起天來了。很不幸，，被老闆看到了。結果，他把我們叫到訓了一頓。呵呵，當然這樣的事情就發生了這一次。以後就再也沒有這樣的事發生了，因為我們都接受這個教訓了!即使在超市裏站着沒有什麼事做，也不能像在家裏似的，隨便找個地方就談東論西的。在超市裏要維護自己的形象，更要維護自己所服務的超市、公司的形象。即使做到了這些也算不上是一個優秀的服務員，更多的還有下邊的體會。

一個月的時間,雖然不長,但也瞭解到了很多關於社會關於自己的問題:

1.聽從安排,安排的事情不要問為什麼.

2.認真做自己該做的事,不管什麼時候,不要泄氣.

3.不管自己的工作能力如何,一定要積極,向上,努力.做不了最優秀的員工,但必須做到是最努力的.

4.人的可變性是很強的,改變一種説話方式,客户或許就會做出與原來相反的的決定,所以不要急於放棄客 户.

5.客户的培養是需要時間的,不要急於求成,可能會適得其反.

6.瞭解客户的需要是最重要的.

7.保持微笑,準備好問題,認真聆聽,然後分析問題,引入產品,解決問題。.

不論什麼人,什麼學歷,從事什麼工作,好好的表現,展示自己的能力,不要錯過好的機遇.沒有一件事情是輕輕鬆鬆的,但每一件事都是讓人成長的,經歷一段過程,喜悦或是艱辛,儘管經歷的方式不盡相同,但它的結果是相同的。我們都會因涉事而成長.其實工作中不一定有太多地方用到專業知識,更多的是我們要耐心,細心一步一個腳印,腳踏實際的去工作。只有基本工作做的夠好,才能贏得上級和同事的信賴,才有機會展示更多的才華。單憑專業知識不可能在工作上高枕無憂,更多的是在做一些很小的事情,而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從些事情上看出來的,正可謂:一屋不掃何以掃天下?現實,就是這樣.以上就是我這些日子來的體會,我的不足之處希望老師給予糾正和指導,謝謝!

.社會實踐使我找到了理論與實踐的最佳結合點。 “艱辛知人生,實踐長才幹”.尤其是我們學生,只重視理論學習,忽視實踐環節,往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高.就是緊密結合自身專業特色,在實踐中檢驗自己的知識和水平。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情,拉近了我與社會的距離,也讓自己在社會實踐中開拓了視野,增長了才幹,進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。

社會才是學習和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地裏,我們的人生價值得到了體現,通過社會實踐,讓我們大學生提前瞭解社會,為將來真正走上社會提供寶貴的經驗和閲歷,也為將來從事任何工作打下良好的基礎。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門,走向社會,接觸社會,瞭解社會,投身社會的良好形式;是培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想,修身養性,樹立服務社會的思想的有效途徑。

大學生除了學習書本知識,還要進行社會實踐.因為很多大學生都清醒的知道“兩耳不聞窗外事,一心只讀聖賢書” 的人不是現代所需的人才。大學生人在實踐中培養獨立思考,獨立工作,獨立就解決問題的能力。所以我覺得在校大學生要藉機培養自己的實踐和創業能力。同時在實踐中幫助別人。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來説很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解各方面的知識，有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

陶淵明説過：“ 盛年不再來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。”這次親身體驗讓我有了深刻感觸,這不僅是一次實踐,還是一次人生經歷,是一生寶貴的財富.在今後我要參 加更多的社會實踐,磨練自己的同時讓自己認識的更多,使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

最後，我要感謝我最愛的爸爸媽媽，謝謝他們的理解和支持，還有尊敬老師和超市的老闆，謝謝他們提供這樣的機會。

篇10：大學生暑假實踐報告

寒假一轉眼就過去了，在這短短的一個多月裏我體會到很多，感受也很深。通過這個寒假的社會實踐使我從內心體會到勞動的快樂和光榮。

本人姓名xxx，年齡22，籍貫河北省xx市xx縣，社會實踐職業：銷售員。

由於經濟原因我家在xx年在本村開了一家商店。由於我校放假較早，我本打算參加一些有關自己專業的社會實踐，可看到父母忙碌的身影，我心想春節快到了，那時豈不更忙。於是我還是決定幫父母分擔一些，自己做起了銷售員，並且幫爸爸去集市上進貨。社會實踐報告

由於上學的原因，我不經常在家，對商品的價格還知知甚少，所以還要接受爸爸的培訓。幾天後，對商品的價格已有所瞭解。但是通過幾天的實踐我發現我在説話和接待顧客方面還有所欠缺，同樣是買東西，我爸在時銷售量就高，而我則不行通過實踐我總結出幾點：

第一，服務態度至關重要。

做為一個服務行業，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。

第二，創新注入新活力。

創新是個比較流行的詞語，經商同樣需要創新。根據不同層次的消費者提供不同的商品。去年過年，家裏的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚等等。這些年貨是去年所沒有的。現在生活水平提高了，消費水平也會提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時代。父親確實有經商頭腦。社會實踐報告

第三，誠信是成功的根本。

今年我家的對聯是，上聯：您的光臨是我最大的榮幸。下聯：您的滿意是我最大的願望。橫批：誠信為本。成信對於經商者來説無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對人要誠實，真誠才能得到很好的信譽。我認為我父親就是這樣一個人，他為人穩重，待認真誠，辦事周到，所以他得人緣很好，我認為這是開店成功最重要的一點。

篇11：大學生暑假實踐報告

説實話我個人還是非常慶幸這個暑假上天的安排，我到了武漢tcl空調器有限公司，剛來的一個月是上夜班，對於一個每天10:30必須與周公約會的我來説的確是一個非常大的挑戰，前五天最難熬，每天晚上站着工作11個多小時，期間不能打瞌睡，由於給暑假工定產了，所以就連期間半個小時的休息時間都不敢休息，因為產量沒達到就不能下班。

第一天晚上上班的情景仍記憶猶新，記得那天晚上特熱，我戴着三層手套，一層不的，一層塑料的，還有一層棉線手套（做的蒸發器和冷凝器上面有毒——揮發油），油的味道很難聞，當時的感覺很不好，想吐由於不出來，後半夜腳後跟開始痛，但我沒有放棄，還是不斷地心理暗示自己：既然來了就要堅持、我可以的.........就這樣慢慢的我熬到了下班，後來的一個星期我也就是這麼不斷地暗示自己，然後堅持過來了。

後來慢慢的我就認同了這份工作，也開始對我工作的流程進行了思索，當然也包括我的手痛啊、紅腫啊、脱皮啊，想知道蒸發器和冷凝器有啥作用，最重要的是空調的製冷原理，使用揮發油的成分，也許你會問，上班這麼累為啥你還想這些無關緊要的問題啊，其實是我看到了和我一起做事的阿姨們，她們除了工作還是工作，手上就一直重複着一件事（將銅管穿到翅片裏去），眼睛沒有神采，表情也很僵硬，我想他們已經都被這工廠桎梏了，以至於不會再想別的事情了，想想這都是生活所迫啊，而我呢，我是在讀大學生，我覺得自己不能向阿姨們一樣，這樣我也就會失去工作的意義。

一次在食堂吃飯，我遇到了以為已經在這工作了快XX年的阿姨，閒談之間我問了阿姨是否懂得空調的製冷原理（阿姨每天和我一樣做蒸發器和冷凝器的），然而阿姨卻搖搖頭，這樣的人結果令我很驚訝，想想阿姨日復一日，年復一年不斷地重複這一個動作，可對於自己我從事的工作一點都不瞭解，這讓我很遺憾，我決定我雖然是暑假工，做這工作是將也就兩個月，但我還是得弄清楚這個製冷原理，我們每天排產幾千不同型號的兩器的到底有何作用，如何達到製冷目的。我想的是“冷凝”肯定是製冷的吧，那“蒸發”不也就是將液體蒸發成氣體嗎，直接將銅管插在鋁片上就可以通過通電就可以將熱空氣換成冷空氣麼？我不知道我的想法是否正確，後來我上網查了一些資料才知道空調的製冷原理是：利用沸點很低的製冷劑的相態變化過程所發生的吸熱和放熱現象，藉助於壓縮機的抽吸壓縮，冷凝器放熱，蒸發器吸熱，不停循環來達到製冷的目的。

在工作的時候，我也很想念爸爸媽媽和弟弟，當然羅，也很懷念學習的生活，懷念網絡營銷學院的好朋友，懷念我們的胡瓊老師，懷念英語協會的學長和學姐們，雖然每天的工作都很累很累很累，但只要想到他們，我就覺得再多辛苦都沒關係。

在7月15拿到工資的那一刻，眼淚都快掉下來了，抬頭看着天空，讓淚流到了心裏，讓汗水流到了工作服上，我要學會堅強，在工作上我也正真體會到了一種叫做“能力”的東西，生活也是若此，特別是在這個額21世紀，在學校我們都把生活想得太過與美好，然而現實卻很殘酷，勞筋骨、餓體膚、苦心志，在這裏雖然人很疲憊，工資也掙得不多，但我看到的、體會到的、懂得的確實用金錢買不到的，再見了tcl，再見了我人生中最後的一次暑假工。

如今已經開學，暑期實踐已經結束了，思想彙報專題我想盡自己最大的努力，在新的學年裏，學到知識，拿到我想拿的證件，實現我的生活目標，每天過的充實而滿足，未來，期待，加油..........

我實習的單位是******學院，這是一所由**市教委、**(集團)公司與德國**基金會合作的一所探索、實踐德國雙元制職業教育模式的全日制中等專業學校。...

實踐，就是將理論知識運用到客觀實際中去，理論應該與實踐相結合，達到學以致用的效果。與此同時，因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西也就不一樣了。

尊敬的各位評委：你們好!我叫xxxx，1956年2月出生，現任xxx財務資產科科長。xx年12月被評審為管理工程師，自學本科學歷，工商管理碩士學位。

雖然去三下鄉只有短短的幾天，只是很少的幾節課，但是當自己真地站在講台上，聽着學生的一聲聲“老師”時，卻發現當一個老師很難，而當一名合格的教師更難。第一，必須始終擁有飽滿激情，同時努力創新。

200x年x月，我結束了xx年的學習生涯懷揣着實現自我價值的渴望來到***工作實習。轉眼間，xx的實習期即將過去，回想自己這段時間的經歷與收穫，我深深的感到在我今後的發展***給予我的是一筆多麼寶貴的人生財富!現將個人實習報告總結...

第一，從事教學工作需要專(鑽)心:我為這次實踐的順利進行，我投入了大量的精力準備。雖然説對於他們所學知識不在話下，但我還是找來了教材和教參等專心備課，力求做到在知識上準確無誤;除了在教什麼上下功夫，我在怎樣教也絲毫不敢馬虎，...

xx年的暑假，我有幸來到xx市檔案館實習。檔案館座落法政路30號大院內，是一座不起眼的十層樓房，比起別的機關，這裏更為安靜。本次實習，館內各個工作環節：整理檔案、縮微操作、修復資料、借閲服務等我都輪流體驗了一遍，學到許多在課堂...

篇12：大學生暑假實踐報告

XX年年暑假期間，在校團委的號召下，為社會建設貢獻一份力量，為提高自己各方面的能力，加深自己對社會的瞭解，，我到秦皇島市青少年活動中心進行了為期半個月的實習，實習的項目是作為科普試驗班的老師給三十幾個國小生講課，講課期間我感覺學到了很多東西，下面我就介紹一下我這半個月的經歷。

我是七月十五號去的，到八月六號結束，期間我一共講了十五節課，講課的內容是電子積木、物理世界、生物世界、天文世界，共四門課程。而我是個文科生，對這幾門課程早已忘的精光，更不用説給別人講了，為了把握這次難得實踐機會，我便一邊自學，一邊講課，雖然是累了一些，但是感覺挺充實，尤其是看到那些天真爛漫的小孩子，瞪着眼睛問我問題的時候，我感覺特別的欣慰，畢竟這也是一份體驗，一種為人師的體驗，也許以後自己並不從事這方面的工作，但回憶起來，也是自己的一筆寶貴的財富。

講課期間，我跟許多孩子的家長交流過，從他們身上，我看到了家長望子成龍的心是多麼強烈，更看到了父母對自己的孩子那分無私的愛，想起自己在家辛苦忙碌的父母，不禁油然產生一種敬意，在跟家長交流期間，其中一個孩子的母親跟我談了許多，她説把孩子就交給我了，使我很感動，同時也感到了自己責任的重大，自己現在的身份是一名老師，既然為人師，就應該對學生負責，雖然自己現在的身份更確切説還是一名大學生，但早晚也要走向社會，現在學會對自己所做的事勇於負責任，才能對自己幾年之後真正踏出校門打下一個良好的基礎。

七月十五號下午三點，我第一次蹬上講台，那天是講生物世界，剛走上講台是，望台下掃視一下，那麼多眼睛在看着自己，感覺真有點緊張，事前背好的“台詞”全都忘了，腦子裏一片空白，上家教的時候自己那麼有感覺，為什麼一上大課，自己竟不知所措了呢？這樣跟學生“對峙”了幾分鐘，心想自己既然走到了這個位置，就臨場發揮吧，管不了那麼多了，於是我就清了一下嗓門，開始講課，也不知怎麼的，一講課，彷彿感覺又回到了我身上，也許是沒有什麼思想包袱的緣故吧，那節課結束後，我得到了同學們和聽課老師的熱烈掌聲，試講順利過關，事後我都覺的不可思議，心想自己身上還有不少潛力可以挖掘呢，不禁會心的笑了。

之後的日子，講課慢慢步入正規，再沒有第一次蹬上講台的拘謹，也敢於放開講了，在這短短的十五天裏，認識了不少小朋友及他們的家長，建立了比較真誠的友誼。

最後一節課，開家長會的時候，看到那些國小生天真的臉龐，及家長們滿意的笑容，我感覺我的付出沒有白費，因為我得到了別人的認可，沒有什麼比別人對自己的認可最讓人高興的，我堅信這一點，我也有信心在以後的日子裏做的更好。

實踐結束之後，我感到自己有很大收穫：

一、待人要真誠

踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑着和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的説聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。

二、要善於溝通

溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。

三、要有熱情和信心

其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意為共同的目標奮鬥；耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。

五、要主動出擊

當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似複印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什麼。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什麼。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。

六、要講究條理

如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什麼事情都要有條理，”這是劉經理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領域頗有成就的中大師兄講過這麼一個故事：他當部門經理時，總裁驚訝於他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄説，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁於是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。

大學生生一畢業就去創業，不是一個明智的選擇。畢竟大學生的社會閲歷還不是很成熟。許多事情都不是風平浪靜的，要應付各種各樣的狀況發生，除了自身的能力以外，還要藉助個方面的人和事情。學會與人合作。畢竟路是人走出來的，所以我認為，大學生畢業之後最好能去參加工作，在工作中，瞭解這個社會的發展，認識更多的人，觸及更多的事情發展狀態，理解各種各樣的信息，打好基礎，等到時機成熟，在創業。

在大學生創業金錢味十足、

功利傾向突出的今天，我們不能再放任它在市場經濟大潮中隨波逐流。作為學校及政府還包括社會，理應給創業者創造出足夠廣闊的空間，讓大學生有更理性和寬闊的創業選擇，讓他們知道，創業不完全等於經商，重要的是在於開始學會經營人生事業。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。

短期的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。

篇13：大學生暑假實踐報告

大學是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確之路。

在過去一年的大學生活裏，我學到很多專業知識和技能，但是我生活在校園，體驗到的僅僅是美好的校園生活，無法體會社會的競爭和壓力。只有踏入社會，我們才能瞭解，才能改善。

兩個月的暑假生活，我選擇了步入社會，體驗社會。經過網上搜索，投發簡歷，面試培訓。最終我被分配到中域電訊的三星專櫃做三星的三天產品顧問與銷售。 第一天，八點三十分我就來到了上班的地點，換上工作服，來到我負責的專櫃。還有一個跟我一樣的大學生也是負責這裏， 還有兩位老練的長期促銷員。他們沒有過多和我們提及到需要注意的細節，只是簡單的交待有什麼不懂就問他們。社會就是這樣，不會像校園那樣，老師會分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。看着長促們的流利的對話和靈敏的應變能力，我在一旁努力的記住，模仿。但漸漸，我就領悟到其中的真諦，不像一開始那樣的緊張和混亂。那也是因為實踐的作用，企業需要有經驗的人才是有道理的，有經驗就不用再費時費資源的去交代，可以提高更大的效率。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。在這幾天裏，我還看到了長促們因為競爭而發生爭執，他們不斷在爭取多一張單，卻無意的觸碰到大家的界線，我明白到集體的團結很重要，待人處事能力也很關鍵。就這樣，在三天的忙碌工作後，我已經領悟到促銷的深層內涵，並且也體會到社會裏必要的能力，瞭解到工作壓力與辛酸。

除了手機銷售外，我還體驗了七天的義工生活。從第一次穿上那套鮮紅的工作服開始，我們就肩負了一份責任；從第一步邁入遊子交流團這個組織開始，我們就踏上了一段充滿希望的旅程。我們從陌生到相識，是因為有着共同的信念；我們從四面八方相聚在一起，是因為有愛。

這個暑假的每個禮拜我都會來加入他們的募捐活動，我們的主題是為甘肅兒童過上學生的生活 。遊子交流團首先是有幾位高中生髮起的，他們單憑自己微小的力量，永不放棄的決心，一點一滴的積累，慢慢組織擴大到中學高中大學裏。他們一共幫助上數百名兒童上國小，還建了一所希望國小。我有幸加入這樣的活動，心情十分的激動。一開始，我們新手都會不好意思向路人宣傳，但慢慢變得有勇氣，畢竟我們的活動是非常有意義的。路人看見我們的宣傳，都有不同的反應。因為我們只有一些相關報道的複印件和資料，有的人對我們的組織產生不信任，也有的人慷慨大方的獻出一份愛心。有咿呀學語的小孩被抱着來捐款，也有天真可愛的學生拿出自己的零星積蓄，更有年邁已高的老人慷慨解囊，他們投入善款便匆匆離開，帶來的是愛心，帶走的是我們無限的感激。在短短的七天活動裏，我看到的不僅是義工們的偉大，更多的是這個世界洋溢着愛的空氣。雖然對於難以計數的貧困山區的兒童來説，這些只是杯水車薪，但是我們看到了人間的真情所在，看到了一顆顆熱忱慷慨的心。

每迎來一位充滿笑臉的行人，我們就多了一份力量；每接受一份愛心捐款，我們就看到了希望的曙光。相信今天種下的愛心種子一定會長成參天大樹，庇護一方土地；相信有我們這些志願者的存在，就有愛的延伸；相信我們的努力可以給他們帶去温暖和感動。

經過這麼多天的做義工體驗，讓我學到了很多，也讓我知道團結的重要性，和溝通的重要性。這幾天我們看到了很多人，也接觸了很多人。這幾日的奔波讓我們瞭解了社會上的不容易，也讓我更加了解了義工的不容易。這幾天的合作也讓我倍感高興。我們同樣都是十幾歲的青年，是時候讓我們關注社會了。也讓我們更加的去了解他人，幫助他人。社會不停地再發展，人類也不停的在進步，所以也同樣要求我們能無私的幫助他人。m/

在兩類不同的實踐過程中，我也發現了自身存在的一些問題：

第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日後的日常生活、交際中有待加強和學習。

第二，缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有時不得當。

雖然在實踐中存在着一些問題，但是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點的。本人蔘加社會實踐有着不畏困難的精神，敢於實踐，對工作充滿熱情，細心真誠。

家庭角色體驗類實踐活動

在兩個月的暑假裏,除了社會的實踐,我也在家體驗到媽媽的生活。每天都會幫媽媽打掃家中的衞生，有時會替媽媽去市場買菜，做做中午飯。在這些繁瑣的事務中，不僅體會到媽媽的勞累，理解到每天想菜式的煩心，還從中更學到許多，例如怎麼做的飯才好吃，怎麼炒的菜才更香，這些都是要經過實踐才會出真功夫的。我們作為一名大學生，不僅在專業方面，在學習方面要有所成就，我們還應該體諒父母，為父母分擔憂愁，在生活自理上更應該懂得更多。不能只做一名只懂學習卻不能自立的大學生。

通過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經驗和閲歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發揚本人自身的優點，取長補短，總結經驗，吸取教訓，使自己對將來充滿信心，也為以後真正融入社會奠定堅實的基矗“沒有實踐，就沒有發言權”,只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。其實學校要求我們積極參加社會實踐,無非是想讓我們提前接觸社會,瞭解社會,這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心,於是我才決定今年要真正的去接觸社會,品嚐社會的酸甜苦辣。

通過暑假的.實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今後的學習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質，努力學好自己的專業技能，將來回報父母，回報一切關心我的所有人。

篇14：大學生暑假實踐報告

對於我來説，在XXX教育台的日子是緊張、快樂而超前的。在XX教育台的節目部實習，是第一次在電視台實習。以前總覺得電視台的人都眼睛長在頭頂上，現在看來也不盡然。節目部是比較不緊張的部門，辦公室裏的氛圍很好，從主任到主持人和記者都對我這個實習生很照顧，雖然我沒有像其他實習的同學一樣頻繁的跟着老師出去採訪，但是我很知足了。

實習部門的領導很親和

我第一天去實習的時候，XXX主任就大體向我介紹了他們部門負責的節目，主要是關於高招就業方面的，重頭戲就是《決戰XXX大學聯考》、互動和資訊方面的節目。她從來都很親善，渾身透着一種女人的温柔，但是她又很端莊。作為一個部門主任，她給我的印象是，她的親善可以讓部門裏的人都很喜歡她，她的認真和鎮定又讓周圍的人都帶有幾分敬意，就是她減少了我的惴惴不安和不知所措，我暗暗佩服這種領導藝術。在她的部門每一個人都很友善，不像新聞部或者專題部，他們的辦公室裏的空調老化了，冷冰冰的，人也都是臉上掛霜，一副拒絕人千里之外的表情。

循循善誘的師兄

辦公室裏有位是我們財大的師兄，他讓我感到，出門在外，我們就像一家人。師兄是__年畢業的，我則在這年入校，代溝也割不斷我們之間的這份“親情”。他現在是XXX教育電視台的欄目編導，從他身上，我漸漸搞清楚了一個編導的職責和工作性質，他告訴我一個很受用的道理：以後聯繫採訪要找就直接找這個單位的最高領導，這樣是最有效的。我覺得即使將來我不做新聞這行，他的話是對的，不必懼怕或者擔憂人家大領導會不會理你，因為他沒有什麼值得你去懼怕、自卑的。因為職業是不同的，但是人都是平等的。並且就在他告訴我這事之前，我就因為這個畏首畏尾的，吃了不少苦。

這次教訓很深刻

那是我進台實習的第二天，正好碰上xx省報考藝術類專業的學生聯考，我跟着台裏一位老師去XXX師大拍幾個鏡頭。與我一起來教育台實習的同班同學丁丁（她在新聞部實習）也要去採訪，所以，我們就一起去了。採訪時，省裏的領導要在師大的會議室開座談會，由於現場人太多，會議室裏放不下那麼多人，我和丁丁覺得自己是小實習生，就自動和一些老師留在了外面，可是當我們去洗手間回來的時候發現剩下的人也都進去了，在裏面站着，就剩下我們兩個在外面了，怎麼辦？進去還是回去？在那個走廊特別的冷，不敢進去怕驚擾領導講話，回去？

可是沒有告知老師之前要是走了是不是不好，於是就只剩下等待了……那麼冷的天氣，我們兩個凍得一直在打哆嗦。更可惡的是師大那個負責招待的人竟然厲聲轟我們兩個離開，無奈，我們只好躲到角落去。可是不想他一會過來又看到了我們，又開始趕我們走，當時我真覺得他可笑，拿根雞毛當令箭，領導來這裏又不是他是領導，他囂張什麼！丁丁忍不住對他講，我們是教育台的實習記者，在等我們的老師，結果他聽了就不理我們了。XXX年電視台編導實習報告內容由精品學習網提供！

我氣結，受氣還是吞吧。丁丁凍得也受不了，提議要進會議室，可是我覺得禮貌上不妥，就阻止她，就這樣我們兩個在爭執和寒冷中終於等到了散會。兩個老師出來看到我們很驚訝，他們以為我們已經回去了，我們把經歷告訴了他們，他們兩個搖頭：別説自己是實習的，就是XXX教育台的記者，以後別穿得這麼學生氣來實習，別提包，就是遇到有人攔也要理直氣壯，不要理會他們。

我想，以後我不會這麼猶豫，瞻前顧後了，做事不能考慮太多，尤其想要做記者出去採訪，那樣自己就永遠得不到好新聞，記者就兩個字：拼、搶。領導固然是領導，但是要採訪到自己想要的東西有時候就要“厚臉皮”。那天領導講話的內容都不知道，我肯定完不成任務。但是我內心還是比較疑問：領導在講話的時候，進出會議室是不是對的？但是如果我真做了記者，為了新聞那肯定是要進的，這點我堅信。

美女主持該做啥？

在實習的日子裏，我覺得辦公室裏的三個美女主持人工作很輕鬆，她們只需要找幾條資訊消息，然後就是錄口播或配音。對於這個職業我想主持本人還是要加強自己的內涵，形成自己的不可或缺的重要地位。不是説只要你有一張可以的臉蛋一張普通話證書就可以長久的做下去，就我自己的觀察，如果這樣會很容易被別人替代，現在的社會競爭這麼厲害，不保説就有新人來把你頂替了。

XXX教育台的《家事無常》是我在實習的時候看過最多的節目，它是買進湖南台《情動八點》的節目，同樣的故事內容我更喜歡《情動八點》，就是因為它的主持人選的好，在講述故事的時候聲情並茂。但是經過台裏改造以後，我覺得它失去了一種魅力，主持人沒有特色，兩個主持人輪班主持，但是都沒有給我一種深入的`感覺，始終感覺主持人在講述這些故事的時候就把自己純粹的當成故事的講述人，很機械，沒有把自己融入其中。

我想做好一個節目首先要選好主持人，主持人是否真的適合這種類型的節目，再次主持人要去認真研究自己將要主持的節目的特性，它需要主持人具有什麼特質，這樣才會成為觀眾喜歡的主持人。

最後想説的心得是，這次實習真的好苦……

篇15：大學生暑假實踐報告

假期來了，我還能像以前一樣來揮霍自己的時間嗎?一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰説意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮?誰説校園裏的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書?走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷??

在注重素質教育的今天，學生假期社會實踐作為促進學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為學校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

學校是一個小社會，我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件櫃枱幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、瞭解國情、服務大眾的重要形式，對於青年學生的成長、成才有着極為重要的作用。

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。

雖然在這假期我沒有在我的專業知識，專業能力上有所提升·但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實踐增強了我的辦事能力交往能力，叫我懂得錢來之不易，叫我懂得人要打拼出一片屬於自己的天空。

大學生暑假實踐報告1500字6

在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。招聘會上的大字報都總寫着有經驗者優先，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了國宇電子有限公司，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。

在實踐的這段時間內，我們穿街走户接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校裏無法感受到的，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是對我説要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面

一.在社會上要善於與別人溝通

經過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信

自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態

開始放假的時候，知道要打暑期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗暑期社會實踐缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如工作的領班所説的在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所説：勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。通俗一點就是撐死膽大的，餓死膽小的。

四.工作中不斷地豐富知識

知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。我工作中也體會到，因為我們賣場收款處是用電腦進行，如果電腦停止運作真的會變成一團糟，效率大打折扣。不幸的事情發生了。因為公司的電腦主管不在，就需要自己解決。正因我在學校學習計算機專業，主動過去對其電腦進行檢查、維修。而我學的知識也得到用處，最後得以解決。這也是我個人價值實現的地方，手上多一門技能也就多一條路。

篇16：大學生暑假實踐報告

暑假期間為了鍛鍊自己，我於xxx年8月1日到15日參加了社會實踐活動，在xxx省xxx市同太向農村信用合作社進行了打工實習。

炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

那麼，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。我騎着我的二手腳踏車帶着希望與渴望，開始了我的找工作的征程。一開始，對自己手工藝期望很高。經過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經驗的優先，一聽説我沒有經驗就跟我説“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會通知你的”。經過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。主要有兩個方面的原因。一個方面是自己眼高手低，自己根本自身素質沒有達到一定的水平，五個方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。

總結了以前的失敗的教訓，擺正好自己的位置，僅正是社會實踐只要有工作，能供飯吃，任何苛作都幹。於是我找到了信用合作社。老闆看我機靈，我來做銷售員。第二天，我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這麼多的書，家裏花了那麼多的錢把我培養長大成人，可現在只能賣東西，心理學徒有點失落再加上領班是個國小文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。

但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我不想賜開始就幹不下去了，不行，我一定要堅持下去。要在自己的式作的環境中讓自己的工作做行很輕鬆，首先行把自己同領導和同事之間的關係搞好。因此我只好暫時避其鋒芒。

儘快地熟悉自己所在的工作環境。我休息的時候，我也主動找我們的領導和同事虛心地向他們請教和學習，領班跟我説：“我知道你是大學生大常有志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的本領不斷地積累而成的，不積小流無以成江海；不積跬步無以致辭千里。”他為我指出了工作中的很多錯誤和缺點，我也一直很虛心地請都領班還對我説，我看一個人怎麼樣並不是看他學歷、文憑怎麼樣，關鍵是看此人做事是否勤快踏實，然後他也跟我説：“你看到做菜師傅和做基層工作的徒弟嗎？你能看行出他們有什麼區別嗎和聯繫嗎？“我説：”看不出“。“那我來告拆你，領班説”，做切配的做打盒的徒弟經過長期的踏實的努力就能成為灶上的師傅就能掌勺就能獨當一面，這就是他們之間的聯繫和區別“。領班還對我説：”你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應該多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年累人就行能挑大樑，年輕人的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎？”確實，聽了我的領導對我所説的金玉良言。我的確讓的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明瞭很好的一個努力方向。

我的老闆在走之前也給了我一些指點，他説：“一個人在他的學生時代最重要的是學習東本，增長見識，鍛鍊能力，尤其在大學學習時候，選用暑期時間參於社會實踐活動是一個很好的鍛鍊機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業了有的是賺錢的機會，然後他給我説了他讀書時的事，他説他讀書的時候，也是求知慾非常強烈，想方設法地想多學點東本，放假的時候，經常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識”。

總結我的這次時期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以後學習起很大的幫助的

篇17：大學生暑假實踐報告

第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!

一:掙錢的辛苦

整天在精品店辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時,我才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!

二:人際關係

在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常複雜,但是具體多麼複雜,我想也很難説清楚,只有經歷了才能瞭解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關係得需要許多技巧,就看你怎麼把握了.我想説的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學着適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇

到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

三:管理者的管理

在公司裏邊,有很多的管理員,他們就如我們學校裏邊的領導和班級裏面的班幹部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級裏的同學們!要想讓他們服從你的管理.那麼你對每個員工或每個同學,要用到不同的管理方法,意思就是説:在管理時,要因人而異!

四:自強自立

俗話説:在家千日好,出門半招難!意思就是説:在家裏的時候,有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什麼困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這二個多月裏,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!

五:認識來源於實踐

一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源説明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨着這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還

要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

六:專業的重要性

選擇了電子為專業的我，在這次實踐中自然比較關注這一環。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮！在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分佔主體，而我自己對專業知識也能掌握，本以為到了企業實踐應該能夠應付得來，但是在企業裏並沒想象中如此容易。平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在工廠裏，數字絕對不可以出錯，因為質量是企業的第一生命，質量不行，企業的生產就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進則退”，企業要時時保持着這種競爭狀態，才能在市場中立於不敗之地，就因為這樣，企業會對每一個在廠的員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校裏可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這裏更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯並不是像在學校裏一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在工廠裏出錯是要負上責任的，這關乎工廠的利益損失。

篇18：大學生暑假實踐報告

前 言

根據旅遊管理專業教學計劃，20xx年XX月-20xx年XX月，我在上海吉臣酒店進行為其6個月的專業實踐，實踐崗位分別為前台接待、餐飲服務和客房管理。通過實踐，鞏固了所學的專業知識，瞭解了酒店管理的基本職責和各崗位的工作流程，掌握了酒店管理服務工作的基本技能，在實踐中找到了理論知識與實際操作的結合點。作為一名旅遊管理專業的學生，實踐工作雖然勞累，但同時也帶給我更多的思考。

一、XX吉臣酒店簡介

上海吉臣酒店座落於靜安區、長寧區和普陀區三區交匯的中心點——曹家渡商圈，與中山公園商業圈、靜安寺商業圈毗鄰。距南京西路商務區、上海展覽中心僅2公里車程，周邊高檔餐飲、購物、娛樂、休閒設施完善，是高品質商旅人士的理想選擇。

酒店擁有設計時尚、高雅的各式客房，並特別設有高級樓層、商務樓層、日式樓層、無煙樓層、行政樓層。高速因特網接口，國際衞星多頻道、液晶掛壁式寬屏電視，國際國內長途直播電話，客房內保險箱，迷你酒吧，全套豪華洗浴用品以及人性化的服務為您的商旅平添一份温馨、舒適。

位於酒店一樓的歐式咖啡西餐廳，其優雅的氛圍，可為客户提供融合多樣飲食文化並廣受歡迎的各國料理，有自助式早餐、全天候的餐點、主題式自助餐，維多利亞及法式零點美食，並適合舉辦如生日派對、歐式温馨婚禮或團隊聚餐等各式活動。舒適的環境、美味的餐點將帶給顧客難忘的體驗。

由香港頂級餐飲品牌--皇上皇餐飲集團奉上正宗港式粵菜及東北經典名菜，知名港廚的精湛廚藝更是非同凡響，精緻美味的日式料理可讓客户領略到東瀛風情。

二、實踐崗位與內容

(一)酒店前台接待

1、早班工作流程 化粧，簽到—瞭解住宿情況及重要事項——交接班(瞭解房態、清點帳目及小賣部商品，仔細閲讀交班本)——接待賓客(辦理入住、退房、續房、換房、預訂、問訊、查詢、行李寄存、處理基本投訴等各種手續，給客人提供各種力所能及的服務。

隨時與樓層保持聯繫，掌握房態變化，合理分配房間)——配合收銀向詢問客人是否續住，關注客人消費情況，保證房間帳户有足夠押金，幫助客人辦理續房手續——接待賓客(以退房為主)——工作午餐——檢查、更新房態，確保房態準確，接待賓客(重點催收房費)——做交接班準備。

2、中班工作流程 交接班，清點帳目，瞭解白天住宿情況以及預訂情況，掌握押金餘額不足的房間，跟進上班未進事宜——接待賓客(重點催收房費)——工作晚餐——協助前台收銀催房費，並跟進餐券發放事宜——檢查、更新房態，確保房態準確，整理預訂——接待賓客(辦理入住、退房、續房、換房、預訂、問訊、查詢、行李寄存、處理基本投訴等各種手續，給客人提供各種力所能及的服務。隨時與樓層保持聯繫，掌握房態變化，合理分配房間)，18：00以前完成押金催收工作——做交接班準備。

3、夜班工作流程 交接班，清點帳目，瞭解白天住宿情況，掌握押金餘額不足的房間——接待賓客(辦理入住、退房、續房、換房、預訂、問訊、查詢、行李寄存、處理基本投訴等各種手續，給客人提供各種力所能及的服務，隨時與樓層保持聯繫，掌握房態變化，合理分配房間)跟進上班未進事宜——檢查、更新房態，確保房態準確。

提取房費、註明餘額，處理手工帳目，按類別填寫繳款單，保證一天的營業收入全部上交財務。電腦過帳，打印製做報表——對前台日常單據及表格進行整理、歸檔和補充，整理和補充小賣部商品，做好話務監控和相關記錄，打掃前台內部及大廳的衞生——檢查叫醒服務記錄，為當日預訂進行排房並及時與樓層溝通——檢查、更新房態，確保房態正確，並做好交接班準備。

(二)酒店餐飲服務

1、迎賓、問候客人：當一切準備工作全部就緒後，要在預訂前的15-30分鐘站在包房門口迎接賓客的到來。當客人來到時，要微笑地問候客人，知道客人名字的要用姓名去稱呼客人。

2、拉椅讓座:當客人進入房間後，要主動為客人拉椅讓座。不用為全部的客人都拉椅讓座，但一定要為女士或者是被邀請的貴賓服務。有小孩子的，要主動詢問是否需要嬰兒椅。

3、派送香巾：將已摺好的香巾放入香巾託，服務於客人的左手邊。並説：“對不起打擾一下。…請用香巾”。如知道客人姓名，要説：“王總，請用香巾!”

4、服務茶水：將口布折成正方形放於一骨碟中，將茶壺放到口布上，拇指扣於壺把上，其它四指接於骨碟盤底，站在客人右手邊一隻手為客人倒茶，並説：“對不起打擾一下。…請用茶”。如知道客人的姓名，要説：“王總，請用茶”。在倒茶之前一定要先説“對不起打擾一下”來引起客人的注意，否則客人不小心會碰到茶壺造成燙傷。

5、呈遞菜單並點菜及酒水：詢問客人是否可以點菜，並將菜單交於主人。向客人主動推薦特色菜或者是當天的廚師精選。推銷各種酒水及向女士兒童推薦軟飲。詢問是否可以起菜：對於集團內部宴請或者是常客，可能會早已通過電話預訂的形式提前制訂了宴會菜單，所以可以直接向主人詢問是否可以通知廚房開始做菜，如有VVVIP，同時要問主人是否要求分餐;如要求，有果盤的話，要通知廚房按人數準備“個吃”。同樣要向主人推薦各種酒水及飲品。

篇19：大學生暑假實踐報告

白天，頭頂驕陽，我們走訪了xxxx地區兩個村落，汗水不覺中濕了隊衫。當夜晚降臨，我們也不敢就此鬆懈。這是“知行威海”實踐團隊深入農村，實地調研的最後一天，也是數據分析、成果彙總的第一天。

我們相信：真實的數據是最有力的證據。在歷時七天的實踐過程中，為保證調查數據的全面性、真實性與隨機性，在原本敲定的小疃村之外，我們又多走訪了兩個鄰近村落，一共獲得了兩百多份樣本數據。在xxxx的最後一晚，我們匆匆吃過晚飯便回到了住處，每人隨機分到二十份問卷，人手一台電腦開始錄入調查數據。

在調查過程中，我們就已經從當地老人的回答中發現老人們養老金的繳納水平與領取金額基本相同、平均收入及存款水平較低等現象。後期將數據彙總分析並進行圖標製作後更直觀的體現了這些問題：一小疃村為例，其繳費人羣和領取養老金人羣數量大體相當，保持均衡。家庭總收入的主要來源分為三類——農業、房屋出租以及外出打工收入，並以農業收入為主。參與調查的村民中，57%的人年收入在10000元以下（月收入在800元以下），82%的參與調查者年收入在30000元以下（即月收入在2500元以下）。低收入意味着低存款與較高的養老壓力。即使小疃村已在中老年羣體中普及養老保險、中青年已部分加入社會保險，農村的養老壓力卻並沒有得到有效的緩解。相較於城鎮居民與職工來説，面朝黃土背朝天的農民收入低，年滿60後每月能夠領取的養老金也十分微薄。70元在十年前也許真的減輕部分養老壓力，但是在這十年間物價飛漲，如今70元已經無法真正地改善農村老人的生活質量。由此可見，目前的農村養老保險已在普及率上有了保證，其真正需要改進的方面是保險的“質量”，比如加強政府補貼力度，提高養老基金運作的收益率等等。此外，我們從調查結果中發現，農村子女贍養老人的負擔越來越重，贍養老人的觀念越來越淡薄。長期以來，中國社會最主要的養老模式是家庭養老，“養兒防老、積穀防饑”是沿襲多年的至理名言，也是現階段廣大農村的現狀，這就決定了老人的贍養主要依靠子孫。然而，數據反映老人們的養老金多為自己繳納，僅有4%的老人由兒女代為繳費。甚至許多老人為了貼補家用，即使已有六七十歲高齡仍舊下地勞作。在自己的父母年老之後要竭盡全力贍養父母，盡“反哺”義務是中華的傳統。由此可見，我們需要宣傳的不僅僅是養老保險的政策，更應是中華傳統美德中的孝道。

在錄入數據的過程中，一份份問卷與訪談筆記讓我們回想起這七天中遇見的淳樸村民們：嚴肅的村支書、在村口接孩子的熱情阿姨們、兒女不盡孝的大媽、被商業保險騙了的前村長夫妻... ...這一次深入農村，實地調研的經歷不僅讓我們收穫了知識，更令我們體會世間人情冷暖。淳樸的村民們用他們質樸的話語回答了我們的問題，言語背後隱藏着老人們對擁有一個幸福、安樂晚年的期盼。我們希望在不久的將來，中國城鄉養老二元化的結構能夠打破，讓每一位老人都能富足的生活，安然享受兒孫繞膝的天倫之樂。

篇20：大學生暑假實踐報告

xx年xx月25日我來到xx市xx區xx敬老院進行本學期的社會實踐活動.為期一天.本次實踐活動主要是鍛鍊我的社會實踐能力以及培養助人為樂的精神.在此次的實踐活動中,我主要是幫助那些老人幹一些力所能及的的事情,雖然只幹了兩天,對老人的幫助並不大,但是,畢竟我盡了一份力.我想在那些老人心中我幫助他們幹活是小事,主要是我解除了他們些許的的寂寞.現在的社會,我想物質上的幫助遠沒有精神上的幫助來的重要,

主要內容:

當日早上我與母親一起來到敬老院.叫母親一起來主要是因為我母親原來在xx敬老院當過幾年院長.早上八點多,我與母親到了敬老院,將一切事情處理好之後,母親就離開了.此刻,我在養老院的實踐正式開始了.

這裏總共只有十位

左右的老人,平均年齡大概七十,奶奶兩三位,爺七八位,雖然他們中有幾位得了腦血栓以及一些精神性疾病,但是他們都很和藹.當我到那兒的時候,爺爺奶奶們剛剛吃完早飯,正好還有一些碗沒刷,但是我就想“大顯身手”。但是並不是想我預期的那樣“順利”。不但如此，在我到那後，上午時間，我什麼也沒幹，只是坐在那和老人聊天，一直聊到中午。不過就在聊天的過程中我發現這些老人講的都是自己的回憶在進入敬老院之前的回憶，他們的童年、成長、成家立業、自己的子女的故事。當然多數都是講的子女和建國後不久與現在的對比，讓我感觸頗深噶。尤其講到這幾十年的變化時，那個精彩啊！身為90厚的我尚且幾年前就感覺到了社會的發展，當聽了他們的講述後，我發現那是天翻地覆的變化啊.從衣食住行的每一個方面我們都能感覺得到!

到了中午做飯時間,我堅持要幫忙,在我的軟磨硬泡下,他們終於答應我去淘米.唉…太難得了,我也太不容易了我,在家裏可是個廚子啊.他們怎麼就沒發現我的天份呢!不過也沒辦法,畢竟在他們眼中我和小孩沒什麼差別,呵呵,他們的年齡可是我的三四倍啊!!!

在我的眼中,他們這些老人在做飯上應該差一些.但出乎意料的是,他們做出來的飯簡直就是極品!香啊,我家最棒的老爸都不是對手啊!我那天可是口福不淺啊!我想除了在飯店裏吃的,在這裏吃的是從小到大吃的最好的一頓!飯間,那些老人又講了一些他們的感想,講了很多很多,雖然我只顧着吃,沒有聽多少,但是我敢肯定.老人言,最有經驗,最有價值.因為他們的話語歷經了歲月的考驗。不過我也不是全然相信，畢竟我有我自己的意志，有時候即使我知道我的方法會是我走一些彎路，但是我想我依然會按我自己的方式走，因為只有我走過了我選擇的路，我才會在一次又一次的失敗中成長！

到了下午，我決定幫助老人洗衣服，正好他們些衣服需要洗，太好了啊！我想，以我多年的洗衣服經驗，洗一些衣服絕對沒有問題，哈哈哈，到我發揮實力的時候了！洗衣服，小菜一碟。差不多下午一點，我將它們大概十幾件衣服拿到洗衣機旁，開始了為時將近一個半小時的洗衣服工程。話説雖然我以前在家也經常洗衣服，但是將我給別人洗衣服的時候，那感覺，絕對是不一樣的。幫別人洗衣服，不但讓我剛覺到了助人為樂的樂趣，也讓我知道了，人不但是為自己而活的，同樣是為了其他人而活的，最重要的是為了體現自己的價值而活的。一個人只有當為了別人幹活兒剛打快樂時，他才算真正的活過。我想只有讓給別人知道了自己的價值，這個人才算有價值！

到了晚上，我沒有回家，因為我家裏敬老院很近，所以我打算在敬老院中在再幹一些事情。我還沒奉獻夠呢！可是到了晚上還有什麼事可以幹呢？想了半天我都沒想到。唉！‘靜觀其變’吧。一直到了大概六點，我們都一直在聊天，一直的聊。聊到了大概晚上七點半，終於有了不再聊天的勢頭，可是接着而來的確是將近三個小時的‘娛樂’——打麻將。話説這打麻將也是有講究的，其中那個是有不少的門道的，就光説這牌品拍品插如果一個人的牌品差的話，我想就沒有多少人願意與其一起打。再來就是那打牌的技術了，沒有過硬的技術，要想在敬老院中的‘元老級’打牌高手面前贏，我想沒有‘天才級’的運氣，那是不可能贏的。到了十點多，終於結束了！我大概統計了一下，贏了有四次，不錯了啊！

打過牌，和老人們説了幾句，我就回家了。回家後，在養老院的經過一直在腦海中徘徊。我不停的回想，大概總結了幾點。其一：這些老人太孤獨。他們整天呆在敬老院中，很少與外界接觸，總共十來個老人被封閉在其中，能不孤獨嗎？其二：我初步體驗到了‘打工’的辛苦。在敬老院幹了一天的活，我想也是打工吧！其三：知道了助人為樂，雖然我沒有幫助這些老人幹了多少活，但是我相信，我一定幫助這些老人除去了一些寂寞，功勞一件啊！

不過回想一下，這些老人還真是孤獨，他們整天呆在敬老院中，一定是非常悶的，在敬老院中的老人一定是沒有親人的，要不然也不會到敬老院的啊！所以我希望大家能夠幫助一下這些孤寡老人！

一天的工作結束了，我想我以後要多參加一些活動，畢竟我的在社會實踐能力還是不行啊！加油啊！世上沒有不勞而獲的事啊！所以我要不斷通過實踐來完善自己的實踐能力！

篇21：大學生暑假實踐報告

當一學期緊張的大學生活即將走向尾聲，大學生暑假打工熱潮便悄然席捲了整個社會。當然，我們學校也不例外。許多學生都開始謀劃着自己的暑假生活，有的選擇回家，有的選擇旅遊，有的選擇訪親，而更多的學生選擇了暑假打工。每一個意氣風發、熱血沸騰的大學青年都渴望走出寧靜安逸的校園，擺脱乏味無聊的生活，踏入社會，找一份工作，靠自己的雙手和智慧，努力奮鬥，換取屬於自己的勞動成果，得到社會對自己價值的肯定。

作為一個渴望工作、渴望改變、渴望成功的大一學生，我也欣然地加入了這股勢不可擋的打工洪流中。我打工的目的並不是純粹為了賺錢，更是為了融入這個現實的社會，鍛鍊自己的能力，開闊視野，增長見識和閲歷，獲取寶貴的社會工作經驗，為自己畢業以後正式工作奠定基礎，提供知識和經驗。我想，這些比任何所謂的物質追求更重要。因為每個人都有能力賺錢，但並不是每個人都有豐富的工作經驗和社會經驗，而經驗的富與貧都在很大程度上決定了個人工作能力的高低。經驗，往往是我們大學生所最缺乏的東西！

當決定去工作以後，我便和一個關係密切的高中同學（現鄭州師院政治系大二學生）一起踏上了開往上海這座國際大都市的火車。我們此次的目的地是上海市外高橋保税區。

6月29日早上，我們的火車抵達了上海火車站，同學的妹妹接待了我們。她是在外高橋鎮夏碧路 360號的金府大酒店（現更名為欣源大酒店）工作。我們也是由她介紹進入了該酒店工作，成為了一名服務員。7月5日，我們在欣源酒店開始正式上班，至8月31日工作結束，工作了近兩個月。

對於涉世較淺、缺乏經驗的我來説，工作初期顯得十分吃力和窘迫。因為缺乏一定的服務經驗和知識，由此初次工作時顯得非常緊張，動作笨拙緩慢、手足無措、丟三落四、服務流程紊亂等等。這對於我來説，是一個極大的挑戰，也是一個鍛鍊自己、獲取經驗的機遇。我沒有因為自己種種不好的表現而倍感失落和沮喪，而是更用心地向老服務員和主管學習，向他（她）們請教經驗，並且跟從他（她）們認真學習席間服務，聽其言、觀其行，不放過任何一個細微的動作，一遍遍識記一整套的服務流程，努力要求自己對客人服務做到無微不至、周到體貼。經過半個月的勤奮努力和同事、主管的指導，我基本上熟悉和掌握了有關餐飲服務的各方面知識，並能很好地作用到服務當中去，一步步提高了自己的服務水平和服務質量，由此也得到了客人的肯定和領導們的誇獎。我也很高興，為自己出色的表現和領導的褒揚而感到滿意。然而，與這些相比，我認為自己所獲得的經驗和認識要更有意義和價值。這不僅僅是一次簡單社會實踐，更是一次知識和能力的超越。它讓我看到了能力和經驗的重要性，讓我看到了自己的不足，更讓我獲得了前進和奮鬥的動力！

雖然僅僅是短短兩個月的工作實踐，雖然並沒有獲得豐厚的物質回報。但是，我認為它給我帶來的經驗和認識，以及能力的提升卻比所謂的物質報酬要重要且有意義的多。總結兩個月來的工作表現和工作認識，我得到了以下幾個方面的成果：

1、熟悉了餐飲服務的各方面知識，開拓了眼界，增長了見識。 作為一名服務員，想要做好服務工作，讓客人滿意，就必須熟知與餐飲服務有關的知識。在欣源酒店工作的這短短的兩個月裏，我學到了很多東西。例如，懂得了如何鋪台擺位、如何倒茶倒酒、如何上菜分湯等等。作為服務員，還要牢記各種菜品的名稱、價格、材料、做法以及口味等等；要牢記茶和酒水的名稱、價格等等；要識記各種海鮮的名稱、重量、做法等等。只有識記這些繁瑣的東西，才能向客人更好、更清晰地推銷介紹酒店的飯菜茶酒。由此，我也瞭解了很多與餐飲和服務有關的知識，也豐富了閲歷。 2、瞭解並掌握了餐桌禮儀、交際用語，懂得了如何以“禮”服人。

在酒店工作的這段日子裏，在與領導和同事的學習和交流中，我瞭解和掌握了很多餐桌禮儀以及基本的文明用語，懂得了如何更好的以禮服務於客人。我認為，這些遠遠要比我從大學《商務禮儀》的書本中所學到的知識更廣泛、更實用、更有價值。書本上的知識和理論過於乾癟、平淡且毫無生動趣味性，所以學習和記憶起來不深刻，總是容易忘記和記混。然而，在酒店工作中，經常可以向領導和有經驗的同事學習很多與餐飲服務有關的禮儀，可以近距離地觀察他們與客人交流溝通時的行為動作，可以向他們請教在各種不同場合和情景下所要運用到的禮儀和用語。在模仿和學習中學會記憶和運用知識，在行動中發現問題並予以更正，且更好的彌補不足，增長見識。例如，在歡迎客人時要説：“歡迎光臨，中午/晚上好！” 客人進入包房時要主動開門，要説：“您請進，您請坐。”在客人坐下時，要詢問人數，然後拿出菜譜和酒水單請客人點菜點酒。在倒茶酒水時要遵守“茶七飯八酒九”的原則，即茶水、飲料七分滿，飯八分滿，酒水九分滿（紅酒用紅酒杯盛，三分之一滿）。添茶倒酒時都要從主人位的右手邊（即主賓位）開始，並按順時針方向依次添茶倒酒。換煙缸、骨碟等其他餐具時均從主賓位開始。上菜時要先給客人打招呼，説：“打擾一下（或請當心），幫您上菜。”上菜時儘量不要從老人和小孩旁邊上，以免不小心燙到或碰到客人。上菜時一般從副主人位的左邊或右邊上起，還要注意不要在客人頭頂上方上菜，以免失禮。換煙缸時（一般超過3支煙頭），要先用一個乾淨的煙缸覆蓋在原來髒的煙缸上，然後輕輕撤下，再將乾淨的放上，這樣以免原來的煙缸中的煙灰飄散到菜裏。上鍋仔一類的菜和湯時要在火鍋下面墊上骨碟（俗稱墊碟），以免燙壞玻璃轉盤。火鍋的火口朝內（朝向轉心），以免炙烤到客人。上日式刺身時要跟芥末料，且每人一位。刺身下面要墊口布（一般為飯店桌面骨碟上面疊放的口杯花），以防刺身裏的冰融化弄濕桌面和客人的餐具……餐桌禮儀條目繁多，且過於涉及寬泛，至於細節更是複雜，不能一一詳談，只能列舉一二。

在欣源酒店工作期間，我認為所學到的最重要的東西莫過於餐桌禮儀和交際用語，也學會了與人溝通的技巧。這些對我來説是一種進步。這不僅僅豐富了我的閲歷和知識，更豐富了我的社會經驗，這對我的專業（市場營銷專業）來説是一種巨大的幫助，也會深深影響我今後的學習和工作，這將受用無窮。

3、工作鍛鍊了膽識和勇氣，服務學會了耐心和細心，努力換取了自信和快樂。

在酒店做服務員，需要做很多的工作，除了日常的服務工作（用餐服務、清潔服務、值班服務等），還要做好推銷服務。這是一項非常具有挑戰性的任務，也是最能鍛鍊膽識、勇氣、信心的工作。在短短兩個月的酒店實習工作中，我一直堅持努力學習、勤奮工作，從一個茫然無知的實習生，到成為一名熟悉業務知識、全面掌握服務技巧、具有較高服務水平的服務員，我也不斷提高了自信和勇氣，獲得了快樂。

每一崗位都有快樂和甜蜜，也充滿了痛苦與苦澀。作為一名社會底層工作者，服務員的工作也説不完道不盡的痠痛：有時，客人會因為飯菜不合胃口，卻不分青紅皂白，劈頭蓋臉地謾罵自己，而自己卻要容忍客人的無理，還要強顏歡笑。有時，遇到素質差的客人，他（她）們會故意刁難自己，指着自己服務不好，向自己亂髮脾氣，即使是客人的錯，而作為服務員也要容忍。有時遇到大型訂桌或者宴請，賓客滿堂，自己要頂住壓力、爭分奪秒，為客人倒茶倒酒、換碟換碗、上菜拿酒等等，自己忙碌不停，即使十分勞累也要咬牙堅持。有時，客人來的很晚，自己也不能下班，要留下來服務客人，即使是深夜十一、二點也要犧牲自己的時間堅持工作，直至客人走完………每一天我都要面臨着挑戰和壓力，每一天我都要勇敢堅強地承受着工作所帶來的痛苦和酸澀。我從沒有放棄過，即使再痛苦的時候我也會用“艱難困苦，玉汝於成。”和“吃得苦中苦，方為人上人”來激勵自己勇敢面對，堅持不懈地努力，直到最後。在這裏，我學會了寬容，學會了坦然，學會了勇敢自信地面對一切……這種良好的工作態度，這種優秀的工作精神，這種積極的工作面貌是我從工作中學到的，從其他員工的工作表現中學到的。工作給了我痛苦，也賜予了我寶貴的經驗和認識，這些是比任何收穫都要珍貴的。現實教會了我成長，而工作讓我學會了勇敢、自信和寬容……

4、遇到外國客人，我不斷挑戰自己，敢於主動上前服務，學會了用英語交流，提高了自己服務能力和增長了知識。

上海是一座國際性大都市，容納着世界各地的旅客和商人。在上海的各中小型酒店，到處可以看到外國人的身影。在上海欣源酒店工作期間，我經常遇到外國客人來飯店就餐。每次接待外國客人時（特別是沒有隨行的中國翻譯），大家都倍感自卑和無奈，因為都不太會英語（大多數服務員文化水平較低，多為中學畢業），所以望而卻步。起初，我也感到特別尷尬和無奈，因為自己的口語差，更因為發音不準而緘口不言。然而服務工作必須要做，我便慢慢學會了勇於上前，用不流利的英語同客人交流。有時我也會遇到不懂和不會的地方，就去翻看英語電子詞典或者看《日常餐桌英語用語大全》，不斷地豐富自己的詞彙量和餐桌用語，由此我也慢慢地變得自信，並且樂於為外國客人服務。由於工作的需要和迫於工作壓力，我不斷地學習新的知識，勇於挑戰自己，學會了向客人問好，學會了介紹菜品，學會了問客人點菜點酒，學會了詢問客人意見……由於自己的耐心和熱情，由此也不斷地得到了外國客人的稱讚。雖然，我的英語口語水平並沒有多少提高，服務能力也不是很突出。但是，我依然感到很自豪，為自己的勇氣，為自己的自信，更為自己知識和能力的進步！

在酒店工作，雖然自己取得了很大的進步，但是自身的劣勢和所產生的問題無可迴避。 工作可以檢驗一個人的優勢所在，但同樣也可以反映一個人的劣勢。在欣源酒店工作中，我清晰地看到了自己的劣勢和不足。具體總結有以下幾點：

1、在工作上與老服務員相比還有一定的差距，具體而言是缺少細心和經驗。

作為剛剛踏入社會的實習生，難免缺乏工作經驗，對此我感覺這無可避免。經驗是從工作中總結和得出的，並非從書本的理論中可以學到。所以我認識到，工作是經驗的源泉，只有在工作中才能豐富起來。

2、做事不太靈活，不太善於觀察細節，所以往往在細節服務上有所疏忽。

一個優秀的服務員，其優秀之處就在於能夠在細節服務上做的完美出色。我坦言自己是認真稱職的服務員，但並不是真正優秀的服務員。因為自己缺乏善於觀察的能力，加之做事缺乏靈活性，這是導致我不能成為一名優秀服務員的重要原因。這將是我繼續努力的方向。

3、知識水平不夠，導致服務能力減弱。

在工作上，我非常認真、勤勞，但是服務能力卻並沒有因此而顯得很突出。究其原因，是自身知識和閲歷的淺薄。這些是限制我能力發展的重要因素。例如在服務外國客人上就不能真正得心手。我坦言自己的英語水平差，口語發音不準，由此我的服務水平就顯得遜色。我深深認識到英語的重要性，為此，我也下決心要學好英語，制定好學習計劃，努力提高自己的英語水平。我相信我可以做到，正如我相信自己的潛力。

以上所有都是我兩個月以來的工作感受和心得，或許有不盡詳細之處，或許也有繁瑣宂長之處，全是一己之言，難免有所偏差和謬誤，還請諒解。總之，此次暑假實習，收穫頗豐，也十分歡喜，不是因為賺到了很多的錢，而是學到了寶貴的工作經驗和知識。它開始引導我真正走向社會，走進了現實，讓我明白了很多道理，也有所頓。我調整好個人的心態以及價值觀，繼續努力和奮鬥，為了夢想，為了明天加油！

篇22：大學生暑假實踐報告

日復一日，年復一年，青春在指匆匆流逝。少年時光，一去不返。帶着對時光與歲月的感慨，在這個暑假，我獨自一人來到了位於家鄉鎮裏的藥房——那是嫂子的藥房，經過幾年的經營，已經小有規模和名氣。最初只是為了解決一個人在家孤獨無趣的問題。當我到那裏時，卻偶然發現那間藥房正在招收員工。我當時就想：反正在家也是閒着無事可做，為什麼不到這裏來打工呢？雖説是打工，但畢竟是嫂子的藥房，自然也就成了幫忙，我也就成了免費員工。沒錢的付出倒是沒什麼，關鍵是工作的經歷，雖不是驚天動地倒也值得銘記於心，工作期間並沒什麼大事，所謂人命關天，藥物出問題可是要出大亂子的，所以在藥房工作容不得半點馬虎。

在藥房的短短數天，給我留下最深印象的就是醫者父母心。這是古代形容醫者的最佳詞語。但是在現代，物慾膨脹，金錢至上的社會，這種醫生越來越少，就更不用説是帶有明確性盈利目的的藥房了。但是，在這裏，我體驗到了電視劇裏醫者父母的感覺，一切為了病者的健康。

同時，在藥店實踐的經驗讓我懂得了在殘酷的現實競爭中，保持一種平和的心態是如此難能可貴。而這些將是我在踏入社會後需永遠銘記的，耐心，寬容，關心，責任，友善。我想，這應該是我今年的假期收穫最豐碩的！同時更讓我懂得什麼是尊重勞動！雖然是不要任何報酬的實踐但我從心裏明白錢的來之不易和珍貴。所以經歷打工和想象打工是不一樣的。我也終於明白，這世界上有很多金玉良言的道理我們

都看似明白、理解，其實還差得遠，只有真正經歷過了，這心坎上才有一道印記。回顧在藥店實踐的這十幾天雖然沒有驚心動魄的情景，卻也是曲折迂迴，給了我人生不少的啟發和動力，我深刻的體會到一個很簡單的道理，那就是梅花香自苦暑來，寶劍鋒從磨礪出！同時我也終於領悟到要在就業形勢如此嚴峻的大城市裏取得一席之地，談何容易？此時的我雖然已經離開了藥店，但是這十幾天的經歷將陪伴我的大學生活，受用一生，我想，這對我以後的工作生活都會有很大的幫助。

兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”只是古代讀書人的美好意願，它已經不符合現代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己儘可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園裏一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生着改變。現今，在人才市場上大學生已不是什麼“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的兩個月，但是在這段時間裏，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。

在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

在這次的暑假工作中，除了以上的收穫外，我還認識到自己的不足，那或許才是我最大的得益之處。古人就曾經有過知人難，知己更難得言論。當今的社會，不需要“一心只讀聖賢書”的書痴書呆，而是需要能夠學以致用，立足實踐，有真本事的人。我們生活的時代，需要像廉頗一樣注重實戰經驗的務實者，而像趙括一樣只會紙上談兵的空想闊論者是無法立足的。我慶幸，自己生活在這個時代。作為一名大學生，我更需要努力實踐，積累經驗，為以後打下良好基礎，積累人生的寶貴財富。

篇23：大學生暑假實踐報告

炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下

自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

那麼，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。我穿着大頭皮鞋，帶着我的綠色氈帽，騎着我的二手腳踏車帶着希望與渴望，開始了我的找工作的征程。一開始，對自己手工藝期望很高，沒有月薪兩千不幹。經過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經驗的優先，一聽説我沒有經驗就跟我説“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會通知你的”。經過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因。主要有兩個方面的原因。一個方面是自己眼高手低，自己根本自身素質沒有達到一定的水平，五個方面是自己沒有給自己一個很好的定位，沒有找準自己的位置。

總結了以前的失敗的教訓，擺正好自己的位置，社會實踐只要有工作，能供飯吃，任何苛刻都幹。於是我來到了我們鎮的一家民營企業做雜工。第二天，我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。心想從小到大讀了這麼多的書，家裏花了那麼多的錢把我培養長大成人，就去幫人家做雜工，心理及不平橫。本來就是嗎？我怎麼着也是個大學生，被一些只有國小文話的人指喚過來指喚過去的，確實心理上很不舒服。

但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我不想一開始就幹不下去了，不行，我一定要堅持下去。要在自己的工作的環境中讓自己的工作做的很輕鬆，首先行把自己同領導和同事之間的關係搞好。因此我只好暫時避其鋒芒。儘快地熟悉自己所在的工作環境。我所在的公司是一家關於化工方面的，剛好和我學的專業是一樣的。所以這次實踐對我以後的工作是有很大幫助的，瞭解了這麼多的好處，我就開始了我的工作。

在打工的這段時間裏工作非常的單調，無非是一些打掃衞生和一些簡單的工作，我向領導説過讓我參與一些化工方面的工作，我在大學就是學這個方面的。可領導説我沒有工作經驗，只允許我從旁觀看，適量的做一些小事，大事都是從小是做起的嗎？於是我就賣力的做起了我的工作，每看到那些工人工作時的一舉一動，我都會聯想到所學的一些化學知識，這不但讓我有了很多的社會工作經驗，還鞏固了一些所學的知識，甚至還學到了從課本上所學不到的知識。雖然每天的工作都很辛苦，但每天都生活的很充實。

休息的時候，我也主動找我們的領導和同事虛心地向他們請教和學習，工作的大師傅和我説：“我知道你是大學生有大志向，想做大事，但是你千萬不要小看做小事，大事都是由小事積累起來的，做大事的本領也是由做小事的本領不斷地積累而成的，不積小流無以成江海；不積跬步無以致辭千里。”他為我指出了工作中的很多錯誤和缺點，我也一直很虛心地請都大師傅還對我説，我看一個人怎麼樣並不是看他學歷、文憑怎麼樣，關鍵是看此人做事是否勤快踏實，然後他也跟我説：“你看到那車間師傅和做基層工作的徒弟嗎？你能看行出他們有什麼區別嗎和聯繫嗎？“我説：”看不出“。“那我來告拆你,領班説”，大師傅的徒弟經過長期的踏實的努力就能成為化工業的師傅能獨當一面，這就是他們之間的聯繫和區別“。大師傅還對我説：”你跟我們的一些同事不一樣，你是受過高等教育的，應該多利用時間不斷地學習，不斷地充實，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年累人就行能挑大樑，年輕人的時候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎？”確實，聽了我的領導對我所説的金玉良言。我的確讓的思想認識有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明瞭很好的一個努力方向。

我的老闆在走之前也給了我一些指點，他説：“一個人在他的學生時代最重要的是學習東本，增長見識，鍛鍊能力，尤其在大學學習時候，選用暑期時間參於社會實踐活動是一個很好的鍛鍊機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等你畢業了有的是賺錢的機會，然後他給我説了他讀書時的事，他説他讀書的時候，也是求知慾非常強烈，想方設法地想多學點知識，放假的時候，經常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識”。

總結我的這次時期社會實踐活動，雖然是我的第一次社會實踐，但我認為是一次成功的，有用的，受益非同的社會實踐這將會對我的以後學習起很大的幫助的。而這次社會實踐也讓我瞭解到：

一．在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。

二．在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定

三．在社會中要克服自己膽怯和懶惰的心態。

四．工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

篇24：大學生暑假實踐報告

在期盼中，xx年的暑假又到了，想想自己將如何面對漫長暑假，一時茫然。

畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，所以要讓自己面對的各種各樣的人，增加自己的閲歷，因為在以後的學習工作中，需要有的體驗，的經歷。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

1.不久，我 在一家超市找到一份導購的工作，因為我的想法是先從小的事做起，第一天領導給我安排的工作是熟悉自己所在的貨品專櫃的貨物的種類，價格，和以後工作中應該做的工作，貨物的擺放報單等問題。

2.嚴格遵守商場的規矩。俗話説：國有國法，家有家規。自然，作為一個單位也有相應的規定了。

3.做事勤快，不能偷懶，不僅要做 。好本職工作，還要保持超市的衞生。

4. 對待客人要面帶笑容，耐心服務。

5.要與同事和睦相處。

就這樣我開始了工作，由於自己平時也總是買東西，對這類工作一有一定的瞭解，所以工作還是很順利的，雖然有些客人很叫真，很難纏，只要耐心解答就會解決問題；同事還是很友好的，也許是由於我的工作時間短，對他們沒有競爭吧！

萬事開頭難，什麼事都要有嘗試，不然永遠都不知道自己的不足在哪裏，自己也不會很快成長起來。在經歷了這次的工作之後，明白了“很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的”。一個小小的商場的經營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要考慮周全。

如果你真的想要成長，那就要把自己投入到社會的大熔爐中去，只有不斷的磨練才能讓自己變成一把好“劍”，鋒利無比，成長是要一個過程的，學校教會了我們知識和做人的道理，而社會就是一個考場，考考你學的怎麼樣，在社會的大環境中所學到的東西可以讓我終身受用。我會不斷實踐，在實踐中鍛鍊，在實踐中得真知。在今後的學習生活中會更加努力，端正思想，明確方向，在不斷完善中求發展。

篇25：大學生暑假實踐報告

xx年的暑假又已來臨，在這個日趨激烈的就業隊伍之中，對於一個即將面臨畢業，找工作的準畢業生來説，這個暑假怎麼都按耐不住了，大家都熱情的籌備着自己的暑假之行，決心要好好充實假期生活，為自己以後找工作添磚加瓦。

而我在與家人的協商之下，決定來到表哥所在的工廠做臨時工。能有機會進工廠實踐一個月我也很開心。因為早在去年的暑假社會實踐我就學會了調整心態，找準自己的位置。更深知如今的大學生只是一個羣體，和上世紀九十年代的天之驕子沒有任何關係了。

不錯，大學教育現在已經由最初的精英教育轉化成現在的素質教育，這種顛覆性的變化，讓我們不得不讓我們重新認識自己的大學生的社會位置。從而學會從容的面對在就業生涯之中殘酷的競爭。學會處理在就業過程之中自身素質與眼高手低之間出現的衝突。不能總是夢想着一步登天，生活裏還真沒有童話！

7月12日上午八點，正式進入長圓，實踐生活正式開始了。首先表哥領着我在工廠裏面轉，向我做簡略的介紹。當我聽到一百多位天津長圓員工20xx年創造四千多萬元人民幣的生產總值。看着這眼前小小的工廠，我被這個數據所震撼了。讓我想起來在20xx年被對美國影響最大的新聞週刊，《時代》首推上榜的中國工人！時代稱，中國經濟順利實現“保八”（保持國民經濟生產總值的增長率在8%以上），帶領世界走向經濟復甦，這些功勞首先要歸功於中國千千萬萬勤勞堅韌的普通工人。而天津長園新材從20xx年200萬元人民幣的註冊資金到如今的千萬資產。難道不是中國工人的功勞？他們忍受着生活的艱辛，汗流浹背，背井離鄉，默默無聞的對地區濟，中國經濟，世界經濟做着巨大的貢獻。沉默··為中國工人的力量所震撼。讓我們為中國工人鼓掌！

再來了解一下我的工作，我的工作任務是把二十四個切好的小塑料管裝進塑料袋，然後用機器封口。裝一個塑料袋是三分錢，一百個塑料袋是三塊錢。工資隨着所裝塑料袋的數量增加而增加。三分錢？我的心像被什麼揪了一下，三分錢在我的心裏是小的已經被看做零的貨幣價值。如今我卻要往袋子裏面以裝四到六個回合的小塑料管，然後封口才可以順利的掙得。我的心情低沉下來了···自己所創造的價值太渺小。但是對於一件事情肯定是完全能用貨幣價值來判斷的嗎？做好自己腳下的事情，有些事情的意義是自己來賦予的。加油，亞玲！

我的裝管步驟是，拿起塑料管管，放進塑料袋，再拿起塑料管放進塑料袋，還是拿起塑料管放進塑料袋，直到塑料袋裏面有二十四個塑料管。然後轉身，把裝好塑料管的塑料袋放在旁邊等待封口·····提高工作效率高的方法就是使用曾經一位管理學着提出的工作標準化。即將每個細小的步驟所使用的動作，方法，路徑等都具體化。裝管時手臂抬的高度，每次裝塑料管的個數，轉身的角度，放塑料袋的位置等。按照這些所具體化規定來進行勞動。提高工作效率。

工作看起來是簡單的，但是每天一個人不斷如此標準機械的進行勞動。每天工作時間腦子裏面全是塑料管，沒有溝通，沒有思想，沒有喜怒哀樂，誰不會感到壓抑？我們徹底的成為了僅僅只是追求物質最大化的經濟人，事實是，勞動者也不僅有追求收入的動機和需求，他在生活工作中還需要得到友誼、安全、尊重和歸屬等。兩者發生了衝突。作為上層管理者應該努力調節，企業讓勞動者成為了經濟人和勞動者應該屬於社會人，兩者之間角色的矛盾。用企業的文化來讓勞動者真正的融入企業。

前幾天的工作感覺有點累，面對新的環境非常不適應。但是我仍然對一個月的實習充滿信心。“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。”作為新一代的年輕人吃這點苦不算什麼！

重複着一個人吃飯，一個人工作的生活。生活中遇到困難自己想辦法克服。我比之前變得更獨立了。這也是我在實習過程中收穫的，無法用人民幣衡量的寶貴財富。

慢慢的我開始融入長圓這個圈子，結識了一些好朋友。他們是一羣善良，簡單，樸實的朋友。可能因為久居封閉的工廠，思想沒有完全被社會的各種複雜的利益關係籠罩。我珍惜這羣可愛的朋友們！

不知不覺一個月就飛快的過去了，為期一個月的社會實踐活動也要結束了。也就是説，我要離開天津長圓了。要和這裏的一切説再見了，或許再也不可能見面。有點不捨，有點留戀····一切都無法用語言來表達。

再見了，天津長圓！再見了，我長園的朋友們！

篇26：大學生暑假實踐報告

每個假期都有不同的經歷，每次經歷都會有不一樣的收穫。這個假期我在我們這兒找了一份兒酒菜店裏的工作，幫忙賣下酒菜。在這個小店裏雖然每天都忙碌着類似的事，但每天都會從不同的人身上學到不同的東西。白巖鬆説過痛並快樂着，我覺得這可以用來形容每一次與成長有關的經歷。只有經歷過痛苦才能去得進步，克服惰性、解決困難、自我認知等等，若有所悟的豁然開朗讓我覺得一切都是值得的。

今年暑假有些特別，一放假就陰雨連連，我自己找工作的計劃也隨之破滅了，我無奈只好發動親戚朋友幫我介紹。等來等去，還是眼看着一個個都泡湯了。看雨也沒停的意思，我就先呆在家裏，幫爸媽做做飯，下地乾乾活兒，好減輕一點兒他們的負擔，這也應該算是一種實踐。只有當我親身做着他們整天默默做着的事，才真切感受到他們平時有多辛苦。想想他們省吃儉用還要累死累活地給我掙學費供我讀書，心裏越是不忍。等着地裏的活兒忙得差不多了，天氣也稍有好轉，我等的工作還沒消息，這讓我意識到凡事都要靠自己。於是我開始自己四處找工作，終於在我們這兒找了份兒臨時工。

剛去店裏什麼都不會，什麼都不懂。因為平時很少去買酒菜，所以有的連菜名都叫不上來，或者有的人家點了要哪個哪個，我卻還傻愣愣地不知道那個是哪個。好在熟客比較多，又都比較和善，一看就知道我是新來的，就笑着問一兩句，然後教我怎樣做，哪個叫什麼。我既不好意思，又感激又開心。

在店裏工作，一般是一大早就開始，煮菜、拌菜等，但由於這些都是要求比較高的技術活兒，都是由老闆、老闆娘或是其他有經驗的人乾的，我這個臨時工是幹不來的。我就打個下手，做些簡單的活兒，摘菜、切菜、搗蒜什麼的。等時間差不多了就從裏屋的冰櫃裏把冷凍的菜一盤一盤端出來，再擺好。

俗話説事事皆學問，擺盤也不是隨隨便便擺一下就可以，還得素的放到一起，肉的湊到一塊兒，價格差不多的擱在一起或放着近點兒，每個盤裏的菜怎麼擺合理好看等等。

這些都收拾差不多後就等着客人來，但是也還不能閒着，切腸、打蒼蠅、打掃衞生等。快到吃飯的點人就陸陸續續來了，我這 時就主要負責裝菜，有的用夾子夾，但人多的時候那樣是不行的，太慢了。店小工作人員少，所以要求都得有效率。通常就是把盛菜的袋子套在手上，裏邊朝外，抓好菜後再迅速翻過來。開始做的時候老擔心翻撒了，縮手縮腳的，後來隨着人越來越多，老闆娘就月催得緊了，我就慢慢大膽地效仿老闆娘裝菜的樣子，笨手笨腳地裝起來，頭幾個也難免量多量少，但起碼在摸索中前進。老闆娘看我有點模樣就又坐回前台打包收錢去了。

一撥人走之後，店裏漸漸冷清下來，我就把自己能填滿的盤子重新填滿，做不了的就等老闆來轉的時候動手填上。老闆很少在店裏，一般只是在早上進貨、煮菜的時候再，晚上關門收拾的時候來一趟。節假日的時候人多老闆也會來幫忙。平時就是我和一個姐姐還有老闆娘。不需要填盤子的時候，我就做些打掃工作，整理整理菜盤。

忙完後可以回家吃頓飯，稍微休息一會兒就又得回到店裏去。因為店離家不遠，所以步行就能到。到了就按部就班繼續準備着，等着晚飯前的一陣忙碌。

一天下來，回到家裏就累得爬到牀上一點兒也不想動了。

每天這樣，雖然一樣的事情，一樣的忙碌，但又能學到很多東西，明白很多道理。比如説原來不能耐下心來聽取他人的意見，在這次實踐中我開始努力扭轉自己的態度，遇到矛盾，儘量平靜自己，使自己冷靜下來再去思考誰對誰錯，進而自我反省。通過這次體驗，我越發瞭解到賺錢的不易，父母的辛苦，也越發感激他們的付出。通過自己的努力做到的事情更增加了我的自信心，讓我更有勇氣去面對接下來的挑戰。

篇27：大學生暑假實踐報告

今年x月，我加入了博思特教育發展有限，至今，我在貴的實踐過程令我非常有感觸，使我學到了很多自主，開辦公司的寶貴經驗，為我自己以後創辦公司、自主打下了一定的基礎；同時，也深切感受到了創業艱難百戰多的社會現實。

博思特教育發展有限公司是一個非常有特色的教育機構，“博學善思獨特”是她的宗旨，公司採用國際先進的兒童英語學習理念，進行兒童英語特色教育，公司還涉及計算機、語文、數學、物理、等其他學科。由於公司今年三月才成立，所以，目前，重點是兒童英語教育，其他學科將會隨着公司的發展而進行。

創業艱難百戰多。公司成立時，大家都非常的，真的是一件值得慶賀的事情。我本人一直就對教育商業化、產業化，有着濃厚的興趣，並非常看好，覺得該產業前景將一片光明。所以，我也就毫不猶豫地加入了該公司，我主要是負責製作公司兒童英語教學使用的課件。

剛開始，我們分為兩大組，即教學組和課件組。教學組由外語學院的優秀預備教師們組成，她們主要負責教學設計和兒童英語教學。課件組由我們教育技術學的幾位高手組成，教學組主要負責根據教學設計製作教學課件。

我們所幹的活是，教學組將教學設計設計好給我們課件組時，我們就得必須第一時間把課件製作出來。回想當時的情景，雖然都很辛苦，但都充滿了無限的激情和希望。

在免費授課時，有好多家長和學生都慕名而來，都很喜歡公司的教學模式，覺得很有創意。但正式報名入學時，卻遇到了困難，剛開始，剛開始家長們都説好，模式新穎，別具一格，可當真正報名時，她們卻望而怯步。我分析是因為他們對剛成立的新公司還有很多的顧慮。由此，剛開始一長段時間裏，來公司報名入學的學員寥寥無幾，我真切地感受到了創業艱難百戰多。

為了招學員，公司主要負責人還和我們親自到麒麟公園裏去招生、宣傳。真的很不容易，使我感受到創業，每一件事情都要親自恭行，創業的艱難豈能一言帶過。我感悟了，體會了，學到了，也為以後創業的艱辛做好了吃苦的準備。

皇天不負有心人，隨着我們一起共同的努力，公司逐漸好轉起來了，好多家長也領來小孩到公司報名了，每當我聽到這些好消息時，我都激動不已，心裏特別的高興，為公司高興，為產業高興，為前途高興。

通過在博思特教育發展有限公司的這一段時間的實踐，使我更加深切地明白了，萬事開頭難的道理，但只要有信心，有激情，有堅定的信念，堅持、堅持、再堅持，再多的困難也會被征服的，並且一切都會好起來的。

公司效益的提高，不僅要有一個富有戰略眼光的好領導，而且還需要有公司自己的特色，自己的品牌，還需要有一批得力干將，團結高效的團隊，滿懷激情地、齊心協力地做好工作，從而才能一起創造財富神話。公司現在就像一個初生的嬰兒，希望公司不斷吸取各方面的營養，茁壯成長，呈現遍地開花的繁榮景象，並希望將來能帶動整個教育產業的飛速發展，實現效益和名譽的雙豐收。

篇28：大學生暑假實踐報告

員工的收入差距嗎？原因只有一個，我們在受剝削，我們每天把幾個小時的勞動力賣給工廠，換來那少的可憐的只夠維持温飽的工資。不，我們是把整個青春年華都獻給了和自己沒一丁點關係的工廠，換來的卻只是剛能維持的沒有尊嚴的生活。難道僅僅把這種結果歸罪於我們出身不好嗎？這不是我們個人的小團體的悲劇，而是整個受剝削受壓迫的人羣的悲劇。

再説説作為打工者的白領、前台的文員，拿着不比我們高多少的工資，卻甘願做老闆的擋箭牌，毫不動搖的堅持着廠裏的廠規廠紀絕不違反，明知打工者的生活狀況卻固執的認為是打工者自找的③，是打工者沒有文化，殊不知他們也只是打工者的一部分，只是多拿了一點錢就反過來壓迫最底層的勞動者。當然，一些文員同情我們，但正如所説，他們也只是打工者，除了同情又能幹什麼呢？他們也要生存，就得違背自己的良心做事。

宿舍的臭蟲橫行霸道，把很多工友都咬的叫苦不迭，老闆卻不肯出一點錢來改善宿舍環境。哎，宿舍的臭蟲是可怕，兩條腿的臭蟲更使人氣憤。

寫到這裏，我不禁感歎資本對人的異化，工人不再是人，只是會幹活的機器，為了金錢，資本家可以不顧一切良心的譴責。人創造了機器和消費品，卻反而成為了它們的奴隸。

再談談去勞動局維權的經歷。我是在一天上午去的區裏的勞動局。剛進勞動局，辦公的人員給了我一張表格，讓我填寫廠裏違規的一些基本情況。我在其中填寫廠裏工資不合勞動法，但該工作人員非得讓我提供紙質的工資條，我説有照片和錄音，工作人員竟説“誰知道你在哪裏錄的音？”

“我才不看照片呢。”（其實後來我才知道，這只是一種策略，誰知道我拿出紙質的工資條，他們又有什麼樣的藉口，總之，就是“我不管”。）我又辯解道説可以跟我去工廠看看，誰知道該工作人員竟然説：“為什麼我要跟你去看，你給我發工資啊？”我當時十分氣憤，就問她工號是多少，她竟然口出狂言：“你去找我們領導啊，就在那裏啊。”原以為領導會説兩句公道話，誰知道該領導又把我教育了一頓：“你説工資不合法，你拿出你的工資條來啊，廠裏的工資説的是比勞動法少，你沒有領到工資，咋能説不合法呢？假如説他要犯罪，還沒犯，我能抓嗎？”如此不通的説法，我簡直忍無可忍了。我要舉報他不管不問，誰知道上級勞動局卻説不歸他們管，讓我打給街道辦事處，誰知道街道辦事處的人竟然是第一次見到的工作人員，我算是無可奈何了。預先也知道會被像踢皮球一樣踢來踢去，但抱着對勞動局的一線希望，我還是決定去試一試，但這樣的結果我還是沒有想到。但想一想出門在外的打工者，即使遭遇廠裏不合法的工資和隨便的剋扣，也沒有一個地方來為我們做主，我還是非常的心酸。④

曾經和想要被剋扣工資的工友們抱怨這種制度的不合理，對話如下：

“為什麼我們辛辛苦苦幹活，本來就沒多少工資，工廠還想扣就扣？”

“廠規就是這樣規定的，沒辦法。”

“這個廠規本來就不合《勞動法》，我還要遵守嗎？”

“那你這樣説，你不同意就去別的廠啊？”

“天下烏鴉一般黑，去哪裏不還都一樣。”

“就像美國打伊拉克，本來就是沒道理的事。”

“你是説，工廠強大，我們弱小，我們是鬥不過工廠的？”

“對啊！”

“那我們怎麼辦呢？難道甘願忍受工廠的不合理制度。”

“那又有什麼辦法呢？天無絕人之路，想開點就沒事了。”

我們勤勞，我們努力，可社會給了我們什麼呢？難道僅僅是温飽的生活？

我們只能用“人比人，氣死人”來麻痺自己，就差等神靈來解救我們脱離苦海了，想想真是可笑。

作為學生，我們可以不為這很少的工資而忍氣吞聲，可以想不幹就不幹，可以不在乎被剋扣的工資。但是，作為工人，除此之外，又有多少抉擇？中國有這麼多的處於生活底線的工人，他們的未來關乎中國的未來，也許，我們可以做些什麼……

篇29：大學生暑假實踐報告

一、實踐單位簡介

XX市永昌國際大酒店，位於榆林市經濟開發區的陽光廣場東側，具有得天獨厚的地理位置。酒店佔地面積22261平方米，總建築面積11798平方米。酒店由主樓、裙摟、公寓樓叁部分組成。其中酒店及公共配套面積為58436平方米，商業面積為5501平方米，公寓面積為22866平方米。酒店於xx年4月20日動工修建，計劃於20xx年12月投入使用。

該酒店項目按照國家五星級標準設計，酒店的內部功能佈局和設施均按國家白金五星級酒店標準設置，酒店共有客房346間，公寓144間，大中小會議室及多功能廳12間，並可提供1000多人同時用餐的中餐廳、西餐廳，風味廳。地下二層停車位492個。餐飲、購物、康樂、商務、休閒、健身等綜合設施一應俱全。

在室內、室外裝修設計上聘請國內外知名設計公司，同時採用先進的施工技術和環保材料。投入使用後的永昌國際大酒店將憑着自身的管理優勢、服務優勢和團隊精神，始終秉承“品質、品牌、品位、服務”的經營理念，以全新的觀念、全新的投入努力將永昌國際大酒店打造成西北一流的企業，並一如繼往服務榆林經濟建設。

二、實踐內容

在永昌的實踐生活中，實踐的部門是餐飲部分支的風味餐廳，在其擔任服務員一職。風味餐廳主要經營榆林本地特色菜，可容納250人的同時就餐，其中包括四個包間。醉桃源就是我的包間，它不是最大的卻是最豪華的，其實就是比其它的包間多了一套沙發，多了客用衞生間。我每天負責醉桃源的一切，衞生，餐具盤點，當然也包括最重要的客人用餐，當包間無客人的時候也會到大廳為客人服務。

餐飲都是兩頭班，早上十點到下午兩點，下午五點到晚上九點半，如果值班就從中午的十二點一直到晚上九點半。每天早上九點五十提前十分鐘按時到崗，到部門後的第一件事就是每天的例會，例會會對昨天的工作進行總結然後對今天的工作進行安排;之後所有到崗員工對部門所有區域的衞生進行打掃，到十點三十分的時候會有三十分鐘的吃飯時間;十一點就到了我們的正式工作時間：

客人來了坐定以後，首先向其問好，確定來客人數，之後向其遞上菜單，在本子上記錄其點的菜品，如果客人在反覆看了菜單後仍不知道吃什麼這時就要主動詢問其的口味，向其推薦，客人點完菜之後向其倒上茶水，在客人喝茶的空餘對客人所點的菜品進行輸點。

之後就是等廚房的出品，在傳菜生的配合之下將客人所點菜品儘快上桌，如果客人對菜品有任何的變動要及時跟廚房進行溝通進行調整;等客人走後我們的工作是對台面及周圍區域進行清潔和整理;收拾整理好一切之後迎接下一位客人的到來。

三、實踐體會

(一)微笑

對於服務這個直接對客的一線行業，微笑服務至關重要。微笑既是對客的尊重也是對客到來的歡迎。以前在課本中老師講到微笑服務的時候覺得不就是笑一笑有什麼難的，但在實踐中讓我深刻的體會到每天保持微笑並沒想象中那麼簡單。通過六個月的實踐之後，微笑已成為我生活中必須要做的事。

(二)靈活變通

三年的專業系統學習使我們對服務有了一定的理論認識，使我們在對客服務中對自身有一定的規範要求，以做到更好。理論來源於實踐。不同的顧客有不同的需求，我們在工作中，規範是不能滿足所有客人的，有些客人的需求有時比較特殊，一般規範難以包羅萬象，所以要求我們在工作中一定要靈活機智地處理每件事情。只有根據不同的需求提供不同的服務，才能使我們的服務達到優質甚至及至。

(三)推銷技巧

在六個月的對客服務中，推銷菜品、推銷酒水是做得最多的也是我最喜歡的。當客人拿起菜單不停翻閲後仍不知道點什麼，這時就需要服務員發揮推銷技巧向客人主動推薦。首先，詢問客人的口味及對菜品的喜好，然後針對客人的需求投其所好進行推薦。從剛開始的見客不知如何開口到現在嫻熟的推銷，都是六個月實踐生活的累積和沉澱。

其實點菜也是很有講究的，如顏色搭配、葷素搭配、營養搭配等，在我們的用餐過程中，有很多東西是不能同時食用的，如果客人點了海鮮，那麼在最後上水果的時候就要注意了，果盤中含維生素c的水果就要儘可能得少一些;榆林的羊肉特別出名，也幾乎成為就餐客人的必點，在食用羊肉的時候需要注意，羊肉不能與醋同時食用的：醋宜與寒性食物相配，而羊肉大熱，不宜配醋。

四、實踐建議

(一)理論與實際操作的結合

在學校我們學習的都是理論知識，而在工作中更多的是需要實際操作：

1、在學習的同時學校應有屬於自己的實際操作室。如一張牀、一張桌子。在前廳與客房管理的課程中我們知道，什麼是三點一線，而在實際操作中並不知道怎樣才算是三點一線;在餐飲管理的課程中我們知道骨碟與杯子的距離，碗與骨碟的距離，酒杯該怎樣擺等，而實際操作中我們並不知道怎樣擺才合適，怎樣做才會更漂亮美觀。只有理論與實際操作的完美結合才能使我們在這個競爭激烈的時代更有機會。

2、在社交禮儀的學習中我們知道見客要保持微笑，微笑的標準是露八顆牙齒，而我們卻不懂怎樣做才能時時刻刻使我們的微笑保持標準，而這也可以通過一定的方法達到比如説咬筷子。怎樣的坐姿、站姿算完美，實際操作並不知道。

(二)酒店英語的學習

英語已成為國際化的通用語，在高星級的酒店中對服務員的的英語要求也尤為的重要。英語的實際應用能力包括聽、説、寫，在接觸來自世界各國的客人的過程中，英語作為國際通用語言發揮了它的重要性，沒有它，我和客人就沒法溝通，更提不上為他(她)服務。在三年的學習中很遺憾沒有接受過專業的酒店英語學習，在就業壓力如此大的時代任何東西都不能落下，當然學習也要求個人的主動性。

五、實踐總結

通過六個月的實踐生活，我受益匪淺。我不僅向酒店員工學習了酒店服務的基本方法和技巧，體會到應該如何跟客人和同事交流和相處，更被酒店人員的無私敬業精神所感動。這不僅為我今後的工作和學習打下了良好的基礎，也使我今後從事酒店行業有了一個良好的開端。在此我感謝酒店領導給了我在貴酒店學習的機會，也多謝同事們多日來無私的照顧和關心，使我開心順利的完成在酒店的實踐生活。最後，祝永昌國際大酒店生意興隆，財源廣進，和諧一家人，情繫永昌情!

篇30：大學生暑假實踐報告

轉眼間，一學期過去了，我贏來了大學生活的第一個寒假，我深知生活需要去體驗，去嘗試。所以，在我大學生活中的第一個寒假生活中我體驗到在社會生活中工作的辛苦，或許有人會覺得我們只是兼職的而已，沒有想象中那麼辛苦，可我們畢竟在父母的愛護下度過了十多年的時間。温室裏的花朵必須要經歷風雨，才能夠更好的成長，極力地吸收養分，綻放自己的光彩。

在奮鬥之後享受成功，是體驗生活的快樂；在挫折之後品味失敗，是體驗生活的苦澀。生活就是這樣，包含着酸甜苦辣。只有我們去體驗，才能感受其中的滋味。

可能很多人認為我們現在只是大學一年級的新生，沒有必要那麼早去社會工作，可是時間如同流水一般，飛快地流逝，如果不注意，我們就會在不知不覺間畢業，我不希望自己成為一個盲目無目標的應屆畢業生，在學校裏的時候多多出去外面體驗一下社會生活，增長自己的社會經驗，開拓一下自己的眼界，提高自身的能力，結交更多的朋友，畢竟在外靠朋友，多結交一些朋友對以後的社會生活是十分有益的，因為人脱離不了社會，人與社會密切相關。

我做過的兼職生活包括：房地產推銷、發傳單。

房地產兼職是我做過最久的，其實房地產兼職是很挑戰個人交流能力的。主要的工作就是你向客户介紹樓盤資料，儘量讓他們留下電話號碼，儘量讓他們到現場去看樓盤。大多數人都會覺得這樣的工作，聽起來很輕鬆也很簡單，可是我做了很久，卻並沒有邀請到多少人停下來聽我們介紹，更別提去看房了。很多時候人們都不願意留下電話號碼給我們這些做房地產的人，大多數都是怕騷擾電話。做這行最重要的就是要你的口才好，而且你反應一定要快，要會懂得察言觀色，嘴巴要甜一點才能吸引顧客。任何人都應該知道，做推銷一般都是在露天的街上，雖然説在冬天沒有日曬雨淋的惡劣環境，可是寒冷的風一樣摧殘着我們，發傳單的時間久了之後就會將手凍得通紅。

自然因素雖然對我們的工作有影響，但人的反應有時更讓我們傷心。有的人或許懂得我們工作辛苦，即便不買房，也默默的收下傳單。可是有的人見我們給他傳單時他立馬扔在地上，在給他人介紹時，甚至你和那個你覺得很有可能留下電話號碼的人，你和他介紹了半天，他始終不願意留下電話號碼，這樣的人才是最讓人傷心的。因此這也要求我們這些做兼職的人，要有良好的心理素質和禮貌待人的習慣，就算被人拒絕也要勇往直前，畢竟我們是有任務在身的，沒有完成任務量，工資就會不盡人意。

其實，面對這些事情還不算什麼的，這只是現實社會一個小小的縮影。以後到社會我們才會發現會面對更多的挑戰、艱難、挫折。現在並不緊張的學習生活讓我們有時間提前出去外面體驗一下社會生活，雖然我們現在涉足的只是一個很小的社會邊界，但這也是能夠鍛鍊我們意志力、提高我們的頑強鬥志力的。

篇31：大學生暑假實踐報告

歷時近一個月的生產實習結束了，感謝xx市xxx水產食品有限公司、xx市xxx企業食品有限公司、xx市xxx食品集團有限公司、xx市xxxx農業發展有限公司為我們提供了一個良好的實踐教育平台。

生產實習是在我們完成基礎課程，專業課的基礎上，在參加工作之前的一次大練兵，其目的在於理論聯繫實際，運用所學知識解決工作中的實際問題，逐漸培養起分析問題，解決問題和獨立開展工作的能力，為今後的工作學習，以及研究打下良好的基礎。

這次暑期實習在指導老師的周密部署下，循序漸進，按照對水產品加工的理解的深入，我們共分三階段來完成。第一階段，利用圖書館、網絡資源來查閲水產品加工相關知識，包括水產品儲藏運輸，冷鏈系統，及冷鮮製品，熟製品，魚糜製品的加工工藝，特別是魚糜製品中魚糕的加工，我們做了深入探討。我們實習小組在查閲資料期間，還建立了qq羣，實現了資源共享，使獵獲的資料的利用得到最大化，極大地縮短了查閲時間。

第二階段，由於時間安排上的`衝突，我們將第三階段的魚糕產品開發放在第一階段一起進行。魚糕是一種典型的魚糜製品，我們通過對影響魚糕風味的主要因素進行分析，確定了澱粉種類及用量，水的用量，蛋清的用量等因素，作為主要分析點，採用三因素三水平正交試驗方法，通過感觀評定得出最佳試驗方案。並且經過包裝，設計產品標籤，貯藏以觀其保質期。魚糕的製作，使我逐漸培養起對水產品加工的興趣，並且掌握了魚糕的實驗室生產工藝流程，對基本的水產品加工有了深入的瞭解。對以前只是聽説過的正交試驗也有了全新的認識。但畢竟是實驗室操作，與真正的大工業化生產又有相當大的區別了。

這次試驗讓我們真正將理論知識與生產實際聯繫起來，培養了動手能力。魚糕在短時間內成功的製作出來，與我們小組團結一致緊密配合是分不開的。在試驗過程中，我們實習小組分工合作，密切配合，建立起良好的合作伙伴關係，使魚糕的成功製作邁上一台階。

魚糕製作成功完成後，我們在指導老師的帶領下，來到xx市德炎水產食品有限公司參觀學習。xx市德炎水產食品有限公司是一家主要從事小龍蝦系列產品開發與加工的大型企業。通過在該公司兩天的深入學習，我們對小龍蝦的品質控制、加工工藝流程，以及haccp管理體系有了深入瞭解。在品管部，我們對小龍蝦的理化，微生物指標檢測從感性認識上升到理性層次，並且對相關檢測儀器，如氣相、液相色譜，農殘分析儀器等的操作有了更清晰的認識。在生產車間，我們就小龍蝦的選取，蒸煮，剝蝦仁，滅菌，真空包裝，儲藏，運輸，以及冷鏈系統等與之相關問題向工人師傅們虛心請教，與員工們打成一片，極大地豐富了我們的實習內容。車間嚴格的管理制度亦使我們唏噓不已。細想，一個企業沒有過硬的管理制度來約束員工，員工一盤散沙，企業又將如何產生凝聚力，又何以在滔滔競爭浪潮中持久生存。所以一個企業要實現其利潤最大化，與其過硬的管理體制和員工良好的業務素質密不可分的。xx市德炎已先後建立了完善的iso9001：XX質量管理體系和haccp食品安全控制體系，取得了美國fda、英國brc和歐盟eec衞生註冊（註冊號：42xx/xxxx），這一系列舉措使德炎公司一步步走向成熟，走向輝煌。

在xx市德炎水產食品有限公司參觀學習完後，我們又相繼進入xx市統一企業食品有限公司、xx市飄飄食品集團有限公司、xx市xxxx農業發展有限公司參觀學習。

xx市統一企業食品有限公司擁有全自動化的流水線，飲料的生產及包裝過程全公開，這樣才使我真正瞭解怎樣才算是飲料的流水線。統一的公司的成功除了在於他的配料，還在於它的商業操作。雖然參觀時間只是短短的一個鐘左右，不過我們瞭解的東西很多，無論是企業生產方面還是從企業產品的廣告方面。全自動化的流水線高效，衞生，節餘資源。自動化將會是以後所有生產工具企業面對的關鍵問題，自動化程度越高，成本就越低，那麼在市場的競爭力就越強。產品是企業的第一生命線，所以要企業獲得在市場的優勢，還必須注意產品的開發和技術的改進。

xx市飄飄食品集團有限公司是一家集畜禽技術研發、種禽生產、鴨苗孵化、飼料生產、基地飼養、屠宰加工和肉禽製品精深加工為一體的湖北省農業產業化省級重點龍頭企業。飄飄與統一相比，自動化程度就不太高了，其主打產品——鴨，從原材料到成品鴨基本上都是人工操作，從滷製到包裝都是手工操作，工人勞動強度大，工作環境較差。這也是其產品特點所決定了的。

xx市xxxx農業發展有限公司系xx市飄飄食品有限公司投資興辦的集種禽孵化、飼養、屠宰加工、肉品銷售及飼料生產於一體的一條龍的全資子公司。公司擁有一條先進的畜禽屠宰加工生產線，一條包括蒸煮、醬滷、香薰等三大系列工藝的熟食生產線，一套包括宰前檢疫、宰後檢驗、生物化驗在內的品質控制系統，在經營中採用“公司+農户”的養殖模式，實施合同放養。“xxxx”模式的推廣，即保證了企業產業鏈的良性運作，又輔導農民進入了企業穩定增收的產業鏈，達到了企業與農户的雙贏效果，收到了良好和積極的社會效益。隨着公司的規模發展，將會成為農民增收致富新的亮點。相信“xxxx”模式在轉移農村剩餘勞動力上有很好的積極作用。

雖然在各個公司呆的時間都不長，但是我們有幸認識了各種現代大型食品加工企業，對各種食品企業的管理體制及其產品生產工藝流程有了更直觀的認識，也認識到公司在發展上的一些不足，為我們今後從事工作及學習提供了方向。

近一個月的生產實習在不知不覺中結束了，在這段時間裏，我們學到了很多，這些知識是在課堂上無法學到的，也有幸能將課堂上的知識搬到生產實際中來，與這些公司的親密接觸。它們使我們成熟了不少，相信這段美好的時光能伴隨我們走向輝煌！

篇32：大學生暑假實踐報告

我的暑假實踐地點選擇了——四川元祖食品温江店，雖然説只是一個小小的店員，但需要做的事情並不少，學到的東西很多，甚至許多都涉及到我所學專業——會計基礎的實際運用。

一、實踐中煅煉能力

1、培訓期

我經過科長親自面試後，榮幸的例入元祖試用期行例。到總部領完工作服，辦理入職手續第二天，我被安排到了“太升旗艦店”新晉員工培訓，培訓時間為期七天，從公司歷史、企業定位、經營和服務理念對元祖有了個大致的瞭解；深知它不只做的是品牌蛋糕，更重要的是做服務，用服務取代銷售。從服務原則、禮貌用語、七大觀念、七大準則到接待中的三意三勤，到儀容、儀表和禮儀，都是公司派專門培訓專業老師來講解，我感覺到了大公司處事嚴謹，為了能成為其中的一名員工而驕傲。隨後的幾天，讓我們對產品及分類陳列，對如何做細部衞生，對POS機操作及帳務處理進行了全面系統的培訓，我驚奇的發現：在POS機操作及帳務處理中很多都涉及到了會計中物賬實相符原理，在日交單、折扣單的填制都相當於在《會計基礎》中到的填制現金日記帳、主營業各收入等記帳憑證的原理，這正是理論聯繫實際的最好運用。

2、行政班期

在培訓理論講解的第七天，我們進行了理論考試和POS實際操作考試，我全部通過並取得優異成績，被分配回了元祖温江店的實習，由於我是實習試用期，過上了朝九晚五的白領族生活（元祖正式通班是上一天休一天）。在這期間強化了在太升旗艦培訓，有很多都是培訓的原理，實際中有很大區別，每天上班都是繁忙的，因為是才開始，各種店務工作都沒上手，現在還有一位老店員帶着我做，等我上通班了就一個人忙裏忙外，對付這約百平米的店鋪，還真有些緊張。現在犯了錯誤旁邊有位老店員提醒，我是經常犯小錯誤的，很感謝那位店員姐姐每每善意的親切提醒，讓我一次又一次的積累教訓，才造就了獨立上通班的我。

店長見我逐漸熟悉了店務工作後，就決定提早讓我獨立通班，我是又驚又喜，畢竟按照《員工管理條例》至少得實習二十天後，員工才被批准獨立上班，而我只花了不到15天的時間就完成了轉變。店長見時間太倉促怕上司會追究，於是就讓我跟她跑幾天“客户拜訪”，這是店長到了工商局、環境局、農行、建行等地方進行拜訪，暗自佩服店長的口才，應變能力，同時也學到了一些與人溝通的技巧。

新店開張，有很多手續都不盡完善，跟着店長到温江政服中心跑了幾次，瞭解到瞭如何登記衞生許可證、工商證等，還跟她去銀行開了户，知道了作為一個營業部門該如何開户，需要哪些手續。收穫頗多，也算是我當會計進工廠企業所需知道的基本常識吧！

3、試用通班期

懷着緊張而激動的心情開始獨立的通班期（也就是正式店員的一天休一天），用一份日程工作來展示我一天的工作。

8：15 開店，打開POS機打考勤，開冰櫃和展示櫃的燈，關店招和外牆燈（這兩個燈是通宵開的）；開保險櫃核對錢箱金額。

8：30 查看報廢（蛋糕等糕點是四天保質期，拿出報廢品打報廢單，等運輸來帶回公司，還需在POS機上作退貨）

9：00 打掃衞生結束，遵循單點上傳，雙點下載的原則，這時應該上傳一次；（上傳是為了使公司總部瞭解到及時銷售信息，下載是看公司有無壓單和其他信息）

9：30 到裱花間看完蛋糕訂單，與裱花師協商着進行半成品的要貸（每週一還會進行原材料的要貸），由於是郊縣實行“叫貸不收貸，收貸不叫貸”的原則，所以則一次要持續銷售兩天，經過經驗分析我取了一箇中間數，進行叫貸確認。{1}2下一頁尾頁

10：00 下載一次，店長到店裏來了，發現門沒擦乾淨，我立即拿帕子擦去玻璃門上大大的手指印，經她的指導重新陳列未擺放整齊的產品。

10：15──11：30 當沒顧客的時候，我就要完成店長交待的任務──打電話。翻開温江黃頁，挨着一個接一個的打過去問他們願不願意接受我們有拜訪，我們會送上試吃品（免費）。

11：40 有一個蛋糕需要送到柳城飯店，裱花老師剛剛做出來後，我就包裝好，配好生日蠟燭送到指定地點。

12：15 送完蛋糕回來，趕緊到隔壁醫院食堂打飯，我有半小時的午飯時間，吃完飯還是趕快寫信封（客户資料）交回公司。

12：40——14：00 此時間段是較為清閒的時刻，顧客相對較少，如果手頭事情忙完，可以與裱花師輪流休息。

14：00——16：00 在銷售商品的同時，我還要兼顧給顧客打電話，幫助店長做好拜訪客户的準備。

16：00 保潔工作，每小時都要做一次細部衞生。

19：00 現在我又要開始忙碌起來了，因為明天不該我上班，要做好交接工作，我必須把產品盤點，實際的產品與POS機上的核對無誤。

20：40 這時我可以清點收銀機裏的錢，看與POS機裏的錢是否一致，最後還要再看今天發生的是否有打折券、折價單、優惠券等，還要把銀行存款的回單一起訂在今天的日交單上，整理一份報表交回公司。

20：55 寫清楚交接本，盤點結市，若現在有顧客近來買東西就作盤後賣處理，並也要寫清在交接本上。

21：05 現在終於可以鎖保險箱，關門了，千萬不要忘記開店招和外牆的燈，還有關空調。

這就是我作為店員獨立上班的一天，感覺到很疲憊，還好明天可以休息一天，現在最想的是回家好好睡上一覺。

二、所聞所感，以後打算

這次的暑期實踐是我真正的第一次獨立外出工作，雖然有短短的兩個月時間，但給了我許多的鍛鍊機會，也算是初步社會。

我學習的是會計，作為店員其實兼做了一個店的出納和會計。不管是收貨還是叫貨都遵循實點實收實入帳，當天單據必須上傳在晚上盤店結市時也要遵循幾個公式的原理都用到了帳實相等——錢箱餘額=錢箱總金額-開市金額+發生應收款-回收應收款中的先進部分；盈方數=實際數-帳面數等一系列；還例如每天的盤點相當於局部清查，而每月25號店裏要進行一次全面清查，有時公司還會派財務部的人員進行抽查，若帳實不符還回罰款，口減當月獎金；每週星期五還要到銀行詢問餘款報回公司財務；每月1-10號還會到銀行拿對帳單寄回公司；每個季度還要拿利息單…。。諸如此類很多問題都與會計相關。

很感謝元祖給了我這次實踐機會，我感到自己的會計只懂個皮毛，還有很多需要學習的地方，現在大二一定要學好財務會計，為以後的會計生涯打下夯實基礎。

元祖給企業的定位是“精緻禮品名家”。因此有了“引導市場，不斷創新，打造需求，創造流行”的經營理念。用服務成功形成“溝通－品牌－競爭＂這一營銷模式，才有了今天的市場佔有率。我也會對自己嚴格要求，用這種嚴謹細緻的態度來對待以後的生活和工作。

篇33：大學生暑假實踐報告

7月1日，外國語學院學生科科長彭勇老師帶領支教隊伍從攀枝花學院出發，去往漁門中心學校。初到目的地，漁門中心學校的劉校長和其它領導對支教隊伍的到來表示了歡迎，並帶領大家瞭解學校的具體情況。

本次支教活動的開展，既能為孩子們帶去一份温暖，也能鍛鍊支教老師的社會實踐能力和公眾表達能力。

7月2日，劉校長帶領三年級的同學們與支教隊伍見面並開始今天的活動。活動開始，支教隊員先將所有同學分成兩個班，分配兩名帶隊老師，並強調了同學們的安全問題。

活動中有“道聽途説”、“教英文歌”、“你比我猜”等趣味遊戲環節，同學們都積極參與且樂在其中。本次活動的開展，有利於提高同學們學習的積極性，還有利於激發同學學習英語的興趣。

7月3日，支教活動有條不紊的進行着。經過第一天的教學活動後，支教的老師們和同學們相處得更加融洽，教學配合也更加默契。課堂上，開展了一系列有助於提高同學們英語學習興趣的活動，如單詞卡片活動、字母遊戲和動物水果蹲等活動。課間休息時，老師們還帶領同學們去操場上開展一系列體育活動，增進了師生感情。

7月4日，支教活動的最後一天。活動形式分為室內和室外，上午在室內開展了真人動畫秀、連詞成句等活動；下午在室外開展了興趣小組活動，主要針對同學們不同的興趣來分組開展活動，每個小組都有老師帶領。

活動結束後，老師們讓同學們寫下了他們的夢想，並給同學們加油打氣。最後，彭勇老師和支教的老師們帶領同學們進行了合影留念，為本次支教活動畫上了圓滿的句號。本次活動中，老師們身體力行的詮釋了支教的意義，踐行志願服務精神。

篇34：大學生暑假實踐報告

xxxx探索者小隊的實踐活動已經持續了將近兩週的時間，實踐進入到了消費市場調查階段。幾天前設計好的調查問卷，已經投入到了問卷星網絡平台，第一天就突破100份有效答卷。我們打算在手機大賣場，進行實地的消費者調查，發放紙質問卷。我們電話聯繫了蘇寧電器、中覆電訊等大型零售商，但得到的都是對我們的拒絕。面對看重經濟利益的商業公司，我們的實踐遇到了市場調查的困難。最終我們決定，不採用電話預約聯繫，而是到手機賣場直接找負責人説明情況。

於是xxxx2年7月20日，我們實踐團隊就直接來到位於西壩河附近的xxxx電器分店開展實踐。與之前的電話聯繫不同，xxxx電器的店長直接表示願意幫助我們進行調研，有什麼問題都可以問他。聽到這樣的支持，讓我們信心倍增。這樣的經歷也告訴我們，暑期實踐一定要走出去，到社會中去！電話和實地雖然都是在和人打交道，但是實地的交流才能感受實踐的內涵。

在店長的支持下，我們與xxxx電器手機部負責人進行了訪談。他作為手機的業內人士，告訴了我們一些有用的數據。在採訪過程中，他反覆強調：“做手機的利潤太少太少，現在的手機行業就是：得運營商者，得天下！”與之前採訪的手機業內人士相比，這位負責人直接接觸到了手機的最終銷售，他的見解讓我們耳目一新，帶給我們很多思考的空間：運營商真的這麼重要麼？

叔叔繼續為我們解答疑惑，為我們開啟瞭解國外手機市場的大門，並且讓我們看到了通訊運營商在手機行業中舉足輕重的地位。他説：“蘋果公司一開始就是靠和運營商合作做起來的。各大手機賣場也要和運營商合作，才能協商到一定數量的手機貨源。”之後叔叔還為我們深度剖析了手機品牌的市場佔有情況。目前的手機老大三星佔有的極大的市場份額，過去的諾基亞份額還是瘦死的駱駝比馬大，其他國外品牌依然來勢兇猛，而國產手機只能佔有極小的份額。我們在採訪進行了1小時左右，之後我們還在xxxx賣場發放了調查問卷，實地觀察賣場的宣傳和促銷。並且體驗了真機，做一回xxxx的消費者，把之前收集的手機信息變為直觀感受。

這次xxxx電器實踐活動十分成功。我們深入市場，深入到消費者中進行調查，並且與直接接觸銷售的業內人士交流，收穫很大。深入到實地調研才是有價值的實踐，我們真的做到了。xxxx探索者，深入市場我先行！

篇35：大學生暑假實踐報告

暑假如約而至，這個暑假是我大學生活的第二個暑假，時間較長。俗話説要想充實自己的大學生活，就必須在學習的同時積極參加社會活動。這樣不僅可以增加自己的社會經驗掙點錢而且在人際交往等反方面也有很大幫助，就我個人而言這也可以為將來自己踏入社會奠定堅實的基礎，使自己立於不敗之地，所以我決定利用暑假這個好機會好好實踐，體驗一下真正的社會生活。

因此，為了更好的瞭解社會，鍛鍊自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份導購的工作，雖然僅有15天時間，但我覺得受益非淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悦。

下面就讓我介紹一下我的社會實踐打工生活：

路在何方，腳下？

(XX-07-01 23:31:33)

幾天的奔波，幾天的努力，幾天的社會經歷，富士康終究沒有進去。偶然的機遇到巴黎春天報名開始了服裝這一行業，結緣vora moda.一個全女性服飾。第一天的面試直接是上班工作，體力活也是意料之中的事情，九個半小時不過或許是第一天沒感覺到有多累，一切還是可以忍受的。

年齡相差不是很多的老闆（不過她好像不喜歡我叫她這個稱呼），同樣的小時工，還有幾個好心的女同胞。十一個小時四十五分鐘，十二個小時四十五分鐘，十二個小時四十五分鐘，這就是這四天自己在moda品牌店的工作時間。

不過從明天開始一切都已經改變，開始倒班了，在也沒有這種累但可以掙錢的時候了，明天開始我又的開始逼迫自己往那條路上走了，這幾天的收穫是怎麼來的，心裏清楚的很，也不想淪為三人團體的累贅，原來在哪個地方都會有自己不願意但又不得不做的事情，爭吵～～其它意想不到的事情都將會發生，卻迷茫在自己將會走什麼樣的路，不如意的事情肯定會發生，卻正如《大話西遊》中的那樣只猜到開頭卻猜不到結局，隨遇而安吧。

即使在這個租的狹小的空間裏也不盡人意何況那個大的世界。《蟻族的奮鬥》的生活即將開始，未來的路在何方？

昏暗的夜空

(XX-07-05 20:47:16)

本可平淡的一天，卻讓老闆完全攪和了。即使最終大家都選擇留守自己的崗位，但每個人的心中都會有一些芥蒂。對店長不這個人的看法都在慢慢改變，畢竟並不是完全的摳門兒可以概括的。不會做人，不會做事，用一張可以説服人的嘴來彌補自己做過的事，但誰都知道那些事情都是心知肚明的事情，説出來就是個笑話。

依舊不能確定自己在moda還可以待多長時間，也不是自己一個人可以説了算的，越來越發現一個人真的可以隨心所欲的幹自己喜歡的事情而不用牽三帶四的。不得不承認這是個鍛鍊的機會，正如店長所説你還是有點放不開，其實這又不是自己不知道，但是真的好難。每天説的最多的就是“你好，moda.全場五折”每天稱呼最多的就是“姐，您試試這個吧，這個宣瘦，這個宣身材。這種有偽良心的話正在不斷的適應，真不知是進步還是退步。原來一個人可以如此自私，原來可以如此心胸狹窄，算是見識過了，真是林大什麼鳥都有啊。佩服…

依舊是倒班，也依舊是每天一個人穿梭在同知人－黑土巷－五龍口，無論早上還是漆黑的夜晚，在畢業之前過着畢業之後的生活，也算是一個體驗吧。面對着漆黑的夜空，坐在這類似的四合院，享受着夏日的輕風，任思緒隨風而去，記下自己的生活，美哉，快哉，獨哉…

再見moda三人組合

(XX-07-07 12:19:05)

不知為什麼或許我該為你們感到高興，但是彼此再見我們更多的是傷感，我很努力控制自己的情緒，但依舊錶現在臉上。

篇36：大學生暑假實踐報告

一個不讀書的民族，是沒有希望的民族。隨着我們國家經濟的發展以及人們生活水平的提高，各種各樣的閲讀資料向人們撲面而來。上世紀末至今，隨着海量資訊時代的到來，大眾文化取代精英文化成為市場的主流，閲讀對象也不僅僅是文字，更涵蓋了影像、畫面等等一切傳統閲讀並未包含的東西，似乎我們已經進入了淺閲讀的時代。

而作為今後國家建設中堅力量的中國當代大學生，他們的閲讀狀況如何呢？為了瞭解大學生的閲讀情況，我們就雲南民族大學職業技術學院的學生進行了調研，發現了一些問題，並探討了其中的原因，找了一些解決方法。現將具體調研情況做如下報告。

本次調研對象為雲南民族大學職業技術學院80名大學生，共發出80份問卷，收回76份有效問卷。調研主要針對大學生的課外閲讀量、閲讀目的和動機、閲讀態度、閲讀媒介、閲讀愛好等。

現在，隨着海量資訊時代的到來，大眾文化取代了精英文化成為市場的主流，搜索式閲讀、標題式閲讀、跳躍式閲讀、網絡閲讀和手機閲讀成為閲讀的主要形式，名著通俗本、精簡本、口袋本的盛行，財經、勵志類圖書以股市語言行文代替學術説理，以及各地書店中通俗讀物高居暢銷排行版前列的現象，多媒體、博客、電子小説代替紙質圖書潛進大學生的生活，種種現象表明，這是一個淺閲讀的時代。什麼是淺閲讀？為什麼會產生淺閲讀？要如何看待淺閲讀？

一、什麼是淺閲讀？

淺閲讀它是指一種淺層次的、以簡單輕鬆娛樂性為最高追求的閲讀形式。內容上，以無厘頭式的消遣、娛樂或感官的刺激為上，充滿了遊戲精神及荒誕不經的色彩；方式上則以動漫、圖像、影像等為主，文字為輔。相對於品茗式的傳統閲讀而言，這種快餐式文化追求的是橫向的廣度，即所謂的碎片式的語言，拼盤式的內容。

以知道代替知識，這樣的快餐式、跳躍式、碎片式的淺閲讀正成為大學生時下的閲讀新趨勢。為此，我們針對在校大學生開展了一次書面的問卷調研，以瞭解他們的思想狀況和閲讀需求，從而分析大學生素質的現狀，併為進一步探索提高大學生素質參考依據。

二、調研結果與分析

1、閲讀認知度普遍較高。從調研結果看，47。6%的學生認為閲讀是一件有趣的事情，35。29%的學生認比較喜歡閲讀。而不太喜歡和很不喜歡閲讀的學生僅佔17。65%和1。96%。這説明絕大多數學生對閲讀重要性的認知程度普遍較高。

2、閲讀時間較少。每天閲讀3小時以上的學生僅為5。88%，1—3小時的為54。90%，1小時以上的為29。41%，有9。80%的學生處於基本不閲讀的狀態。

3、每月的平均閲讀量較少。每月平均閲讀5本書以上的學生僅佔1。96%，3—5本的學生佔5。88%，大部分學生每月平均閲讀量為1—3本，這説明大學生的閲讀量是少之又少的。

4、從閲讀取向和閲讀興趣來看，我院學生的閲讀興趣表現出了個性化和多樣化，所涉及的範圍極其廣泛，種類也繁多，他們往往按照個人興趣來選擇課外書籍進行閲讀。時尚雜誌、人物傳記和通俗小説是我院大學生課外閲讀興趣中最主要的讀物，這與這些種類書籍自身的特色與優勢有關。

在緊張而又枯燥的專業學習之餘，大學生們希望閲讀一些高質量的休閒、娛樂類讀物，而以上種類書籍同時還能提高學生的各方面修養。在這其中，值得注意的是我院學生對於閲讀名著、經典書籍的熱情不太高（僅為28。4%）。此外，經濟管理、英語、計算機課程等專業性較強的書籍成為我院學生重要的選擇。

5、我院大學生的閲讀媒介呈現多元化趨勢，不僅侷限於傳統的紙媒體，互聯網作為一種新的媒體形式已經走入同學們的日常生活，構成了平時閲讀的一個極其重要的組成部分。約有30%的同學主要通過網絡閲讀。而大多數同學在利用網絡時能夠比較恰當的控制時間和內容，合理的利用網絡信息資源為自己服務，超過70%的大學生平均每天上網時間在2小時以內。

6、我院55。8%左右的大學生將到圖書館借閲作為自己閲讀的主要途徑，找親戚朋友借閲、網上瀏覽、在書店看等也都是重要的閲讀途徑。但是值得注意的是，我院學生買書熱情不高，僅有13%左右的學生將買書作為自己閲讀的主要途徑。

由此可以看出，我院學生的閲讀方式已經進入到淺閲讀時代。

三、出現淺閲讀的原因

1、進行淺閲讀是緩解無聊的方式。很多人認為，讀深的讀物乏味、吃力，讀淺的輕鬆、有趣，還能作為閒聊的笑料。 職業技術學院女生小羅説道：現在女大學生們都喜歡看《瑞麗》《昕薇》這樣的時尚雜誌，平時上網多是瀏覽娛樂新聞和網站論壇，的確不嚴肅，但讀來十分有趣，大家都愛看。

2、沒有時間進行深閲讀，只好淺閲讀。隨着社會的發展，人們的壓力也越來越大，而就業問題也是壓在大學生頭上的一塊大石頭。很多大學生從進入大學的那天起就給自己制定了計劃，要考幾個證書，英語過幾級，要做多少兼職，似乎根本就沒有時間去靜下心來好好地讀幾本好書。越來越少有時間和心情讀名著了，這是大學生普遍的心理感受。被就業、升學、出國等各種紛擾着，沒有心思埋頭讀用不着的名著，只願讀有用的英語、計算機及專業書。他們更覺得，大學已經失掉讀名著的氛圍了。

3、學術著作和經典名著讓人費解，不得已放棄。目前大學生扎堆看小説的勢頭很強。我們在走訪大學圖書館時發現，許多流行小説已被翻閲得十分陳舊，而不少學術性著作卻有八成新。為何少人讀？大學生感歎，上課所用的課本就已經夠枯燥了，怎麼還敢碰更晦澀難懂的學術著作和經典名著？

4、學校沒有讀名著的氛圍。如今信息蜂湧，流行快餐文化，大家都需要迅速有針對性地收集自己需要的信息，無法靜下心喝着午後茶翻看傳統的名著。 當前社會上對人才的需求是專業知識型的，再加上國際經濟全球化，不得不在外語上花大力氣。面對嚴峻的就業形勢，許多大學生都忙於準備各種證件考試以增加自己的競爭力。在一系列現實因素作用下，哪還有工夫安心讀經典呢？

四、淺閲讀帶來的危害

淺閲讀是對經典作品的輕視與褻瀆，淺閲讀的讀書方式會導致讀者思維的鈍化；淺閲讀對青少年的個性培養不利 ；淺閲讀導致讀者語言運用能力的弱化。

五、如何走出淺閲讀的困境

1、從社會方面來説。

⑴出版人應該把握正確的文化方向，做一個有責任感和使命感的出版人，做一個有理想、有追求的出版人。經濟效益不是出版人的唯一追求，對此，出版人要有正確的認識。

⑵出版社的編輯在搞選題策劃時，要時刻牢記肩上擔負的社會責任，杜絕盲目跟風、粗製濫造的出版行為。要有明確的出書思路，不要為一時的經濟利益所左右，搞些沒有文化內涵的東西。要努力在創造性上下功夫，通過了解市場，瞭解讀者，出版有文化品位、能提高文化素質的精品。

⑶大力宣揚先進文化，拒絕淺出版。當讀者的某些需求還處於隱性狀態時，出版社應堅守自己的出版理念，用自己的眼睛去判斷。如果只是一味地迎合讀者而把自己的圖書降格為一般商品，那就是媚俗。

2、從學校方面來説。

（1）幫助大學生形成合理的知識結構，激發大學生閲讀好書的興趣，可以通過讀書評書活動，聯合教務處、學生處、學生會 等部門共同主辦，來提高學生閲讀健康書籍的興趣。

（2）鼓勵大學生有計劃的閲讀鼓勵學生參與辦好圖書館閲讀宣傳欄，簡明扼要、豐富多彩，及時地通告到 館新書、名家書評等 。⑶在學生剛入學的時候開設系統的閲讀課，閲讀內容可以根據實際需要而定。老師酌情推薦閲讀書目，學生選擇合適自己的書籍來閲讀。改善閲讀環境，方便大眾閲讀。

（3）進一步解決圖書館各種類書籍資源，讓圖書館能夠在真正意義上成為大學生的天堂。

3、就大學生本人來説。

⑴認識到深度閲讀的重要性，它讓求知的人從中獲知，讓無知的人變得有知。使我們增添人文素養，增長知識和內涵，培養良好的自學能力和閲讀能力，還可以進一步鞏固課內學到的各種知識，提高我們的認讀水平和寫作能力，乃至對於各科學習，都有極大的幫助。

⑵培養深度閲讀的習慣，嘗試着閲讀一些名著，用一種認真專注的態度去閲讀它，體驗書中的深刻內涵，品味別樣的閲讀樂趣。⑶多做一些讀書筆記，比如抄下一些美麗的詞句，為寫作增添素材，積少成多，你自然會體會到深閲讀的好處。合理安排課餘時間，制定一定的閲讀計劃。在現階段考證、做兼職固然重要，可是閲讀是不能被忽視的。

養成良好的閲讀習慣是一種長期投資，目前可能沒有明顯的收益，可是其長遠利益是非比尋常的。多關注一些好書推薦欄目，選擇有內涵的書籍，培養自己的閲讀品味，不隨波逐流，人云亦云。

書籍是人類進步的階梯， 讀好書是人類進步社會 文 明的體現。大學生是沿着書籍築起的階梯，攀登知識高峯的社會新人。除專業學習外，課 外閲讀是大學生業餘學習的重要組成部分。大學生正處於青春期，同時，他們的觀念、性格 、情感等又正在發展的形成中，具有不穩定性特點，這就要求有足夠數量的有益的讀物來適 應他們的這種生理和心理上的需要，一個既有物質文明又有精神文明的社會主義現代化社會 ，理應用課外閲讀隨時引導學生們健康成長。

舊書不厭百回讀，熟讀深思子自知。世界正在由厚變得更厚，閲讀是深還是淺，是一種態度，更是一種智慧，淺閲讀時代 ，你是要隨波逐流還是重拾經典，勇攀書峯，這全在於你的智慧！只是別在暮年孫兒膝繞在你身旁充滿期待的看着你的時候，你卻沒有什麼可以講。這時，請不要感歎：書到用時方恨少！

篇37：大學生暑假實踐報告

萬事開頭難，什麼事都要有嘗試，都要有開始，都要有經過，都要有失敗。在經歷了在超市的工作之後，明白了很多事情開起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的。一個小小的超市的經營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃。總之，任何事情都要考慮周全。

一、實習目的

嘗試經商的滋味，增加自己的閲歷，因本人是文科生，需要有更多的體驗，更多的經歷。畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，趁着寒假有這樣一個節日，好好大幹一常

二、實習時間

20xx-7-18至20xx-8-20

三、實習地點

億鑫超市

四、實習單位和部門

私人 永和飯店

五、實習內容

炎炎烈日當頭，正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

由於家庭經濟的原因，我不能像大多數同學一樣，暑假可以好好在家玩玩、休息休息。我必須為我下學期的生活費考慮。我從高中畢業那年的暑假開始就在超市裏打工了。由於我的表現還不錯，老闆比較喜歡我，所以這個暑假答應我在他的超市打工是理所當然的了。還沒有放假，我就打電話到超市了，問老闆是否願意讓我在他們超市工作，老闆滿口答應，非常希望我來工作。我當然非常高興啦！

閒話少敍，言歸正傳。那年我還沒有到超市上班之前，我有一個長輩就跟我説：上班要多做事，少説話！話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。俗話説：做壞人簡單，做好人難啊！只要做一件壞事，在別人的眼裏，這個人就是壞人！要想在別人眼裏改變形象的話，就要做無數的好事，但還不一定能改變。

要在眾多同事、幹部眼裏一開始就流下一個好的映像可不是一件簡單的事情啊！於是，我制定了以下幾大要點：

一。我決不破壞超市的規矩。俗話説：國有國法，家有家規。自然，作為一個單位也有相應的規定了。我們超市制定了很多的規定，比如：不可以串崗、不可以閒談、不可以把手機帶在身上等等。所謂不可以串崗，就是不可以擅自離開自己的崗位。我們每個理貨員都有自己的崗位分屬各個貨架。比如，我是百貨這邊的，就不能隨便跑到食品那邊去，食品上的人就不能隨便走到我們百貨這邊。食品那邊比較大，還分三個部分：飲料和冷櫃、餅乾類、休閒食品。為什麼不可以隨便串崗呢？其實是這樣的：我們鄉下，顧客不像大城市的市民素質高，經常會有顧客偷東西的。如果我們隨便離開自己的崗位，那麼這邊的貨架就沒有人看着，東西就很容易少掉！同樣，“不可以閒談”也類似這個原因，如國際歌理貨員沒事做的時候都在一起閒談，那麼就沒人看着貨物了，東西少了又是損失！還有，“不可以把手機帶在身上”，這個規定看似嚴格，其實是有其中的原因的。以前超市的同事們上班互相發短信息，不認真上班，沒人看着貨物。所以，後來經理就規定了：不可以把手機帶在身上！可以把手機帶來上班，但要放在辦公室。對於這個規定，大家還是很理解的，畢竟上班要有上班的樣子的，超市的營收和自己的收入有很大的聯繫的。當然，還有很多的規定，比如：上班不可以抽煙、不可以坐下來等等。所有的規定我基本上都能自覺地遵守的。我認為，這些是最基本的，當然要遵守了。

二。不管是誰，隨喊隨到。在超市做理貨員，有時還是很忙的。特別是星期一、星期二、星期三，這三天是結帳的日子，很多的供貨商都在這幾天送貨，然後順便結帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。於是，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的，當然不能呆在一邊看了，為了表現好一點，我都是很主動地跑過去，把各個櫃枱的貨物分開，並分別送到各個貨架附近，再卸下來。如果是一般的貨物倒是沒什麼，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。一箱都是好幾瓶！很重的！我們超市進貨都是幾百箱飲料、幾十箱油的，每卸一次都特別累！有時，睡覺到了早上，手膀都疼，還全身沒勁！沒辦法，誰讓我是新來的呢？所以，不管有多累的活，我都會很積極很主動地去幫忙。於是乎，我在同事眼裏我是個積極的，在幹部面前我也給他們留下了好的映像！

三。如果沒有貨要上的話要找點事情做。所謂“上貨”，是我們常説的話，説通俗點，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架不就空了嗎？還賣不賣東西了？這不行，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧着補貨，要看着點的。當然，不是每時每刻都有貨上的。有時，貨架上的貨物都補齊了，不就是沒有事做了嗎？就站在一個地方看着貨架發呆，還是來回來回閒逛？當然不是了！如果沒有什麼顧客，也沒有貨要補，在過道里走來走去，被經理看到是不怎麼好的，感覺上我沒事做，在混時間！畢竟是私企老闆，不會養一些閒人的。老闆僱傭你，是要你為他創造財富的，不是養你的。所以，我應該找些事情做一下：抹貨架。貨架一段時間不抹後，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上就像這件產品時間長了、舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客流下了個壞映像，而且貨物就賣不出去了。誰也不希望我們的東西賣不出去的。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來！這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續站那麼長時間啊？所以，在沒有什麼顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架。正是有了以上幾點要領，我在超市表現還是相當好的。

篇38：大學生暑假實踐報告

現在離我畢業參加社會工作已經很快了，還有一年的時間我就會踏上社會，開始我的人生的最重要的旅途。回顧自己大三暑假的兩個月了，我在大部分時間都用在了社會實踐中。參加社會實踐是我一直以來都在夢想的.，之前大一大二我都與社會實踐失之交臂，所以在大學的最後一個暑假，我決定必須要參加到社會實踐中去了，這樣才不會讓自己的大學生活留下遺憾。也為自己將來參加到社會工作時有更好的準備。一個多月的暑假實踐已結束，在這一個多月裏，有失誤，有收穫，但是收穫的更多。在這，我開始了我的工作生涯，體會到了父母的辛苦；對自己也是一次鍛鍊，證明自己的能力。下面先介紹一下工作的內容和一些基本情況，讓我們瞭解、走入我工作的地方感受一下吧！回顧過去工作中的一切，對未來我充滿了希望，以後我會更加努力，回報父母；學好知識。

（一）工作時間：20xx年7月19日—20xx年8月19日

（二）工作地點：山東建大物業管理有限公司（附頁有簡介）

（三）工作內容：工作分為接待組、驗證組、財務組、簽約組、驗房組和鑰匙發放組共六個組，我曾幹過簽約組和鑰匙發放組。簽約組是要負責業主與物業公司簽約及領取相關資料，領取的資料有《住户手冊》、《住宅質量保證書》和《住宅使用説明書》，填寫、收存業主情況登記表、業主及家人照片收存；簽署《交房資料簽收表》、《業主臨時管理約定》、《前期物業服務協議》和《委託銀行收款協議書》，然後領業主進入下一環節。鑰匙發放組負責發放住宅、車庫、儲藏室及陽台門鑰匙。住宅用户門鑰匙分為工程鑰匙和正式鑰匙，當使用正式鑰匙時，工程鑰匙不能再使用。統計好鑰匙發放情況及交房情況。

（四）工作過程回顧、追憶往昔：工作過程主要分為兩個階段：一是培訓階段，另一階段是正式工作。第一個階段主要是根據工作的內容來確定培訓內容，涉及建大花園（附頁有簡介）位置、配置，工作具體內容、禮貌以及工作用語等多方面：

1、物業知識及物業管理條例。物業在中國發展時間不長，還有很多不足。對此，李主任把物業管理的概念及物業的具體內容給我們説了説。設立物業是為了適應市場經濟與房屋管理革新，實現業主自治，可以創造安全文明、和諧的環境，延長房屋使用年限，使其保值增值，還講敍了相關管理條例。還提到做好物業要注重每一個細節，因為物業就源於生活中的瑣事，需要耐心。

2、瞭解小區：在成功成老師的帶領下，首先我們沿主道路（2號路）邊走邊介紹小區外部配置情況，小區與我們校園毗鄰，臨港路與鳳鳴路之間，介紹了供電、供暖、供水系統，以及樓房內部情況，小區整體整齊、典雅，是合適的理想住宅。

3、交房流程介紹：由石總給我們就整個交房流程簡單的介紹了一下, 主要為：前期手續簽署《住房交接協議》，業主持交房必備資料進入驗證組，驗證、審核交房資格；開發商財務人員收取有線電視建設費、業主與物業公司簽約及領取相關資料、陪同業主驗房並簽署《房屋驗收記錄表》，業主領取鑰匙。對應此流程設置了以上提到的六個組。

第二階段為正式工作。7月19日上午，雖為演練，卻完整的走完程序，並發現不少問題。緊張而有序的工作開始後，每天幾乎都重複着相同的工作，這就需要我有足夠的耐心，而這恰恰是我所欠缺的，我想這次社會工作實踐為我以後的專業（財務管理）工作打下了良好的基礎，讓我可以更從容的面對。總體來説大部分都很順利，但也會碰到一些難纏的業主，有問題可以商量着解決，而有些業主卻不耐煩。由於我的工作量大，當來人很多時，都會在我們這一環節滯留，工作很忙，忙卻要認認真真的，做好每一份。後來由於工作大調整，我被調到鑰匙發放組，要整理檔案，不過，一切順利，體會不少。

暑假社會實踐為了與自己所學知識聯繫，好運用自己所學到的知識，將自己所學知識，運用到實踐中，很高興。下面分享一下我用到的知識：

1、組織部門化的基本形式可以分為七種：職能部門化、產品或服務部門化、地域部門化、顧客部門化、流程部門化、矩陣型結構和動態網絡型結構。

2、原始憑證的種類：原始憑證按其來源不同分為外來原始憑證和自制原始憑證，例如：公司的一些日常支出收據，以及裝修時收取費用給業主的收據。

3、會計憑證分為原始憑證和記賬憑證。記賬憑證按其使用範圍不同分為通用記賬憑證和專用記賬憑證，而專用記賬憑證按其反映經濟內容不同，分為收款憑證、付款憑證和轉賬憑證。例如：本財務部給業主的有線電視建設費收據屬於收款憑證，該業務只於出納人員收款業務的依據。原始憑證具有法律效力。建大物業的組織為職能部門化，其組織結構圖為：

在工作中，是一次對自己很好的鍛鍊，提高自己的實踐動手能力。掌握及體會所學專業在實際操作過程中的應用。回顧這一個月，有太多體會，有許多值得去回憶，值得以後好好學習的經驗，下面來介紹一下自己的心得體會和總結經驗。

1、做人：一個公司必有它的規章制度，對於公司事情，要做一個有原則的人。任何事情如果你沒有自己的原則，你局不會把一件工作真正的做好。當我問你，你有責任心嗎，你會回答“我有”。但你真正的把責任放到了重要的位置了嗎？工作中你要有強烈的責任心，才會感覺到做好的必要，才會更重視它。無論以後再工作中還是生活中，要有責任心，工作雖然很平實，但你需要用一輩子去實現，把這個責任，真正的成為你人格中的一份，事情也很簡單，從點滴小事做起，是每一件，堅持下來，你就會成功。做一個勇敢的人，工作中會有不可避免的困難，不要去繞開它，要迎着去面對它，才會解決，逃避只會讓困難更難。正如：“天下事有難易乎？為之，則難者亦易已；不為，則易者亦難已。”工作不要怕麻煩，需要有耐心，每天重複同樣的工作，要有耐力。對於不順你心意的事情，也不要去過多的要求，過多的抱怨，要追求工作的更高境界，沒有最好只有更好。

2、報酬：在這次暑假中體會更深的是掙錢的辛苦，想想平時父母為我們每天奔波，不辭辛勞，真的有點不忍心，好想讓自己快點長大，有能力去掙錢奉養他們，讓他們去享受生活。父母卻從來沒有像我們抱怨過他們的辛苦和勞累，更沒有説要放棄過，要想評最偉大最感動的人，那就是我們的父母。不要去抱怨父母對我們的過多要求，用心體會他們的難處，好好珍惜他們為我們做的一切！要多關心父母，哪怕是多給他們打一次電話，不要“樹欲靜而風不止，子欲養而親不待”。

3、對於工作中的做事：工作的業績就像一面鏡子，如果你精神飽滿美好的站在它面前，你看到的將會是一個優秀的自己；而你以一種無所謂的心態去面對它時，它回饋你的也將會是無所謂，結果將會讓你一敗塗地。其實做事同生活一樣，要想取得美好的生活，我們必須認真對待，從心理上擺正位置，從內而外，去好好對待。工作中，事情有輕重緩急之分，利用哲學的思想，先重後輕，理清主次，不要一件件盲目的去做，也許你會很賣力，收到的可能卻是很少很少。做事時要講究分寸的，例如,當業主過來詢問你關於房屋問題時，而你卻給她講一些無關緊要，可有可無的東西，業主必然會煩，對你對公司的影響都是不好的。當你去做每件工作時，也不要以為很簡單的工作就很容易，當你真正體會過才會覺得：有時候正是那些簡單的問題讓我們紕漏百出，失誤就出在這上面。無論是對於工作還是生活都應該抱有這樣一種心態：無論做什麼事情，既然我們去做了，就要做得最好，正如古語所言：不鳴則已，一鳴驚人，這是對自己的要求，也是想做好工作的必然選擇。只有嚴格要求自己，才會讓優秀成為一種習慣，因為取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下。

對於工作中有些人的做事你可能會很厭煩，但你不要去抱怨，也不要去過多的指責別人，因為你沒有權利，你能做的只有做好自己的工作，才能更出色。工作的地方是思想的熔爐，工作中會有差別很大的意見，不要聽不進去別人的意見，有的多考慮考慮，可能會對自己有所啟迪，只有這樣你才會進步，固執己見，冥頑不化，等待你的只有墳墓。多交流，多聽取別人的意見，你的思想高度會更高，到貨的話，做的事才會更加有內涵，有思想，讓人無所企及。在一個公司中，要學着適應這個組織，團體中需要更多的團體協作，共同努力的做事風格，“人多力量大”也不會無道理，這個團體，有它的做事風格，有它的工作氛圍，有它的工作風格，慢慢的去了解這一切，也不要認為在團體中你不會突出明顯，人應該多為他人想想。

一個月過去了，它很長，因為每天都有很多事情，我們經歷了太多，也學到了很多，值得我們用一生去珍惜；但它也很短，因為我還沒有準備結束這一切時，是建議帶我走到了工作的盡頭，回憶中的閃動很快，想想真的很短，好想再去體會、回味啊！經過這次，我才深深的感受到要想成功需要刻苦的努力，才會成為一個優秀的人才。同時認識到了學習的重要性和必須性，實踐與知識彼此滲透，才會讓自己更完善。這次實踐，學到了很多，也認識到了很多，將會是我大學期間美好的回憶。

現在的我已經回到學校了，回顧自己的暑假社會實踐，感到實在是收穫很大，自己的社會知識和經驗都得到了極大的提升。這就是社會實踐給我的最大的感受，我相信在以後的歲月中，我能夠做的更好。自己已經有了很多的工作經驗了，一個多月的實踐帶給自己的不僅僅是一種感受，更是我在之前的一種肯定，我堅信自己的大學畢業時的努力會得到更大的成功！

篇39：大學生暑假實踐報告

有一種渴望的雙眼，我們曾經面對過；

有一種天真的笑臉，我們曾經擁有過；

有一種無聲的感動，我們曾經體驗 。 ————記南昌大學理學院暑期赴鄱陽實踐團隊

我們理學院“赴鄱陽實踐隊”的準備工作在驕陽似火的七月悄悄地展開了。帶着好奇與年輕人的不羈，我們踏上了開往鄱陽的大巴。充實的過完了為期五天的實踐生活。而後留給了我人生一片燦爛的回憶。這次“三下鄉”活動在時光的穿梭中已過。但他給予我的是鍛鍊的一個過程，給我的是畢生的感動。它讓我學會了獨立，體會到團隊的力量，更有意義的是感受到了鄉村人民淳樸的生活，熱情的款待。 這次“低碳三下鄉“活動完全達到了我的意願，至少我感覺是很成功的，很有意義的。雖然這次三下鄉活動的時間很短，在隊長的帶領之下，我們隊員每個人都過得充實而又開心。在每項活動中都能體現出我們大學生的做事風格，在每件事中都可以體現每個人過人的一處。

能參加這次暑假“三下鄉”社會實踐活動，我深感榮幸。通過這次活動讓我認識到： 合格的大學生必須要有實踐能力，基層需要大學生，大學生也需要到基層去，基層的鍛鍊，可以不斷地增強我們的實踐能力，這樣才能成為一名合格的大學生。我本是打着學習的態度去的，那裏的基層幹部向我們展示他們的人生價值--學習、敬業、奉獻、熱誠。

這次活動使我意識到“服務社會，實行自我”是人生的一件樂事。社會是需要我的。社會培養了我，然而我應該為社會做出自己應有的貢獻，我們應該為人民幹實事，做有貼親人民生活的事。雖然自己的力量很小，但總可以讓温暖的花朵燦爛碇放！“要讓事情改變，先改變自己！要讓事情變得更好，先讓自己變得要好。”這是我在這次三下鄉活動中感悟得到的。在支農服務隊裏雖然很辛苦。就在這環境裏我意識到我們只能去適應而不是讓環境去適應。那忙碌的五天“三下鄉”的實踐活動，隨時間而過。在這五天天裏總有辛酸與歡笑。使我深深的體會到了農村貧困的生活。晚上抱怨蚊子太多，個個怒氣衝衝，手舞足蹈，恨不能把蚊子生吞；白天飯桌上毫無顧忌的狼吞虎嚥，現在回想都是一種感動。實踐的過程中目睹了農村存在的各種現象，瞭解了當地的民俗。給予我印象最深刻的就是受到了本地人的熱情的款代和歡迎。在我們進村的時候，得到了村支書的大力支持與款待。他説：“來這裏，你就像我的小孩一樣。”讓我們感到無線的温暖與感動。因為汛期，村支書非常的繁忙，但他不遺餘力，抽出時間把我們安排的極其妥當。他説：“我們需要你”這句話給了我無數的力量。我隨從的雖然是支農隊，我們隊伍也搞了一系列宣傳與支教等方面的活動。給予當地村民深下了很好的一個大學生的形象。做為一名大學生的我們也一以個大學生的具體行動證明了我們的一切。

這次“三下鄉”活動我們每位隊員都能相互的關心着對方，當我遇到困難的時候總有人鼓勵我去戰勝它。我們每一個人的心裏想的是“我們是一個隊團隊”。一個也不能少一個也不能倒下來，這次“三下鄉”活動我們相信也許人生只有一次。我們每一個人都很珍惜着這短短的五天時間。每天我都覺得自己過得非常的充實，非常的快樂和愉快。總有一家的氣息纏繞在我的身邊温暖着我，給我動力讓我前進。這次也是我一次參加活動時間最長的一次集體活動，也是最有意義的一次，它讓我學習到我缺少的東西。鍛鍊了我，成熟了我。給予了我人生回憶留下了美好的金色的一段。

短短五天的“三下鄉”社會實踐活動就這樣畫上了圓滿的句號。雖然路途遙遠，往返需要七八個小時；雖然天氣不是炎熱就是暴雨，但我的心裏依舊還是很充實，尤其是見到那一位位樸實農民。從他們那信任與期望的眼睛中，我感到了作為一名大學生為社會，為人民服務的光榮與自豪。 他們沒有學到太多的文化，所以他們對知識的渴望都寄託在他們子女身上，對大學生非常的尊重。

快樂美好的時光總是走的太快，轉眼間我們就得返校了。可以不走嗎”、“能不能留下來”、“明年還來我們這吧”，王支書簡單的幾句話，足以震撼我們每個人的心，這樣的請求，我們能説些什麼？面對村委會領導鳴炮為我們送行，面對雙手握着我們生怕我們離開的熱淚盈眶村民們，我們強顏歡笑，安慰他們：“我們明年還會來的。”實際上，我們每個人心裏都清楚，轉身上車，眼睛早已模糊了。汽車緩緩的開走，唯車窗上揮舞手臂的影子隨車漸行

漸清晰，印在了心底。

當重新漫步在親切美麗的校園，當曲折的山路、緊張的交流和泉湧般的汗水都變成美好的回憶，當一切歸於平靜，回首向來蕭瑟，我總是感動，總會會心的一笑————一段美好難忘的回憶。

篇40：大學生暑假實踐報告

實踐對象：本村國小校一名國小一年級學生(學習成績較差);

實踐目的：對該生一年級所學知識作全面複習、鞏固、提高，使其對即將學習的二年級的知識作初步瞭解;

實踐過程：

在整個過程的起初的兩三天裏，我並未貿然進行實質性的教學活動。我首先翻閲了該生一學期的作業及考試試卷，又向其家長了解了一些情況，我對該生的基本情況有了初步掌握：由於該生一直住校，家長管理較少，造成學習上的長期鬆懈，基礎較差，具體表現有：20以內的加減法不能準確而迅速的算出;對拼音字母的識記和正確拼寫有困難;……

針對上述情況，

通過大概一週的練習後，該生計算的速度和準確度都達到了令人滿意的程度。我認為這一階段的教學沒有多少方法和技巧的講究，關鍵在於熟練程度，即所謂“熟能生巧”。所以在這兩週時間裏，我保證每天都有足量的書面習題讓其練習，並隨時以口算的方式進行考察來加深印象、鞏固效果。

而語言敍述儘量直白，數量關係儘量簡單，涉及數值在20以內;等到這一關過了以後，我便逐漸加大難度，語言敍述，數量關係略顯複雜，涉及數值擴大至100以內。與此同時，為培養該生的遷移能力和語言表達能力，我將供其練習過的應用題變換主題後抽取“條件”或“問題”讓其補充完整再解答。經過這番輔導後，該生解答應用題的障礙基本得以掃除。

在“拼音的正確的拼寫和拼讀”這個問題上：我首先讓其明確了拼音拼寫拼讀的基本規則，然後在其課本生字表內找錯讀、易混淆的音節為其特別指出，幫其加以辨認、辨讀。接下來，我將生字表按“同韻、同音”的原則分類後，讓其注音;還將生詞的拼音寫出，讓其寫出漢字。以此來加深其對字形與讀音、拼寫方式的印象。這樣的練習完成一遍後，我又將在練習中出現錯誤的整理出來，先提供正確答案讓其辨認、朗讀，再為其聽寫。這樣反覆幾遍，“逐漸縮小包圍圈”，掃除“死角”。最終，該生在做“為字注音”“看拼音，寫詞語”這類型習題是都有了很高的正確率。

實踐結果：

最後讓該生做模擬考卷，語文、數學均能達到90分以上;瞭解了乘法的意義，掌握了乘法的運算方法，完成了乘法口訣表的背誦;語文第三冊生字識記過半,新課文朗誦流利。基本達到了預想效果。

第一，從事教學工作需要“專(鑽)心”：我為這次實踐的順利進行，我投入了大量的精力準備。雖然説對於一年級的知識不在話下，但我還是找來了教材和教參等專心備課，力求做到在知識上準確無誤;除了在“教什麼”上下功夫，我在“怎樣教”也絲毫不敢馬虎，我翻閲了《教育心理學》、《發展心理學》、國小語文、數學教學法等專業書籍，上網查詢了有關經驗交流，在充分尊重兒童身心發展規律的前提下開展教學活動。

第二，從事教學工作需要“耐心”：面對一個年僅7歲的一年級的學生，他對知識接受和記憶的方式和能力都有其特點和限制，我們在教學中不能從自身主觀出發“想當然之”。對學生在學習中所遇到的障礙要“耐心”的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時也應該反省自己的教學方式是否對路，切忌“簡單粗暴”。第三，從事教學工作需要與人“交心”：在教學中不能夠“閉門造車”、“一葉障目，不視泰山”，要多與外界交流，掌握更多的信息，豐富自己的教育背景。我注意了與家長的交流，一方面更深入瞭解學生的情況，有利於我“有的放矢”;另一方面我及時將教學進展及時反饋給家長，有利於家長的配合與支持。同時，我還向多位我以前的老師請教，他們的經驗都給了我莫大的幫助。

我通過這次為時一個半月的實踐，從另一個側面檢驗了自己的學習情況，培養了自己發現問題、分析問題、解決問題的能力;同時也發現一些了自己的不足，使我在以後的學習中不斷的彌補和提高。可以説，這次實踐讓我是“受益匪淺”。

篇41：大學生暑假實踐報告

火車一進xxxx，便滿眼都是鬱鬱葱葱的山，跟我想象的狂沙飛舞石亂走的景象迥然不同——綠色的山，棕色的木索橋，從隧道里突然冒出來的紅白相間的小火車……接下來的十個小時都是心驚膽戰的山路——一邊是懾人魂魄的峭壁還流着泥漿，一邊是深深的河谷和滾滾的泥石流，夾雜着被沖毀的房屋、莊稼。十九年來，“我要活着走出這個地方”的信念從來沒有這樣強烈過。路上還時不時會出現一個揹着滿筐草，一手牽牛一手牽驢的老人，我不能再站着説話不腰疼地讚美一句“好和諧的畫面”，因為此時，我的眼裏密密麻麻只寫着一個字——“窮”。真的是窮，窮的如果不是身臨其境，絕對不會相信人還可以以這樣的狀態生存——從xxxx縣到xxxx鄉，只有一輛公共汽車，用一天的時間去，再用一天的時間回，兩地的交通只靠這一根稻草。沿途是單調而駭人的山路，汽車只有兩種姿態——上山、下山還夾雜着幾乎要搗亂五臟六腑的顛簸。後來校長告訴我們，這一路翻越的山“根本數不清”，隊友打趣説：“北京是人外有人，這裏是山外有山。”

在這海拔兩千多米的深山老林裏，我們穿着秋裝，開着電熱毯，生着爐子，捧着熱水，瑟瑟發抖，想象着接下來的生存狀態。

11個人，11個登山包，27箱支教物資，趕了兩天路，油鹽不進，到學校的那天晚上校長送來幾箱小麪包和學生奶把我們感動得鬼哭狼嚎，隨便吃了一點倒頭便睡。

第二天清晨大家還在洗漱，就有家長帶孩子來報名上學，我們嘴裏還都是牙膏沫沫就開始互相招呼着拿東西佈置場地。一羣孩子吱吱呀呀在跟前亂竄，“老師！”“老師！”不斷的時候，真覺得自己瞬間變身“孩子王”，不過最可喜的是，他們眼睛裏透着的好奇和興奮，讓我們都暗暗下定決心，接下來的三個星期，這是我們的孩子，要給他們最好的。

“窮人的孩子早當家”這句話似乎真的沒錯。在北京，七八歲的孩子恐怕還抱着洋娃娃看着童話在父母跟前撒嬌耍性，但是在這裏，當我們不會生爐子被濃煙嗆得淚流不止的時候，他們就會駕輕就熟地幫我們把火點燃；當我們從井裏晃晃悠悠提上來灑的只剩半桶水的時候，兩個小不點會一起“嘿喲，嘿喲”幫忙提上一桶水來；當我們做飯怎麼也不熟的時候，乖乖的建軍會悄悄告訴我們“老師，肯定是爐子裏的炭要燒完了”……我總會默默地看着他們，聽着他們教老師幹活時稚嫩的聲音。

可有時候又會發現，這是一羣讓人心疼的孩子。他們的兄弟姐妹會很多，總是大娃娃帶着小娃娃上學，他們要一起手拉手走山路，一起回家等爸爸媽媽，一起照顧家裏的牲畜……曾經有個孩子仰着頭問我：“老師你吃過什麼呀？”“老師你吃過巧克力嗎？”“老師你吃過肉嗎？豬肉還是羊肉？”一句句問得我心像被撕裂了一樣痛。所以我們走的前一天，校長帶來三隻老母雞現殺現燉，我心裏明白樸實的他們是有多尊重我們這羣志願者。

但是，面對一羣活潑好動的孩子上課，也不全是順利的。尤其是一二年級和學前班組成的小班，説是免費託兒所也不為過，他們似乎不懂得上課和下課有什麼區別——聊天的，打滾的，在教室裏前後跑的，上桌子爬凳子的……要什麼有什麼。一個老師上課，三四個老師做“助教”，連哄帶騙、軟硬兼施。不過，給大一點的孩子上課還是很有成就感的——當時討論大家心目中的英雄時，他們會跳起來爭着告訴我**濟公是英雄、少林和尚是英雄、李元霸是英雄、自己的同桌是英雄……我們的英語老師Teacher JU 自編英文歌教孩子們唱，從此，這儼然成了我們的校歌，不管在什麼課上，孩子們還總是樂此不疲地喊着“teacher，teacher，let me try”。

其實最讓人憂心的是國中班的小孩，他們中間好幾個都面臨會考，只是因為教學質量的問題，英語成績怎麼也跟不上。幾個簡單的語法，我整整嘮叨了一節課——他們很乖，認真聽課，認真做筆記，認真造每一個句子……當真正面臨一羣需要我去操心的學生的時候，我才那麼真切地看到自己心裏對教育不公的種種不滿——他們很聰明，只要學就能懂，但是，他們沒有好的老師，沒有充足的資源，註定都要埋沒在大山裏。於是，離開前一天，我特地跑到國中班跟他們嘮叨了又嘮叨，全都是一些陳詞濫調，掏心掏肺的陳詞濫調。

直到離開前一天，我看到校長帶來的三隻垂死掙扎的老母雞，才不得不相信我是要離開了，眼淚便止不住地往下掉。放學後，幾個孩子硬要拉着我和許老師去對面山坡摘野梅子，只是為了讓我們嘗一嘗那還沒有熟透的野梅子，孩子們飛檐走壁，那些彷彿一踩就會塌的土堆讓我心驚膽戰，同時也感動地稀里嘩啦。

離開的那天，凌晨四點我們就起牀準備了，我剛剛睜開眼睛，就聽到向老師的口哨聲，是那首熟悉的《再見》。記得許老師説過，不把歌詞唱出來就沒那麼傷感，其實，聽起來一樣心碎。當我拿着洗面奶去井邊洗漱的時候，驚訝的發現孩子們已經等在校門口了——是來送我們的。程老師凍得哆哆嗦嗦地跑過去跟他們聊天，囑咐他們要乖，要心疼父母，要好好學習，要學會尊重課堂和老師……

周老師六十五升的登山包硬是被三個男孩子搶過去幫忙抬着，孩子們一邊堅定地喊着“不累！反正只能幫你們拿一次包了。”一邊哽咽着問：“老師，你是不是不回來了？”“老師，你現在上QQ，你要加我！你就要現在上，不然你就把我忘了！”“老師，我能給你們打電話嗎？”……後來，孩子們會挨個塞給老師他們折的青蛙，紙飛機，寫的信……

一點點記憶，不知道發着呆回憶了多少次。一些人，一轉身就是一輩子。但是，我們的到來給那個閉塞的山村帶去了一點點不同，就足夠了。

篇42：大學生暑假實踐報告

社會實踐開展多年來，實踐服務隊積累了許多成功的經驗，形成了一整套完善的組織實施體系，暑假大學生“三下鄉”社會實踐報告。實踐服務隊優勢互補、專業互補，實現強強聯合，受到當地人民的熱烈歡迎，促進了社會實踐活動更有效、更紮實地開展。服務隊的管理，活動的實施更趨完善，服務隊堅持一天一日記、一天一總結、一天一交流的原則，每天活動歸來，召開碰頭會，大家集體討論，針對活動中出現的典型事例進行重點分析，對當天出現的不足及時反省，總結活動開展情況，吸收經驗，改正不足，修訂第二天的活動計劃。這些做法，不僅使實踐活動在不斷的完善中有序的進行，更使服務隊成員及時保留翔實的材料，為寫出高水準的調查報告打下了基礎。

今年我係的暑期社會實踐活動在宣傳方面取得了教大成功。中國共青團網站、新浪網、卧龍網站、《江西教育報》、南城電視台等多家新聞單位先後十餘次對我係大學生暑期社會活動的開展情況進行了報道，引起了社會上的廣泛關注。一方面，這得益於我係開展社會實踐活動過程中良好的運行機制，經過多年來的實踐，我係已形成了“以團委為指導，帶隊老師組織落實，小分隊成員分工負責、落實到人”這樣一個合理的機制，活動離不開全體師生的共同努力，大夥擰成一股繩，“上下齊心，全民皆兵”;另一方面，較強的宣傳意識也是原因之一。

社會實踐活動的收穫

(一)“三下鄉”注重解決實際問題是根本

誠然，由於服務對象是正在發展地區的居民，他們的思想文化水平都不高，所以他們更注重你實際上給予了他們什麼。我們在活動中對當地農村經濟情況進行了全面的調查與瞭解，在瞭解該村經濟正在迅猛發展的情況下，我們應該給他們的是建議，使得經濟得到進一步的飛躍，社會實踐報告《暑假大學生“三下鄉”社會實踐報告》。我們給予當地的貧困户一些利用自身優勢發家致富的建議;給予那些已經有很好發展的農户一些實用的經驗;對於該村的一些貧困國小生，我們除了送去學習用品和衣物之外，還鼓勵他們人窮志不短，一定要抓住機會好好學習來回報社會的關愛。等等。實踐服務隊深入村民，對該村一些農民所關注關於國家政策和發展問題給予詳細解答。在宣傳國家“三農”政策的同時，我們也把諸如“華西村”等一些先進農村經濟模式推廣給他們，以期取得良好影響。在農村經濟正在發展的情況下，我們應該給他們的是建議，使得經濟得到進一步的飛躍。

(二)羣眾的支持與擁護是活動取得成功的重要因素

活動自始至終都得到路東村父老鄉親的支持與配合。我們剛進村就得到了全村人的熱情的接待和幫助，無論是宣傳活動，或是深入農村的調研，抑或是文藝匯演，當地羣眾都熱心的幫助我們，這是活動順利進行的重要因素。

(三)隊員們的奉獻之心是活動富有成效的關鍵

青年志願者用科學文化服務社會的奉獻之心與投入實踐活動的熱情，是“三下鄉”暑期社會實踐活動富有成效的關鍵。在活動期間隊員們冒着高温，頂着酷暑，感人事蹟時有發生，這些都鼓舞着其他隊員把“三下鄉”任務給順利完成。

篇43：大學生暑假實踐報告

在酷暑中迎來了我作為大學生的第一個暑假。對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的形勢的變化，並且能夠在和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了啟東市匯龍鎮的南通羅斯混合設備有限公司，開始了我這個假期的社會實踐。

以下就是我在這次實踐中的一些心得體會。先對南通羅斯混合設備有限公司作一下簡單的介紹：合資南通羅斯混合設備有限公司是專業性混合設備製造公司，以生產混合器、混合機和研磨機而聞名於世。公司成立至今，依靠雄厚的資金、強大的技術力量和完備的加工檢測設備，採用羅斯公司的技術，生產各類具有國際先進水平的混合設備，產品遠銷北美、歐洲、亞洲。羅斯公司主要以生產高剪切混合乳化機系列、ISG系列和LPD系列靜式混合器、螺條式混合機系列、立式混合機系列、多功能混合機、便攜式輕型攪拌機、多級管線式乳化機、連續式粉體混合機等。產品廣泛適用於精細加工、日用化工、石油化工、醫藥、食品、新型材料等幾十個行業。該混合設備有限公司將以敬人、敬業、求實、創新的企業精神走向市場。這些管理和公司發展理念是我所需要學習的，對以後進入社會一定會有所幫助的。

另外公司的一些產品也是我實習過程中的重點。42系列螺條式是直接採用美國羅斯公司的技術製造生產的。產品具有國際先進水平，適合不同行業的無聊混合，廣泛運用於製藥、食品、精細化工、石油化工、農藥、塗料、化粧品、塑料、顏料、飼料等行業。RLS系列螺旋輸送機為圓殼可移動式輸送機，大多用於傾角輸送，特別適用於螺條混合機、立式混合機、連續式混合機物料的出料和出料輸送。其最大的特點是RLS系列螺旋輸送機體積小、重量輕、密封性好、工藝佈置靈活、輸送效率高、裝拆移動方便，經特殊設計，設備符合GMP標準要求。對輸送飛揚、有毒、腐蝕、易燃易爆的物料，具有特殊的優勢。RLSW系列無軸螺旋輸送機適宜帶有一定傾角的物料輸送，輸送黏附性較強的物料。RLSW系列無軸型螺旋輸送機輕便、靈活、密封性好。適用於糊狀黏稠物料的輸送。適用於易纏物料（如生產垃圾）的輸送。RLSN系列撓性螺旋輸送機為撓性圓型機殼可移動式輸送機，按GMP要求設計，佔地面積小，密封性好，無粉塵飛揚，特別適用於螺條混合機、立式混合機、連續式混合機高空物料上料。其特點有密封性能好，無粉塵飛揚；經特殊設計，設備符合GMP標準要求。

操作簡便，易維修，清洗方便。其工作原理是該機通過撓性螺旋形彈簧的高速旋轉所產生的軸向推力和離心力，將所輸送的物料送入螺旋彈簧內，再由物料的內摩擦及彈簧螺旋的軸向力，將物料作軸向推移，達到輸送的目的。

篇44：大學生暑假實踐報告

今天行程有點緊，早上的課一結束，就和兩位同伴，xxxx和xxxx，三人乘車前往xxxx公園社區居委會。xxxx公園社區居委會屬xxxx地區，該地區5個社區之一的xxxxxxxx社區是xxxx最早開始垃圾分類試點的社區，而xxxx公園社區隨其後在xxxx0年底xxxx1年初開始垃圾分類試點。其社區佔地較大，包括xxxx公園在內，另有6棟直屬居委會管轄的小區樓和好幾個高檔公寓花園，是個現代化、國際化的社區。

一番輾轉，找到了藏在另一所高檔小區背後的居委會。這次的居委會看起來十分小巧，我們有過預約，進門説明來意後，順利找到居委會主任。這位宋主任欣然接受我們關於垃圾分類的採訪，看過我們的採訪主題和問題後，他略有所思就開始講起來。

他緩緩道來，xxxx的垃圾分類是怎樣試點的，又是怎樣一步步推進的，不似教科書般有條有理，卻透出一種親歷者生動的口氣和淡淡的起伏。

這位宋主任並不認為現在的狀態不算是真正意義上的垃圾分類，跟我的想法一樣。我們的分類，廚餘、可回收、其他，但是塑料和紙張等等都在可回收裏，正是最值得回收的部分，也比較粗糙地混在一起，再回收的話分揀成本太高。據介紹，現在的分類應稱為“大類粗分”。跟真正能分類並有效回收處理的地區尚有差距。

説到社區推行垃圾分類，箇中還是經歷了不少的過程。

原來，xxxx居民原本的扔垃圾習慣是通過垃圾道。天哪，我不會忘記高中唯一有垃圾通道的那棟樓，底層的人有多麼痛苦，有臭味毋庸説，還有鼠輩。看了一下xxxx年的報道，的確是在非典時期為了防病毒封的垃圾道，恍如隔世。現在xxxx實行的是垃圾分類投放，從垃圾道到垃圾分桶投放，雖不是親歷者，但覺得能想象變化挺大的。

要推行垃圾分類，必須先把後續處理、運輸系統完善。那麼到了居民這裏，除了發放垃圾桶和垃圾袋，就要開展“曠日持久”的宣傳戰鬥了，據説當時不論大會小會，必會提及垃圾分類。宣傳手段十分多樣，入户宣傳、垃圾分類指導員、評優制度、組織參觀處理廠等等。而成果，以前需要許多人力來進行再分揀，現在這部分需要人力已經很少了。

但還有很多困惑。比如垃圾分類被極度強調，減量工作卻被忽略了，“我們應該反過來要求政府有減量的指標”。比如免費發放垃圾袋的承諾，政府到後期可能做不到持續發放垃圾袋的時候怎麼辦呢？難道就不分類了麼？再者，現在講求限塑，同時政府免費發放大量垃圾袋，又是一個矛盾。又比如，xxxx不同地區的垃圾分類處理方法並不一樣，豐台區就是自家處理廚餘垃圾，那xxxx與豐台不統一，未來應該依照那種呢？

從無到有的努力，很難順風順水的，沒有形成羣體習慣與文化的話，還很難堅持到底。經過一段時間的瞭解，我算是真切的感受到什麼叫做螺旋式前進，什麼叫前途是光明的，道路是黑暗的。都説人的觀念很難改變，一個人明白過來了的確沒有用，一百個人、一千個人、一萬個人呢？

篇45：大學生暑假實踐報告

7月xx日，xxx公司迎來一批特殊的客人——對外經濟貿易大學暑期社會實踐團的13名師生。為了鍛鍊社會實踐能力，瞭解外資企業在華髮展模式，對外經濟貿易大學組織學生進行暑期社會實踐，來到xxx進行實地參觀、學習。

穿好無菌服、安全鞋，戴好耳塞，全副武裝並做好消毒等程序，對外經濟貿易大學的師生與xxx工廠員工一起走進生產車間，實地參觀了xxxx各類食品的加工流程，並親身體驗了一個食品生產企業嚴格的衞生管理制度和對食品安全負責的高度責任感。翌日，對外經貿大學師生又在xxxx相關負責人的帶領下，來到xxxxDFI施工現場，提前見到了即將於10月投入運行的xxxx奶牛飼養管理培訓中心。貿大師生通過與現場負責人的溝通交流，對xxxx奶牛飼養管理培訓中心的農業社區模式和建設理念進行了深入的瞭解，並對xxxx企業的高度社會責任感、合作共贏觀念與持續長遠發展理念給予極大的認可、肯定與支持，表示希望今後有機會再次來到這裏，看到示範牧場和“奶牛學院”正式運行的積極面貌。

近年來，對外經貿大學國際商學院與xxxx集團不斷加強交流與合作，這次為期4天的調研實踐，不僅進一步加深了xxxx與對外經貿大學的合作與感情，而且使貿大師生對xx的生產、管理增加了瞭解，對xxx人的精神和品質有了直觀的感受。他們表示，在這次調研中，他們提高了學習能力，探尋到xxx獨具特色的農業社區發展模式，將把這些所見所聞轉化為科研報告成果，並將積累到的規範、管理髮展知識用於將來的行業建設之中。

篇46：大學生暑假實踐報告

大學，不僅僅是學習文化知識的更重要的是要鍛鍊自己的能力。大學一過我們就踏進啦社會這個大的家庭。現在許多高校為了提高學生的綜合能力，使得學生畢業後能更好的融入社會。因此開展了社會寒假實踐活動。

剛開始我想隨便蓋個章就行了，但想想那樣就失去啦這次實踐的意義啦。後來想想就決定去參觀xxxx縣的一個大海綿廠也就是鑫源公司並想見一下他們老闆。我五舅就在那工作，剛開始我五舅想幫我直接聯繫上他們老闆。因為他們老闆一般都不在廠裏，但我沒讓。我覺的那樣就沒意思啦，我想自己完成這次實踐。後來經過商量我就讓五舅在那看到我後就當沒看到。五舅跟我講啦一些關於他們老闆的情況。他們老闆是一個比較正直的人，辦事不看關係只講事實。並且小的時候他很窮是自己創出來的，但由於這是個私人企業所以許多大學生不願呆在他們這工作，都是來着幹幾年就走啦。所以他們老闆很需要大學生並且要求廠裏員工只能給他推薦大學生，一般的員工都不要。我一聽挺好，過啦倆天就去拉。

我第一次去的時候覺得這挺隨意的，很定很好弄得。就高興的去啦，結果到保安那就被扣那啦。我跟他們講啦我的身份和來意。但他們説老闆不在，並且不讓進。原因很簡單因為他們廠里老進小偷。並且有一次被偷啦三百多萬，所以未經允許不讓進。於是我就在他們廠里門口等啦兩個多小時，但沒等到。後來我五舅正好下班從我面前經過，我只是偷偷的給他揮啦一下手。到該吃飯的時候我沒辦法就回家啦。兩個小時就那樣和那倆保安聊過去啦。

過啦幾天，我又去啦一次。這次碰到是另一個保安，這個保安是一個四十多歲的人。我和他説明來意後，他問我學的是啥？我説化工。他説化工好啊。在這好找工作，但老闆真的沒在這。他説現在連經理也沒在。我挺納悶的，連個領導都沒啊。他給我講啦原因。他説老闆人很好，要是在的話肯定會見我的。但由於他們老闆太有錢啦，所以很多人都去那借錢。不借吧把老闆顯的太小氣啦，借吧那一幫人就不還。所以老闆一般情況下就不來。現在吧也快過年啦，環保局啦公安局啦，一大堆的都來這想弄一筆。所以經理就也都跑啦。都不敢在廠裏呆。我一聽覺得挺氣的。我氣的不是見不到他們的領導，而是氣那些當官的，他們就只會吃，屁好事都不幹。白白的領着國家的工資，但不給人民辦一點好事。因此我也想到坐火車時，那一幫拿國家工資，但對乘客大聲吆喝的混蛋們。我就納悶啦，拿着國家的工資，不給人民辦一丁點好事。他們就心安理得嗎。國家養着他們還有一丁點用嗎？

國家養他們是讓他們為人民服務的，然而他們卻用手中的那些權利去欺壓去魚肉人民。説句難聽的養他們還不如養條狗呢。後來那為叔叔就和我聊啦一個多小時，他給我講啦一些附近的化工廠，為我將來就業提供啦一些參考。後來他有事就走啦，我就再次失敗的回家啦。

雖然這倆次我都失敗啦。我一點都沒達到自己的目的，但並不是一點收穫都沒的。至少我也算鍛鍊啦自己的交流能力。並且從頭到尾我都沒提到五舅也在這。

後來想啦想就決定換一個廠參觀。於是就去啦現代廠。現代廠原來是個國有企業，但由於領導管理不好，致使該廠倒閉。現在成為啦一個私人廠。我之所以説領導管理不好是有原因的。因為xxxx的四個國有企業全部前後相繼倒閉。原因應該是不言而知的吧。

現代廠倒閉後，就被一個私人包拉。他們把那改成啦一個拔絲廠。曾經有一段時間他們生產過轎車不過是電動的那種。當時改名為新鄉市永利電動車製造有限公司。我蓋的章就是這個章。但是由於他們的成本高於他們的銷售價。因此幹啦一段時間就又停啦。就又繼續拔絲啦。我參觀的是他們的鍍金車間。鍍銅和鍍鋅的是。我看啦看後發現他們運用的原理就是電解池的原理。覺得挺興奮的，學的化學有用啦。

參觀完後，我就在那聊啦一會。聊完後就蓋啦一個章走啦。這一次還是很順利的。

經過這次實踐，我突然有種感覺與沒有掌管章的人聊天更可以體驗到了解到社會的實際情況。儘管他們在事業上不算是成功人士。但與他們聊天感覺到賺錢很難。生活並不象我想象中的'怎簡單。有很多事都不想自己想象的怎簡單。並且現在的大學生很多，想找到一個十分好的工作非常難。

我們是學化工的，找一個工作應該都可以找的到。但搞化工這對身體不好，我們不能長期從事化工，因此我個人認為我們每個人都該為自己設計好一個路線。我鼓勵大家創業。我認為我也會走創業這條路。可能剛畢業後會找一個私人企業幹幾年，但絕對不會幹一輩子。

篇47：大學生暑假實踐報告

尊敬的XX領導：

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。

在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來説很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解各方面的知識，有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

今年暑假，我利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。

一、在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三、在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打暑期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如工作的領班所説的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某位名人所説：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

以上是我自己覺得在這次暑假社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。

特此報告

XX

XXXX年XX月XX日

篇48：大學生暑假實踐報告

早已訂好16號去往xxxx的車票，離開前一日，我們決定登上xxxx，最後看一眼這個停留了7日的地方——ｘｘｘｘ。

雖是起了大早，xxxx上卻有許多人，不同於其他名嶽，xxxx上來來往往多事本地人，有老有少，有結隊而行，有零零散散，在這樣的生活細節中總能發現這裏人優質的生活態度~

我們一行順着山路前行，來到位於山腰的玉台寺。寺內香火鼎盛，香客不可勝數。鐘樓前的樹上，系滿了紅色布條，一樹的心願，一樹祈禱，一樹真誠，一樹繁華。這繁華與鐘樓的沉靜恰成對比，似乎產生了令人安心的法力，連空氣都是靜謐的。稍拜拜神佛，我們繼續上行。

南方的山不同於北邊，沒有驚險陡峭，滿眼是秀麗温婉。從玉台寺向上，一路都沒有台階，緩緩的斜坡，走起來並不費力，總有閒情留心沿途的風景。從山腰向下看，便可俯覽新會全景，依山傍水，難怪這座城市這樣幸福~山坡上隱隱還能看到玉台寺的飛檐，有古有今，構成一幅奇妙的畫卷。沿途有許多北方不常見的植物，路邊的小花引得許多蝴蝶流連，有許多大蜘蛛，一開始嚇我們一跳。恰逢一隊老奶奶結伴上山，她們一路唱着山歌歡聲笑語，引得我也悄悄一同哼唱起來，心情不斷向上飄揚~

16號，告別寄宿的鐘家家長們，坐在火車上。現在我有充分的時間去回味這座城市，這個地方。這個地方與我出生長大的地方有很大不同。不同的風景，不同的習慣，不同的方言……但這裏有同樣的笑容。這是一座安逸的城市，人們的生活態度總是幸福美好，這是一座上進的城市，在這裏遇到的企業家們交給我許多經驗，激勵我上進奮發。我們在這裏參觀企業，在這裏吃過早茶，在這裏夜色燒烤，在這裏品茶論道，在這裏登山遠眺。這裏有巴金筆下小鳥的天堂、這裏是梁啟超的故居，這裏不大，各種設施卻十分完善。從前有座小城，城中住着一羣幸福的人~別了，新會。別了，ｘｘｘｘ。

火車搖搖晃晃，接下來還有26個小時，我們將從南至北，我還有足夠的時間回味，足夠的時間準備。趁着青春年華大好，有這麼一次機會，穿越南北，認真地看一看我們的土地，這是值得的，這是美好的。讀萬卷，行萬里。學者，無疆。

篇49：大學生暑假實踐報告

在一個多月的暑假生活中，為了更好的瞭解社會，響應“大學生生涯教育”的號召;也為了給個人今後發展奠定堅實的基礎。我利用三十天的時間組織了一項名為“愛心輔導”的社會實踐活動。現在活動已經圓滿結束，我在此做一個總結，作為大學一年級暑假的社會實踐報告。

活動的動機

在權衡了各項大學生可能參與的社會實踐活動之後，我認為：家教是一份切實、有價值的方案。作為一名師範學院的學生，儘管我本身屬於非師範類專業，但“為人師表”這個千年的古訓卻永遠牢記在我的心中。我覺得，做一個好老師是非常具有挑戰性的;同時，如何出色的勝任老師的工作，對我也是一個很大的磨練。所以本着這樣一個嚮往，我選擇了組織家教這項社會實踐活動。

活動的準備

為了能夠增加此項活動的“含金量”。我為活動訂立了“自己組織，自己分配，自己招生，自己工作”的基本宗旨。其中這裏的“自己”實際上指的是一個羣體：即所有參與到我組織的這項活動中來的和我具有同等學歷的朋友們。他們分別是：萬健(南京郵電大學信息工程與自動化管理系)、施政(南通大學數學系)、蔣舒(南京工程學院光電工程系)、賈楠(鹽城工學院經濟管理學院)等。在組織好人員之後，我於17號晚迅速草擬了兩份材料。即：“愛心輔導介紹”廣告和“愛心輔導活動會員條例”。

活動的實施

在1月19號散發了“愛心輔導介紹”廣告之後，我們很快接到了許多家長的詢問，並陸續登記好姓名和聯繫方式。1月21號上午結束招生後我組織分配了各個參與同學的任務，其中我具體負責了一名四年級學生的語文及英語輔導工作。會議結束前我們再次學習了“愛心輔導活動會員條例”。下午同學們開始各自與負責的孩子家長聯繫，商定具體的實施細節。

22號活動正式開始，在輔導孩子的過程中，我始終遵守條例中的規定，牢記認真負責的態度，以學生為本，禮貌、耐心、親切的完成輔導任務。同時，我尊敬學生家長，禮貌用詞，耐心聽從家長的建議。在具體學科指導中，我發現：這個孩子存在着偷懶和粗心的壞習慣。我針對這一點提出了狠抓輔導效率，減少學習持續時間但增大學習頻率的方法,為這個孩子的提高作出了一定的貢獻。活動結束時，在我和孩子家長共同組織的測驗中，他取得了全優的好成績。

在完成自己任務的同時我還統籌着全局，每天與其他四位同學保持密切的聯繫，時刻提醒他們牢記活動條例並注意自己的安全。保證活動的正常進行。

活動的總結

經過全體同學的努力，我們於2月22號下午圓滿的結束了為期一個月的家教活動。活動結束後我組織召開總結會議，同學們交流了各自的感想。其中萬健同學的感想值得大家學習，他認為：“通過這項活動，我意識到了錢財的來之不易，那麼這個意識將給我今後形成正確的理財觀打下一個深厚的基礎。同時在輔導過程中，我逐漸形成了一個耐心、機智的處事習慣，敢於提出自己的意見並結合他人的建議把工作做得更好，這一點是我走向社會前所接受的最有效的磨練……”

我個人認為：首先，這個活動是十分具有意義和價值的。當今大學生虛度光陰的現象十分嚴重，我們組織並參與這樣的活動是對自己的一個鍛鍊，正如條例中所説的“生活在嚴格教育體系下的我們，對於社會、責任、實踐，甚至對於報酬是怎樣得來的，還一無所知……發起這項活動。既貢獻了自己身上的一份餘熱，也提高了自己的人生閲歷。”其次，通過活動我們也很好的實踐了“大學生職業生涯教育”中提倡的激發大學生自我實現的需要，培養積極上進的人生觀;促進大學生樹立明確的職業目標和職業理想以及增強大學生在就業中的核心競爭力的號召。為我們今後的發展提供了很大的幫助。在活動中我再次認可了老師的教育，即人的職業發展是一個持續的發展過程，大學生就業準備絕不僅僅是最後半年或一年才需面對和投入的任務，而應該是貫穿在我們生活過程中的一件大事。通過組織和參與“愛心輔導”活動，我個人對於社會的理解以及就業的估計有了更多的認識，而在組織管理能力上更是得到了很大的進步。儘管不是真正的就業，但是體驗到了一種在校園裏和課堂上無法體驗到的帶有一定壓力的就業氛圍，給自己為人生髮展而做出的準備提供了幫助。

暑假即將結束，組織並參與“愛心輔導”活動使我的暑假生活變得充實而有意義。儘管在這次“愛心輔導”活動中我們取得的經濟報酬是微薄的，但是我們收穫的精神食糧卻非常豐富。因為它讓我初步領悟到一個人不管學歷有多高，能力有多強，在體現自我價值的社會活動中都離不開“紮實、勤奮、虛心”這樣的立身之本。

篇50：大學生暑假實踐報告

“在那遙遠的地方，有位好姑娘，人們經過了她的身旁都會對她留戀的張望。”伴隨那一曲唯美而神祕的新疆民歌，來自對外經濟貿易大學不同學院的學子，懷着對暑期實踐活動的熱情和對家鄉的思念，相聚到這片久違的土地—xxxx市，這片盛開着沁人心脾的芬芳的薰衣草花海的地方。

xxxx年xxxx月28日10點，我們開始了期待已久的第一天的行程—展開對覆蓋於xxxx市各類薰衣草產品專賣店的具體調研活動。如前期開會所商定的計劃，我們對各大商鋪薰衣草產品的種類，價格，貨源，消費人羣，銷售量以及影響銷售量的重要因素進行了解，通過採訪店主，獲得了珍貴的第一手資料。

我們走訪的第一家商鋪是當地廠家“解憂公主”的專營店。六人一起走進店家，由我隊組員李瀟漫同學進行自我介紹，並出示我校暑期實踐活動的相關材料。店主十分配合我們，李瀟漫進行採訪，黃陽和姜茜進行記錄，馬成龍與姜磊進行拍照與攝影工作，大家各自分工。再接連調研接近8家左右不同品牌的薰衣草專賣店（例如，伊帕爾汗，紫蘇麗人，解憂公主，遠香，聖瑪依拉，華純伊人，紫精靈等）。並分別得到不同種類的信息。炎炎烈日之下，我們在斯大林街的多條巷子中穿行，校衫被汗水浸濕，我們依舊充滿能量，充滿信心。

中午2點，經過開會討論，我們總結出一些信息。首先，在產品種類方面，薰衣草製品主要有薰衣草精油，含薰衣草成分護膚品（包括面膜，保濕霜，祛痘霜），香枕，各種禮盒。其中各店家的主打產品是薰衣草精油。其次在價格方面，大多30毫升精油的價格主要為幾十元到一百元不等，但其中伊帕爾汗品牌的精油相對較貴，約為150元左右。同時，薰衣草產品所面向的銷售人羣，主要為兩類，新疆xxxx市當地的市民，和來自外地的遊客，其各佔約一半的比例，可見，旅遊業對於薰衣草產業的支持，佔到其一半的市場份額。同時也將xxxx當地品牌帶到了世界各地。另外，銷量也收到多方因素的制約，包括旅遊的季節性因素，各非合格產品的魚龍混雜，對薰衣草產業的市場準入標準不夠清晰的定位，出現假貨和較大的價差以及安全性因素等。此處所指的安全因素，主要是受七五事件，劫機事件等不穩定因素事件的影響使得新疆旅遊業在一定程度上受挫，從而使薰衣草產品的銷售面變窄，銷售額下滑。

我們同樣希望瞭解當地薰衣草產品在當地大型商場中的銷售情況，但結果卻令我們大失所望，在當地的陽光時代商場中，並未找到任何當地品牌的薰衣草產品專櫃，而唯一與薰衣草產品相關的精油類產品，則是來自於法國，印度，摩納哥等國家的原裝進口產品。在對專櫃工作人員的採訪中，我們得知，在面向高檔消費人羣中，人們對精油類產品的信賴程度偏向於進口產品，而對於盛產薰衣草的伊犁當地產品，卻信心不夠。認為其達不到商場的准入門檻。由此，我們產生疑問，如何找一種方式，能夠使其向高端方向發展，並使消費者對於當地薰衣草產品的增強信心。使其成為像是國外的奢侈品一樣的屬於中國自己的高端消費品。使其在市場上能夠佔據更多的市場份額，能夠面向更多層面的消費者。

至下午16點，我們結束了市場調研活動，進行了約3小時的小組的討論總結和第二天的活動策劃。結束了一天活動的我們，在xxxx市別緻的夜色中緩緩漫遊，期待着第二天我們六人行小組漫步在薰衣草花田。體會伊犁河谷艱鉅秀麗與壯闊的美景，收穫更多與實踐活動更深層的知識。得出更加有用的創意。也知道這必將是我們大學生活中一次難忘的經歷。

篇51：大學生暑假實踐報告

很榮幸能有這麼個機會進行這樣的一次社會實踐，xx年xx月xx號，我去了位於xx市xx區的眼前山鐵礦，到哪裏進行了一次很簡單的參觀和了解，對這座礦山的歷史，發展，現狀和它的未來發展有了一定的瞭解。説實話，我對這座礦山有份特殊的感情，因為我從小生活在這座礦山的周圍，直到上了國小才來到市裏，我的一些親屬也有在那曾經工作的經歷，有的正在那裏工作。這個地方很有意思，它的全名是眼前山鐵礦，之所以叫這個名字，是因為它的地理位置與它的名字完全相符，到了這裏，你環顧四周，全是山，山中自然也都是鐵礦嘍。

説實話，這些年，眼前山鐵礦真的發生了巨大的變化，無論從生產還是工作環境都有極大的進步。那麼下面我就講講從那裏看到的和了解到的吧。

它的位置

眼前山鐵礦始建於xx60年8月，是xx鋼生產磁礦石原料的主要基地，隸屬於xx鋼集團礦業公司，是國家中直企業所屬生產單位,是現代機械化採掘的大型露天鐵礦山。眼前山鐵礦位於國家4A級旅遊區xx腳下，位於xx市眼前山鐵礦位於xx市東南xx6公里。

它的規模

設有穿爆車間、採礦車間、汽運車間、鐵運車間、破碎車間、工務車間6個主體生產車間和動力車間、檢修車間xx個輔助生產車間，礦管理部門有生產技術部、設備部、綜合管理部、黨委工作部和礦工會。8wS設備管理大視野

眼前山鐵礦現有職工xx080人，主要設備總計66台，生產規模為採剝總量xx萬噸，生產礦石xx萬噸。礦山主要生產工藝以牙輪鑽機鑽孔、中孔爆破、大型挖掘機採裝、大型生產汽車倒裝、準軌鐵路運輸和礦石破碎等主要環節形成完整的生產工藝流程，破碎後的鐵礦石（產品），以準軌鐵路運輸方式輸送給大孤山球團廠

採礦現場

在那裏我還了解到他們的發現觀點，很簡練，卻很務實，我想，這就應該是他們不斷髮展和壯大的基礎和動力，即：

想：推進策劃，改善空間大。

做：效果不錯，文件記錄弱。

精：領導務實，八年磨劍亮

從這樣簡嚴謹的工作狀態中我們不難看出任何事情的成功都是有原因的

我的舅舅就工作在那裏，我從他的言語中就能看出來身為一個眼礦人的驕傲，是啊，正是這種不斷提升的自豪感，才能使這個老牌鐵礦在新世紀中發揮它更大的優勢。

在這樣短短不到一天的時間裏，我明白了很多，工作和我們學習也是一樣的，無論何時何地，都不能忘了自己的本，做任何事情都要有創新和堅持，只有具備了以上的兩點，才有可能成功。我希望以後能再次有這樣的機會來到這裏，那時候也許這裏有發生了不可思議的變化！

篇52：大學生暑假實踐報告

尊敬的黨組織：

為了在暑假中爭取一次社會交際能力的鍛鍊機會，培養自己獨立自主的辦事能力，並能為以後步入社會打下一個良好的基礎。在XX年暑假，我在粗茶淡飯酒店參加了實踐活動。這期間，我不僅通過不同的實踐作業得到了充分的鍛鍊，也在於指導員的交流與合作中學會了很多有關餐飲方面的知識。

粗茶淡飯是位於博山區火車站附近的一家中型酒店，具有良好的經營理念與獨特的餐飲特色，博得了廣大消費者的愛好。我的暑期實踐是從XX年7月23日起截止到XX年8月3日。在這段時間中，我平均每天被安排在不同的工作崗位，學習新的東西。每天的工作時間長達9個小時。7月23日，因為我剛到實踐地點，對各方面多不熟悉，所以我被安排在了後廚做食物粗加工工作，掌握食物的製作流程，以便在以後工作時可以更加的高效快捷。7月24日我負責幫助麪點師打點，在這段時間裏我目睹了麪點師的工作全過程，從和麪、打蛋到造型、烤焙，師傅講每一個細節安排得頭頭是道，沒有一點時間上的浪費。在這一天的實踐中，我總結出無論在做什麼事，只要是你事先動腦做一下安排，任何事都將更加高效。7月25日，我進了切菜間，參觀了出事的精湛刀工及雕花的絕技。最最讓我歎為觀止的就是雕花與疊花了，原材料只是臃腫的蘿蔔，但在他們的手中，卻降生了栩栩如生的花、蟲、鳥、獸。我曾嘗試着去做一個，但是師傅説我沒有耐心，我總是沒有他們那樣嫻熟。我想，做一件事情的時候，必須保證有一種堅毅的態度，才能將一件事情做好。

7月26日，今天並沒有做實質性的工作，主要是自己體會一些東西，自己熟悉博山筵席的上餐流程，瞭解博山的飲食文化。工作之餘，我請教了一些比較資深的工作人員，向他們學習了很多東西。我知道了博山菜是魯菜系的重要發源地之一，享有“魯中美食城”的美名，博山菜獨具風格，講究湯頭。在博山菜的宴席中，有一種名為“四四席”的標準宴席，她3無論從內容還是程序上都比較講究，特別是大件前的每一道程序，都配有相應的“喝頭”，即什麼菜配什麼酒，而且第一大件是宴席的菜式名，若第一大件是魚翅，則此宴就叫“魚翅宴”。在於他們的交流中，我瞭解到了很多，今天在課外知識上，我獲益匪淺。7月27日，灶邊服務工作。由於我並不瞭解流程，在工作時帶來了不少的麻煩，所以與他們進行交流與默契配合將是我今天學習的主要內容，我平時不善言談，這次將是對我一次很好的鍛鍊。今天我注意到了一個問題，在台邊工作的廚師們的帽子都有高度的差異，之後我才瞭解到帽子的高度代表他們的等級，帽子越高，等級越高：廚師工帽10.5公分，廚師帽25公分，廚師長帽29.5公分。7月28日，我有幸進入原材料庫進行學習，這裏有專人負責物流管理。無論是蔬菜或是海鮮的進出庫都得經過簽單才可以。我原本以為一個酒店的後廚也就是需要廚藝精湛的人就行了，原來內部管理上還有那麼多的條條框框。

7月29日，我來到從那聽學習服務，也是第一次與客人面對面的開始。今天很是緊張，在工作上絕不能有半點馬兔，要不會影響到酒店的形象。這一天沒有平時那麼順利，而且還很累，畢竟整一天都在高度緊張中度過。我已回到了工作的辛苦。7月30日，我在包間站地服務。今天要學會與客人交流，講話要學會藏拙，雖然在我的旁邊有一個領班的指導，但我還是弄得滿頭是汗，好在沒有碰上太能問的顧客。7月31日，到酒店後院幫助帶私家車的顧客找車位。我沒有做過類似的工作，所以很大的車場也讓我弄得一團糟，並不能準確的判斷出車子佔據的空間，甚至還遭到有些司機的埋怨。我真想不幹了，但是我既然選擇了，就得做好，不能那麼不負責。再説做事情得學會忍耐。今天我再總結出：任何事做起來多得用大腦，用心做。8月1日，負責高腳杯的擦拭，看似簡單的工作，做起來卻沒有那麼簡單。看來我要改改我的眼高手低的壞習慣了。8月2日，幫忙收拾冷庫，就是把暫時不用的半成品分類貯存。那裏的負責人教我如何判斷事物的新鮮程度，我要及時清理出腐敗的東西，還不能在貯存的時候引起串味。負責人説得考慮到多方面菜能把這項工作做好。8月3日，是我本暑期實踐的最後一天，我學會了一道魯菜系中的招牌菜——葱爆海蔘。

在歷經十二天的時間裏，我學到了很多。不僅是從飲食知識上學到很多知識，感受到了家鄉飲食文化底藴之深厚，更重要的，我自身的各方面素質也得到了鍛鍊，社會交際能力得到了提高。因為時間的關係，我對很多的工作也只能是淺嘗輒止，即使是這樣，我已經是感受頗深了。然而，在這十幾天的實踐中，我也嚐到了一些苦頭，體會到了工作的辛苦。有的工作是在與客人面對面的場合下做的，就不允許有半點疏忽，否則不僅會給單位帶來不好的影響，自己還會被經理訓斥。在這僅僅是十二天的時間裏，我就已經感覺到了在社會上生存下去是那麼的不容易。有幾次我曾試圖放棄，或是發泄。但回頭一想，我是來鍛鍊自己的，我不能失去了這次機會，我忍耐着堅持了下來。在這個滄海橫流的社會上，要想有立足之地只靠專業知識是不夠的，有好多的東西需要自己去琢磨，去體會。更有一些東西是在失敗中學會的。在粗茶淡飯的實踐中，我發現好多的人都有很強的交際能力，應變能力，他們在這個酒店裏往往是領班的。最最重要的，我學會了忍耐，很多的事情是不能由着性子來的。只有低調做人，用全面的素質來武裝自己的人，才是真正的強者。

通過本次社會實踐，我衡量出了自己在社會上的地位，發現了自己的好多不足之處。在開學後，我將以全新的態度去學習，去發展，針對自己的那些弱點，爭取打造出一個完美的自我。

彙報人：

XX年9月

篇53：大學生暑假實踐報告

白駒過隙，一轉眼，我們已迎來了大學的第一個暑假，這也就意味着再等到新學期開始我們可就是學長學姐了，讓我不得不再次感慨時間飛逝，是啊，去年的這個時候我們還是一個剛剛畢業的高中生而已，準備用整個暑假的時間把高中三年的壓抑釋放出來，而現在已然是一名大學生一年有餘了(當然，如果按開學時間來算自然是不大到一年)，弄不清是什麼時候褪去的“新生”的外衣，但是這會兒卻頗有一種“老生”的滋味。彷彿一切都在一夜之間變老，讓人猝不及防。 來不及多多回憶大一的生活，暑假伊始我就投入到另一種生活當中去了，説是辛勞卻也充實，説是疲憊卻也會覺得那是一種享受，是啊，付出勞動後並有所得，心總是會感到些許欣慰吧!不再多言，且説這個暑假我是如何度過的吧!

坦白説，本打算在暑假裏到工廠找一份臨時工作的，遺憾的是並沒有找到，附近的工廠裏都沒有熟人，廠子裏似乎也不缺人，遠的工廠裏就更不可能找到活幹了(也許是不夠遠，後來聽説許多朋友都在外地打工，而沒有回家，由此不免感到有些慚愧)。倒是在一開始找了一份在飯店端盤子什麼的工作，不過離家較遠加之還要上夜班，所以必須得住在那兒，後來讓我給推辭掉了，因為那樣一來幾乎天天不能在家了，而我想多陪陪母親。就這樣一連十多天都悶在家裏，沒有找到任何工作。 一天接到高中朋友打來的電話，説是次日七八個朋友小聚一下，心想也是，畢竟一旦開學而朋友又不在同一個城市，連見面都不太可能，更別説弄一個小小的聚會了，遂決定參加聚會。

事實證明，我的決定是非常正確的，聚會那天中午一起吃飯喝酒的時候，大家無話不説，最讓我受益匪淺的是，有兩個朋友大一一年利用空閒時間自己掙了不少工資，更重要的是他們藉此鍛鍊了自己在社會上闖蕩的能力，此外還有一個朋友就在這個暑假辦了一個補習班，收了五六十個即將上高中的學生，保守估計一個暑假下來淨賺幾千元。其間，“社會”一詞必然成為話題的重中之重，彼此交流闖蕩社會的經驗、趣聞，以及個人對社會的認識，一頓飯的工夫，我覺得自己的思想已經相當落後了，自己對社會的認識恐怕多半是紙上談兵吧!因此，我自是沉默而少言，有朋友禁不住問我這個暑假沒出去打工?我如實訴説，不想朋友竟幫我出主意，他們比較瞭解我的性格，有些內向，所以出的主意多半是要我突破自己，多和人打交道，説在社會上不會交際是不行的!最後，一朋友説暑假有很多商場都在搞活動，恰好他姨市某大型超市的經理，説可以幫我問問她那要不要人。我欣然説好!不幾天朋友打來電話叫我去他姨在的那家超市工作，同時還有另一個朋友和我一塊。 到那兒之後，工作並不是當售貨員，而是這段時間超市在搞家電“以舊換新”的活動，也是順應國家號召家電下鄉的舉措，而我的工作就是負責向市民宣傳這一活動兼諮詢員的身份。具體細節，在下文中會有詳細説明。

那是一個有點陰的早晨，給我介紹工作的那位朋友和我一塊去了那家大型超市，到那後與另一個參加工作的朋友會面，然後我和那朋友一塊被引薦給給我們介紹工作的朋友他姨，我們都很有禮貌的稱她為姨。隨後，她把我們倆領到了一個會議室，讓我們在這先休息休息，過會兒會有人來告訴我們具體的工作流程等。是時，會議室已經有幾人學生摸樣的人在那兒了。大約十分鐘後，來了一個二十五六歲的男子，進門後他做了一個極其短暫的自我介紹，隨即切入主題，現在由他正是為我們培訓。 他發給我們一人一張活動宣傳傳單，不等我仔細看那張宣傳單，那人便像我們介紹起來：“我們這次搞的這個活動叫做‘家電下鄉，以舊換新’，什麼意思呢?就是説，你們看着那張傳單，你看那個電視是不是標有兩個價，一個是原價，另一個是以舊換新價。什麼叫以舊換新呢?怎麼個換髮呢?傳單上説的很清楚，但是我還是要跟你們講一遍，因為你們得比一般人更加明白，你們説是不是?!”在座的有人點頭，有人説是，還有人在莫名的偷笑。那人接着半開玩笑似地説道“認真聽啊!這可不跟你們上課一樣，上課走個神一般不會有什麼嚴重後果，是吧?但是在這，一會沒聽明白給我走人。”我們都笑了。笑後想想，他説的很在理，等到真正參加工作時，如果態度不認真負責，那麼結果很可能就是失去這份工作! 那人仍在孜孜不倦地跟我們解釋，不僅臉上的表情豐富，肢體語言也很有特色，似乎生怕我們不能理解他所説的任何一個字：“所謂的以舊換新就是把舊家電摺合成一定的現金，當然這現金不能兑換，只能用於買傳單上的那些電視機，舊家電不一定非得也是電視機，什麼洗衣機、電磁爐的，只要是家電就行，當然手電筒是不行的。”我們又是一陣歡笑，漸漸佩服起他的幽默來，“這家電呢，不論它壞沒壞，不管它壞的程度怎樣，都能拿來換。當然有人會問，21英寸的舊電視跟25英寸的舊電視摺合一樣的錢?對!大家都知道，舊家電回收後就只是拆它的那一點稀有金屬，而不管你是什麼樣的家電這部分的含量都是差不多的。説句實在話，舊家電值不多少錢，關鍵是國家補貼的那13%。不同價位的電視優惠不同，你看那傳單上，是不是越貴的優惠的越多?”我看了一下，的確是。

培訓臨近結束，那人説道“大家都明白了吧?不懂的抓緊問……一次機會，兩次機會，好，沒機會啦!”我們只是笑，聽他講的那麼細，誰還會不懂呢?看見我們都懂了，他接着説“好。看來大家動明白了，那現在我給你們分派一下任務和地點，咱們還有幾個分店，總店這邊就留兩個人。一會呢，你們每人拿一摞這個傳單，到時有人向你們諮詢時發給他一張，再一個，不諮詢的碰上了也發一張。發了他不就諮詢了嘛。你們工作的地方呢，條件還是很好的，到時候在超市門口外邊搭一個帳篷，你們就在那個帳篷裏，有人就會過來問你們了。”之後，他給我們分了工作地點，我很幸運的留在總店。

其實，在以前我曾見過這種活動，所以這次培訓效果還是比較顯著的，沒用多大點功夫我就熟知各項事宜。於是，不自覺的在心裏做着各種各樣的實景模擬，甚至在想到時要不要説普通話。想歸想，還是要付諸實踐才行。半個小時後，我已坐在帳篷裏當起了“諮詢員”，面前有張桌子，桌子右前方豎着一個牌子，上寫着“諮詢處”，而帳篷上也掛有橫幅“家電下鄉 以舊換新”。看着感覺着這些，心裏莫名的感到一種自豪。原以為是兩個人同在一頂帳篷裏工作，不想卻是分開的，超市有兩個入口，可謂前後門，所以一個門口搭了一頂帳篷。不過，自己幹就自己幹，沒什麼大不了的。

我的第一個服務的對象是一位老大爺，他説一口地地道道的本地話，受他影響我怎麼也説不出普通話來了。老大爺似乎對一切都很好奇，一直在問，問得很是仔細，我並沒有感到厭煩，反而覺得能把我知道到表達出來，從而讓別人明白，這是很令人自豪的事情。我發現在我耐心給老大爺解釋的時候，老大爺的身後旁邊又都聚集了好些人，他們都在全神貫注的聽我講解，忽然感到一陣緊張，在這之前我哪有當着這麼多人説這麼多的話過呀!我想這就是社會，這就是生活吧，與人打交道，沒什麼可畏懼的，想到這先前的緊張漸漸變得很淡很淡了。我儘自己最大的努力把自己知道的以及自己的理解統統告訴人們，看見他們帶着一種理解了的表情離去，真的很是欣慰!

“以舊換新”的活動只持續了四五天，之後是商場各式各樣的促銷活動，工作方法大同小異，都是在一直跟人説話都是待在那頂帳篷裏，再熱的天有頂帳篷，心裏也會感到一絲涼意的，這樣一直工作了十幾天直到商場活動告一段落。雖然時間不是很長，但是在此期間我還是學到了許多東西，明白了許多道理，對人生也有了新的領悟。

這十幾天的時間都處在跟人説話的狀態，漸漸認識到説話也是一種藝術，要讓別人心服口服的接受你的思想必須在説話上下大力氣，要循序漸進，語氣要恰當温和，要給人一種親切的感覺。顧客是上帝，這話沒錯，一定要微笑待人，決不能板着一張臉，尤其是不能帶着情緒上班，這是工作的大忌。社會是人的社會，在社會上就要認識人，認識更多的人，與人交流，與更多的人交流，而不能恪守所謂的不和陌生人説話，所有的一切且都是從零開始的，人和人都是從不認識到認識的，試着讓自己去接受他人，同時也讓別人樂於接受你。予人玫瑰，手有餘香。 紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。真的，通過實踐，你會發現你所學到的要比從書本上或者從別人那裏直接灌輸過來的要深刻很多倍，通過實踐你把自己的知識也好，思想也好，都和實踐相聯繫，並不從實踐中學得的東西真正轉化成自己的一部分了。我想實踐與認識的辯證關係在高中我們就已學過了，就沒必要贅述了，我想強調的是，通過親自實踐你會更加明白實踐與認識的關係的!

總而言之，作為大學生的我們，一定要讓自己多多參與實踐，使得思想在實踐中得到昇華，更好的認識和適應社會生活，更好的領悟人生的真諦和做人的道理，為將來以後走出校門，走向社會打下牢固的基礎!

篇54：大學生暑假實踐報告

俗話説：“沒有實踐，就沒有發言權”,只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺 。其實學校要求我們積極參加社會實踐,無非是想讓我們提前接觸社會,瞭解社會,這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心,於是我才決定今年要真正的去接觸社會,品嚐社會的酸甜苦辣。

這是我上大學以來的第一個暑假，由於學校在離家很遠的地方上學，一直都很想家，理所當然要回家和父母親人團聚，不過身為當代大學生，作為一個成年人也應該有所作為了，也應該出去鍛鍊一下自己了。今年暑假我一開始，我開始了緊張的暑假實踐，我想和同學一起去打工，以便補貼生活，減輕家庭負擔和提高自己的實際動手能。當我告訴父母説要去打工時,他們都感到驚訝：在他們眼中我還是孩子，平時又懶，還能一個人出去打工?肯定吃不了苦,幹不了幾天就會回家。不管他們的看法，我就準備出去找一份工作了。我家不遠就是君怡大酒店，放假幾天我就去應聘了，由於天氣太熱所以有些員工都走了，因此我很順利就應聘成功了。xxx大酒店是一家大型的餐飲、住宿、娛樂合為一體的酒店。

記得打工的第一天，我都不怎麼開口説話，不知道該怎麼接待顧客 ， 剛開始我做的是傳菜員，在我的印象裏，傳菜不外乎是把菜交到服務員手裏就什麼事也沒有了，但實際上我想錯了，這裏的傳菜員工作很多，當點完菜名後，就要把前一天的酒瓶都收起來放到洗刷間等人來賣掉。接下來就是最髒的活了—打掃廁所，每次都要用刷子刷乾淨，好幾次都想吐，真不容易啊!當把這些活幹完，我已是氣喘吁吁筋疲力盡了，這時候心裏特別難受，突然好想回家，好想爸媽，想在他們面前撒撒嬌，鬧鬧情緒，想着想着…….淚水情不自禁就流下來了，但是突然又心想從小到大讀了這麼多書，家裏花了那麼多的錢把自己培養長大，可現在只能幹這些零活心裏不免有些失落。

我們正式站位時差不多是中午十一點和下午五點。這一站就是五六個小時不能歇着，有時候腳很痛很痛，但還是一定要堅持。師傅先教我認了台號和房間，當客人陸續進來時，正式傳菜才開始。我必須集中精力接好每一道菜和肉，沒接盤肉都要大喊菜名，喊菜員告知我地點，我必須回一聲才能去傳，因為我是女生所以每次喊聲音都很小，所以總是挨批，後來隨着環境的熟悉，約束感沒了，自然也就沒事了。傳菜並不那麼簡單，他不僅練體力，還練反應能力和記憶力，幾十種菜名幾天就要記住，但是體力有點吃不消了，晚上回到家累得一句話也説不想説，睡覺時腰痠背痛，不過我想這點事都做不好以後還能幹什麼大事呀!所以堅持就是勝利，加油!

累只是一個方面，真正的考驗是如何服務好客人，在打工期間裏，服務員有的回家了，留下來繼續工作的不多，於是我們也做了幾天服務員，這一做才知道有多不容易。有些客人真的很挑剔，而我們還得耐心得為他們服務，因為顧客是上帝!作為90後的我們，平時在家裏像個小皇帝、小公主，享受着優越的生活，記得有一次因為有人要結婚定了席，所以人很多，我們忙的是暈頭轉向，一不小心就撞了客人，當時還端着盤子，我以為他一定會罵我的。但是，他沒有罵我反而叫我小心點別燙着自己，當時我真的很感動，從這件事我也學會了如何寬容的去對待別人。

工作是人生的一部分，人生是社會的一部分，我在工作中看到了社會的一些角落，也是我對人生的一種體驗，感謝這次工作經歷，為我的將來做了一個很好的鋪墊。

篇55：大學生暑假實踐報告

現今，在人才市場上大學生已不是什麼“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。 就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了假期打工。暑假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間裏，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的”無形資產“，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。

暑假正好家鄉這裏有一個施工單位，所以參加社會實踐體驗一下，我在工地的這段時間裏，無論是經歷還是耳聞，都讓我對施工的認識更加真實，態度更加嚴肅。在建建築以中高層的框剪結構居多，塔吊和腳手架等這些有一定危險性的機械得到了廣泛的應用，所以就要求我們以更專的視角，更嚴肅的態度對待安全。防患於未然，在繁忙的施工中，我們為了趕工期，往往忽視一些自以為沒問題的安全細節，其實，只要我們在杜絕安全事故方面邁出一小步，收到的成效是意想不到的。工地是個免不了要爬上爬下的地方，安全不容小覷，比如打混凝土，我經常和那些打混凝土的哥哥伯伯們汗流浹背累得要死，雖然我不是經常幹，但卻深能體諒一年四季堅持的他們。打混凝土是個很累人的活兒兒，汗流浹背是再平常不過的了，所以他們常把打混凝土放在晚上。樓頂是制好的模，周圍只有簡單的維護，稍有踏空便是萬劫不復。混凝土從地面壓到十幾層，發出巨大的聲響，在空曠的夜空中，與寂靜顯得格格不入。混凝土泵由塔吊吊着，泵口要三四個人抱着，力爭把混凝土打均勻，提高效率。工作環境都是鋼筋、腳手架什麼的，稍有差池就會碰的紅腫。我聽説有一次打混凝土，由於腳手架上的竹筏拼接不嚴，工地的相關負責人鄭工一腳踏空，差點從腳手架上面跌下來。為了趕工期，混凝土往往都要打到晚上兩三點。我記得最晚的一次，因為商品混凝土供應不上，混凝土澆築時續時斷，他們從晚上十點一直澆注到第二天六點，當時真是累壞了他們，這是後來一位大伯告訴我的，想想就可怕。當他們頂着灰濛濛的晨霧從樓頂攀着腳手架往下爬時，我當時就想，也許一個趔趄生命就化為一灘血泊了。在工地的茶餘飯後，我耳聞很多在工地發生的事故，它們聽起來讓人不悦甚至有些血腥，感覺很遙遠，但又實實在在的發生在我們身邊，也許下一個就是我們的其中一個工友，也許就是我們自己。這些血腥的事故我不想再提起，我覺得那有種脅迫大家的意思，我們要的是從心裏重視安全，把安全記掛在心裏時刻不忘。古人有云，千里之堤以一蟻之穴潰，百室之邑以突隙之煙焚，防患於未然，事故發生前如果我們付出一分的努力，可能我們得到的就是百分的收穫。多一句温柔的提醒，多一個關切的眼神，我們就能把安全做得更好，就能挽回不必要的經濟損失，就能讓一個家庭永綻笑容。所以，我們需要更用心。21世紀，唯一不變的就是變化，當然，也包括我們的施工技術。現在的建築不比從前簡單的秦磚漢瓦雕樑畫柱，它們越來越雄偉的矗立在大地之上。作為建築界的三大建材，水泥混凝土變的不可或缺，現代的中高層建築基本上脱離了磚瓦，混凝土澆築開始普遍用於建築。這就要求機械的進步，適應時代的發展，挖掘設備、起重設備等不斷換代，挖掘機、塔吊等這些重型機械極大地提高了施工效率。又一方面測繪技術卻發展的日益精準，給施工質量提供了強有力的保障。水準儀、經緯儀的使用，使得我們的施工日漸完美。我想隨着科學技術的豐富和進步，施工機械也肯定會日臻完善。這也要求我們的施工技術人員不斷學習，充實自己，每天都以一種新思維面對世界，敢嘗試，勇創新。寫到這裏我突然發現專業都是相通的，像我們不也是天天要面對技術的快速更新嗎?我們也要改變，也要每天都以一種新思維面對世界，敢嘗試，勇創新。

提倡和諧社會的今天，建築的節能日益受人重視。一套完善的供暖供水供氣設施可以激活整個樓盤，敢於在環保節能方面邁出新步子是一個公司的大氣魄、大手筆。我所在的這裏從產熱到保熱都是一種對環境負責的做法，當然也在一定程度上為公司的名譽加了分。當然，在廢舊建材的再利用上，公司還是有一定的缺失。拿模板來説，大家都知道，建築模板都是高品質的壓縮板，強度大、各向異性小、不易翹曲開裂，當然代價也很好。雖然公司在材料使用上有種種的規章制度，但還是不可避免的存在不足，不如，為了方便施工車輛通行，拿新模板墊地，對加工模板剩餘的邊料不能及時的加以收集再利用。另外，廢舊模板的利用也是個問題。一個工程下來，往往會產生很多舊模板，在再利用方面，有關人員不能將舊模板歸類整理，只是一攬子的加以處理，其結果是能用於其它行業，像傢俱加工行業，的舊模板和完全失去價值的廢模板一股腦做了燒鍋爐的柴火，給公司帶來了一定程度的損失，更有違社會提倡低碳的大背景。大國有大國的從容優雅，我國是一個大國，更是一個發展中國家，我們自稱大國不能單純的靠gdp，更要在國民素質上下足功夫。環保節能不能只停留在口號上，而是要反映在我們的行為上。當代的一個管理學大師曾説過，21世紀的競爭是管理的競爭，一個蒸蒸日上的團體肯定有一套科學的管理方法。今天，人們的物質生活得到了最大限度的滿足，精神生活也有了極大地豐富，這就要求我們作為新時代的管理者必須改變原有的狹隘的管理方法，不斷求索，探尋科學、人性的管理之路。不如説，我工作的工地，雜工存在嚴重的磨洋工現象，公司領導看在眼裏卻無計可施。就產生這種現象的原因來説，我覺得公司待遇低只是一方面，可能即使待遇上去了工作效率仍然不會有令人滿意的改觀。為什麼?我覺得這跟公司現行的工資制度也有一定的關係。首先，在今天，我所在的國基集團，雜工的工資制度還是最原始的計時工資制，工人的生產熱情不能得到很好的發揮。我想我們可以給每個工人一定的固定工資，然後，再拿出一部分資金用於獎勵工作中表現良好的工人。這樣，工人會覺得生活有保障，並且勞動積極性也得到了正面的激勵。再者，我們可以走計時工資和計件工資相結合的道路。我們可以在原有計時工資的基礎上，每天由相關的管理人員分配給工人相對合理的任務，任務完成給予獎勵或者沒有完成給予懲罰，這樣工人的積極性也會有所改善。另外，公司缺少人性化管理也是工人消極怠工的原因。公司和工人之間僅僅是僱主和被僱傭的關係，這不利於工人主人翁精神的發揮。我們可以採取措施，如和工人多交流溝通，和工人共進晚餐，在公司遇到困難的時候集思廣益聽取工人的意見，廣開言路等。這些舉措會在一定程度上讓工人覺得自己受重視，收到很好的激勵效果。領導，不僅僅應該是權利的代名詞，更應該是領導藝術的載體。一個好的領導是一個公司能否蓬勃發展的關鍵，作為21世紀的管理者，我們任重道遠。有句調侃白居易的古話説“長安居大不易”，在我們生活的今天，這句話已經不能單單指昔日的長安了，現在的社會競爭激烈複雜，想要立足有口飯吃已經很難了，更不用説想要出人頭地，擁有像“一畝地，兩頭牛”這些古人説的小資產了。但，我們不是沒有機會。不是有句話説嗎，機會只會留給那些有準備的人，只要我們會用心，肯吃苦。有人成立了自己的一個施工隊。從承包別人都不願乾的市政項目開始，他們修公廁，修花池，一點點的堅持下來。期間他們曾很長時間承包不到活兒無事可做，經歷過資金短缺，但他們不放棄。歲月滄桑，幾年下來，他們沒有像我們想象中的一夜暴富，甚至收入甚微。但是，他們手下高質量的工程讓老百姓牢牢記住了他們和他們的公司。他們憑藉良好的口碑和施工技術競標成功，從此邁向了騰飛之路。我説這個故事不是宣揚他們的偉大，只是想告訴你我，只要我們肯彎下腰，我們就有機會。我們都生活在同一片藍天下，每個人卻有不同的境遇，有的人香車寶馬，有的人窮困潦倒，只是因為我們對生活的態度不同，有的人肯幹，肯彎下腰，有的人不肯。

構建社會主義和諧社會不是一個短期的目標和任務，而是中國未來二十多年的發展目標和任務，大學生是現代化建設的新生力量，是祖國的未來。所以大學生應該積極參加社會實踐，把自己鍛鍊成為對祖國有用的人才。

現在的中國已經成為世界第二大經濟體，更是增加了中國人民的自豪感。大學生作為國家建設的重要力量。大學生的價值觀取向就決定一個民族未來。我們必須堅持馬克思主義指導思想;中國特色社會主義共同理想;以愛國主義為核心的民族精神;以改革創新為核心的時代精神;社會主義榮辱觀;用青春譜寫華章。勇於開拓、百折不饒，奮鬥終生，把自己變成社會所需之才。

篇56：暑假大學生實踐報告

一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰説意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰説象牙塔裏的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……

在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

大學是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。而且自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，於是我覺得在這個暑假進行我人生的第一次社會實踐。

在這個炎炎夏日，我迎來了大學生涯的第一個暑假。這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是參加了中國電信舉辦的大學生暑期社會實踐活動，這個活動為期11天，在這11天中，我過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的3G手機知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、瞭解國情、服務大眾的重要形式，對於青年學生的成長、成才有着極為重要的作用。這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。既於同齡人有了學習上的交流，也對社會，對工作有了一定程度上的瞭解，真是受益匪淺。

通過這次的社會實踐我瞭解到，實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

篇57：暑假大學生實踐報告

又是假期最後的這天，又是一個夜晚，又是到了拼命趕暑假社會實習的心得體會的時刻了。其實自己打心底裏真的不想每次有什麼重要作業要交時，總是等到最後時刻才去趕，因為總覺得這之後的生活學習工作，很容易就會被自己給搞亂。這樣的一個壞習慣自己是早就想改過來的，但是，無奈，自己的自我安排及控制能力還是差那麼的一點。希望通過這次的痛苦經歷，自己真的能吸取慘痛的教訓。好了，要正式入題了。讓我先慢慢地進入回憶的故鄉里。記得當知道瘋狂英語在我們學校招暑假夏令營助教時，我的心情是頓時喜悦了起來，因為自己終於盼到了這樣一個機會——在暑假的時候，去一個陌生的地方工作，認識一些陌生而又親切的人，做一些有意義的事，然後在那個地方留下美好而難忘的回憶。之前聽同學説過，當瘋狂英語夏令營的助教很有意義，很難忘，是人生一段寶貴的回憶，所以這次機會來了，我一定要好好把握住。

瘋狂英語助教的面試分兩輪。但是，由於自己真的很想爭取到這個機會，所以，即使是第一輪的面試，我也很認真地對待了。我是屬於那種不輕易做決定，但是一旦決定了就全力以赴的那種人。我特意上網查了個人簡歷的格式，然後精心設計了自己的個人簡歷，將該寫的都寫進去了，既有所突出又做到不宂長，使簡歷讓人看起來一目瞭然。然後，到面試的時間了。坐在等候室裏，我回憶着自己事先試想過的問題和一些注意事項以再次提醒自己。終於到我了，我雖然挺緊張，但還是能夠向面試官展示了我的熱情和專業特長。通過自己的努力，第一輪面試順利通過。

接着，是培訓。現在回想過來，我覺得好在還是自己的決心夠堅定以及自己有着認真的態度，才堅持了為期三個週末的培訓。雖然培訓不會很累，但我覺得還是夠考驗人的意志力的，因為這樣的培訓就好像平時上課那樣子，還是要那麼早醒，上課還經常“拖堂”，而且要利用週末的時間，不少通過了第一輪面試的人，最終因為諸如時間衝突或學習任務重的原因而放棄了。但是，我還是自覺地抵制了這樣一種氣氛。我抱着堅定的決心以及持着積極認真的態度，挺過了這個培訓。在培訓當中，我學到了美語的基本發音及領會了當一名助教所應具備的一些素質。終於，在複試中，我比較出色地通過了。當然，自己很是喜悦，因為自己的付出得到了收穫。我是安排去xxx的瘋狂英語夏令營，時間是x月xx號至x月xx號，但我們助教要提前兩天出發過去準備。所以從期末考試結束到出發，我有六天的時間。在這六天中，我做了很多準備——繼續練好自己的美音音標，上網查找了很多實用的名人名言，去圖書館找了一些教人玩遊戲的書籍來參考，還就如何當好一名助教這個問題，諮詢請教了一些有經驗的朋友和長輩。因為我知道“不要打無準備的戰”的道理，所以既然要做，就要做好充分的準備，全力以赴。更何況，我真的希望自己能實現當初的想法——做一些有意義的事，雖然夏令營的時間不是很長，但我真的希望在這不長的十天時間裏能儘自己所能教給學生一點東西，起碼能讓他們體會到一名助教老師對待工作、對待學生的那一份熱情與認真。

終於，懷着興奮的心情，我來到了xxx中學，我的夏令營助教之旅就在，這個現在回想起來充滿着回憶的地方，展開了。但是，現實超出了我的設想，又或者是我將一切都想得過於美好了。在夏令營開始的第一天，現實就弄得我身心疲累了。早上六點起牀洗漱——去學生宿舍召集本班學生——集隊到操場進行晨練、早讀及早餐考——組織學生上好大課——小班課及午餐考——午飯午休——下午大課——小班課及晚飯考——晚飯小息——晚上小課或外教課及睡前考——工作人員開會總結。這就是我們助教每天要做的事情，看起來已經夠繁瑣的了，但是在這裏的每一件事情當中，其實還包括着很多。比如，因為我帶的是國小生營，所以不少學生都挺調皮搗蛋的，特別是男生，而且有些學生十歲都沒到，早上去宿舍集隊時，這些“小國小生”會出現賴牀的現象，晨練過程中可能會出現受傷的情況，至於上課時又會出現學生開小差不認真聽講的情況，還有宿舍的學生安全及學生生活問題等等，都是我們助教老師要解決的。以前我也參加過一些社會實習，但是對於這次，我感覺壓力是最大的，自己的擔子很重，因為在這些國小生面前，我就是他們的老師，很多時候他們累的時候其實我也累了，但是為了激勵他們，我必須振奮起來；很多時候遇到一些突發情況，學生慌張了，其實我的內心也很緊張，但是我必須冷靜下來去處理。之前我以為來做助教就是和學生一起學習、一起玩，協助主教老師做好教學工作，讓學生學一些東西，並且讓大家擁有難忘的回憶就行的了。但實際情況比想象中的要困難很多。

但是，既然做了，就堅持下去吧，堅持就是勝利。這是一箇中肯的態度，也是我在認識到事實之後的第一個想法。但是很快，我對待助教工作的態度就變得越來越積極了。我想起自己當時最根本的那個想法——做一些有意意義的事情。我對自己説，就算現在情況比想象的艱苦了，我也不能忘記當時自己來這裏的根本原因啊，我要盡己所能，教育、關懷學生，讓他們在夏令營裏儘量學多點知識以及掌握學習英語的方法，還有，更重要的是給學生思想上的一些轉變及昇華，讓他們深切體會到師生之間、朋友之間那種平凡而又真切的温情。因此，在接下來的八到九天的時間裏，我始終充滿着熱情地對待我的工作，對待我的學生，對待我自己的心靈。雖然也還是很累，但只是身體上的，因為我的內心本着自己的信念和有着大家彼此間的關懷而快樂了起來。

現在還有很多或有趣或感人的事情歷歷在目。記得，xx早上起來時流鼻血，然後我和他吃完早餐到校醫室，在校醫室門口等校醫過來的情形——其他一些學生看到我和xx在等，所以在還沒有上課的時候，他們都陪着我倆，在校醫室門口大家排排坐説着趣事笑話的情形，他們真是一羣可愛的精靈啊。以前聽高中的校長説過，即使她年紀大了，但因為經常和充滿活力的學生在一起，她自己也感覺年輕很多。現在到我了，雖然我還屬於年青的一代，但和這些xx後的小朋友在一起，我真感覺自己又回到了童年，世界都變得簡單快樂了很多。還記得，順順因為沒學過英語，每次通關考試時，她都很難過關，有時她還會因為不懂而着急到哭了，我們大家看在眼裏也覺得很難受，特別是我作為老師的，真有一種心疼的感覺。這也激起了我更大的決心和對學生的關愛之心，我對自己説，一定要讓順順重拾學習的信心。

所以，我利用午休的時間，過去順順的宿舍給她輔導。終於，在夏令營終考時，順順順利通過了並取得了非常大的進步。依然記得，我們班最小的小朋友xx，她幾乎是每個晚上大家在上小課時，都會走過我這來，可可憐憐地哭着跟我説想媽媽了，我擦着她的眼淚，安慰她説要做個堅強的好孩子，她起初答應着我，但很快，又還是情不自禁地哭起來了。看着xx那憋着勁哭的樣子，誰看了都會心疼，很多次我看着哄着，自己幾乎也要哭出來了。我跟xx説，老師也想媽媽，但是老師為了能讓同學們都做個堅強的孩子，老師不哭；xx想媽媽，但是為了老師不哭，做個堅強的好孩子好嗎？這時候，xx好像真的懂得我的意思，很認真地跟我點了頭，這之後的最後三個晚上裏，她真的都沒哭了，而且都很適應過來了。還有很多很多，例如xx兩隻小手“辛苦地”為我盛來湯水時，那懂事而又羞羞的表情；xx在課室外的窗台前真誠地跟我説着他和爸爸媽媽的事情；宿舍裏一推學生扯着鬧着要和我聊天的情形；生日派對裏大家一起玩一起瘋狂的時光；總結大會上我們班榮獲“優秀集體”時大家的激動與感動……這一切一切，讓我想起來都感到温暖和幸福，因為我有着一班團結、懂事、可愛的學生，我真的感到很欣慰，我真的覺得我不枉此行。

最後，我想説的是，任何收穫其實都是要通過自己的努力的，事情的開始總是比較艱難，但是一定要有信念並且要堅持自己的信念，用心去待人處事，不輕言放棄，最終的收穫總會令人意想不到的。這也是我參加這次瘋狂英語夏令營助教得出的最深刻的體會。

篇58：暑假大學生實踐報告

今年暑假我參加了學校組織的暑期社會實踐活動，固然五天的時間活動讓我覺得很累很辛勞，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過五天的實踐，使我有了些關於社會下層建設的心得體會。第一次全方位、近間隔的進出自己的專業知識。通過假期中的社會實踐工作，使自己的思想和意志都得到了一個質的奔騰。社會是個大課堂，對於我們涉世不深的大學生來説，我們只有主動的往接觸它，瞭解它，才能更好地往適應它。未來的社會佈滿劇烈的競爭，心得體會這向我們廣大大學生提出了嚴重的挑戰。為此我們在緊張的學習之餘要多多參加社會實踐。

多多向社會學習，在學習中發現自己的不足，以而完善自己，進步自己，只有這樣我們才能在未來的社會中立於不敗之地。社會在發展，時代在進步，我國也在不斷地變化着，作為當代大學的我們也在不斷地發揚參加社會實踐精神；懂得科技、懂得創業、更是當今大學生更趨勢的社會實踐項目。夏日列日當頭。正是由於有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的保存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更加重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用。

自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。社會實踐活動給生活在都市的大學生們提供了廣泛接觸下層、瞭解下層的機會。深切下層，同下層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，羅致了豐富的營養，理解了“從大眾中來，到大眾中往”的真正涵義，熟悉到只有到實踐中往、到下層中往，把小我的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年景長成才的正確之路。“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足。

對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大三學生，行將走上社會，更應該提早走進社會、熟悉社會、適應社會。“紙上得來終覺淺，盡知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗亭上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和進步。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對根基原理的理解和消化在幾天實踐中。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執着的，可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來説，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。

我們也從老師那學到了很多，不只是知識，還有做人的道理等等，這次的社會實踐豐富了我們的生活，充實了現在的年輕人。大家一起努力把，開創我們美好的未來。

篇59：暑假大學生實踐報告

雖然僅僅是短短兩個月的工作實踐，雖然並沒有獲得豐厚的物質回報。但是，我認為它給我帶來的經驗和認識，以及能力的提升卻比所謂的物質報酬要重要且有意義的多。總結兩個月來的工作表現和工作認識，我得到了以下幾個方面的成果：

1、熟悉了餐飲服務的各方面知識，開拓了眼界，增長了見識。

作為一名服務員，想要做好服務工作，讓客人滿意，就必須熟知與餐飲服務有關的知識。在欣源酒店工作的這短短的兩個月裏，我學到了很多東西。例如，懂得了如何鋪台擺位、如何倒茶倒酒、如何上菜分湯等等。作為服務員，還要牢記各種菜品的名稱、價格、材料、做法以及口味等等；要牢記茶和酒水的名稱、價格等等；要識記各種海鮮的名稱、重量、做法等等。只有識記這些繁瑣的東西，才能向客人更好、更清晰地推銷介紹酒店的飯菜茶酒。由此，我也瞭解了很多與餐飲和服務有關的知識，也豐富了閲歷。

2、瞭解並掌握了餐桌禮儀、交際用語，懂得了如何以“禮”服人。

在酒店工作的這段日子裏，在與領導和同事的學習和交流中，我瞭解和掌握了很多餐桌禮儀以及基本的文明用語，懂得了如何更好的以禮服務於客人。我認為，這些遠遠要比我從大學《商務禮儀》的書本中所學到的知識更廣泛、更實用、更有價值。書本上的知識和理論過於乾癟、平淡且毫無生動趣味性，所以學習和記憶起來不深刻，總是容易忘記和記混。

然而，在酒店工作中，經常可以向領導和有經驗的同事學習很多與餐飲服務有關的禮儀，可以近距離地觀察他們與客人交流溝通時的行為動作，可以向他們請教在各種不同場合和情景下所要運用到的禮儀和用語。在模仿和學習中學會記憶和運用知識，在行動中發現問題並予以更正，且更好的彌補不足，增長見識。例如，在歡迎客人時要説：“歡迎光臨，中午/晚上好！”客人進入包房時要主動開門，要説：“您請進，您請坐。”在客人坐下時，要詢問人數，然後拿出菜譜和酒水單請客人點菜點酒。在倒茶酒水時要遵守“茶七飯八酒九”的原則，即茶水、飲料七分滿，飯八分滿，酒水九分滿（紅酒用紅酒杯盛，三分之一滿）。添茶倒酒時都要從主人位的右手邊（即主賓位）開始，並按順時針方向依次添茶倒酒。換煙缸、骨碟等其他餐具時均從主賓位開始。上菜時要先給客人打招呼，説：“打擾一下（或請當心），幫您上菜。”上菜時儘量不要從老人和小孩旁邊上，以免不小心燙到或碰到客人。

上菜時一般從副主人位的左邊或右邊上起，還要注意不要在客人頭頂上方上菜，以免失禮。換煙缸時（一般超過3支煙頭），要先用一個乾淨的煙缸覆蓋在原來髒的煙缸上，然後輕輕撤下，再將乾淨的放上，這樣以免原來的煙缸中的煙灰飄散到菜裏。上鍋仔一類的菜和湯時要在火鍋下面墊上骨碟（俗稱墊碟），以免燙壞玻璃轉盤。火鍋的火口朝內（朝向轉心），以免炙烤到客人。上日式刺身時要跟芥末料，且每人一位。刺身下面要墊口布（一般為飯店桌面骨碟上面疊放的口杯花），以防刺身裏的冰融化弄濕桌面和客人的餐具……餐桌禮儀條目繁多，且過於涉及寬泛，至於細節更是複雜，不能一一詳談，只能列舉一二。

在欣源酒店工作期間，我認為所學到的最重要的東西莫過於餐桌禮儀和交際用語，也學會了與人溝通的技巧。這些對我來説是一種進步。這不僅僅豐富了我的閲歷和知識，更豐富了我的社會經驗，這對我的專業（市場營銷專業）來説是一種巨大的幫助，也會深深影響我今後的學習和工作，這將受用無窮。

3、工作鍛鍊了膽識和勇氣，服務學會了耐心和細心，努力換取了自信和快樂。

在酒店做服務員，需要做很多的工作，除了日常的服務工作（用餐服務、清潔服務、值班服務等），還要做好推銷服務。這是一項非常具有挑戰性的任務，也是最能鍛鍊膽識、勇氣、信心的工作。在短短兩個月的酒店實習工作中，我一直堅持努力學習、勤奮工作，從一個茫然無知的實習生，到成為一名熟悉業務知識、全面掌握服務技巧、具有較高服務水平的服務員，我也不斷提高了自信和勇氣，獲得了快樂。

每一崗位都有快樂和甜蜜，也充滿了痛苦與苦澀。作為一名社會底層工作者，服務員的工作也説不完道不盡的痠痛：有時，客人會因為飯菜不合胃口，卻不分青紅皂白，劈頭蓋臉地謾罵自己，而自己卻要容忍客人的無理，還要強顏歡笑。有時，遇到素質差的客人，他（她）們會故意刁難自己，指着自己服務不好，向自己亂髮脾氣，即使是客人的錯，而作為服務員也要容忍。有時遇到大型訂桌或者宴請，賓客滿堂，自己要頂住壓力、爭分奪秒，為客人倒茶倒酒、換碟換碗、上菜拿酒等等，自己忙碌不停，即使十分勞累也要咬牙堅持。有時，客人來的很晚，自己也不能下班，要留下來服務客人，即使是深夜十一、二點也要犧牲自己的時間堅持工作，直至客人走完………

每一天我都要面臨着挑戰和壓力，每一天我都要勇敢堅強地承受着工作所帶來的痛苦和酸澀。我從沒有放棄過，即使再痛苦的時候我也會用“艱難困苦，玉汝於成。”和“吃得苦中苦，方為人上人”來激勵自己勇敢面對，堅持不懈地努力，直到最後。在這裏，我學會了寬容，學會了坦然，學會了勇敢自信地面對一切……這種良好的工作態度，這種優秀的工作精神，這種積極的工作面貌是我從工作中學到的，從其他員工的工作表現中學到的。工作給了我痛苦，也賜予了我寶貴的經驗和認識，這些是比任何收穫都要珍貴的。現實教會了我成長，而工作讓我學會了勇敢、自信和寬容……

4、遇到外國客人，我不斷挑戰自己，敢於主動上前服務，學會了用英語交流，提高了自己服務能力和增長了知識。

上海是一座國際性大都市，容納着世界各地的旅客和商人。在上海的各中小型酒店，到處可以看到外國人的身影。在上海欣源酒店工作期間，我經常遇到外國客人來飯店就餐。每次接待外國客人時（特別是沒有隨行的中國翻譯），大家都倍感自卑和無奈，因為都不太會英語（大多數服務員文化水平較低，多為中學畢業），所以望而卻步。起初，我也感到特別尷尬和無奈，因為自己的口語差，更因為發音不準而緘口不言。然而服務工作必須要做，我便慢慢學會了勇於上前，用不流利的英語同客人交流。有時我也會遇到不懂和不會的地方，就去翻看英語電子詞典或者看《日常餐桌英語用語大全》，不斷地豐富自己的詞彙量和餐桌用語，由此我也慢慢地變得自信，並且樂於為外國客人服務。

由於工作的需要和迫於工作壓力，我不斷地學習新的知識，勇於挑戰自己，學會了向客人問好，學會了介紹菜品，學會了問客人點菜點酒，學會了詢問客人意見……由於自己的耐心和熱情，由此也不斷地得到了外國客人的稱讚。雖然，我的英語口語水平並沒有多少提高，服務能力也不是很突出。但是，我依然感到很自豪，為自己的勇氣，為自己的自信，更為自己知識和能力的進步！

在酒店工作，雖然自己取得了很大的進步，但是自身的劣勢和所產生的問題無可迴避。工作可以檢驗一個人的優勢所在，但同樣也可以反映一個人的劣勢。在欣源酒店工作中，我清晰地看到了自己的劣勢和不足。具體總結有以下幾點：

1、在工作上與老服務員相比還有一定的差距，具體而言是缺少細心和經驗。

作為剛剛踏入社會的實習生，難免缺乏工作經驗，對此我感覺這無可避免。經驗是從工作中總結和得出的，並非從書本的理論中可以學到。所以我認識到，工作是經驗的源泉，只有在工作中才能豐富起來。

2、做事不太靈活，不太善於觀察細節，所以往往在細節服務上有所疏忽。

一個優秀的服務員，其優秀之處就在於能夠在細節服務上做的完美出色。我坦言自己是認真稱職的服務員，但並不是真正優秀的服務員。因為自己缺乏善於觀察的能力，加之做事缺乏靈活性，這是導致我不能成為一名優秀服務員的重要原因。這將是我繼續努力的方向。

3、知識水平不夠，導致服務能力減弱。

在工作上，我非常認真、勤勞，但是服務能力卻並沒有因此而顯得很突出。究其原因，是自身知識和閲歷的淺薄。這些是限制我能力發展的重要因素。例如在服務外國客人上就不能真正得心手。我坦言自己的英語水平差，口語發音不準，由此我的服務水平就顯得遜色。我深深認識到英語的重要性，為此，我也下決心要學好英語，制定好學習計劃，努力提高自己的英語水平。我相信我可以做到，正如我相信自己的潛力。

以上所有都是我兩個月以來的工作感受和心得，或許有不盡詳細之處，或許也有繁瑣宂長之處，全是一己之言，難免有所偏差和謬誤，還請諒解。總之，此次暑假實習，收穫頗豐，也十分歡喜，不是因為賺到了很多的錢，而是學到了寶貴的工作經驗和知識。它開始引導我真正走向社會，走進了現實，讓我明白了很多道理，也有所頓。我調整好個人的心態以及價值觀，繼續努力和奮鬥，為了夢想，為了明天加油！

篇60：大學生暑假實踐報告

在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。招聘會上的大字報都總寫着有經驗者優先，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了國宇電子有限公司，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。

在實踐的`這段時間內，我們穿街走户接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校裏無法感受到的，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是對我説要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面

一.在社會上要善於與別人溝通

經過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信

自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態

開始放假的時候，知道要打暑期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗暑期社會實踐缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如工作的領班所説的在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所説：勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。通俗一點就是撐死膽大的，餓死膽小的。

四.工作中不斷地豐富知識

知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。我工作中也體會到，因為我們賣場收款處是用電腦進行，如果電腦停止運作真的會變成一團糟，效率大打折扣。不幸的事情發生了。因為公司的電腦主管不在，就需要自己解決。正因我在學校學習計算機專業，主動過去對其電腦進行檢查、維修。而我學的知識也得到用處，最後得以解決。這也是我個人價值實現的地方，手上多一門技能也就多一條路。

篇61：大學生暑假實踐報告

社會實踐時間：20xx.7.1—20xx.9.1

社會實踐地點：

社會實踐內容總結：

為期2個月的暑假銷售社會實踐工作已圓滿結束了，在這兩個月的社會實踐中，我學到了很多在書本上從未涉足的東西。同時，這也是我在面臨大學畢業即將投身社會之前的一次熱身。通過這次熱身式的社會實踐工作，我看到了很多來自生活與工作的無形壓力。比如剛開始工作時的微薄收入，根本就是以自養的方式生存，並沒有任何多餘的可存資金。而在工作中又會碰到各種各樣的問題，各式各樣的麻煩，這一切的一切，都需要我這個剛出茅廬的新手來默默承擔解決。無疑，這是我有生以來面臨的比較嚴峻的考驗，也是一個人生的轉折點。

在這兩個月的社會實踐工作中，我學到了許多東西，也遇到了很多困難，同時還看到了自己本身存在着許多問題。整個社會實踐過程，讓我受益匪淺。我所在的崗位是台前銷售，推銷各種款式型號的手機，包括諾基亞、索尼愛立信、摩托羅拉、三星、OPPO等知名品牌。而對於這些款式的手機，尤其是整個行業的狀況，我並不太清楚。因此，在剛開始階段，我需要向店裏的一些同事學習請教銷售技巧。對於銷售手機這個行業，不用説，需要的當然是較好的口才和具有親合力的交際能力，用以説服消費者購買產品。而這本身對於像我這樣靦腆的大學生來説，無疑是個很大的挑戰。在起先短短的幾個星期的適應階段，我在這方面碰了很多灰，吃了不少失敗的苦果。但俗話説的好，“吃一塹長一智”，“失敗乃成功之母”。在一次次的失敗中總結和鍛鍊，從中吸取教訓增長見識，經過一段時間的學習和改進，我的銷售業績有了很大的提高。漸漸的，對於銷售也變得得心應手，嫻熟於心。

然而，在這手機銷售的過程中，最讓人頭疼的就是需要記大量的各種款式手機的價格和特殊功能，以及瞭解產品相關的知識，用以在推銷過程中更好地向顧客介紹產品。由於手機款式多種多樣，顧客的選擇並不只限於現有的展示手機行列，更多的手機款式依然受到顧客的青睞。因此很多產品的價格需要我們去了解，雖然我們本身就有一本價目表，但如此繁瑣的查詢工作很麻煩，對工作本身也有很大影響。當銷售高峯期的時候，顧客增多，詢價也越多，如果再一一查詢，無疑是工作中最大的弊病。因此記憶產品價格和功能尤為重要。

在社會實踐中推銷手機會遇到各種各樣的顧客，而對於不同的人，對產品的不同要求，需要我們有很強的應變能力，以儘量滿足顧客的需求。俗話説“顧客就是上帝”，在這次社會實踐中深有體會。而像我