一、前期準備
七月剛剛到來，我一邊完善立項，聯繫相關人員。在我們協商將實踐時間定在七月十日，於是我們便在十號當天一起準備實踐所需物品。十號十一號兩天，我與先到的兩人一起到預先計劃的實踐地點分析實踐進行的可行性和效果，並聯繫了一些居委會，以便為實踐的實施提供便利。經過兩天的實地考察，我們對團隊的計劃進行了相關的調整，其中變動最大的為志願服務方面。預計的實踐地點是在整個安鄉縣城，但是由於範圍過大，孩子又比往年的多很多，所以我們將志願服務地點改在了深柳區委會。十二號，所有隊員返回，團隊召開會議集中討論了事件中可能發生的事情，以及就計劃的調整重新明確了每個人的工作。我們都充滿鬥志，充滿信心，準備迎接實踐的正式開始。
二、關愛留守兒童—志願者在行動
志願服務是此次實踐活動的主要內容之一。此次志願服務圍繞留守兒童的主題展開，留守兒童多指父母雙方或一方外出到城市打工，而自己留在農村生活的孩子們。他們一般與自己的父親或母親中的一人，或者與上輩親人，甚至父母親的其他親戚、朋友一起生活。然而一些孩子雖然不在農村但是父母長期在外工作或者父母因為工作原因很少和孩子在一起，這也屬於留守兒童的一種。在常德市安鄉縣深柳居委會這邊，有這麼一羣孩子，他們的父母長期在外工作，而這些孩子都聚在一個叫“深柳小飯桌”的地方，在這裏有老師輔導孩子學習、照顧孩子們的起居。作為長沙民政的學子，瞭解這一情況後，我想我們有義務為他們做點事，於是我們隊伍便在“深柳小飯桌”展開了為期十天的志願服務活動。
去小飯桌的第一天，我們先與居委會的相關人員羅主任瞭解了情況，粗略的瞭解了這裏每個孩子的特點。剛與這十幾個孩子見面，我卻不知道怎麼着手融入到這羣孩子中，沒來之前的想法是陪小孩玩應該很容易，不用刻意的去準備。然而，真正開始做的時候卻不知道從哪下手了。去的第一天，孩子們恰好在上手工課，我便與孩子們一起學起了手工藝品的製作，很快的我融入到他們當中，在隨後的幾天中逐漸的我們打成一片。每天的上午我們輔導孩子的學習，下午羅主任會給他們上繪畫課、手工課等，到了傍晚我們會陪孩子們到樓下做遊戲，實踐過程中我們還帶孩子游覽了很多地方。
經過了解，他們的父母大多外出工作，除了週六週日很少與孩子接觸。劉曉峯小朋友告訴我説，沒來這之前，他通過玩遊戲來消磨時光，通過玩遊戲來打發無聊，對身體是非常有害的。在這些孩子中我就發現有個別的孩子有暴力傾向，有的孩子性格孤僻不愛與人交流。同時，通過與他們交談了解到，雖然在這有人玩，但是他們希望父母能多陪陪自己，希望自己能像別的小朋友一樣上學父母接送，週末與父母一起出去玩。
近年來，城市留守兒童的犯罪率也有所增高，凸現了外出打工和子女教育的矛盾。有關人士稱，解決矛盾的根本是政府要保障外出務工人員工作、收入穩定，並改革城市的教育體制，要讓在城市裏打工者的子女能夠輕鬆地接受教育，大力發展經濟，使外出務工人員可以不為生計困擾。從這個意義上來説，留守兒童不僅僅是教育問題和社會問題，更是經濟體制問題。而這對城市留守兒童造成的影響也不容小噓。首先，父母長期不在身邊會造成孩子們的恐懼感，以致養成孩子膽小怕事的習慣；其次，城市中的誘惑多，從這個層面講，城市留守兒童比農村留守兒童危險的多，稍不留心會產生各種不良後果。我們可以採取什麼對策呢？
第一，越來越多的農民工帶孩子進城打工，但因為户籍問題在政策上卻受很多限制，所以政府應該解除他們在就業、醫療、受教育等方面的限制。第二，社會應該多成立一些“留守兒童活動基地”之類的組織，積極的去關懷留守兒童。再者，應大力鼓勵大學生志願者的志願服務，大學生可以在志願服務的同時，帶給孩子先進的思想，有利於孩子的成長。
三、社會調查—給空巢老人多一些關注
以“空巢老人”為主題的社會調查是此次社會實踐的有一大模塊。“空巢老人”，一般是指子女離家後的中老年夫婦。隨着社會老齡化程度的加深，空巢老人越來越多，已經成為一個不容忽視的社會問題。濟南市作為省會，醫療條件較好，老齡化程度相對嚴重，空巢老人的數量也很多，針對此情況我們展開了關於社會各階層對空巢老人現象認知情況的社會調查。
此次社會調查主要以一對一問卷聊天的形式展開，重要通過聊天輔以問卷，詳細瞭解被調查者對這一問題的看法。此次社會調查一共持續了3天，我們主要前往人流量大的景點及空巢老人集中的地點展開調查。我們先後趕往於深柳區、香港步行街（2次）、澳門步行街、西站、黃山頭、大鯨港。雖然調查時間選在了下午，但是天氣依然很熱，在步行街和大鯨港調研時還遇到了大雨，但我們依然將調查進行下去。調查過程中遭到拒絕也是常有的事，一直遭到拒絕心裏不免打起退堂鼓，但是我們彼此鼓勵，一起解決困難。在步行街做問卷時，我們還遇到了傳銷人員，我們及時離開並將此情況報告給保安處。
調查顯示，不同地點的及不同年齡段的人羣對空巢老人這一問題有不同的看法。老人方面，黃山頭的老人們生活條件較好，精神生活豐富，他們表示子女雖然不在身邊但是生活比較豐富，他們傾向於讓子女追求自己的生活；深柳區及步行街的大多老人認為人老了，對子女來説是一種負擔，自己能生活就不去麻煩子女。青年人方面，他們普遍認為，這主要是經濟的發展使子女們不得不離開父母去追尋更好的生活，作為子女應該多回家看看自己的父母，而作為政府社會應該建立相關體制，給空巢老人多一些關懷。個人認為，城市中空巢老人增多的原因有三點。首先，我國實施的計劃生育政策，要求每一對夫婦只能生育一個孩子；第二，社會競爭壓力越來越大，丁克家庭（double income no kids），即不要孩子的家庭觀念越來越流行。第三，現在競爭對人的要求越來越高，人員的流動越來越頻繁，人們經常要從一個城市到另一個城市，甚至出國深造、工作等。怎麼去應對這一問題呢？我認為社區服務方面，社會各界人士，小區居委會應該根據老年人的特點為空巢老人設置相關的設施，建立相關的老年人服務機構，同時小區內多開展豐富多彩活動，豐富老年人的文化精神生活；家庭贍養方面，我們應該加大對於老人空巢的危害的宣傳力度，讓更多的子女意識到應該儘量多花一些時間陪伴父母，讓空巢老人儘量多的享受到家庭贍養；心裏調節方面，小區居委會要及時掌握瞭解老人情況，多於心裏出現問題的老人談心，開展文藝活動，老人自身也要調整自己的心裏狀態。
四、單車宣傳很給力
7月18日，我們通過騎單車的同時扛旗、扯橫幅的形式展開“關愛空巢老人，關愛留守兒童”的宣傳活動。由於單車數量有限，參與此次單車宣傳的共5人，四兩單車。我們從深柳區出發，沿潺陵路、五總街行進，一路上新穎的宣傳形式引來了很多人的目光，展示了民政學子的風貌。隨後深柳大道我們轉入深柳區，到達小飯桌與孩子們見面，並與他們合影留念。短暫的停頓後我們駛入黃山頭路，由於處在下班高峯期，我們取消騎車宣傳，轉而採取了行進一段路程下車宣傳的形式。
此次宣傳活動形式形式新穎，相信產生了良好的宣傳效果，對外展示了民政學子的精神風貌。騎車的同時扯橫幅比較困難，一路下來手都麻了，還有幾次險些摔倒，但是有了收穫付出也是值得的。
五、感悟
這是步入大學的第二次社會實踐，寒假只是簡單的生活體驗。而今年的，我們有了自己的隊伍，而且自己還擔任隊長，隊中的成員雖然都是國中同學，但是能夠在這麼短的時間內聚集起來，也是非常不易得，這帶給我的考驗是很大的。
雖然有雨經驗不足，在立項上有些紕漏，但是在實踐過程中，隊伍及時對實踐有了相應的調整。實踐的十天並不是那麼容易的，尤其對於經驗缺乏的我們，每天早晨，我都要六點起牀，準備社會調查與志願服務的相關事宜。出去便是一天，午飯也會在路邊小攤草草解決。七月中旬的天氣是十分炎熱的，有事還會遇到不期而至的大雨，但是我們仍然將調查持續下去。印象深刻的是在步行街做問卷時，我們的衣服已經完全濕透，但卻沒有就此返回，仍然按計劃將調查工作繼續了下去。志願服務方面，雖然和孩子們在一起充滿歡樂，但是與十幾個孩子待在一起一整天也不是容易的事。到了傍晚6點多，所有人員才能返回，雖然渾身都是汗，但是我們都樂此不疲。晚上大家還要不顧疲憊的去寫活動日誌，發新聞，準備第二天的實踐活動。
實踐的收穫也是不少的。首先鍛鍊了自己的隨機應變能力，活動過程中會遇到各種突發情況，也會根據當天的情況對人員、地點進行相關調整，這些極大的鍛鍊了自己的應變能力。其次，是組織能力，自己要對所有成員根據個人意願進行協調、安排，這些鍛鍊了自己的組織能力。再者，是交際能力，調研時，會遇到各種各樣的人，讓被調查者配合自己的問卷調查，也不是那麼簡單的。還有就是自己的耐心，實踐的十天雖然不長，但是按照計劃有條不紊的做下來也不是那麼容易的，要每天早起，晚歸，安排行程、協調人員、寫活動日誌總的來説這次實踐是受益匪淺的，和這麼多優秀的隊員們一起努力，苦也變成了甜，“青春責任”團隊，我們用青春，承擔了自己應盡的責任，向外展示了民政學子積極向上的精神風貌。
我在2月迎來了寒假，當然，也是我迎來了的一次經歷社區服務。對於一個高中生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣寒冷，冷風冽冽，我毅然踏上了社區服務的道路。想通過，親身體驗社區服務讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社區服務，找出自己的不足和差距所在。
在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成為説不完的話題。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了椰林小區，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際巾去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方而，實踐可為以後找工作打基矗通過這段時間的實習，學到一些在學校業學小到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織後，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不僅要學好學校業所學到的知識，還要從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。
在實踐的這段時間裏，我通過自己的努力奮鬥，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地瞭解到工作的'難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這麼好的環境下讀書，為以後的工作打下基礎，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家裏一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。
在實習的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，對自己產生，都得到了一個滿意的答案。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以後自己要走的路還很長，不能只安於現狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗後永遠不能站起來。一定要相信自己，因為我總是對自己説“勇敢點，挫折？怕什麼，風雨過後一定會有彩虹的”。於是，我便有着一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝着自己奮鬥的目標前進。我相信，自己的明天將會更加美好！
在實踐的這些日子裏，我們穿街走户接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校裏無法感受到的，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自己的努力做到最好。在學校，只有學習氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是丁作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力！由此可見，我們要的不僅僅是學習成績還有自理，自立的能力。一味地追求學習成績，只會讓許多孩子變成“高分低能”的人。在這個千變萬化，科技發達的社會，我想肯定不會需要“高分低能”的人。親愛的中學生們，請看看父母日漸發白的頭吧！讓我們多心疼心疼父母吧
回想這次社區服務活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。
在社會上要善於與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取，耐心虛心的接受。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基矗
寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿着希望，苦澀中流露出甘甜。
作為大學生，有較高的文化素質，應當用心參加社會活動，透過這次社區服務活動，我熟悉了社區在地理環境，人文景觀，物產特色，民間風俗等方面的特色，進而萌生出親切感、自豪感，並懂得珍惜，保護他們。
接觸社會，瞭解社會，走向社會，學會做人，學會做事，增強社會職責感，培養並提高社會交往，組織管理，分析思考，實踐創新潛力。
參與社區管理，協助社區出牆報，普法宣傳，進行清潔樓道，撿拾垃圾等活動，清理綠化帶內隨意丟棄的垃圾，幫忙清理社區內牆面上張貼的廣告；幫忙社區居民分發報紙，服務孤老，為社區孤寡老人做家務事，收集社區廢品，將經兑換的現金用於社區公共服務建設，為社區種植綠色植物，開展綠色環保活動；在社區開展節約用水，保護水資源的宣傳活動，開展本地區水資源狀況的調查並提出改善的推薦；開展讀書學習互助活動，幫忙和指導社區內的小朋友開展讀書活動；進行義診活動，給小區的居民進行基礎診療並宣傳保健知識，將診療結果進行記錄。
透過這次社區服務，我發此刻社區存在一些問題，在樓道里，地面上，甚至是居民的防盜門上，都貼有小廣告，這不僅僅會對社區衞生構成威脅，還會影響社區的整體整潔性，對社區居民的情緒也有必須的破壞作用；另外，社區花壇裏的花草毀壞程度較重，由於小區內停車位緊缺，不少居民直接將私家車開到周圍的草坪上，這種做法直接影響到草坪的使用壽命，是一種不道德的行為，我推薦在草坪上立上警示牌，寫上警示語，這樣能在必須程度上遏制此類不禮貌做法，我還發現，社區內供人們娛樂休閒的健身設施普遍較少，由於社區內老人和小孩子較多，因而常常有設施不夠的現象發生，為了給社區居民創造一個和諧的社區環境，我推薦相關部門應儘快採取措施，確保此類現象不再發生。
透過這次社區實踐，讓我從中得到了在平時學習生活中無法領悟到的東西，我深深地感受到一個人身處工作崗位的那份熱情。熱愛勞動是中華民族的優良傳統美德，我們作為大學生，有較高的文化素質，應當用心參加社會活動，透過這次社區服務活動，我熟悉了社區在地理環境，人文景觀，物產特色，民間風俗等方面的特色，進而萌生出親切感、自豪感，並懂得珍惜，保護他們；留意社區中人們關注，談論的問題，並能學會綜合而靈活的運用自我的知識來加以解決，從而掌握基本的服務社區的本領，構成建立良好生活環境的情感和態度；在服務的過程中學會交往，合作，懂得理解和尊重，構成團隊意識和歸屬感，增強服務意識和職責感，自覺地從身邊小事做起，關注社區，國家，乃至世界的環境問題，並養成隨時隨地保護環境的意識和習慣，我想，這才是社區服務的好處所在。
社區是城市街道管理的一個分區，主要是指在街道辦事處轄區或居民委員會轄區建立的管理與服務功能區。社區工作主要包括：為社區各類弱勢羣體帶給福利服務，管理社區日常事務，動員社區羣眾參與社區建設，組織社區活動等。
社區作為社會的一個細胞，真的是一個很温馨的地方。尤其對於我這樣出門在外求學的人，那樣的地方總是讓人覺得温暖。
總覺得人生有很多的事情是那樣的妙不可言，正如我與鐵中社區的這段緣分。記憶裏印象最深的就是社區鄰里間的熱情、友愛和互助！他們或是聚在一齊閒話家長裏短或是含飴弄孫或是自發開展一些娛樂活動，總之，都在各自精彩着。當我們上前詢問他們貧困黨員的家庭狀況時，他們也都那麼熱心的告訴我們。一個阿婆對着我講了半天的話，我卻無比尷尬的低着頭，漲紅了臉。最後還是田主任幫我解了圍，説“阿婆，我們這些孩子聽不懂您講的話……”，轉身又對我們説“沒辦法，大家平時都是用白話在交流，上了年紀的，一般普通話都説的不怎樣好……”我説“照這樣看來，我如果想做好工作，學好各種方言必不可少啊。”大家就都笑了。也就是那一天，我愛上了鐵中社區，我向往社區裏的鄰里關係，社區裏的每個人、每件事都讓我感動！
此刻我還只是一名大學生助理，我的力量還是那麼渺小，我個人也是那麼薄弱，但我會努力。
整理調查資料。沒去社區實踐前，總覺得他們的工作很簡單，但是真正瞭解後才發現實則不然。為了更好的管理和利用調查所得的資料和為以後進一步上户帶給資料，我們對已收集到的調查問卷進行了分類調查，並做好各項信息記錄。由於收集上來的資料繁多，在整理過程中也遇到一些困難。社區幹部明白後主動幫忙我們，介紹一些資料整理的方法技巧。這些不僅僅提高了工作效率和質量，更對以後的學習和工作帶給了寶貴經驗。協助幹部做好日常工作。在工作之餘，我們也利用我們在一些方面的特長，協助幹部更快、更好的完成一些工作，如打印資料，整理文件等，感受着工作的氛圍，這些都是在學校裏無法感受到的。
透過在社區的實踐調查，發現了社區管理建設很多方面的創新和制度，也研究了社區管理、服務、文化方面的一些做的比較好的方面和一些有特色的活動，這對塑造社區良好的文化有十分好的促進作用，促進社區的穩定，但其在社區管理中也有需要注意的問題：
有不少單位、部門、公民社區意識缺乏，存在着不關心、但是問社區事務的現象，影響和制約了社區文化的進一步發展。
活動經費難籌措。由於社區經費來源渠道有限、數額也比較少，需要開展的活動又比較多，社區文化活動基本沒有專項經費，因此社區開展活動，很多都是社區居民自我掏錢做服裝、租場地、購道具等。
社區資源共享較困難，導致社區文化活動開展難度加大。因為社區中的學校、工廠、企業、公司等由於行政隸屬方面的不一樣或資金投入主體的多元性，不歸社區支配，導致了社區內資源共享較難。以學校為例，學校在下課後，校內有很大一片的文體活動場所，這些設施閒置着，但又不允許社區居民使用，這些增加社區文化活動開展的難度。
當前基層社區人員配備都很少。每個社區配備的幹部大約是一到二人，大都沒有專職文化幹部。社區幹部要承擔社會優撫、計劃生育、城市低保、環境衞生、社會治安、黨建、民事調解等大大小小16項工作。社區幹部很難有精力來抓文化建設，這些在必須程度上制約了社區文化活動的開展。由於社區委員會中基本沒有設文化專幹，社區文化開展工作一般都是社區委員會其他幹部憑藉老一套經驗或依靠社區中熱心社區建設的文藝、體育人才等開展的，因此，形式略顯貧乏。
説到那裏，我要感謝社區的全體人員，是你們的指導與幫忙讓我順利地完成了暑期社會實踐。在不一樣的地方實踐總有不一樣的感受，從中我們所獲得的必將是人生中一筆不可多得的財富。當我們再次走進課堂，學習知識的情緒又會有所不一樣，因為這是社會經驗與課堂知識的一種融合，一種自身的昇華，也算是我們人生的一種閲歷。總之，這次暑期實踐學到了很多，也看到了很多，相信在今後的待人處事上能磨去更多的稜角，更能適應不論是在學校還是在外的生活，是一種收穫。
一、活動目的：
走向社會、接觸社會、瞭解社會、學會做人、學會做事，增強社會職責感，培養並提高社會交往、組織管理、分析思考、實踐創新潛力。
二、活動主題：
深入社會、瞭解社會、增強社會職責感，盡情展示“遼油一高”的風采。
走進社區，開展社區服務活動，自主參加社會公益活動，進一步培養和提高“自我管理、自我教育、自我服務”潛力。
三、活動時間：
寒假。
四、活動資料：
1、參與社區管理，協助社區出牆報、普法宣傳，進行清潔樓道、拾撿垃圾等活動，清理綠化帶內隨意丟棄的垃圾；
2、清理社區內牆面上張貼的廣告；
3、為社區居民分發報紙；
4、服務孤老，為社區孤寡老人做家務事；
5、收集社區廢品賣掉處理，將掙的錢用於社區公共建設。，為社區買幾盆花。
6、開展綠色環保活動。在社區開展節約用水、保護水資源的宣傳活動；開展本地區水資源狀況的調查及提出改善的推薦；對本地區水環境污染的調查、分析和推薦等。
7、開展讀書學習互助活動，幫忙和指導社區內的國小生開展讀書學習。
五、活動心得：
透過服務社區的活動，使我熟悉社區在地理環境、人文景觀、物產特色、民間風俗等方面的特點，繼而萌生親切感、自豪感，並懂得愛惜、保護它們；留意社區中人們關注、談論的問題，並能學會綜合而靈活地運用自我的知識加以解決，從而掌握基本的服務社區的本領，構成建立良好生活環境的情感和態度；在服務的過程中學會交往、合作，懂得理解和尊重，構成團隊意識和歸屬感，增強服務意識和職責感。自覺地從身邊小事開始，關注周圍、社區、國家乃至世界性的環境問題，並養成隨時隨地保護環境的意識和習慣。
一轉眼暑假又到了，開始幾天，每一天翻翻新買的故事書，聽聽音樂，看看電視，甚為消閒，但是時間一久，便覺得無聊。碰巧遇到評選禮貌社區活動，各個社區組織實踐服務活動，我立即報名參加。做一點志願服務活動，一來豐富生活，增長閲歷，培養組織溝通潛力，二來以一顆感恩之心，傳遞關愛，回饋社會，十分有好處。
我的任務是一週服務三天，為期三週，服務項目主要有社區衞生保潔，消夏文娛活動服務，弱勢羣體一對一幫護等。雖然成就不大，但自我努力付出並認真完成了任務，這個過程中體會頗多，獲益匪淺。
社區衞生保潔
我所居住的小區，衞生環境還算不錯，但入口處是一條狹長的小路，道路兩旁蔓草叢生。從前一向覺得，曲徑通幽，芳草萋萋，別有一番情趣，無奈雜草日盛，本就狹窄的小路被擠佔了大半，草叢間夾雜紙屑果皮塑料袋，更顯雜亂。於是週一清晨，我起了個大早，我了一雙麻布手套，一把鋤頭，興沖沖來到目的地。一開始，我用力把鋤頭扎進草堆中，前後猛砸，只覺手臂酸脹，腿有些發抖，而土塊被翻起大半，草依然頑強的留在那裏。折騰了大半個小時，只是白費力氣，索性鋤頭一丟，雙手拔起來。晨練的大媽剛好飄過，笑道：“鋤地不光是力氣活，還是個技術活。眼手一致，有力均勻，姿勢要正確”。她很耐心的講解起來，邊説邊示範。彎腰，弓腿，我的姿勢笨拙甚至滑稽，但慢慢也就適應，速度也快起來，忙活了一會兒收拾出一塊空地來。
常言道，“眼高手低”，至此我猜真正體會到這種落差。多年讀書，自認為積累不少知識，但將來進入社會，能否將其用於實踐，值得深思。增強實踐潛力，多看，多思，勤學，勤問，不單單鋤草如此，將來的求學，工作也應秉承這種態度。正如古人所説“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。
幾個清晨的忙碌，最後清理出整潔的路面，雖然身體疲憊痠痛，但心裏着實開心。每當走在社區裏，總會下意識的撿起地上的垃圾，看到街上的清潔工人也開始衝他們友善的笑笑。尊重別人的勞動成果，為社會獻一份綿薄之力，收穫的是家園和心靈雙重的快樂。
消夏文娛活動服務
為豐富廣大居民生活，提升精神禮貌，社區號召全民參與文娛活動。然而多數居民喜歡帶着家中，鄰里互動交流較少，氣氛不濃。社區打算舉辦週末消夏活動，我應召幫忙宣傳和組織。跟居委會負責人商量過後，大體確定了象棋，撲克牌，廣場舞等幾個活動，首先，寫好活動策劃，定好流程，第二，規劃好場地，列好桌椅音響等物品清單；第三，安排好活動負責人以及服務人員。接下來，就是在醒目處張貼海報，挨門挨户動員大家參與了。有些住户推脱有事，我得耐心誠摯的邀請，如承諾幫他們照看小孩，幫忙買菜，活動現場帶給冰鎮飲品。這個過程，需要不斷溝通交流，善於瞭解不一樣居民的實際需求，以誠動人。幾天的上門邀請，大家的態度由冷漠到關注，用心性挺高。八月的夜晚，熱氣慢慢散去，小區的人們三五成羣聚在一齊，或下棋，或打牌，或散步，或跳廣場舞，怡然自得，樂在其中。我加入廣場舞的隊伍，幫阿姨們放放音樂，搬搬桌椅，拎幾瓶礦泉水，事情雖小，但這種簡單的交流卻能真正打動人心。她們的快樂感染到我，身心都簡單愉悦起來。無論動作是嫻熟曼妙，還是錯亂笨拙，每個人都在認真的踏着自我的節拍，舞動自我的快樂。我見到一位老奶奶，跟在隊伍後，跳得十分賣力，正如她對身邊的人所講：“人奮鬥一輩子，不圖名，不爭利，能掙得個終日快樂，就是最大的幸福”。幸福的涵義見仁見智，在未來的生活中，要笑對煩惱，適時減壓，善於收集生活中的快樂，傳遞期望和幸福。
弱勢羣體一對一幫護
我的鄰居有一對老夫婦，兒女常年不在身邊，丈夫中風多年，經濟上雖寬裕但生活得十分落寞。我每週抽半天時間陪這兩位老人，剛開始只是讀讀報紙，嘮嘮家常，但總是我説個不停，他們禮貌的應上幾句。問有什麼需要幫忙的，他們總説沒有。我想，兩位老人經濟上寬裕，吃穿用度不用操心，老爺爺的病雖難治，但政府和子女做保障，醫藥費不愁。精神上嘛，老人家看看電視，我再講點趣聞樂事，就應有所改善。
接觸的久了，才發覺老人的實際困難。大娘買糧油果蔬從來都是少量的買，不是吃不完，而是提不動；她夜晚很少出去散步或參加文娛活動，因為眼睛不好，體力有限，擔心跌跤；大爺行動不便，不能定期到醫院檢查，只能隨意買些藥來治；燈泡壞了沒法及時換；水龍頭出問題自我修不了；大娘遇到頭疼腦熱的病，還要照顧老伴，十分辛苦。諸如此類的瑣碎事情，在我們看來沒什麼，在他們生活中就顯得十分不方便。有一次剛好碰見大娘給老伴買新藥回來，我幫忙看説明書，一看才發現這種藥副作用極大，尤其不適用中風患者，盲目服用後果不堪設想。老人眼睛不好，哪裏能顧及此？想到那裏，忽然憂心忡忡起來。
我個人力量有限，只能偶爾幫他們買買菜，收拾屋子，讀讀報紙，聊聊天什麼的，但我想，發動整個社區的人關愛身邊的弱勢羣體，真正深入到他們生活中，“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，用愛心和耐心付出，那這對老夫婦以及更多需要幫忙的人將生活的更加舒心和歡樂。最好大家能構成一個組織，輪流照顧，輪流幫忙，把這種風氣推廣和傳承開來，這樣的幫忙才能持久。
社區服務的時間雖短，但我從中體會到人生的道理，對未來的人生規劃，也有了清晰和務實的把握，在此過程中，自我的組織溝通潛力也得以鍛鍊，同時更加關注社會熱點，對一些問題有了更深的認識和思考，也開始意識到自我身上的職責感，願儘自我的力量幫忙他人，奉獻社會。
社區服務活動已圓滿落下了帷幕，我很慶幸自己報名參加了這次如此有意義的活動，讓我接觸到了平常時很少接觸到的東西。這次活動，給我留下了難以忘卻的回憶，讓我獲益匪淺。
1月24號，參加此次活動的同學在xx鎮中集合，主要説這次活動的大概流程和一些注意事項。那天，寒風習習，但是還是有很多同學積極參加此次社區服務活動。因為經費不足，參加此次活動的同學都自願捐款來支持此次活動。這讓我很感動，作為一名大學生，積極參加社會實踐對自己來説既可以增長見識又可以鍛鍊自己，這是一個很好的機會。
25號，我們第六組是採訪鄉鎮司法所所長。他很可親可敬，在百忙之中抽出時間來熱情的迎接了我們，接受我們的採訪。剛開始的時候我們都顯得有些拘緊，不敢放鬆，但在他的鼓勵下我們也慢慢放開了，與他進行了開心而又有意義的談話採訪。通過這次採訪，我明白了禮儀的重要性。雖然在學校的社團我是公關部的部長，但在這次的採訪中，我還是深深覺得自身的禮儀知識是不足的。理論知識也要與實踐很好的結合才是最好的。今後，我會更加努力的學好社交禮儀，讓自己的知識庫更豐富。其次還要加強自己的語言表達能力，對於一些突發情況要靈活。
27號，在xx鎮峽山派發新型農村養老保險等政策宣傳資料。思想彙報專題每個小組都派幾個人去分發資料，併為當地居民講解。我們每個人都很積極的去分發資料，雖然大家都互不認識，但是我們在活動中都不約而同地進行着默契合作的鍛鍊。我感受很深的是，大家都有很強的集體意識。接着選出來的二十人跟着副書記步行去了xx鎮敬老院。路上，當地居民看到我們一羣人浩浩蕩蕩的，就對我們説，大學生就應該多參加社會實踐活動，積累經驗，祖國的明天就靠我們去建設。到了敬老院，雖然我們和那裏的老人都不認識，但是他們還是露出了笑容來迎接我們。我們給他們送去了一些慰問品，並和他們合影留念。當我們要走的時候，有些老人還是捨不得的。其實老人的心願是很簡單的，就是和自己的子女在一起，安享晚年。家裏有老人就是擁有一塊寶，不要覺得要照顧他們而感到麻煩。當初他們含辛茹苦的養我們，是那麼艱辛，我們應該要懂得感恩。感恩他們給了我們生命，感恩他們的養育之恩，儘自己最大的努力讓他們感到我們對他們的關懷，讓他們可以享受天倫之樂。
28號我們上黨課觀看了紅色經典電影，又一次重温了歷史，深知今天地和平世界、幸福生活來之不易，我們這一代年輕人就應多學習先輩們的艱辛與拼搏精神；聽了《大學生就業政策及方向》的知識講座，現在的我們不能在茫目、無計劃、無目標的去生活，應找到自己人生中切合實際的目標，併為此付諸自己的努力，並實現它。29號，每組派兩人一男一女組合，去敬老院打掃衞生。下午三點半在xx鎮中進行友誼籃球賽。
張瑞敏曾説過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡。”我感觸最深的是萬事都不是那麼容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我不去認認真真地做一遍，就發現不了自己的不足。工作也一樣“一分耕耘，一分收穫。”只有自己體驗了才會知道。自己付出了多少，就得到多少回報。只有認真做了，才能有所得。認真學習了，會有好成績；認真工作了，會有成果。通過自己的努力付出，不管結果如何，那個過程自己肯定是受益的。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，提高了社會適應能力和運用知識解決實際問題的能力，增強了社會責任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後更加應該要珍惜在校學習的時光，努力掌握的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。“機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
清晨，凜冽的寒風撲面而來。惡劣的天氣並沒有擊退我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦來面對社會，我所學的東西能否被社會所用，我的能力是否被社會所承認。同時，我也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性。通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。這次社會實踐，我主要是通過社區服務來調查社區相關情況，特別是社區衞生服務方面。雖然這次社會實踐只有短短一天的時間，但是我學習到很多東西。現調查如下：
一、社區居委會的基本結構
根據我國居民委員會組織法規定，居民委員會由主任、副主任和委員共五至九人組成。居民委員會主任、副主任和委員，由本居住地區全體有選舉權的居民或者由每户派代表選舉產生；根據居民意見，也可以由每個居民小組選舉代表二至三人選舉產生。居民委員會每屆任期三年，其成員可以連選連任。其中社區黨支部是黨在城市的基層組織，是居民區各類組織和各項工作的領導核心，也是做好街道、社區黨建工作的基礎。社區黨支部宣傳貫徹黨的路線，方針、政策和國國家的法律、法規，執行上級黨組織的決議、決定，支持和保證居委會依法履行職責。社區居民委員會是社區居民大會的辦事機構，由社區居民大會或社區居民代表大會選舉產生，每屆任期三年。社區居民委員會要執行社區居民大會的決定，並向社區居民大會負責，接受社區居民大會的監督，定期向社區居民大會報告工作。社區居民委員會要在政府有關部門及政府派出機構的指導下開展工作，組織社區成員進行自我教育、自我管理、自我服務、自我約束。
二、社區居委會的基本功能
（1）宣傳憲法、法律、法規和國家的政策，維護居民的合法權益，教育居民履行依法應盡的義務，愛護公共財產，開展多種形式的社會主義精神文明建設活動；
（2）辦理本居住地區居民的公共事務和公益事業；
（3）調解民間糾紛；
（4）協助維護社會治安；
（5）協助政府或者它的派出機關做好與居民利益有關的公共衞生、計劃生育、優撫救濟、青少年教育等項工作；
（6）向政府或者它的派出機關反映居民的意見、要求和提出建議。龍家社區也針對本社區內部具體情況對居名作出瞭如下承諾
（1） 為社區居民最底保障服務，為殘疾人提供服務
（2）為新市民提供多方面優質服務
（3）為育齡婦女優生優育指導，為行動不便老人上門服務
（4）為特困家庭提供關心服務，為待、下崗人員擇業提供中介服務 ，為七十歲以上老人辦理優待證，為青少年提供法律維權服務
通過在居委會實踐一週，我的確看到了居委會成員都履行了他們的職責，誠心誠意的為居民服務。龍家居委會下設有工作室、黨員之家、文娛活動工作室等。這些活動室的設立也大大的方便了居民，為社區工作開展提供了很好的平台，為現代社區建設打下了很好的物質基礎。
三、社區衞生服務情況：
政府各相關部門根據職責要求參與社區衞生服務工作，衞生部門成立技術指導組開展對社區衞生機構的監督管理，組織從業人員開展培訓，並聯合市發改、編辦、財政、人事、勞動保障、民政等部門制定了發展社區衞生規劃、編制、人才隊伍、經費補助、醫保引導等相關配套文件。
（一） 政府對社區衞生服務工作重視程度有較大提高。 政府各相關部門根據職責要求參與社區衞生服務工作，衞生部門成立技術指導組開展對社區衞生機構的監督管理，組織從業人員開展培訓，並聯合市發改、編辦政府各相關部門根據職責要求參與社區衞生服務工作，並聯合市發改、編辦、財政、人事、勞動保障、民政等部門制定了發展社區衞生規劃、編制、人才隊伍、經費補助、醫保引導等相關配套文件。
（二） 政府增加了經費頭入。去年，龍家社區只有8家診所店，今年，私人獨自辦的診所就有9家，新建了龍家社區衞生醫療服務中心，還新開了3家社區衞生合作社，為社區居名衞生健康提供了一定的保障。居名在社區醫療合作社就醫還可以享受一定的醫療補助。
社區衞生服務能力得到一定提升。一批社區衞生服務機構的工作重心開始逐步從單一的醫療服務向預防保健綜合服務轉變，不同程度的開展了家庭病牀、户籍健康檔案、康復指導、健康教育、預防接種等服務。區安裝了社區衞生服務管理信息系統軟件，為提高社區衞生服務管理水平提供了技術支持。
（三） 環境是人類賴以生存和發展的必要物質條件，環境問題直接關係到未來人類命運的興衰福祉。社區衞生環境是否良好影響着居民的生活起居、身心健康。社區有專業的清潔工，專門打掃社區衞生，有的是打掃路面的拉圾，有的是處理社區居民牆面的廣告圖畫等，還有專業的農林工人，專業負責處理社區綠化帶，維護社區綠化。
（四） 社區衞生存在的主要問題
1、思想認識和學習宣傳仍不到位。 一些政府及相關部門領導對發展社區衞生服務是各級政府履行社會管理和公共服務職能的重要內容的認識不到位，責任不明確，沒有將發展社區衞生服務納入經濟社會和城市發展總體規劃以及社區精神文明建設規劃。
2、對發展社區衞生服務的意義、作用和相關政策學習宣傳不到位。社會關注度和幹部、羣眾知曉率低，甚至連部分街道負責人都不太瞭解，導致社區衞生機構工作上得不到支持配合，社區羣眾對社區衞生服務機構“六位一體”服務職能不清楚，全社會關心、扶持發展社區衞生服務的良好氛圍沒有形成。
3、各項經費投入不到位。堅持公益性是發展社區衞生服務的首要原則。市政府實施意見明確要求“政府對社區衞生服務的補助內容包括：按規定為社區居民提供公共衞生服務的經費、社區衞生服務機構的基本建設、房屋修繕、基本設備配置、人員培訓和事業單位養老保險制度建立前按國家規定離退休人員的費用等方面的支出”。然而公共衞生補助經費至今未按規定預撥到社區衞生服務機構。由於總體投入不足，社區衞生服務的公益性基本未得到體現。絕大多數社區衞生服務中心均未真正從原來的基層醫療機構轉型包括我所在社區， 人員工資全部為差補，衞生服務站中有9為民營，因此仍是主要依靠醫療收費來維持日常運轉。
4、社區衞生服務總體能力和水平較低。 社區衞生服務隊伍素質偏低。目前全市社區衞生服務機構有衞生技術人員639人，大多數為原基層醫療機構人員，普遍存在學歷層次偏低、年齡結構老化、知識結構單一、醫療水平不高等情況。造成廣大居民對社區衞生服務機構缺乏信任、居民就診率低。因經費、政策、隊伍等方面的因素制約，社區衞生服務機構從觀念上無法樹立預防為主、防治結合、全科服務、以維護居民健康為中心的社區衞生服務理念。
5、從運行管理上仍沿襲醫院的醫療管理模式，以贏利為主要目的開展單一醫療服務，對社區衞生公共服務部分的人事、財務、業務沒有單獨管理核算；從工作方式上，仍以坐等病人上門為主，主動服務、上門服務、社區責任醫生等適合社區衞生服務特點的工作少有開展。目前各機構已建立的部分無論是紙質還是輸入電腦的居民健康檔案，都與對居民的日常服務和上級醫療機構脱節，不能發揮居民健康管理監測、信息資源共享的作用。社區衞生服務“六位一體”總體能力較弱，公共衞生服務沒有得到有效落實。
四、為社區居委會服務
“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡。”通過這次社區服務勞動，我明白了許多道理。勞動中，我知道了自己許多不足之處。這次在居委會服務一天，我也算是親身投入了實踐當中，而且我都努力的完成我該做的任務。剛開始去居委會的時候，居委會主任參觀了居委會辦公的地方，認識一下居委會成員，後來主任安排我掃地、拖地、擦桌子、窗户等。剛開始勞動是有點累，但我仍然堅持，因為我知道這是我第一次社會實踐，給自己一個鍛鍊的機會。後來主任安排我整理文件，這些事對我來説很簡單，很快就完成了任務，所以我在居委會有很多的空閒時間。我就利用這些多餘時間與居委會叔叔阿姨攀談，詢問他們一些有關社區情況以及社區衞生服務狀況。
通過一天的實踐，我發現居委會成員個個都很有責任感，做事情都很認真，每當有居名來居委會辦事的時候，他們都很熱情的接待和處理事情。
五、為一步推進社區衞生服務的建議
（一）希望要強化政府責任，切實加強領導。
（二）對社區衞生服務重要意義、作用和相關政策的學習宣傳力度，要採取電視滾動播出、宣傳材料入户等有效方式，提高社會關注度和廣大羣眾的知曉率，特別是要發揮社區居委會的組織發動作用，提高社區居民對社區衞生服務機構的瞭解和利用率，營造有利於發展社區衞生服務的良好氛圍。
（三） 要強化政府主導，落實保障措施。要加大各項經費投入力度，以保證社區衞生機構的公益性質。
（四） 要強化能力建設，完善服務功能。一是要加快社區衞生服務人才隊伍培養步伐，加大政策傾斜力度，改善社區衞生工作條件，吸引更多的衞生專業技術人員到社區衞生機構工作 。
（五） 要充分發揮社區居委會、社區羣眾等多方面的民主監督作用，建立社區衞生信息公示和羣眾滿意度評價制度。
六、社會實踐感悟
在實踐的這一天裏，我通過自己的努力奮鬥， 體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地瞭解到工作的難處和辛苦。現在看起來，我覺得自己現在還是不錯的了，能在這麼好的環境下讀書，為以後的工作打下基礎。是這一次社會實踐給了我學習和深入瞭解社會的機會。
在這次實踐的過程中，我認真負責地做好居委會主任安排給我的事情，耐心的聽居委會成員給我講有關社區居委會以及社區衞生服務情況。 社區實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、瞭解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。在競爭如此激烈的今天，對於我們這些初生牛犢的學生們，獨立的培養和社會的洗禮是多麼的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對於現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味着我們越能適應它。
原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實踐的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以後自己要走的路還很長，不能只安於現狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗後永遠不能站起來。一定要相信自己，因為我總是對自己説“勇敢點！挫折？怕什麼！風雨過後一定會有彩虹的！”
高中生社會實踐，有利於增長才幹。堅持學習書本知識與投身社會實踐的統一，走理論與實踐相結合的道路，歷來是青年鍛鍊成長的有效途徑。社會實踐是知識創新的源泉，是檢驗真理的標準。把學得的知識用於實踐，在實踐中繼續學習提高，才能真正成為對社會有用的人才。 實踐以充分證明，社會實踐促進了大學生的全面發展。通過社會實踐活動，我從與社區工作人員以及人名羣眾的廣泛接觸瞭解交流中受到真切的體驗，使思想得到昇華，社會責任感增強。在實踐中，我的人生觀價值觀得到進一步的強化，提高了認識能力適應能力和創新能力。
這是我第一次參加學校組織的個人社區服務活動，這個寒假因為它而不平凡。
×月×日我和××等人在中國信合開展了一次志願者活動。主要參加的是保潔活動，我們承包了幾座大樓的樓梯的衞生。拿着掃帚，我第一次感覺我長大了。
在這次活動中，大家都很積極。這是我意料之外的，平日的小公主們怎麼變了樣了？不得不承認平日我們在家裏很少打掃衞生，即使做，也是百般不願意的。而在這幾天的勞動中的景象卻全然不同，大家互相幫助，忙着掃地。倒垃圾，汗流浹背，卻都還是笑臉。每當遇到一個信合的工作人員或是住户，他們都會笑眯眯的向我們道謝。當面對信合內乾乾淨淨的地面時，那種成就感湧上心頭，像血液般沁入全身的毛細血管。每天回到家中，已是天黑，背痠酸的疼，我卻還在微笑，長大的感覺真好。
我想，奉獻。友愛。互助。進步的志願者精神我們做到了。即將過年，希望能帶給所有信合的工作人員及其家人一個乾淨的工作環境和生活環境。 曾聽説過一句古話一屋不掃何以掃天下。之前一直不懂其中的意義。如今明白了，小事情都拿不起的人是無法成就大業的，而懂得小事。如掃地中獲得啟迪的人才能做大事。多個人在一起掃地，所需要的就是團結、奉獻，這可以讓我們在精神上獲得深沉次的感悟，曾經：一根筷子輕輕被折斷，一把筷子牢牢抱成團的口頭教育在這幾天的的勞動中被寫成教本，曾經只要人人都獻出一份愛，世界將變成美好的人間的經典歌謠在生活中被演繹成畫面。自古以來，言傳不如身教，通過這次社區服務，我們學到了很多，我們學會了許多，我們將會用這些精神，用這些道理面對我們新一年的生活。
除此之外，我還深深的感受到了勞動的辛苦，體會到了所在為我們生活更加幸福的勞動人命的偉大。爸爸、媽媽，你們辛苦了，保潔阿姨，您們辛苦了，全天下的偉大勞動人民，您們辛苦了。您們，您們全都是最可愛動人！
作為新一代的接班人，我們要發揚中華民族團結、友愛、奉獻、吃苦耐勞傳統美德，為我們能夠更加幸福的生活做出努力，為21世紀我國能夠更快更好的發展做貢獻。
這個寒假因為這次個人社區服務而不平凡。
在20xx年我來到黑龍江省鶴崗市興山區利民社區開始我的暑期社會實踐。作為一名暑期社會實踐志願者我從事的工作有：
1、參與社區管理，協助社區出牆報、普法宣傳，進行清潔樓道、拾撿垃圾等活動，清理綠化帶內隨意丟棄的垃圾；
2、清理社區內牆面上張貼的廣告；
3、為社區居民分發報紙；
4、服務孤老，為社區孤寡老人做家務事；
5、收集社區廢品賣掉處理，將掙的錢用於社區公共建設，為社區買幾盆花。
6、開展綠色環保活動。在社區開展節約用水、保護水資源的宣傳活動；開展本地區水資源狀況的調查及提出改善的推薦；對本地區水環境污染的調查、分析和推薦等。
7、開展讀書學習互助活動，幫忙和指導社區內的國小生開展讀書學習。
首先我們對社區中的住户對於疾病的瞭解程度及預防意識強弱做了問卷調查，在活動早期，指導老師便和隊員們一齊，透過網絡，相關書籍修改整理精心準備了調查問卷。調查資料包括：你是否指導那些因素容易導致胃部疾病，你是否瞭解中暑的預防與治療方法，你是否瞭解目前自我的體重。一開始社區居民有牴觸情緒，覺得調研是搞形式主義。經過我們的耐心開導，和居民們得坦誠交流，他們才逐漸不再拘束和不安，而且還向我們訴説生活中遇到的種種問題，透過我們不懈的努力，最終獲得了比較準確的信息，真是的反應了社區居民對於疾病預防與治療方面的認識，實踐活動受到了社區領導以及居民的極大關注，他們期望這樣的活動能夠繼續開展下去。使他們能夠了解更多的健康方面的知識。
其次，在計劃生育工作上，我們宣傳教育工作作為落實計劃生育管理與服務的重要途徑，針對每個宣傳教育的資料，形式，對象等各個方面不斷深化，儘可能滿徐羣眾多需求的多樣性，靈活性，時效性宣傳教育服務。具體來説，我們主要做到多個結合：宣傳人口形勢，計劃生育政策，管理規範，“兩禁”規定與培訓生殖健康，家政知識，公共衞生，科普知識，職業技能相結合。推行“三服務卡”，規範上門隨訪服務。在計劃生育工作實踐中，社區工作人員深刻的體會到，改便觀念勢在必行，也初步嚐到了透過深化優質服務提高計劃生育工作水平的甜頭。這次我們在社區又進一步明確把服務質量的羣眾滿意度作為衡量工作的重要標準。根據不一樣的羣體育齡羣眾的不一樣需求，推出了計劃生育“三心服務卡”，既優質服務愛心卡，之情選取温馨卡，計劃生育家庭幫扶卡，堅持和完善了“上門隨訪”制度，圍繞生育，節育，不育環節面向家庭，個人帶給不容的優質服務，做育齡羣眾的“知心朋友”。
而接下來就是存在的問題：
1、透過與社區居民的交流，我發現他們在預防及治療方面的知識比較匱乏，存在許多盲點，缺乏對疾病的正確認識。有些居民會問到喝水過多會不會導致糖尿病，一些人因為聽説喝水過多導致水腫而不敢喝水。
2、調查問卷結果顯示：人們往往都是在疾病發展到中後期才進行治療，在早期對於身體的不是通常採取的措施是吃一兩片抗生素或去痛片，按社區居民的話就是“能忍就忍了”而大多數居民並不清楚對於一些比較嚴重的疾病到中晚期的資料效果會不太好，很難完全恢復正常。這樣，不僅僅會造成家庭過重的經濟負擔，同時會對家人的思想，情緒以及健康造成必須的負面影響。
3、社區一些地方衞生狀況令人擔憂，部分居民反映附近娛樂場所沒有廁所，給當地衞生造成了很大的困難，這樣的問題很可能會導致一些傳染疾病的傳播，如此下去，社區居民的健康將得不到保障。
而我認為建成社區衞生服務中心的最基本的服務資料有：
1、向社區居民和家庭免費帶給預防，醫療，康復，健康教育，計劃生育技術指導等資料的諮詢服務，社區衞，生服務中心工作人員透過口頭交談，健康諮詢以及講座等方式大力宣傳健康知識，並針對不一樣的人羣，普及防治常見病，多發病，包括傳染病和慢性非悵然並以及增進健康的保健知識和技能。幫會組社區居民改變不健康的行為習慣，建立科學，文敏的生活方式。
2、為居民帶給常見病，多發病以及診斷明確慢性病的最基本醫療服務為社區居民帶給方便。
3、每年為社區居民日同健康體檢，測量血壓，測血糖等資料，對於各種疾病的早期診斷和預防很有幫忙。以便社區居民對自我的健康狀況有所瞭解讓他們能夠正確對待疾病，做到早發現早治療。
4、針對居民家庭狀況，帶給相應的抗保健資料，建立相關的健康檔案。透過不斷的努力，是社區相應的衞生服務中心真正成為轄區居民的醫療衞生服務的“110”，同時，我認為這並不僅僅僅是社區存在的問題，而是在我國目前狀況下任何地方都可能存在的問題。因此，我們就應增加對疾病的瞭解認識程度以及提高預防意識。我們在實踐中獲得了很多鍛鍊的機會，自身素質得到了很大的提高。
除此之外我還從事了宣傳員，發放有關“垃圾分類，暑期防盜，節水節電”的宣傳活動的宣傳頁並且幫忙社區出板報，在幫忙社區提升社區居民的安全意識以及怎樣合理分類垃圾是居民養成一個構建環保社會的良好意識的同時自我也收穫了潛力以及相關資料的知識，使自我學到了在生活中有用的東西。
在社會實踐中透過和他人的接觸，交流，學會了理解他人，尊重並且體諒他人。經常留意身邊需要幫忙的人，自覺而樂觀的為他們服務，對他人富有愛心，在實踐中我從那些和我接觸，並得到我的幫忙的人羣中獲得了深刻的體驗，感受以及滿足。我認為社區實踐活動幫忙我養成了一個良好的社會職責意識，在實踐中讓我的身心得到了很好的成長，把書本知識與時間活動結合起來，學以致用，讓我早日瞭解社會的運行章程，理解社會時間活動的考驗，在社會實踐中經歷風雨，理解教育，長才幹，樹立正確的世界觀，人生觀和價值觀，全面提高了我的綜合素質。
在這次實踐活動中，我既提升了自我的社會實踐活動潛力也更好的服務了居民的生活中，我收穫了快樂，收穫了潛力，讓我的身心在實踐中得到了釋放，讓我樹立了社會職責感以及正確的世界觀，人生觀以及價值觀。在實踐中我受益匪淺。如果有機會還期望多參加到社會實踐中去，提升自我的潛力，既能使自我的身心以及心靈得到了釋放，也能在快樂中學習到知識。
而在養老院的實踐中，我們與老人們攀談，從他們的言語中我真正的體會到了他們過去生活的艱辛，一路走來有着太多的悲歡離合，有着太多的辛酸。其實老人們並不需要多麼豐富的物質生活，他們最需要的晚輩對他們的敬重和關心。敬老院那些無兒無女的老人們作為社會中不可缺少的一部分我們社會就應有職責承擔孝敬那些老人的義務，使他們擁有一個温馨祥和的晚年。那些老人的微笑就是和諧那些老人的幸福就是和諧。作為大學生我覺得我們有必要關注並最大程度的幫忙老人們！
透過服務社區的活動，使我熟悉社區在地理環境、人文景觀、物產特色、民間風俗等方面的特點，繼而萌生親切感、自豪感，並懂得愛惜、保護它們。留意社區中人們關注、談論的問題，並能學會綜合而靈活地運用自我的知識加以解決，從而掌握基本的服務社區的本領，構成建立良好生活環境的情感和態度；在服務的過程中學會交往、合作，懂得理解和尊重，構成團隊意識和歸屬感，增強服務意識和職責感。自覺地從身邊小事開始，關注周圍、社區、國家乃至世界性的環境問題，並養成隨時隨地保護環境的意識和習慣。
勞動是中華民族的優良傳統美德，我們作為21世紀的大學生，有着較高的文化素質，應當用心參加勞動。張瑞敏以前説過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡。”勞動改造人。透過這次社區服務勞動，我明白了許多道理，我明白了自我的不足之處。
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