暑假生活就是一段相當漫長的煎熬時光，為了躲避熱辣的太陽最有效的方式就是窩在有空調的房間裏怎麼都不出門。但是為了能夠完成老師對我們的要求，要參與一次假期的社會實踐，我與朋友們相約在週六去敬老院看望老人們。
老天就像是知道我們有行動一般，太陽僅僅的微微露頭，天氣還不算是很熱，我早早地起了牀，將昨日在超市裏買的想要帶給老人們的禮物裝好。就出門與朋友們匯合。遠遠地看見大家燦爛的笑容，就感覺今天一定是一個超級開心的一天。
我們一同進入到敬老院裏，院長阿姨很熱情地領着我們來到老人們平常時間休閒玩耍的地方。我看見有人在下象棋，還有在跳舞的，還有在打太極的，還有更多的是坐在小涼亭了扇着扇子乘涼的。老年人就是喜歡人多的地方，在敬老院裏他們都可以相互作伴多好啊，突然想到自己奶奶平時都一個人在家是多麼的寂寞。我們分成小隊各自去到老人較多的地方，去與老人們玩耍。我跟隨幾個朋友來到在涼亭乘涼的幾位老奶奶處，他們看見我們過去就很是熱情的與我們交流，當然我們也是帶着最為誠心，最開心的樣子來與老奶奶們溝通。
閒聊半刻，我們就準備拿出我們在這之前就準備好的節目來逗逗奶奶們，幾個小夥伴有唱歌的，有跳舞的，還有講小品的，我就給奶奶們獻上了一段京劇，在混上了鬼臉式的變臉，讓老奶奶們開心得不得了，看着老奶奶們這麼開心我的心裏更是樂開了花兒。我在家也從沒有對自己的奶奶有過這樣子的樂事，每次在家都好像自己就是大爺一般，就等着媽媽、奶奶為我洗衣做飯，我完全是都沒有為他們做過什麼，還老是鬧得他們不開心，我突然覺得自己真實壞透了。
與老奶奶們的玩耍中，時間也快速的溜走了，差不多我們就該要回家了，我們聚集在一起，準備大家在一起合個影，我們拉着各位爺爺奶奶們讓他們露出最開心的笑容，留下了我們每個人最精彩的一天。
這一天的生活我從內心裏很開心，這種幸福是我從來沒有感受過的，現在想來我在家總是把自己當成“皇帝”一般，什麼都需要家人為我操心，為我忙碌，我從來都沒有做出任何能讓他們開心快樂的事情。尤其是對我奶奶，我總覺得老人與我的代溝很寬，甚至我每天都沒有一個很好的態度去面對奶奶。現在想來，奶奶總是一個人在家的日子真的很難熬，奶奶每天對我嘮叨不過就是想要有更多的人可以相互交流。希望我現在明白哈不算太晚，我會用我今天更加開心的態度去面對我的奶奶以及家人們，並將自己的幸福都帶給他們。
暑假的一天。天上雲不多，稀稀疏疏。藍藍的天空中，太陽像一朵金色的花在天上綻開，撒的滿地金輝。就在這一天，我們雛鷹假日小隊開始活動了。我們到了軟件大道，班長拿出紅色的帶子讓我們繫上。只見帶子上寫着：“文明禮儀，從我做起”八個金色大字。我在陽光下挺立着，紅色帶子上的金色大字也在這燦爛的陽光下閃爍着那耀眼的光芒。
開始發傳單了，我快步走進地鐵站，只見裏面人流如潮，有的手提錢包；有的挎着斜肩包；有的正在拿錢買車票……這時，只見一位叔叔正朝我走來。我立馬走了過去，但頭上卻緊張的直冒冷汗：“叔叔，請看看吧，希望你能文明乘車，謝謝。”叔叔接過傳單走了。呼……我深歎了一口氣。心想：總算髮出了一張，這正是個好兆頭。我心中燃起了激動地火花。我又衝向一位迎面而來的老大爺，雙手捧出一張傳單。滿臉笑容地説：“爺爺，請看看，你一定要文明乘車。”爺爺衝我笑了笑，拿着傳單走了……
活動結束了，我便在這燦爛的陽光下回了家。我的心情更是無比燦爛。
我於20xx年7月20日～8月5日，對廣東省某某市某某鎮某某管區的國中學生的學習心理狀況進行了調查。通過調查研究，對農村國中生的學習心理有了初步的瞭解，為準確地把握當前農村國中學生的學習心理動向，深化教學改革，加強教育教學的針對性，提高教育教學的實效性，探索實施素質教育的新路子，提供了客觀依據。
（一）具體目標
1、農村國中生的學習心理現狀；
2、當前農村國中生的學習心理特點；
3、當前農村國中生的學習心理成因及對策；
（二）調查方法
1、問卷調查
學生問卷，內容涵蓋教育價值觀、學習態度、學習需求和學習目的四個方面。問卷調查在橫山鎮南墟管區10個自然村進行，共發問卷200份，回收有效問卷193份，接近理想的高效樣本數。
2、個案調查和學生家長訪談
整個調查過程中，我選擇一些比較典型的家庭進個案調查並對家長進行訪談，不僅為調查提供了大量生動的典型材料，而且為理性分析提供了基礎。
由以上兩表可以對調查結果進行分析，分析如下：
對學生問卷調查分析，以及個案調查結果顯示，農村國中生的學習心理具有明顯的時代特徵。
（一）農村國中生的學習心理現狀分析
1、教育價值觀調查顯示，大部分農村國中生具有較為明確的教育價值觀。
72%的學生認為學習的作用是提高自身素質，15%的學生認為學習的作用是為了考中專和大學，13%的國中生沒有考慮。調查還顯示，農村國中生的教育價值觀帶有顯著的經濟社會特徵。他們認為，農村青年的經濟收入與受教育程度成正比，其中68%的學生認為大學、中專畢業生掙錢多，22%的學生認為高中、國中畢業生掙錢多，8%的學生認為國小畢業生掙錢多，只有2%的學生認為文盲能獲得較高收入。
2、學習態度
調查結果表明，72%的學生對學習的熱情較高，21%的學生對學習的熱情中等，7%的學生害怕學習。這與他們“考中專或大學”意識淡化是相一致的。值得注意的是，害怕學習的學生數佔相當份額。而且，我們在調查中還發現，88%的學生都有自己“最討厭的課程”。學生害怕學習或討厭某些課程的根本原因，一是與教師的教學方法緊密相關；二是與該課程的實用價值緊密相關。調查結果顯示，86%的學生對與現實生活聯繫緊、實用性強的語文、數學、物理、化學、勞技學習熱情較高，而對
學術性較強的歷史、地理、生物、英語不感興趣。在學生討厭的課程中，英語是國中的核心課程之一，有57%的學生認為“英語對於我們以後的生活幾乎沒有用處”。
3、學習的需求
當前，“特長”是師生共同關心的熱門話題，許多教育工作者甚至把“特長”看做是“素質教育”的代名詞，對於這一認識的爭議性，不屬本次調查的討論範疇。在調查中我們發現，大部分學生對“特長”有正確的認識，其中，92%的學生有自己感興趣的目標，且有52%的學生希望得到教師的指導。同時，78%的學生希望在勞技課、活動課上學到較多的、實用的農業科技知識，使之能對他們以後的工作有所幫助。
在對調查結果的整理中，我得到了一組令教師們震驚的數據，54%的學生認為“學校老師能滿足自己的學習需求”，46%的學生認為“學校老師能力有限，希望得到名師指點”。對於這一結果，也許我對信息的有效度產生懷疑，或者強調它的地域性特點，但需要特別指出的是，“教師行為滯後”已經得到越來越多的學生的認同，並越來越嚴重地影響着他們的學習。
4、學習目的
調查結果表明，對於國中畢業後的打算，59%的學生選擇讀高中或中專，20%的學生選擇就業，21%的學生還沒有考慮。有讀大學願望的佔37％，國中學生對於“務農”的態度是我們調查的重要目標之一。調查結果表明，農村國中生大部分不願意務農，其比例隨年級變化，且該心態呈現出一種特殊的波動，其波動特點為：七年級為69%，八年級為58％，九年級為72%。
（二）當前農村國中生的學習心理特點
調查顯示，當前農村國中生的學習心理與以往農村的國中生的學習心理相比，有明顯不同。
1、教育價值趨向多元化、務實化、功利化
自己跳出“農門”，走向城市。他們中的大部分人已經認識到了教育的重要價值在於幫助他們提高自己的綜合素質，使他們掌握生存、生活所需的基本的文化科學知識，以增強自己在未來社會的競爭能力。在此基礎上，部分家庭經濟條件較好且成績優秀的學生則致力於追求大學教育。
國中生的教育價值觀的另外兩個特點是務實化和功利化。國中學生越來越強烈地追求未來教育輸出的經濟價值，他們中的很多人從經濟的角度去衡量所學課程的價值，繼而決定自己在不同課程上的努力程度。他們要求課程教學更多地聯繫生活和生產實踐，滲透更多的實用技術。
我們知道，由於年齡和學識的制約，國中學生的認知、分析、判斷等能力既不成熟又不穩定。事實上，相當多的國中生的教育價值觀是迷茫的。其原因在於：一是近年來越來越多的中專生和大學生難以就業，從而使他們對考中專或大學失去信心；二是學術性較強的國中文化課程難以滿足學生對職業技術的需求，難以使他們產生學習的內在刺激和利益驅動。這些原因使越來越多的學生厭學。
更為嚴重的是，我們在個案調查和學生家長訪談的過程中發現，由於對學生前途的失望，部分家長和教師也失去了對教育的信心，對學生的學習比較少關注，認為“教育無用論”的家長佔絕大多數，從而導致厭學情緒在學生中和老師身上同時滋生並蔓延，我們稱這一現象為農村教育的世紀迷茫現象。不可否認，這一現象所反映的是一種消極的教育價值觀。
2、學習目的明確，但具有主觀性和不協調性
對學生的問卷調查表明，73%的學生具有明確的學習目的。但是，通過對調查問卷的對比分析和對學生本人的考察，我們發現，學生的學習目的具有嚴重的主觀性和不協調性。學生學習目的主觀性突出表現在：他們已經認識到了未來進入城市就業或在農村非農產業就業的艱難性，但有67%的學生卻表示不準備在農村務農。很明顯，如此大的一個羣體具有這個想法是極不現實的，中國是一個農業大國，農業人口占絕大多數，在農業科技還不怎麼發達的今天，加之每年大量新的勞動力產生，並不是每一個從農村出去的學生都能進入城市，成為市民，擺脱農民的身份在目前來説是困難重重的。此外，40%的學生希望自己以後在事業上能取得成功，但他們中48%的學生沒準備接受高等教育，甚至不準備讀高中、中專，儘管現在的高中正進入免費階段，但仍然不受家長們和學生們的歡迎，從而忽視了科學文化知識對於事業的發展所起的基礎性作用。學生學習目的的不協調性主要表現為思想與行動的不協調。調查結果表明，33%的學生將準備在農村務農，但這部分學生在上勞動技術課時並不認真，平時也很少接觸農業科技方面的資料。同時，37%準備考大學的學生中有相當多的人在學習上並沒有顯現出相應的積極性，而是呈現出一種消極等待的學習態度。
（一）當前農村國中生的學習心理狀況成因分析
當前農村國中生的學習心理狀況，其主流是積極向上的，他們正在健康地成長，同時也存在消極的一面，不容忽視。
1、市場經濟發展的影響
從宏觀角度看，農村國中生深深地感觸到了國家經濟發展的快步伐，欣喜於輝煌的經濟成就。調查結果顯示，98%的學生對未來充滿美好的嚮往，其中有82%的學生對“競爭”這一市場經濟的本質屬性瞭解較深。從
微觀角度看，市場經濟在農村的逐步深入，使農業的生產結構、生產方式不斷變化，而轟轟烈烈的農民打工隊伍更使農村人的生活發生了質的變化。農村國中生對於這些變化極為興奮，因為他們享受到了藴藏其中的經濟利益和文化利益，使他們不願生活在農村，且幼稚地想及早結束學業而外出打工，我感受最明顯的就是當年自己國中畢業的時候很多同學都去打工了，現在只剩下我和幾個同學還在大學繼續深造，現在這種情況依然如此，甚至更加嚴重，在調查的12個自然村中，據所在村的人説，他們村現在上大學的學生很少，能夠上本科的學生更少。
2、農村教育全面實施素質教育的影響
素質教育是一種突出生存能力和生活能力的教育。其對於學生的積極作用，是使他們認識到了具有真才實學、一技之長的重要意義，從而要求課堂教學更多地聯繫生活實際和生產實踐，並自發地牴觸以考試為中心和片面追求升學率的教學方式。其對於學生的消極作用，是使部分學生過多地追求學習的功利性，而忽視了學術性較強的文化課程的基礎性意義。
3、家庭教育的影響
當前，農村國中生中有一部分是處於一種相對優越的生活環境中，備受家人的寵愛，他們一般表現為意志不堅強，缺乏進取精神，耽於生活享受。值得注意的是，我們在接觸眾多的學生家長後，發現很多家長對學生的要求較低，且大多數側重於紀律方面，而對學生提出考高中、特別是考大學要求的家長越來越少，很多家長那種“讀書無用論” 仍然深刻地影響着學生們的求學，從而在學習上對學生形成了一種內家庭鬆外學校緊的矛盾局面。
4、學校教育的影響
在農村教育全面實施素質教育的進程中，農村國中越來越重視特長
教育和培養學生的個性。可是，由於資金和人才的制約，對於學生學習的縱向多層次和橫向多目標需求無法滿足，從而導致學生需求與學校教育之間的矛盾衝突。例如，學校對不同程度的學生進行分班，“尖子班”、“中等班”、“普通班”等等這些都影響着學生的心理髮展。
5、教師的影響
在諸多的影響因素中，我們認為，教師對於學生的影響最直接、最持久、最有效。但當前的問題是，由於教師行為滯後，所以使教師的教育和教學工作對學生學習產生的制約和負面影響越來越大。有些教師不能抓住學生的心理髮展方向，缺乏對學生的必要了解，尤其是對差生有不公平對待，使得來自農村的學生更加缺乏學習的動力。
（二）形成健康的學習心理的對策
影響學生學習心理的因素非常複雜，因而幫助他們形成健康的學習心理的任務十分艱鉅。為了適應改革開放新形勢的要求，實現由應試教育向素質教育的轉軌，應積極地幫助農村國中生形成健康的學習心理。
1、增加投入，創造良好的教育教學環境
當前，農村學生已經感受到了社會進步的快節奏，初步瞭解了滲透於社會生活各個領域的高科技。但在日常的學習中，他們接觸的卻是落後的儀器設備、簡陋的實驗場所、過時的科技知識，這種強烈的反差必然使他們感到厭倦併產生牴觸，例如英語口語嚴重落後於城市學生。因此，只有增加硬件和軟件的投入，使儀器設備、實驗場所、科技知識具有鮮明的時代特徵，才能對學生產生求知的誘惑和刺激。
2、幫助學生準確地瞭解和把握未來
由於主客觀方面的原因，農村國中生對國家市場經濟發展、高等教育改革、素質教育實施等的瞭解既不全面也不深入，所以有必要以專題報告的形式，向他們介紹國家市場經濟發展所取得的輝煌成就和存在的
困難以及未來的美好前景；向他們介紹高等教育改革中招生制度的合理性、科學性，收費制度的公平性、保護性，分配製度的靈活性、公正性；向他們介紹素質教育實施的具體內容、價值和未來取向，以幫助他們明辨是非，消除誤導。
開設基礎心理輔導課程，對學生進行學習動機、學習興趣、學習能力、考試心理、學習適應性等內容的輔導是當務之急。
3、緊扣素質教育的主旋律，制定科學的課程教學計劃和考核標準，主動適應學生的縱向多層次和橫向多目標需求
為了真正體現素質教育的特點，在普教中滲透職教，促進學生的全面發展，就必須進行課程改革，相對均衡各學科在教學時間上的比重，淡化各學科考核的學術標準，以使學生具有充足的時間和精力去進行各學科的均衡學習和最感興趣的學科的強化學習。
4、家長的正確引導
從調查結果可以表明，這是最關鍵的的一步，能夠得到家長正確引導的學生對學習充滿激情，也對未來信心十足，對上大學有很強烈的渴望。現在的農村家庭藉着改革的春風正在變得富有，但是重視教育的觀念還沒有跟上，導致大部分學生不愛學習，不思進取，成為明顯的“富二代”。這種現象的出現與家長是有很大的關係的。作為家長，應該重視對孩子的教育，關心孩子的成長，不要以成績論英雄，眼光放長一些。這樣才有利於孩子的成長。因此，家長的正確引導是必要的。
暑假到了，我和我的表妹在我姥姥家過暑假。
在這兒，在這裏我過的是完全不一樣的生活。我對這裏的生活充滿了新鮮。我可以餵雞，可以打井水，還可以捏泥巴，可以看見大羣的雞、牛、羊。
早晨，天剛矇矇亮，我邊聽到了公雞打鳴的聲音，接着，一傳十，十傳百，寧靜的村子就這樣被聲聲雞鳴叫醒。慢慢地，太陽越過了山頭，新的一天就開始了，人們紛紛上集市買菜，下地幹活去了。
午休過後，便是下午，下午站在田野裏，豔陽高照，涼風習習。放眼過去，遠處起伏的山巒、茁壯的大樹、碧波盪漾的稻苗，構成了一幅和諧的畫面。張開雙臂感受這鄉間濃濃的夏日風味：泥土的芬芳，稻穀的清香，荷花的幽香，沁人心脾。還有那清翠悦耳的鳥叫聲，一切是那麼清新自然。這兒沒有擁擠的車輛，沒有鳴笛聲，沒有汽車尾氣，一切是那麼的靜謐美好！
傍晚，夕陽西斜，最後一抹陽光染紅了天邊的雲朵，宛如一盒打翻了的顏料。我和表妹走在回家的田埂上，影子很長很長。回望田野，蝴蝶蜻蜓很多，漫天飛舞，像是在找尋回家的路呢！
夜晚，這裏沒有路燈，到處黑漆漆、靜悄悄的，人們很少出來。鄉村的黑夜別有一番風景。越黑，天生的星星就越來越亮，我還教我表妹人性做呢！晚上出門時，必須帶手電筒照明，但是我不用，因為有天上的星光為我照明，和我做伴。
我愛這裏，我向往這裏，我希望一直住在這裏。我相信，隨着不斷的發展，我的家鄉會越來越好，希望將來我帶着學到的知識回來，把她建設成為富饒的滇中糧倉！
回到校園，當一名學生是一件小美好，向這些優秀的專家老師面對面的學習，讓我感到收穫的喜悦。第一天李老師的課非常的有意思，許多話，都説到我們老師的心坎裏面去了。印象最深的是關於我們教師的壓力和認知的調整。她説人在失意的時候，要往往下比，以知足、樂觀的心態來看問題。你自己就是陽光，照到哪裏，哪裏就亮。照亮自己，也照亮他人。聽得最多的也印象最深的就是核心素養和深度學習。發展核心素養，一個人太孤獨也走不遠，必須是一羣人，行動起來，讓教學觸及學生心靈，達到深度學習。
如果説第一天的課是相對的比較純理論的話，那麼，第二天程老師的課就是理論與實踐相結合。程老師很謙虛，能夠把理論的東西深入淺出的講到我們明白，又結合了實打實的教學設計，實際上就已經是個專家了。程老師從備課，上課到課後反思，都給我們具體分析了。在備課時要單元整體設計，分析教材，注意主題語境，分析學生想做的、能做的、該做的來架構活動。活動設計必須是和主題相關聯的、可操作的，能體現學科核心素養的。在具體教學設計的例子中，程老師還給我們講了非常實用的一些活動設計，比如chant、看圖猜測、背景知識、表演、頭腦風暴等；在寫作上知識結構化，把書上的教材變成文章，填完詞當場記憶；聽説時，用圖片解決聽力中的詞彙問題等。她毫無保留的把自己多年的教學經驗與研究教給了我們。
本來培訓的第三天應該是很疲憊的，但是星星老師真的是集智慧，美貌和努力於一身的老師。課程的導入，從“劇怒症”到“課怒症”瞬間引起所有老師的興趣，激發學習熱情。如果我們的課也有國產劇的缺陷那麼學生是不是也有“課怒症”呢？這樣的問題值得老師深思。接下來她抽絲剝繭，從立足文本出發，對文本解讀的類型進行詳細的解答，並一一列舉相對應的策略。在談到情境創設的時候，講了三大方面，印象最深的是情境創設貼近生活，比如找真實的、時效性很強的素材，微博，微信朋友圈的導入，有趣又有意義。還有設計活動時，進行一些圖片的PS，小遊戲的設計都非常的實用，當然這也要求我們要提高自己的綜合素質。星星老師還很用心的跟我們建了個Activity Bank，讓我們更有上好每一堂課的底氣。
“以終為始，始終結合”，第四天的學習中林老師分四大部分講了教學設計及教學實施，每一部分內容都是理論和真實的案例相結合，分析得詳細到位。同時，她談到一個設計的“大觀念”，第一次瞭解到pre—task 、while—task and post —task原來是這樣設計的。林老師還讓我們實際操練，把所學的理論立刻運用到實際教學中。在叫我們學員分享設計的時候，由於時間倉促，有的學員的設計並不是那麼理想，但是林老師善於發現學員的優點，鼓勵表揚學員。這也給我們啟發，善於發現學生的優點給予肯定，多鼓勵，相信學生會越來越好。一個優秀的老師，她的言行舉止都會影響到學生。向謙虛優秀的林老師學習，因為上課前和課程結束時候她對學員的鞠躬讓我印象深刻。
用心的教學設計，完整的呈現，還要有反思，才會不斷的成長。最後一天的課程郭老師通過讓我們觀摩課堂，正反案例的對比等進行了一系列評價與反思，在不斷反思的過程中進行調整、實踐，達到最好狀態。
很感謝有這樣一次機會，新的課程理念、教學設計，教學評價等都讓我對英語教學有了新的認識與思考。同時我有很深的感觸，當一個優秀的英語老師真心不容易，但是隻要我們不忘初心，用心專研，星光一定不負趕路人！
廈門的早晨，空氣中伴着濕濕的涼意，沒有了夏日中午的炎熱，走在人並不是很多的路上，彷彿吹着海風一樣徜徉在春日的沙灘。或許心境也是一個原因吧，想着自己馬上就能經歷一段自己未曾經歷過的時光，那種感覺或許就像是你的生活中突然出現一種新的味道來刺激你的味蕾一樣，十分的特別。每一天總是新奇的，對於我自己來説，參加這次少兒圖書館的志願者活動給我太多的意外的＂驚喜＂了。
我第一天幾乎都是帶着笑意踏上去車站的路的，然後想着自己能做點什麼才不會愧對志願者的稱號。就這樣，一路上思索着＂做為一名志願者的職責＂、＂志願者的細節注意＂、＂如何幫助那些需要幫助的人＂等等一些問題，一晃眼工作的地方就到了。或許，當你在專心的想着一些問題的時候，時間就是這樣毫不猶豫的悄悄從你身邊溜走，悄無聲息，只不過在時間的流失中你也在慢慢沉澱一些東西，為你的學習或工作增添一些必要的策略。
這一天的工作——整理每個人所負責的書架，顯然是相對陌生的。這活聽起來像很輕鬆，可是當我們做起來的時候就不這麼想了！心得體會首先我們要按照每一個書架上面的號碼，把不符合號碼的書整理出來。然後再把每本書的排列整齊。最後就是把我們所整理出來的那些不符合的書，再重新上架！之後我們便可以輕鬆地坐下來看我們所喜歡的書籍了。由於我所負責的書架，書似乎很受歡迎，都被借走了許多，所以我的工作量也相對輕一些！當我做完的時候看到了幾個忙碌的身影，這便是幫忙把讀者還來得書本重新上架的幾個同學。雖然不認識，但我深知她們的工作量遠遠超過我們，因為她們幾乎是一刻不停的。這給我極大地震撼，在現在這個科技高速發展的時代，作為90後的我們更是顯得有些“過分”！而她們卻是那樣的默默無聞，任勞任怨。也許這就是我一直都沒有理解的志願者的含義吧！志願者雖然很平凡，卻很幸運；很辛苦，但也很快樂。她們是溝通的彩虹，是交流的橋樑，她們用生命影響生命，因此，作為志願者的我們是快樂的志願者。聚時，是一團火；散時，則是滿天星。
第一天的工作就這樣悄然地過去了，接着連續8天的工作我都深深地感受到了作為志願者的那種自豪。特別是當別人向你詢問時，那種被他人肯定和讚賞的感覺，是我這次實踐最大的收穫！往常的我們總是那麼的懶，總覺得只要把這張實踐表蓋個章就可以了，幾乎很少感受到到這種勞動的快樂！
隨着社會的進步，科技的發展，時代的前進，在這個充滿競爭、挑戰的社會，就業壓力變得越來越大。個人簡歷許多畢業的大學生和在校大學生，都面對嚴峻的就業形式傷透露了腦筋。因此，作為新一代的我們更應該努力學習、積極參加社會實踐來充實自己的學習生活，累計經驗，為自己的將來補充“能量”。
小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，而我們責應該用行動證明自己。
在我們作為學生的生涯中，可能最讓我們激動萬分的不過寒暑假了。寒假雖冷，但寒風根本無法吹熄我們對春節的熱情。跟其相比之下，暑假的誘惑力可是它的好幾倍呢！暑假雖熱，但烈陽根本曬不干我們內心湧動的浪潮。
暑期來了，對，它現在就在我身邊。在我正想享受這暑假的美好生活時，突然意識到明年就要升高三了。為了在開學期趕其他同學，我必須利用暑假的時間來充好電。這下好了，之前對於暑假生活的憧憬的泡沫現已經破滅了，暑期的行程貌似都已經被我自己安排得滿滿的，好比明星的行程般多得好像沒有其他時間玩耍了。我給自己安排了整天的補課，背書，背單詞等等的，忙得不可開交，到了晚上才有時間讓自己看看電視消遣消遣。暑假生活對我來説，還真忙。
但這樣忙碌的暑假生活未必我就討厭。總比我們在學校時來得輕鬆幸福吧。有家人陪伴的福利在學校可沒有。當你正忙於你的功課之時，家人的一碗熱湯，一句問候：“累了吧，可以休息休息，不要太累了。”就這麼簡簡單單一句話不知道是多麼讓人感到温馨的啊。暑假生活的最好享受不過跟家人在一起的時候了。暑假生活對我來説，暑假生活還是忙裏見温馨的。
你是否想問我暑假生活不會就這麼過吧。當然沒有了，一整年的學習辛苦，暑假怎麼會還這麼不消停地過了呢。游泳想必是大傢伙最喜愛的一項夏日運動吧。不管是會游泳的還是不會游泳的都愛這項運動。游泳即有強身健體作用也有減肥的作用哦。我也不以為然咯，我最愛游泳了。跟家人一起去大游泳館游泳是經常的事了，從高高的滑滑梯滑下來的驚心動魄的感覺我最過癮了。暑假生活對我來説，還真快樂。
我的暑假生活既忙又温馨還快樂。我愛暑假生活。
鯨氏子珀，年十六，無嗜好，吃喝玩樂皆通曉之因閒無事，學韓愈自認吾能遵眾願，作暑假生活以貽之！
緊張無聊的學習風暴過後，燦爛美好的暑假生活將要來臨！
無數個日夜孤獨的等候，別樣輝煌的夜晚今以到來！
隨着最後一門科目的考試結束，激動快樂的心情早已超越了恐懼不用再擔心任何與學習有關的東西因為暑假生活已經到來！
7月1日，深深的吸入一口夾雜着緊張氣息的空氣，經過自身的呼吸作用，緩慢的呼出純度極高的二氧化碳，接着是短暫的大腦空白隨後經過大腦的控制，完成了起立，收拾東西，交卷的一系列簡單但又痛苦的動作，隨後邁着顫抖的雙腳向門口走去打開門的一瞬間，刺眼的陽光，温柔的空氣，同伴們喧鬧的聲音，一切都在向人們表示--暑期來了！
回到將要遠離的教室，心中有些傷感由於過度的激動，耳朵沒有將老班的指令傳送給大腦，嘴巴也在與他人談話當老師宣佈學習生活結束後，我以令閃電都望塵莫及的速度衝出教室，奔向家中！
終於放假了，可以將厭煩的書包封印起來，做自己喜歡的事了為了補償過去曾犯的錯誤，今日我要負荊請罪，通宵達旦的看電視眼花繚亂的電視節目，使我沉睡的大腦，再次甦醒過來漸漸的，一切似乎都在遠離我，眼前漸漸的模糊了！
我正想要抓住他們，卻像是被人封住穴道，我驚恐的叫着。朦朧中，突然出現一道白光，接着臉頰上是一陣疼痛，我想糟了，李大嘴的奪命蠍，我鯨珀風華正貌，年紀青青，卻就此與人間別離，那痛苦的心情別提多難受了，此刻正想着如何向閻王説（1本人沒做過什麼好事，不敢奢求進入天堂；2本人比較愛國，古代人死後都要到地府報道，天上是神仙住的地方）所以我要説好話，拍馬屁，但不知道拍多少，力度多大？他才肯放我回去一聲熟悉，醇厚的聲音將我拉回到現實中我睜開眼，見到了老爸，我明白了一切都是夢，恍然大悟，見老爸正怒氣衝衝的看着我，不好火山要噴發了，我急忙逃走，卻撲通一下摔到在地，原來因前日睡的太晚，使得昨日昏誰整天，遂今日一早起牀，由於腿部供血不足，不聽命令，但上半身卻仍忠心耿耿的幹活，根據慣性定律，自然摔了個大馬哈！
爬起後，決定要好好補充能量，去超市狂購，之後回家顛吃，飲足吃飽後，過稱，驚訝的發現質量的變量為8斤，忽然覺得肚子不爽，經過複雜的化學變化，最終通過新陳代謝與外界聯繫，（同化作用大於異化作用）使體重的增量保持在5斤左右！
為避免老媽的嘮叨（小孩子不能從小就得肥胖症）於是經過長達30分鐘的超負荷腦力勞動，決定明日進行體育鍛煉，但首先要將剛才的能量損失補回來。
豐富多彩的暑假生活，離我們越來越近了，怎樣才能過一個充實、有意義的假期嗎？我來給你説説我理想中的暑假生活吧！
高爾基曾經説過：“書是人類進步的階梯”，讀書，不僅豐富了知識，而且使人明白人生哲理。是啊，書中有善、惡、醜、美，有許許多多的精彩故事。我是一條“書蟲”，漫長的假期當然少不了書這個朋友拉！我準備每天去新華書店看書，校園故事、舉世名着、儒家經典、童話故事、偵探故事……我都喜歡。哈哈，暑假裏可以大包眼福了。我讀名着《吶喊》，正讀到《孔乙幾》。雖然先前讀過此文，但在《吶喊》所營造的氣氛下，那個可悲又可笑的孔乙幾彷彿又增添了許多悽慘的色彩。又讀《淘氣包馬小跳》，幽默風趣只笑到肚子疼。書真是精神食糧啊！
伏爾泰説過：“生命在於運動”。漫長的暑假中，為了讓我的身體倍兒棒，一定要多做一些運動。我最喜歡的一項運動莫過打乒乓球了，我可不能錯過這麼好的機會，準備暑假裏去體育館“殺”上一www.本站baihuawen本站回，和真正的“乒乓球高手”過招，向他們學習學習打乒乓球的要領，並找出自己的不足之處，努力學習，爭取讓乒乓球技術有質的飛躍。我看着小黃球上下跳躍，雖然汗流浹背，但心裏湧現説不出的喜悦。
放假在家，上英特網是少不了。我這條“網蟲”當然要過個癮。打開“”，看看作文，包一包眼福，然後到BBS上去灌灌水，發發帖子，瞭解瞭解新奇趣事。玩累了，閉上眼睛，聽一會兒悠揚的音樂，讓思緒休息一會，抑揚頓挫的音樂高低起伏，感覺整個人都沉浸到音樂之中了，真是一種享受啊！自曰：隨時聆音樂，賽過活神仙。點開“百度”，熱點的新聞報道馬上出現在眼前，嘿，真多啊！全國上下大大小小的事情馬上呈現眼前，真是數不勝數啊！英特網還有許多百科知識，我就在知識的海洋吮吸着知識的營養，補充一些課外知識。可謂是：豐富英特網，假期好夥伴。
我理想中的暑假生活，也許不是最豐富的，但是是最適合我的，我相信，我會過一個最充實、最有意義的假期。
蒙田範文網