敬愛的老師們，親愛的同學們：
大家早上好!
同學們，你們知道 6月6日是什麼日子嗎?對，6月6日是全國愛眼日。今年的六月六日是第__個愛眼日。1992年的9月25日，天津醫科大學眼科教授首次向全國倡議，在國內設立愛眼日，並在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應，1996年，國家衞生部、國家教育部、團中央、中國殘聯等12個部委聯合發出通知，將愛眼日活動列為國家節日之一，並確定每年6月6日為“全國愛眼日”。
今天我演講的主題是“愛眼護眼，擁有明亮的眼睛”。
眼睛是心靈的窗户，人人都有一雙明亮的眼睛。一旦失去清晰的視力，我們就等於失去了80%的感覺，這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現在，清晰的視野離我們越來越遠。這是為什麼呢?這是因為許多同學沒有作息地用眼，不顧衞生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用電腦、看書等等。也許有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了。“更有的人認為戴眼鏡是有知識的象徵。但現實生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候，打籃球或踢足球時，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫院做手術縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衞生，常會使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學在將來考大學選擇專業和將來工作擇業都會受到限制。如果你學習成績很好，只是因為眼睛近視而被你所鍾愛的專業拒之門外，那你將會抱憾終生。
眼睛可以讓我們去認識世界，學習知識，如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的。我國近視患病率還在逐年增加,目前近視發病率已上升到世界第二位，所以同學們在日常生活和學習中一定要自覺的注意科學用眼。下面，我向大家提幾個建議：
1. 看書寫字時眼睛與書本的距離要保持30釐米左右，姿勢要端正。
2. 連續書寫50分鐘後，休息10分鐘左右。
3. 不要在光線太強或太弱的地方看書。
4. 走路或乘車時不要看書。
5. 不要躺在牀上看書。
6.堅持做好眼保健操。
對於已經近視了的同學，不僅要做到以上六點，還可以採取一下補救措施：
1、膳食療法。多食用富含蛋白質、鈣、鋅的食物如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚等。
2、眼呼吸凝神法。選空氣清新處，或坐或立，全身放鬆，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然後將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連做9次。
3、熨眼法。端坐，全身放鬆，閉上雙眼，快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散後兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液循環，增進新陳代謝。
同學們，眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和知識都來自於眼睛。我們有什麼理由不保護眼睛呢?
常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衞生、科學用眼貴在堅持，需要持之以恆，才能預防近視的發生及近視程度的加深。婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學們，讓我們一起努力愛眼護眼，擁有一雙明亮的眼睛。
各位老師、親愛的同學們：
大家好!
春節，象徵着新一年的來臨;春節，是中華民族傳統的節日;春節，是中華民族的血脈源泉。
有些人這樣問，“春節都要做些什麼呢?”我想，他們可以從這篇習作中找到答案。先説一下大年三十吧!在大年三十這一天，孩子們在外邊玩耍，到了晚上，吃餃子，放鞭炮。當然，最有特色的要數守歲了，守歲守歲，顧名思義，就是夜晚不睡覺，守到天明，怎麼樣，有趣吧?
更讓孩子們驚喜的要數大年七年級了。在大年七年級早上，孩子們都要互相串門給爺爺，奶奶們拜年，都要互道新年好，孩子們還能收到壓歲錢呢!
到了中午，家人們一起吃豐盛的午餐，爸爸做的飯菜好好吃，我好喜歡爸爸燒的飯菜。下午，我和姐姐爺爺一起相約去打乒乓球，雖然年前在乒乓球班訓練了一段時間，但我有時也會輸給他們。哼，好不甘心呀!之後的幾次，我想到教練教我的一些技巧，慢慢使用，終於功夫不負有心人，我終於成了“常勝將軍”。
在大年八年級，家長帶着孩子們走親訪友，孩子們也會收到來自長輩們的紅包呢!
咦，對了!還有一件很有意義的事情沒説呢!那就是在臘月29的時候，家家户户貼春聯，時時刻刻保平安。貼春聯既有中華漢字的精美，又能保平安，真是兩全其美呀!
聽了我的講述，你是不是對春節瞭解了許多?嘻嘻，中國的春節有趣嗎?
老師們、同學們：
大家早上好!
初春是植樹的季節，今年3月12日是我國政府規定的第34個植樹節。
愛樹木是一種傳統，愛樹的核心就是“種”，在法國巴黎有這樣一個習俗：嬰兒出生要栽一棵“理想樹”，上學時栽一棵“求知樹”，18歲時栽一棵“青春樹”，大學畢業栽一棵“成才樹”，結婚時栽一棵“同心樹”，一個人一生中平均栽活6棵樹。這樣，人人栽，年年栽，代代栽，就自然會栽出點點新綠，栽出片片生機。
愛樹木也是一種美德，同學們從小就受到這樣的環保教育，這種綠色的教育，綠色的薰陶，會讓我們每一位同學的人性更加美麗!
我們不僅要愛護校園的一草一木，也要愛護我們學校的公物。“人無德不立，國無德不興”。一個人的言行，可以直接反映個人道德素質的高低，也體現一個學校校風的好壞。其實，愛護公物做起來也很簡單，只要擁有一顆公德之心，愛校如愛家，遵守學校的各項規章制度，就能保證公共設施的完好無損與正常使用。美麗和諧的校園，要我們大家共同來營造，我們應把愛護公物當成良好習慣，杜絕損壞公物的行為。使自己成為一個真正的愛護公物的文明人。
同時，我們還要愛護自己的健康，春天是生機勃發的季節，也是傳染病多發季節，在日常生活中既要講究個人衞生，又要維護環境衞生，我們要養成良好的衞生習慣，勤於鍛鍊，增強體質，才能抵禦傳染病的侵襲。我們希望所有的同學用我們的舉手之勞，維護我們整潔的校園環境。扔和撿，雖然只是一字之差，但是前者讓人鄙視，後者則值得尊重。尊重別人才能贏得別人的尊重，熱愛集體才能在集體中健康成長!
親愛的老師、同學們：
大家好！
隨着科技的發展，交通變得越來越好，但由此引發的交通事故也增加了，所以同學們要時刻謹記“安全第一”，過馬路時，做到一停、二看、三通過。
我跟你們講個交通故事：有一個小孩跟爸爸媽媽去倒垃圾，爸爸媽媽轉過去倒垃圾，小孩在馬路上竄來竄去，一輛大卡車開過來，那個小孩剛好站在路中間，汽車的輪胎剛好壓在了孩子身上……這樣的悲劇給整個家庭帶來了巨大的傷害。
還有一次重大交通事故使很多鮮活的生命瞬間消失了。那是我在不久前的網絡新聞報道上看到的。一輛小轎車和一輛大卡車追尾，致使大卡車失控，衝到了對面車道，結果與迎面而來的大客車撞了個正着，車窗上的玻璃碎片撒的滿地都是，大客車整個車身翻了過來，已經是面目全非，很多人因為傷勢太重搶救無效死亡。
當時，看了這個新聞我心裏產生了巨大的震撼，心裏砰砰直跳，真是太可怕了。媽媽看到我這個情景，走過來説：“看看，這都是不遵守交通法規，超速造成的，還不知道以後還會發生多少這樣的交通事故？”我看看媽媽，又看看這個新聞，自言自語道：“我一定要遵守交通法規”。
從這幾次交通事故上，我明白了遵守交通規則的重要性。作為國小生，更要自覺地遵守交通法規，比如：走路要走人行橫道；有紅綠燈的地方，要等到綠燈再走；不在馬路上玩耍；不跨越護欄；下車時，要看看對面有沒有來往車輛，確定安全再行走。
同學們，讓我們“你我手拉手，平安路上走”，在人生道路上走得更遠、更幸福！
尊敬的各位老師，同學們：
大家好!我今天演講的題目是《濃情五月，感恩母親》。
有一個人，她永遠佔據在你心最柔軟的地方，你願用自己的一生去愛她；有一種愛，它讓你肆意的索取、享用，卻不要你任何的回報......這個人，叫"母親"，這種愛，叫"母愛"!
昨天是母親節，是我們心中最難以忘卻的日子。這個節日，是對母親的讚美和頌揚，是提醒我們時刻記住：感恩我們的母親。
母親給予我們生命，我們感激；母親使我們茁壯成長，我們感激；母親給予我們的教育和開導，使我們獲取知識和力量，我們感激；在我們的生命裏，總會有困難和曲折，是母親給予我們關懷和幫助，我們更應感激。
感恩是一個人愛心、良心、善心、責任心以及忠心的綜合表現。很難想象，一個對含辛茹苦撫養自己長大的父母沒有孝心，不知報答，對老師、同學沒有愛心，不知敬重的人，將來能對他的公司，對他的國家負起什麼責任?一個不愛國，不愛家，不愛他人的人，又怎麼能夠盡心盡力去建設祖國的明天呢?
電視廣告中曾寫到小男孩為自己母親洗腳的感人片斷，可在現實生活中，又是否是每個兒女都能夠做得到的呢?"滴水之恩當以湧泉相報"我們或許有時會對一個生疏人的一點關懷念念不忘，卻對母親的大愛熟視無睹，嫌她嘮叨，或因一些小事就大發雷霆......然而，母親卻永遠在一旁默默地支持我們，耐心的開導教育我們，給予我們支持和鼓勵。
在這個炎熱的夏季，我們能夠安心的在教室上課，吹着風扇。可我們的母親呢，在烈日下曬得滿臉通紅，她一心想着能夠讓自己的孩子在學校過得好一點，不想讓別人瞧不起，而自己，卻從來就捨不得花一分錢。我們應該懷着一顆感恩的心去聆聽母親的嘮叨，誠懇面對母親的嚴厲，感悟母親陽光般的心靈世界......
同學們，讓我們從今天開始，從孝順母親開始，學會感恩吧!今年的母親節雖然過去，但我還是希望你們記住天下母親共同的生日，為母親洗一次腳，為她捶一捶辛勞的脊背，給母親一個暖暖的擁抱，一句温馨的祝福，一臉感恩的笑臉。
在剛剛過去的這温馨的日子裏，祝全天下所有的母親快樂!一句"媽媽，您辛勞了"就能讓母親的臉頰重綻燦爛的笑臉!讓我們多給母親一點體貼與關懷，讓母親和我們的家充盈着幸福與和諧，那麼我們就迎來了真正的長大!
在此，我想引用一首詩來結尾：孩兒的成長，是母親再生的希望；孩兒的失敗，是母親酸楚的淚水；孩兒的成功，是母親倖福的微笑。
昨天，是沉睡的雄獅。今天，是發展的中國。明天，將是騰飛的巨龍。啊，我深愛的祖國，我怎樣用沸騰的激情，火熱的赤誠老表達我對您生生不息的愛呢？
祖國，您有過悠久的歷史，5000年的輝煌孕育了燦爛的文化，堅實的脊樑：屈原、文天祥、魯迅、鄧世昌、您有過無情的蹂躪，100年的恥辱磨練了悲壯的鬥志、奮發的英雄：譚嗣同、秋瑾、夏明翰、黃繼光。那裏有血與淚的交融，有愛與恨的衝撞。昨天屬於歷史，留給我們的是太少太少恩賜，太多太多的思索：為什麼祖國如此貧窮落後？為什麼屢遭捱打的恥辱？這沉重的為什麼，苦等華夏兒女的回答，苦等炎黃子孫的奮進！
親愛的同學們，試看今日之中國，五十年的輝煌交織着成功與夢想。可愛的祖國，她不再是古老的破屋、泥濘的土路，不再是低產的荒坡、蹣跚的老牛。她披上高速公路的飄帶，戴上摩天大廈的珍寶。她醖釀着豐收的喜悦，收穫着科技的惠贈。穀物、棉花、鋼材、煤炭、電視機個個世界第一。氫彈、原子彈、衞星火箭，充實了科學的空白。中國人的奮發圖強創造力人世間一個又一個奇蹟。中國要騰飛，這是世紀的呼喚、歷史的必然。
世紀回眸，我們熱情歡呼祖國的鉅變，但是清醒的中國人更是看到了無數的遺憾：環境的污染破壞了我們美好的家園。科技的發展跟不上時代的步伐，社會陋習腐敗現象令人心痛！中國怎麼才能在新的世紀不再落後，不被歷史淘汰？請注意：美國政府一直實行優先發展教育的政策，一年的教育投資達510億美元！日本早在100多年前就提出“教育立國”的國策。瑞典的人均教育支出是我國的250倍……不用再多説，這偶給每一位中國人敲響了世紀的警鐘：教育不能再放鬆，教育不能走彎路！教育大計，教育為本。這應該成為國人的共識。振興教育，改革教育，中國才能在新世紀創造出永垂史冊的文明之花，才能是真正騰飛的巨龍！
親愛的同學們，在世紀之交，我們作為中華民族的希望，如何迎接世紀的挑戰？知識和創造就是我們藉以飛向成功的翅膀。我們要不斷地努力學習，培養自己所方面的素質。年僅15歲的杜冰蟾姐姐就是我們學習的榜樣。小時候的她愛好畫畫、書法、詩詞，更對古老的漢字產生了濃厚的興趣。她整整思索了三個春夏秋冬，整整用去了三麻袋的草稿紙，終於創造了全新的“部首筆順檢字法”。但她並沒有停止學習和創造的腳步，有闖入“漢字全息碼”的神奇世界。在爸爸的輔導下，她自學了高中和大學知識。多少個夜晚，他獨自坐在書桌前，全身心投入知識的海洋、創造的世界中。一干就是一個通宵。月光照着她，星星望着她，黑夜伴着她。她的努力又有了回報——“漢字全息碼”誕生了。從此後，幾千年歷史的漢字得以通往世界，杜冰蟾也因此成了中國歷史上最年輕的外國客座教授和學者。杜冰蟾姐姐的成功啟示我們：要想自由翱翔於二十一世紀的天空，讓祖國的騰飛在我們手中實現，知識和創造就是一雙有力的翅膀。
世界注視中國，她用7％的土地養育十二億的人口。世界注視中國，他收復了香港和澳門，一雪國恥贏得尊嚴。世界注視中國，她必將成為二十一世紀騰飛的巨龍。同學們，為祖國的騰飛努力學習吧！祖國將迎來她下一個輝煌的五千年！騰飛吧，我深愛的中國！
我最開心的事情之一就是讀書。
我愛看書。因為有知識，有精彩的故事，有大自然的奧祕，有生活中有趣的事，有幽默，有笑話，有漫畫，有腦筋急轉彎，有做人的道理。每當我有了新書，我就會抱着它放下，然後就忘了吃飯睡覺。吃飯的時候，我媽喊了七八聲，我還是捨不得放下心愛的書。所以我三天就能看完一本書，有些書半天就能看完。
就因為我喜歡讀書，我爸媽就一直給我買書。有《十萬個為什麼》，《環遊世界八十天》，《青少年百科知識大全》，《史記故事》等等。現在，我的書被裝在幾個櫃子裏。
為了讓我多讀書，父母在新華書店讀者俱樂部給我辦了會員卡，我可以隨時在那裏借書。每次借書，我都覺得自己在知識的海洋裏游泳。這本書太美了。我拿了這個，想再拿一個。為了儘快再讀一本書，
我會加快閲讀速度。
我愛看書。我從書中學到了很多。不僅學習成績一直在班裏名列前茅，文章也越來越好。國小二年級時參加全國“百年樹人”杯生態道德徵文比賽，獲三等獎；九年級時，獲全省“楚天杯”作文比賽三等獎。這幾年《襄樊日報》和《襄樊晚報》也發表了我的一些文章。同學們都很羨慕我。媽媽讓我一年讀100本書，但是我想
一年讀800本書。
讀書是我最開心的事。我讀書的時候很開心。
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