礼仪教育
礼仪教育的内容涵盖着社会生活的各个方面。从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等；从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。在人际交往过程中的行为规范称为礼节，礼仪在言语动作上的表现称为礼貌。加强道德实践应注意礼仪，使人们在“敬人、自律、适度、真诚”的原则上进行人际交往，告别不文明的言行。
基本原则
礼仪、礼节、礼貌内容丰富多样，但它有自身的规律性，其基本的礼仪原则：
一、敬人的原则，就是与人谈话接触时，为对方来想想，最好让自己觉得得体，对对方也是很尊敬的。
二、自律的原则，就是在交往过程中要克己、慎重、积极主动、自觉自愿、礼貌待人、表里如一，自我对照，自我反省，自我要求，自我检点，自我约束，不能妄自尊大，口是心非。
三、适度的原则，适度得体，掌握分寸。
四、是真诚的原则，诚心诚意，以诚待人，不逢场作戏，言行不一。
三十条规范
1、衣着整洁、得体、协调、朴素、大方，不得穿奇装异服，不得穿不符合中学生身份的时装，提倡平时穿衣服，参加升旗仪式和重要集体活动，一律穿校服。一律佩戴校徽。
2、男生理学生式、西装式头发，不留长发（两侧头发不遮住耳朵）（前额的头发不超过眉毛）和胡子，女生扎辫子或剪童花头、短发，不留披肩发。男女同学都不许烫发、染发，不得化妆。
3、到校穿皮鞋或运动鞋，不得穿拖鞋、高跟鞋（一般不超过2厘米）、冰鞋等不适合在校穿着的其他鞋子。
4、帽子要戴端正，不得把帽舌戴歪。上课、参加集会一律脱帽。
5、雨衣雨伞要装入塑料袋中，以免雨水渗出淋湿地板、地面。购物、作客、乘坐公共汽车要脱下雨衣，以防沾湿他人和座位。要注意拿伞姿势，以免戳伤他人。
6、男女同学都不得骑高档车，不得穿名牌服装和名牌鞋，不得戴名牌手表，不得戴墨镜。
7、每天佩戴校徽，团员还要佩戴团徽、校徽，团徽佩戴于左胸前校徽下。
8、男女同学一律不得佩戴任何饰件，不佩带手机。MP3.游戏机等。
9、进校门主动下车，接受门卫和值勤同学的迎接和检查，不在校园骑车。
10、进出校门或进出其他单位应主动出示出门证，受到门卫检查时，不得作出粗暴的反应或其他不良表现。
11、在路上和老师相遇时，应主动向老师问好；进出门口、上下楼梯，遇到老师，要让老师先走；在校外遇到老师时，应主动和老师打招呼，不得故意回避。
12、预备铃响后，坐在位置上作好课前准备，静候老师上课。迟到了要喊报告，经老师允许后，才能进教室。
13、老师示意上课后，班长号令“起立、立正”，老师喊“同学们好！”同学们喊“老师好！”（并向老师鞠躬30度）待老师示意坐下后方可坐下。老师示意下课后，班长号令“起立、立正”，老师喊“同学们再见！”同学们喊“老师再见！”（并向老师鞠躬40度）待老师示意解散后方可休息。有老师听课，让老师先离开教室。
14、举手发言，起立回答，表情要大方，不得故作松垮姿势或引人发笑的举止。
15、对老师在课堂上的提醒和批评，不得顶撞。如有意见，可在课后与老师交换。
16、校园内禁食口香糖，提倡勤俭节约，用好一日三餐，严禁在食堂以外的地方吃零食喝饮料（教室内饮用纯净水除外）。
17、要适时理发，经常梳洗，勤剪指甲，勤换衣服。
18、认真打扫环境卫生，不乱扔纸屑杂物，不随地吐痰，不在教室里打球打扑克等其他体育活动。
19、遵守用膳制度，排队购买饭菜，注意用膳卫生，不浪费粮食。用膳时不讲话，用膳完毕及时离座并将餐盒摆放到指定位置。
20、文明用厕，爱护卫生设施。
21、不许吸烟、喝酒、赌博、看黄色影视、书刊，不得进营业性游戏机房、网吧，不参与迷信邪教活动。
22、放学后及时回家，不在小摊点上购物，不在马路边吃东西。
23、与人交谈、态度要诚恳，语调要亲切、温和，公共场合不与他人大声交谈、打闹。
24、向别人问话时，要和气大方，吐字清楚，意思明白；回答别人时，应谦和、朴实、含笑、耐心。
25、交谈中要注意站相和坐相。不做任何损害个人形象的小动作。
26、长者到场要用短暂的起立以示敬意，有人给你沏茶，应略为欠身以示谢意。
27、要注意使用“请、您好、谢谢、对不起、再见”等常用礼貌语。
28、对残疾人要尊重、扶助、礼让，不要指指点点、议论纷纷，不要给他们起绰号。
29、作业要按时交。如果有不会的题要及时向老师或同学请教。不得抄作业。
30、在学校要和同学团结友爱。
今天我演讲的题目是《素质，是一种习惯》
一位母亲正骑自行车带着年幼的女儿迎面而来。孩子一不小心，手中的饼干掉在地上。母亲马上停下车，轻声对女儿说：“来，咱们把它扔到垃圾桶里去。”说着便把孩子抱下来，俩人弯腰一起去捡地上的碎饼干。就是这么普通的一幕，不由让人想起一句话：素质，是一种习惯。仔细想想，不是吗？无论这位母亲，还是将来的孩子文明素质如何，在这一细节中已有了答案。
而现实中，还有不少与“素质不高”对号入座的行为，都是因为不注意、不在乎而形成习惯后在举手投足间不经意就暴露出来的。说到文明素质，其实，每个人内心都有向善、向美的天性，只是日复一日，因自我约束的态度、力度不同，才有了令人一目了然的区别。这一渐变，既与思想认识有关，更是一个行为习惯的养成过程。真希望我们在构建文明和谐社会的进程中，人人能抛掉坏毛病、养成好习惯，不容“小恶”，不拒“小善”，让不文明的画面、不和谐的音符，少些，再少些。
文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有了文明，就没有了基本的道德底线，那我们纵然拥有了高深的科学文化知识，对人对已对社会又有何用？千学万学学做真人，说的就是学习应先学做人， 学做文明人，学做社会人， 清洁环境，文明校园，从我做起，从每一件小事做起，让文明礼仪之花在校园处处盛开。
【内容摘要】针对中学生的文明礼仪教育应当在教学内容以及教学模式上要有合理的选择，给予学生正确的引导，促进学生良好的行为习惯与个人素养的逐渐形成。在教育内容上，应当有明确的限定，让学生在各种生活场所中的行为都受到应有的约束与引导。在教学模式上，要有合理的选择，教师应当深化和学生间的交流沟通，了解学生内心的真实想法，给予学生正面的引导，收获更好的成效。
【关键词】中学生 文明礼仪 教育策略
针对中学生的文明礼仪教育很有必要，不仅是帮助学生从思想层面形成正确的价值观与认知体系的过程，也能够很好的规范学生的行为礼仪，让中学生具备更好的风貌。开展文明礼仪教育时，教育内容的选择非常重要，教师还应当有意识的转变传统的说教的教学模式，加强和学生间的交流沟通，给予学生正确的引导。让文明礼仪教育收获更好的成效，并且帮助打造形象素质更好的中学生的风貌。
一、学生文明礼仪缺乏的原因
在很多中学，都能够看到学生文明礼仪方面的素养较为缺乏，很多学校也会忽略对于学生的文明礼仪教育，这种状况十分普遍，是很需要改善的一个问题。中学阶段的学生开始独立理解与认识这个世界，这个时候形成的价值观与是非判断标准将会很大程度影响其对于世界的认知，并且会决定一个学生的基本素养与气质。这个时期正是应当深化学生的文明礼仪教育的阶段。大部分学生的文明礼仪都十分缺乏，尤其是我国的义务教育阶段，学生普遍面临繁重的课业负担，学校也没有精力展开对学生的文明礼仪教育，家长们也最关注学生的学业，疏忽对学生这方面素养的培养与引导。这些都是学生文明礼仪习惯缺乏的主要原因，分析这些原因将会帮助我们更有针对性的找到完善策略。
进一步剖析当下很多中学生在文明礼仪素养上缺乏的原因，主要可以归结为如下两点。一方面，不少学生家长自身的文化素质和文明礼仪素质偏低，在学生最初的家庭教育和家庭环境的营造上都没有较好的基础。不少家庭生活条件慢慢变好后，家中子女较少，负担不重，孩子们吃穿方面越来越优越，以自我为中心的现象越来越严重，学生不懂得尊重他人，我行我素，不具备一些基本礼仪。另一方面，几乎我国绝大部分的中学都会过于重视科学文化知识的传授，往往以考试分数的高低来衡量教学的成败和评定学生的好坏，而忽略了或者不重视学生品德修养的塑造。这两个方面的原因极大的造成了当下很多中学生在文明礼仪以及个人素养上的缺乏。想要深化对于学生的文明礼仪教育，很有必要从这两个方面上做出完善。
二、确立合适的文明礼仪教育素材
在展开针对中学生的文明礼仪教育时，首先要确立合适的文明礼仪教育内容，合理地选择教育素材才能够让教育取得良好效果。高中阶段的学生，自身的认知水平已经较为成熟，对很多事情也有自己的想法与见解。因此，这个时期的文明礼仪教育要注重对学生的引导，要让学生从心底接受这些内容，这样才能够让这些素材外化为学生良好的行为礼仪与个人素养。教育素材可以是针对学生在家里和父母相处方式的引导，学生在社会上和人相处的一些基本礼仪以及学生在学校和老师、同学们相处的一些方法。这些应当成为针对中学生的文明礼仪教育的核心内容，教育内容确立后才能够让教育过程更好的得以展开。
进一步剖析可以得出，现代礼仪教育的内容按照适应的范围可以分为学校礼仪、亲情礼仪、餐饮礼仪、通讯礼仪等。每个部分又可以分解成若干个方面，每个方面又有明晰具体的要求，整个完整的体系可以覆盖学生学习、生活、社交等各个方面。如学校的礼仪可包括课堂礼仪、课间礼仪、集会礼仪、仪表礼仪、仪典礼仪等。在确立教学内容时，应当积极吸取中华民族礼仪中的优秀文化元素，汲取他人之长，结合本地实际，确定适合于当代中学生学习的基本的文明礼仪教育内容。
三、培养学生文明礼仪的有效途径
教育内容确立后，教育方法的合理选择也很重要。传统的文明礼仪教育很容易留给学生说教的感觉，这也是很多学生抵触文明礼仪教育的原因。之所以如此，很大程度在于教师所选取的教学方法不得当，教学模式的僵化使得教学效率受到很大影响。因此，教师应当积极转变相应的教学策略，要深化和学生间的交流沟通，了解学生内心的真实想法，在此基础上再给予学生正面的引导，才能收获好的成效。
文明礼仪行为习惯的培养，要从学生认识、情感、意志三方面入手，更好的促使学生礼仪行为习惯的养成。这三个方面的内容又可以概括为礼仪规范认识的培养、礼仪道德情感的培养、礼仪行为意志的培养。要让学生不仅知道是什么，还要知道为什么，更要知道怎样去做，才能够将学生学到的这些内容内化为自己的言行，进而让学生逐渐养成好的行为习惯，并且慢慢将这些习惯形成自身良好的个人品质。学校应当加强对青少年学生的文明礼仪教育，培养中学生高尚的道德情操，帮助学生形成正确的道德观、价值观、世界观，进而培养学生内在的优秀素质，外在的良好形象。
【参考文献】
[2] 王道乾。 中学生文明礼仪缺失问题及其解决之道[J]。 学周刊，20xx年07期。
仪态举止礼仪
1、谈话姿势：谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以，交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。
2、站姿：站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄重。
3、坐姿：坐，也是一种静态造型。端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该：腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢；男性膝部可分开一些，但不要过大，一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。不论何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如钟”。若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的姿态，都会优美、自然。
4、走姿：行走是人生活中的主要动作，走姿是一种动态的美。“行如风”就是用风行水上来形容轻快自然的步态。正确的走姿是：轻而稳，胸要挺，头要抬，肩放松，两眼平视，面带微笑，自然摆臂。
同学交往礼仪
1、同学之间可彼此直呼其名，但不能用“喂”、“哎”等不礼貌用语称呼同学。
2、在有求于同学时，须用“请”、“谢谢”、“麻烦你’’等礼貌用语。
3、借用学习和生活用品时，应先征得同意后再拿，用后应及时归还，并要致谢。
4、对于同学遭遇的不幸，偶尔的失败，学习上暂时的落后等，不应嘲笑、冷笑、歧视，而应该给予热情的帮助。
5、对同学的相貌、体态、衣着不能评头论足，也不能给同学起带侮辱性的绰号，绝对不能嘲笑同学的生理缺陷。
升旗礼仪
1、升旗时，全体学生应列队整齐排列，面向国旗，肃立致敬。
2、奏国歌时，要立正，脱帽，行注目礼，直至升旗完毕。
3、要保持安静，切忌自由活动，嘻嘻哈哈或东张西望。
4、神态要庄严，当五星红旗冉冉升起时，所有在场的人都应抬头注视。
5、认真听国旗下讲话。
6、唱国歌时要严肃，声音要洪亮。
迎宾送客的礼仪
在迎接宾客的时候，通常应该说“您好，欢迎您，里边请”等话语。在引导宾客的时候有一系列细微的肢体语言礼仪。礼貌的服务和明确的引导手势，会让宾客感觉到更贴心。迎宾与引导有标准的礼仪手势，手不是完全张开的，虎口微微并拢，平时手放在腰间。
在引导过程中，女性的标准礼仪是手臂内收，然后手尖倾斜上推“请往里面走”，显得很优美；男性要体现出绅士风度，手势要夸张一点，手向外推。同时，站姿要标准，身体不能倾斜。
引导宾客上楼，手要向上比，眼神也要看到手指向的方向。然后再拉回来跟宾客说明，要去的地点所在楼层，要走的方向，或者搭乘的电梯。引导的礼仪动作要配套、完整，仪态优美，声音悦耳，使人感受到引导人员内在的精神和热忱。这样会令宾客感觉良好。 送客的礼仪
送客的礼仪同样也很重要。送客的时候有规范的要求，要使用发自内心的敬语，诸如“谢谢您的光临，请走好”。还要用肢体语言表示感谢，鞠躬的角度达到 30度以表示衷心感激，然后迅速直起身体来，目送宾客离开。
文明就餐礼仪
1、保持良好的就餐秩序，要注意遵守秩序，在规定的窗口下，自觉排队购饭，不插队、代买、有急事的同学应主动照顾。
2、要珍惜粮食。饭前要洗手和冲洗餐具，不挑食，不乱倒剩饭剩菜，爱惜粮食。
3、要学会尊重和礼让。尊重炊管人员的劳动，发生矛盾后，要注意谦让谅解，洗碗时相互礼让，不抢先、拥挤。
4、要注意良好习惯的形成。不大声喧哗，不端着碗走来走去，不发生过大的吃饭声音。吃相要文雅。
5、自觉回收餐具，吃完饭后把餐具带到餐具回收处。
6、就餐时请不要多拿筷子，以方便他人就餐。
7、注意食堂卫生，不要随地吐痰、乱扔餐巾纸，就餐后把桌子上的杂物随餐具带走，不要损坏餐具。
8、为了您的财产安全，也为了他人方便，不要用包或书等物品占座。谨记走时带走随身带来的书、物等。
待客礼仪
1、遇见来校宾客，热情行礼招呼、主动介绍，友好待客。
2、外校或外班老师来班听课，课前礼貌问候，课上认真听讲，踊跃发言。
3、遇见外宾，以礼相等，不卑不亢。尊重对方的生活习俗。对外宾以礼相待，热情友好，小记者应大大方方地进行采访，声音响亮。
住宿学生礼仪
1、“与人恭而有礼”：早晨起床，初见老师和同学时，应主动招呼；晚上就寝前，则应与老师、同学道别；使用公物特别是在公共场合用水或晒衣物时，要先人后己、礼让三分。
2、尊重集体和集体的生活秩序：不随便使用、翻弄或移动别人的定西；个人用物安放在一定地方，若遗失物品，不胡乱猜疑别人；平时在宿舍里不高声谈笑，夜间就寝后上下床动作要轻；并尽量用微型手电筒照明，以免影响别人的休息。
3、关心他人和重视公共安全：如同学有病了，要主动关心和照顾；公共场所的清洁卫生，要自觉维护和主动打扫；一般不随便去其他宿舍串门，尤其是异性宿舍；也不随便把外人带进学校；用电用火都要随时注意安全。
4、遵守作息时间：起床、入寝、自修、用膳、熄灯等。都应按照学校规定的作息时间进行。
5、爱惜公共财物：要随手关灯，节约用水，不浪费粮食，不损坏集体宿舍的各种设备，如无意中损坏了公务，要主动承认并自觉赔偿。
6、文明用厕：大小便要入池，手纸要入篓，便后要及时放水冲厕，要经常保持厕所干净卫生。
同宿舍内住宿礼仪
1、要保持寝室整洁，定期檫洗地面、桌子、橱柜和门窗，定期打扫寝室。
2、被褥要折叠得整齐大方，衣服、鞋帽要整齐地安放在一定的地方。
3、换下的脏衣服、藏鞋袜要及时清洗和晾干，未洗之前不可乱丢，要安置在隐蔽的地方。
4、毛巾、脚步都要挂整齐，并且不与别人的靠叠在一起，以避免相互感染。脸盆等其他洗漱用具应有规律地安放在一定的地方。
5、重要书籍、簿册或录音机等用品，不能乱丢乱放，要安全可靠地放在自己的书桌内或橱柜内。
6、自带食品和碗筷，不仅要安放整齐，还要注意封闭、遮蔽和加罩，以确保卫生。对已变质的食品，要及时处理掉。
7、寝室的簸箕、扫帚等公用物品，用后要及时归放原处，不随便外拖。开关门窗要轻，窗要上钩，若寝室内有鲜花，要注意爱护。
8、借用他人的东西，虽是同室，也必须得到物主的同意，用后及时归还，东西若有损坏，该照价赔偿。
9、在寝室内，应与别的地方一样，不可乱叫同学绰号，不可讲粗话和下流话。
着装礼仪
1、衣着整洁、得体、协调、朴素、大方，不得穿奇装异服，不得穿不符合通中学生身份的时装，提倡平时穿衣服，参加升旗仪式和重要集体活动，一律穿校服。一律佩戴校徽。
2、男生理学生式、西装式头发，不留长发（头发不遮住耳朵）和胡子，女生扎辫子或剪童花头、短发，不留披肩发。男女同学都不许烫发、染发，不得化妆。
3、到校穿皮鞋或运动鞋，不得穿拖鞋、高跟鞋（一般不超过2厘米）、冰鞋等不适合在校穿着的其他鞋子。
4、帽子要戴端正，不得把帽舌戴歪。上课、参加集会一律脱帽。
5、雨衣雨伞要装入塑料袋中，以免雨水渗出淋湿地板、地面。购物、作客、乘坐公共汽车要脱下雨衣，以防沾湿他人和座位。要注意拿伞姿势，以免戳伤他人。
6、男女同学都不得骑高档车，不得穿名牌服装和名牌鞋，不得戴名牌手表，不得戴墨镜。
7、男女同学一律不得佩戴任何饰件，不佩带手机。
8、要适时理发，经常梳洗，勤剪指甲，勤换衣服。
日常礼貌用语
1、欢迎语：欢迎您、欢迎光临、请进、请坐。
2、问候语：您好、早安、午安、早上好、下午好、老师好、客人好、晚上好。
3、告别语：再见、晚安、明天见、祝您旅途愉快、祝您一路平安（顺风）、欢迎您下次再来。
4、祝贺语：恭喜、祝您节日快乐、祝您圣诞快乐、祝您新年快乐、祝您生日快乐。
5、道歉语：对不起、请原谅、打扰您了、失礼了、不好意思。
6、感谢语：谢谢、非常感谢、谢谢老师的讲解、谢谢您支持我们的工作、感谢您的支持。
7、应答语：是的、好的、我明白了、谢谢您的好意、不客气、没关系、这是我应该做的、“行，请您稍侯”、“好，马上就来”。
8、征询语：请问您有什么事吗？（我能为您做什么吗？） 需要我帮您做什么吗？您还有别的事吗？请您？?吗？
9、赞美语：您干（做）得很好、太棒了、您真了不起、您手真巧、这太美了。
10、慰问语：您辛苦了、让您受累了、给你们添麻烦了、路上辛苦了。
11、“请“字语：请帮助我一下、请您留步、请多指教、劳驾您？?、请帮忙？?。
12、接打电话用语：您好！我是？?，请讲话。挂机：谢谢、再见。
13、常用礼貌用语词11个：请、您、谢谢、对不起、再见、请原谅、没关系、不要紧、别客气、您早、您好。
课堂礼仪
1、上课：
上课铃响后要马上进入教室。当老师步入教室走上讲台说：“上课”时，全体同学应在班长的口令下，精神抖擞，迅速“起立” 要保持安静，桌椅尽量不发出响声，当老师说：“同学们好！”之后，同学们应齐声回答：“老师好！”老师说：“请坐。”然后，全体同学一齐坐下。坐下时，要保持安静，桌椅尽量不发出响声。
教师开始讲课后，个别同学因遇特殊情况迟到，进入教室时应特别注意举止的文明和礼仪的周到。如迟到的同学应站在教室门口，首先喊“报告”，如果教室关着，就应先轻轻地敲门，等老师打开门后再喊“报告”，得到老师的允许之后，才能进入教室。
听讲：教师在讲课时，同学们必须严格遵守课堂纪律，认真专注听讲、思考、作笔记，不能擅自插嘴，或几个同学窃窃私语、做小动作，有问题要先举手，经老师同意后，方可提问。
在起立回答问题，站姿、表情要大方，不要搔首弄姿，或者故意做出滑稽的举止，引人发笑。说话时要用普通话，声音要清晰明朗。
亲爱的老师们、同学们：
大家好！我是来自12综合3班的xx，今天我演讲的题目是《规矩做人 约束成才》。
孟子曰：“不以规矩，不成方圆”。
什么是规矩？规矩就是对人的行为的一种约束，是我们做人行事的一个尺度。仰观宇宙长天，俯察万物众生，规矩无处不在，于有形无形中，圈定着一切，它在滋生着矛盾，同时也在化解着矛盾。
规矩的外延很广，例如法律制度、校规班规、家庭教养规矩、规章制度、行为规范、纪律守则、比赛规则、文明公约、道德规范等等。
国有国法，家有家规，就是公路上行驶的车辆和行人也离不开道路交通法规，如果没有了这一系列的法规法则，那么我们的社会秩序、生活秩序将不可想象。
一个学校、一个班级也是如此，校纪校规对我们的行为有了规范和约束，让我们不能随心所欲，于是少数同学便抱怨学校管得太紧，班主任在故意发难，心里面产生了很多的不愉快。但是，你如果冷静地想一想，如果没有了校纪校规、班纪班规，我们的学习和和生活将怎么进行？要想到：当我们在忍受校纪班规给我们带来的不自在的同时，也享受着校纪班规给我们带来的安定与和诣，让我们的学习和生活变得有秩，让我们的人身安全有了保障。
世界上没有绝对的自由。苏格拉底说过：有思想力的人才是万物的尺度，这也就是强调人要约束自己遵守规矩，人如果没有规矩约束，私欲就会横行，恶习也就会产生。所以同学们要学会约束自己，遵守规矩，做一个有思想力的人。
当然，我们强调规矩，但并不等于墨守成规，麻木守旧。不符合我们的实际情况，不符合科学发展规律的规矩还是要改，否则，社会就会停滞不前甚至倒退。就像在求知的道路上，我们要努力掌握专业知识，勇于探索，不断创新。因为技能彰显价值，专业成就未来。
同学们，一个不受约束的人，必定是一个懒惰之人和一个没有抱负的人，而一个懒惰之人则只能永远在贫困线上苦苦挣扎和徘徊。
因此，我们每个人都要树立自己的理想，有了理想，心才会飞翔；学会了飞翔，梦想便不再遥远。
谢谢大家，我的演讲完毕！
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